발목에 부딪쳐 라.
몸의 어느 부분에서나 새로운 성장은 항상 놀라운 "종"입니다. 그리고 발목 hygroma가 양성 종양이라는 사실에도 불구하고 이것이 치료해서는 안된다는 의미는 아닙니다. 그것의 구조에서, 종양은 섬유질 또는 섬유 성 장액 성질의 겔과 같은 농도로 채워진 낭종과 유사합니다.
붓기에서 큰 종양으로 : 성장의 원인
Hygroma는 팔 또는 다리의 모든 관절에 형성 될 수 있지만 돌 근처의 신 생물의 출현은 탈구의 가장 보편적 인 장소입니다. 이것은 많은 수의 활액낭과 그 지지대가 발목 부위에 위치한다는 사실에 의해 설명됩니다. 또한 조인트 자체는 크고 복잡한 구조로되어있어 하중이 더 강합니다. 분출은 어느 쪽에서나 발목에 나타날 수 있으며 닭고기 알의 크기까지 자랄 수 있습니다. 성장 속도는 개별적입니다 : 어떤 경우 hygroma는 천천히 그리고 거의 눈에 보이지 않게 자랍니다. 다른 곳에서는 일주일에 큰 크기에이를 수 있습니다.
의사는 발목 흡수가 결코 악성 종양으로 변하지 않으며 어린이 에게서도 쉽게 치료된다는 것을 보증합니다.
관절의 내부 또는 외부 주위의 축적은 비교적 안전하지만, 너무 많이 자라게되면 힘줄과 신경 종말이 압박 될 수 있습니다. 하이 그롬의 개발 이유는 완전히 이해되지 않았습니다. 그들은 그들의 출현을 일으킬 수 있다고 생각됩니다 :
발목의 hygroma는 상처, 스트레스, 유전 경향으로 인해 발생합니다.
- 유전 적 소질;
- 발목 부상;
- 직업적인 활동 또는 매일 짐의 과정에서 나타나는 일정한 microtraumas;
- 관절과 힘줄 조직의 염증성 병변;
- 부적절한 수술;
- 불편한 구두를 신는 경우, 발의 부상으로 하이 그로마가 생길 수 있습니다.
신 생물의 징후
발목 관절의 hygroma는 수년간 나타나지 않을 수도 있으며 환자는 발목의 작은 성장을 제외하고는 아무 것도 알아 채지 못할 것입니다. 그러나 그 형성과 발전의시기에는 무시할 수없는 다른 징후가있을 수 있습니다 :
- 성장은 압축되고 크기가 증가합니다.
- 피부, 단단한 hygroma는 자유롭게 움직인다;
- 피부색과 구조의 변화;
- 촉진 동안 통증이 있습니다.
발목 관절의 hygroma를 결정하는 방법?
치료사는 "발목의 습진"을 진단 할 수 있으며, 확실하지 않거나 합병 요인이있는 경우 외과의 사나 정형 외과의에게 추가 상담을 요청할 수 있습니다. 육안 검사와 다리의 범프가 나타나거나 오랜 시간 동안 불편한 지 여부에 대한 자세한 내역을 수집 한 후에는 다음을 포함하여 진단을 확인하고 관련 병리를 확인하기위한 여러 가지 검사가 처방됩니다.
종양을 제거하는 방법?
발목의 성장을 멈추기 위해서는 전통적인 치료법을 적용하는 것만으로 충분합니다. 그러나 뼈가 부딪 치고 통증이 동반되면 의사는 급진적 인 치료법을 사용합니다. 많은 사람들은 대체 의학을 통해 습지 제거를 스스로 시도하지만, 종종 그러한 방법으로는 문제를 완전히 없앨 수 없으며 잠시 동안 성장을 멈추고 증상을 최소화 할 수 없습니다.
보수적 인 치료
낭포 성 신 생물에 의해 영향을받는 다리의 뼈는 hygroma 발달의 초기 단계에서만 전통적인 방법에 의한 치료가 가능합니다. 의학은 물리 치료와 약물 치료를 제공합니다. 대부분의 경우 이러한 물리 요법을 처방합니다 :
발목 관절의 hygroma 치료는 물리 치료, 압축, 목욕으로 수행 할 수 있습니다.
- 자외선 조사;
- 파라핀 및 진흙 팩;
- 전기 영동;
- 바다 소금 추가 목욕.
약물 치료는 주로 다리의 hygroma가 점차적으로 흡수되고 크기가 감소하도록하는 것을 목표로합니다. 이 목적을 위해 연고와 젤을 사용하고 신 생물을 최소화하고 hygroma 내부의 화농성 및 염증성 과정의 진행을 예방하기위한 준비를 관리하기 위해 펑크를 처방 할 수 있습니다.
치료 민간 요법
대체 의학을 이용한 치료법은 항상 다양한 질병을 치료하는 가장 보편적 인 방법이었습니다. 종양에서 민간 요법을 제거하는 것은 완전히 불가능하지만, 그의 증상을 막을 수 있습니다. 의학 남성에게서 약을 준비하는 것은 쉽다, 성분은 각 가정에서 찾아 낼 수있다. 인기있는 치료법의 요리법 :
- 하얀 양배추 잎을 씻어서 반죽하십시오. 꿀로 닦고 종양에 붙이고 붕대를 몇 시간 동안 고정하십시오.
- 갈은 소금과 흰 점토를 물로 섞어서 콩기름을 만들고 여러 층의 습기에 발라줍니다. 하루 종일 착용하고 정기적으로 물로 적셔 하드 크러스트 (hard crust)를 피하십시오. 이전 레이어가 마른 후에 각 레이어가 적용됩니다.
- 70 % 알콜 용액으로 순수 천연 섬유를 감싸고 밤에는 아픈 부분을 감싸십시오.
- dipyrone의 5 정제를 부수고 슬러리에 요오드와 섞는다. 혼합물을 하루에 한 번 hygroma에 문지릅니다.
급진 조치 : 수술
hygroma가 많은 불편을 가져오고 끊임없이 크기가 커지면 신 생물을 제거하는 수술이 처방됩니다.
수술은 여러 단계로 진행됩니다.
- 하니스로 다리를 조이고 아픈 부분을 제거하고 국소 마취를 주사하십시오.
- 사지를 고치고 소독하십시오.
- 절개가 이루어지며 의사가 종양이 생깁니다. 질병의 재발을 막기 위해 모든 세포를 얻는 것이 중요합니다.
- 상처를 씻고 드레인을 고정하여 과다한 유체를 제거합니다.
- 수술은 압력 붕대로 끝납니다.
hygroma를 경고하는 것이 가능한가?
이런 성질의 종양으로 인해 예측은 항상 긍정적입니다. 그러나 그것을 치료하는 것보다 질병을 예방하는 것이 좋습니다. 예방 조치로 항상 편안한 신발을 착용하고 조심스럽게 조인트 상태를 모니터링해야합니다. hygroma 형성 증상의 가장 작은 증상을 발견하면 즉시 종양 성장을 막기 위해 의사와상의해야합니다.
다리 뼈 근처의 종양
매일 우리는 걷고, 뛰고, 서서 다리가 커지게됩니다. 그러므로 저녁에 다리가 구덩이 근처에서 부풀어 오르는 것은 전혀 놀라운 일이 아닙니다. 이것은 여러 가지 이유로 발생할 수 있습니다. 대부분의 경우 원인은 치료가 필요한 질병입니다.
팽창의 유형
시각적으로 볼 때 발목의 모든 부종은 양측과 편측으로 나눌 수 있습니다. 이 종들의 차이는 시각적 증상 일뿐만 아니라 발생 원인도 다릅니다.
양자 간
발목 근처의 다리가 양측 부종을 일으키는 이유는 여러 가지입니다.
오랫동안 서 있거나 앉았다. 이 문제는 주로 오래 서서 일하는 사람들, 예를 들어 판매자에게 해당됩니다. 또한 대부분 앉아서 일하는 사람들은 붓기로 고통받을 수 있습니다. 이 위치에서 림프 및 정맥 유출에 문제가 있습니다. 이 문제는 단조로운 다리 위치로 인해 나타납니다.
비만. 아시다시피, 과체중 인 경우 건강한 사람에게 많은 문제가 나타납니다. 여분의 킬로그램은 신체에뿐만 아니라 인체의 각 장기의 작업을 복잡하게합니다. 무게 때문에 생기는 모든 하중이 멈추고 그에 따라 부종이 나타납니다. 어떤 사람들에게는 그러한 부종도 상처를받습니다. 관절에 무리가 생겨 통증이 나타나기도합니다.
신발 당신이 끊임없이 착용하는 신발이 편안해야한다는 것이 매우 중요합니다. 주로 이것은 체중의 분포에 영향을 미치므로 척추가 낮에 덜 피곤하게됩니다. 신발은 발이 부풀어 오르기 때문에 림프 배수관을 정상화하는 데 도움이됩니다. 일반 신발은 스포츠 신발과는 다르므로 건강을 개선하기 위해 조깅을하거나 다른 스포츠를 선택하고 올바른 신발을 선택하십시오.
신장 질환. 물 - 전해질 균형은 주로 신장의 정상적인 기능에 달려 있습니다. 신장이 오작동하여 상지에 액체가 축적되어 부종이 생기고 신체의 일부가 부풀어 오를 수 있습니다. 질병의 나중 단계에서는하지의 팽창이 가능합니다.
임신 발의 부종이 발생하는 이유는 호르몬의 구조 조정과 체중 증가 때문일 수 있습니다.
심장 질환. 심장 마비, 고혈압은 종종 다리의 붓기를 일으 킵니다.
림프 흐름에 문제가 있습니다. 정상적인 임파관 배액을 방해하는 모든 질병은 자동적으로 다리가 부풀어 오르게합니다. 이러한 질병으로 인해 일부 환자는 코끼리 질환을 앓기 시작합니다.
약물 치료. 또한 다양한 약물로 인해 다리가 아래쪽으로 팽창합니다. 다수의 제품이 각각 조직에 체액을 축적시킬 수 있으며 이로 인해 다리가 부풀어 오를 수 있습니다.
한쪽에 Edemas
편측 부종은 여러 가지 질병을 일으킬 수 있습니다.
혈전증 이 질환은 혈관이 한쪽 팔에만있는 혈관에서 발견되면 한쪽 다리가 부어 오릅니다. 이것은 혈관이 완전히 또는 부분적으로 막히게되어이 혈관에서 혈액이 정상적으로 순환하지 못하기 때문에 발생합니다. 이 질병으로 부상당한 상처가 아파요.
발 부상 당연히 이러한 문제로 발의 통증이 느껴지고 발 뒤꿈치의 골절 후 다리가 아프다. 스트레칭과 같은 또 다른 특성이 손상되었을 수 있습니다. 다리가 아프고 다리 부상도 부어 오르면 다리가 부풀어 오를 수 있습니다.
감염과 염증. 감염과 염증이 나타나면 발에 통증이 생기며 발이 부풀어 오릅니다. 관절의 염증 과정에서 다리의 뼈가 연결된 곳이 부풀어 오릅니다.
곤충 물기. 다리가 부어 오른 것은 벌레가 분비 한 독약에 알레르기 반응이 시작된다는 사실 때문입니다. 물린 곳이 부 풀릴 것입니다.
집에서 도움 받기
다리가 붓는 문제가 심각한 질병 때문에 생기지 않는다면 집에서 붓기를 줄일 수 있습니다.
이것은 매우 간단합니다.
- 저녁에 발 목욕을해라.
- 소금을 덜 먹어라.
- 아침과 저녁에 다리를 약간 들어 올리는 것이 필요합니다.
- 치료 운동;
- 적은 물을 마셔 라.
- 신발을보다 편안한 신발로 교체하십시오.
- 아침 식사를 사용하여 시작;
- 발 마사지가 도움이 될 것입니다.
- 체중 감소로 인한 비만으로 발의 부하를 줄입니다.
심각한 질병의 경우 어떻게해야합니까?
너무 위험하지는 않지만 더 심각한 합병증을 유발할 수있는 질병이 있습니다. 초기 단계에는 견딜 수없는 고통을 유발하는 질병이 있으므로 치료를 지연시키지 마십시오.
정맥류
다리 통증이있는 일부 환자는 통증 부위에 갈색 반점이 여러 개 있다고 지적했습니다. 왜이 문제가 발생합니까? 원인은 정맥류 일 수 있습니다. 어두운 색을 얻는 장소가이 장소에 나타난다는 사실 외에, 선박은 추악한 팽창을 시작합니다. 질병과 같은 정맥류는 순환계가 이전과 같이 기능하기 때문에 심각한 문제로 간주되지 않습니다. 그러나이 질병은 심각한 문제를 일으킬뿐만 아니라 환자의 죽음으로 끝나는 다양한 합병증을 일으 킵니다.
정맥류는 하나의 징후가 아니고 두 가지의 밝은 징후가 없기 때문에이 병을 알아 차리지 못합니다. 또한 발의 통증과 다리 전체의 통증이 심각한 질병의 시작이되기 때문에 치료를 지연시키지 마십시오. 첫 번째 증상이 나타나면 즉시 전문가에게 상담하는 것이 중요합니다.
상처받은 발가락
큰 발가락 부상으로 병원에 올 때 상당히 흔한 문제. 이것이 일어나는 이유는 질량 일 수 있으며, 대부분은 환자 자신의 태만 때문입니다.
엄지의 타박상은 연조직에만 손상을 주므로이 문제는 신속하게 해결되고 손가락은 빠르게 정상으로 돌아옵니다. 타박상이 다리의 탈골 된 뼈와 동반 될 수있는 옵션도 있습니다.
치료를 시작하려면, 이것이 탈구 또는 타박상임을 반드시 알아야합니다. 많은 사람들이 타박상을 치료하는 방법을 알고 있기 때문에, 탈구 된 손가락의 치료에는 문제가 발생할 수 있습니다.
부상당한 직후해야 할 일을 알아야합니다. 붓기와 통증을 줄이려면 손가락 위에 행진 개체를 놓아야합니다. 얼음 조각 일 수 있습니다. 심한 부상의 경우, 손톱이 찢어 질 수 있습니다. 손이 찢어진 곳에서 즉시이를 고칠 수 있으며, 손톱이 자랄 수 있습니다. 이것이 일어나지 않으면 손톱을 잘라내십시오. 시간이 지남에 따라 새로운 것이 자랄 것입니다. 종종 발가락에 상처는 심각한 문제를 수반하지 않기 때문에 다시 한번 손상된 발가락에 부담을주지 않아도 충분합니다. 시간이 지남에 따라 부상 자체가 사라질 것입니다.
파괴
발 부분의 골절은 주로 골반과 관련이 있습니다. 이 문제는 발에 예리한 통증이 있고 골절 후 다리의 붓기가 있습니다. 매우 자주, 적극적인 게임에서 7-8 세의 나이에 아이들은 발이 손상을 입을 수 있다고 생각하지 않고 매우 부주의하고 높이에서 뛰어 오릅니다. 그러므로 왜 그런 점프가 많은 문제를 일으키는 지 어린이에게 알려주는 것이 중요합니다.
발 뒤꿈치 골절을 치료하는 것이 오히려 어렵습니다. 특히 뼈가 파손되었을뿐만 아니라 파열 된 경우에도 특히 그렇습니다. 집에서 그러한 손상을 치료하는 것은 불가능합니다. 그러므로 의사와 상담하는 것이 중요합니다. 특히 다리와 발의 효율성을 회복시키는 데 도움이됩니다.
부종 치료
또한 심각한 염려가없는 경우 집에서 부종을 치료할 수도 있습니다. 이를 위해서는 의사와 상담하고 작은 검사를 받아야합니다. 의사는 발의 통증과 부종의 원인을 파악하는 데 도움을 줄 것입니다. 질병이 심각하고 다리가 장시간 계속 다 치면 의사가 적절한 치료를 처방합니다. 붓기가 주기적으로 나타나 건강에 해를 끼치 지 않으면 집에서 민간 요법, 목욕, 마사지 및 물리 치료가 치료로 충분합니다.
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발목 근처의 다리에 부딪 치는 것은 습진이라고 불리는 양성 종양입니다. 분화는 관절의 표면 조직에서 형성되고 점액이있는 두꺼운 단백질 액으로 채워집니다. 이름은 라틴어에서 수분 (습기) 및 종양 (오마)으로 변환됩니다. 그러한 형성을위한 일반적인 장소는 관절낭입니다. 그것은 보존 적으로 또는 외과 적으로 치료됩니다.
설명 및 분류
다리에 부딪 히면 건강에 해를 끼치 지 않지만 몸에는 매력이 없습니다. hygromas는 주로 관절과 힘줄에 국한되어 있으며, 발목 근처의 부위 이외에도 종양이 무릎 아래 또는 발가락에 나타날 수 있습니다. 더 큰 범위에서,이 질병은하지의 관절에 장기간 스트레스를 경험하는 운동 선수에게 전형적입니다. 성인과 어린이 모두에서 발생할 수 있습니다.
촉감이 강하고 촉감이 좋은 콘. 당신이 빛 아래에서 그것을 대체한다면,이 "거품"이 반투명하기 때문에 종양이 액체로 채워지는 것을 볼 수 있습니다. 손가락에 신 생물은 돌출부처럼 보이며 사마귀처럼 보입니다. 그들 위에있는 피부는 더 얇고 어둡게됩니다.
양성 종양의 유형 :
유형은 원산지 및 액체로 형성된 캡슐의 유형 및 수에 의해 결정됩니다. 이것에 따라 덩어리가 독립형 또는 누공 모양처럼 보일 수 있습니다.
이유
이것이 일반적인 질병 임에도 불구하고 성장의 정확한 형성 요인은 설치되지 않았습니다. 종양은 다음과 같은 요인들로 인해 발생할 수 있습니다 :
- 캡슐을 찢어. 탄성 조밀 한 질량 인 합동의 외장은 간격을 통해 팽창하기 시작합니다. 유체 누출이 발생합니다. 이러한 종양을 활액 낭종 (synovial cysts)이라고합니다.
- 결합 조직은 파괴되어 원추 형태로 관절 부위에 축적됩니다. 그들은 점액낭 낭종이라고합니다. 노년층에서는 더 흔합니다.
- 큰 관절 부위의 부상. 미확인 가능한 이유 중 하나.
- 관절을 둘러싼 조직의 만성 염증. 결과적으로 관절이 파괴되기 시작합니다.
- 유전 적 소인
- 다리 관절의 하중 증가.
증상 및 증상
처음에는 질병 자체가 나타나지 않으며 불편 함을 유발하지 않습니다. 그러나 시간이 지남에 낭종은 커지고 커다란 덩어리 형태로 형성되기 시작합니다. 때로는 종양의 표면에있는 피부가 붉어지고 껍질이 벗겨 질 수 있습니다. 심미적 인 외모에 더하여, 종양은 통증을 유발하지 않으며 귀찮게하지 않습니다.
시간이 지나면 크기가 증가하고 주변 신경 조직에 압력이 가해지기 시작합니다. 그러므로 통증과 불편 함이 있습니다. 이 곳에서는 따끔 거림과 무감각을 경험할 수 있습니다. 질병을 시작하면 관절의 이동성이 제한 될 수 있습니다. 그럼 수술이 필요해.
전문가는 환자의 불만과 성장이있는 부위의 검사를 토대로 진단을 확정합니다. 의사는 감정을 만들고 질병이 시작된 이유를 분명히합니다. 때때로 추가적인 진단을 위해 관절의 초음파 또는 엑스레이가 처방됩니다. 종양의 위치와 크기에 따라 다양한 치료법을 적용 할 수 있습니다.
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치료
hygroma가 상처를 입히고 움직임을 제한하기 시작하는 경우, 치료 또는 제거를 위해 전문가와상의 할 필요가 있습니다. 그것은 외과 의사 또는 외상 학자 일 수 있습니다. 이는 조작 없이도 수행 될 수 있습니다.
가능한 치료법 :
- 호감을 가라.
- 펑크;
- 호르몬 약;
- 민간 요법;
- 물리 치료 절차.
가장 간단한 치료법은 종양을 압박하는 것입니다. 이 방법은 새로 형성된 얇은 벽 콘에 적합합니다. 의사는 신 생물에 강하게 압박을 가하며 피부 밖으로 액체가 빠져 나오면 유출됩니다. 얼마 후,이 물질은 hygroma를 채우고 사라집니다.
일부 환자는 천자를 처방받습니다. 종양은 긴 바늘이 달린 주사기로 구멍이 뚫립니다. 따라서, 모든 여분의 유체가 흡입됩니다. 이 수술은 낭종의 크기가 큰 경우 여러 번 수행되는 경우가 있으며 이러한 진단 방법으로 악성 프로 세 스를 제외 할 수도 있습니다. 절차가 끝나면 꽉 붕대가 펑크 부위에 적용됩니다.
성장에 호르몬을 주사하는 것은 결합 조직의 염증 상태를 완화하기 위해 처방됩니다. 이것은 오랫동안 약물의 강한 영향 때문입니다.
인기있는 방법은 아픈 부분에 단단히 묶여있는 구리 동전으로 치료하는 것입니다. 3 일 후, 그것은 제거됩니다. 구리 처리 후 종양이 완전히 사라져야합니다. 와인 식초와 생 계란을 섞어서 압축합니다.
물리 치료 기술은 질병의 초기 단계에 도움이됩니다. 다음과 같습니다.
• 파라핀을 포함한 적용;
• 전기 영동;
• 진흙 포장.
마지막 두 가지 방법은 종양 부위의 혈액 순환과 조직 영양을 향상시켜 성장 흡수를 촉진합니다.
외과 적 제거
나열된 치료 방법이 도움이되지 않으면 hygroma가 외과 적으로 제거됩니다.
제거는 여러 가지 방법으로 가능합니다.
수술 중 작은 절개가 피부에 생기고 캡슐이 완전히 제거됩니다. 그런 다음 건강한 조직을 피하 조직에 봉합합니다. 이 수술은 일반 또는 국소 마취를 사용하여 최대 30 분이 걸립니다. 또한, 내시경을 이용한 마이크로 컷 (micro-cut)을 통해 제거가 가능합니다. 이 수술을 관절 경 수술이라고하며, 회복 기간은 최대 10 일입니다.
보다 현대적인 방법은 레이저입니다. 그것의 도움으로 건강한 조직에 영향을주지 않으면 서 원뿔을 제거합니다. 통계는 재발의 작은 비율과 손상된 장소의 신속한 회복을 보여줍니다.
심미적 인 이유로 신 생물이 제거되면 수술 후 흉터가 있는지, 재 흡수 방법에 대해 의사와상의해야합니다.
관절 근처에 눈에 띄는 인장이 있으면 진단을 명확히하기 위해 전문가에게 보여야합니다. 범프가 신경 쓸 일이 아니라면 치료해서는 안된다는 의미는 아닙니다. 쉘 성장에 우발적 인 손상이있는 경우, 그 내용물이 조직으로 누출되어 염증 과정을 일으킬 수 있습니다.
지속적인 관절 통증과 관절의 경련은 시간이 지남에 따라 끔찍한 결과를 초래합니다 : 장애까지의 지역적 또는 완전한 제한. 오늘날 수많은 류마티스 관절염 환자의 류마티스 전문의는 수많은 검사 결과를 토대로 지금까지 통증을 완화시키는 것이 아니라 치료 만이 진정으로 효과적인 치료법임을 밝혀 냈습니다. 처방 의약품은 수십 년 동안 알려졌지만 약사가 시장에 출시하는 것이 수익성이 없다는 것이 밝혀졌습니다.
관절을 약으로 치료할 필요가 없습니다!
참을 수없는 관절통을 경험 한 적이 있습니까? 당신이이 기사를 읽는다는 사실로 판단하십시오 - 당신이나 당신의 사랑하는 사람들은이 문제에 직면 해 있습니다. 그리고 그것이 무엇인지 직접 알 수 있습니다.
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발목 부위에 다리가 붓는 것은 우리 시대의 흔한 증상입니다. 물론, 주로 고령자가 고통을 겪고 있지만, 종종 젊은 사람들도 고통을 겪고 심지어 아이들도 발목 부위에서 부종을 느낄 수 있습니다. 발목의 발이 부풀어 오르는 경우, 집에서 치료하는 이유와 방법, 그리고 어떤 경우 전문의에게 연락해야합니까? 우리는이 기사에서이 질문에 답할 것입니다.
발목 부종의 원인
부종은 세포 외 공간 또는 기관의 체액량이 증가하는 것입니다. 그들의 모습은 신체의 장애가 있음을 나타냅니다.
왜 내 발목이 부풀어 오른거야? 이러한 이유로는 가난한 생활 방식과 심각한 질병이나 상해에 대한 과도한 노력에서 비롯된 여러 가지 이유가있을 수 있습니다. 발목이 부풀어 오르는 이유를 확인하려면 증상과 전반적인 건강 상태에주의를 기울여야합니다.
관절염
발목의 발이 부어 있으면 관절염과 관련이있을 수 있습니다. 이 질환에서는 발목 한쪽 또는 양쪽 모두에 염증이 생깁니다. 기본적으로이 질병은 노인들에게 영향을줍니다. 사람은 움직임이 뻣뻣 해지고 다리의 발목이 부풀어 오르고, 영향을받는 관절은 많이 아프다. 질병의 급성 진행 과정에서 온도가 국소 적으로 상승 할 수 있습니다. 제 시간에 치료를 시작하지 않으면 몇 년 안에 관절 연골이 완전히 붕괴 될 수 있습니다.
통풍
발목이 부어서 붉어지면 원인은 통풍을 유발할 수 있습니다. 이 질환은 대사 장애 및 신장 기능의 약화로 인해 발목에 요산염이 축적되어 발생합니다. 이것은 밤에 심한 통증을 일으키며, 관절에 염증이 생기므로 부종 부위의 온도가 국지적으로 상승하고 발목이 부어 오른다.
정맥류
다리 부종의 또 다른 원인은 정맥류 일 수 있습니다. 이것은 중년의 여성에게서 흔히 볼 수있는 비교적 흔한 질환입니다. 정주성 정맥의 위험은 앉아있는 "앉아있는"생활 방식을 선도하는 사람들에게서 증가합니다.
이 질병은 정맥 벽의 박리뿐만 아니라 정맥의 팽창과 신장에 의해 특징 지어집니다. 하체는 아주 아름답게 보이지 않는 동안. 첫째, 정맥 세망이 나타나고, 시간이 지남에 따라 진한 파란색의 복재 정맥이 돌출되고 마디가 형성됩니다. 이 모든 것은 발목과 다리의 발의 붓기, 무거움과 피로감을 동반합니다. 또한, 정맥류는 야간에 경련을 일으킬 수 있습니다.
혈전 및 혈전 정맥염
혈관에 혈병이 형성되고 정맥 벽에 염증이 생기면 부종이 생길 수 있습니다. 감염된 부위는 매우 고통스럽고, 피부가 붉거나 청색 인 경우가 있습니다. thrombophlebitis가 다리에 무거움과 피로를 일으킬 때.
신 생물
한쪽 발목이나 발바닥에 뼈가 부어 있으면 hygroma를 의심 할 수 있습니다. 이것은 양성 종양 형성이며, 주변 관절낭에 액체가 축적되어 형성됩니다. 덩어리는 짙은 벽과 점액과 피브린이 든 장액이 있습니다. 이러한 종양은 종종 발목의 뼈 근처 또는 발바닥 근처에 국한됩니다. 대부분 여성 인 젊은 사람들은이 질병에 더 감염되기 쉽습니다.
대부분의 경우 hygroma는 쉽게 볼 수 있고 만져 볼 수있는 덩어리 자체의 존재를 제외하고는 어떠한 증상도 일으키지 않습니다. 발목의 뼈가 아프지 않더라도 치료를 거부해야한다는 의미는 아닙니다. 이 병의 합병증은 종양의 강력한 증가를 유발할 수 있습니다. 종양은 움직임을 방해하고 매우 못 생깁니다. 또한, 인접한 관절 또는 덩어리 자체가 염증을 일으켜서 염증이 발생할 수 있습니다.
호르몬 분열
발목 부분의 다리가 여자들에게서 부어지는 이유는 무엇입니까? 사지의 붓기는 가임기 여성이나 폐경기에 종종 발견되는 호르몬 장애로 유발 될 수 있습니다. 이 상태의 원인은 많으며, 피임약과 같은 호르몬 약뿐만 아니라 가장 사소한 스트레스 또는 건강에 해로운 음식 일 수 있습니다.
또한 다리가 부어 오르는 것은 월경 전 기간에 일어나는 에스트로겐 호르몬의 과도한 생성으로 야기 될 수 있습니다. 이 경우 붓기는 보통 월경 전 증후군 (PMS)의 끝으로 가라 앉고 추가적인 조치는 필요하지 않습니다.
부상
발목 부상은 또한 외상으로 인해 발생합니다. 이것은 인대의 타박상, 염좌 또는 파열, 탈구, 골절 일 수 있습니다. 그러한 부상은 주로 달리기, 뛰기 또는 떨어 뜨리는 동안 스포츠를 할 때 얻어집니다. 종종 여성들은 하이힐을 걷고있을 때 다리를 껴안습니다. 노인의 경우, 겨울철은 얼음 위를 미끄러 져 떨어질 때 특히 위험합니다.
국소 발목 염좌와 골절은 주로 측면 발목, 즉 외부 부분에 영향을 미치지 만 내부로부터의 손상도 배제되지 않습니다.
부상 직후에 다리의 붓기, 발적 및 심한 통증과 같은 증상이 나타납니다. 손상된 부위에 잠시 멍이 들고 찢어진 인대가 혈종을 앓게됩니다. 손상이 심한 경우 (골절, 탈구) 발목이 너무 아파서 그 사람은 일어 서서 넘어갈 수 없습니다.
발목 부기를 일으키는 다른 요인들
다리에서 발목이 팽창 할 수있는 다른 요소는 무엇입니까? 추가적인 증상이없는 경우 발목의 붓기가 발생하면 일상 생활, 습관, 식단에 그 원인이 숨어있을 가능성이 큽니다.
다리의 발목이 부 풀리는 이유는 사소한 피로 일 수 있습니다. 당신이 하루 종일 당신의 발에 보내는 경우에, 그것은 저녁까지 당신이 쉬고 후에 사라지는 뚱뚱하고 무거움이있을 것이라는 점을 의외 아닙니다.
불편한 신발, 특히 좁은 또는 굽 높은 신발은 발목이 부어 오르고 발이 아프게하는 또 다른 요소입니다. 사실 발목 등은 걷고 달리기에 무거운 짐을 겪고, 신발을 잘못 선택하면 상황이 악화됩니다.
부적 절한 술을 마시고 다량의 소금을 섭취하고 단백질이 풍부한 육류 제품을 섭취하지 않도록하면 발목이 부 풀리게됩니다.
발목에서 발의 부어 오름 치료
발목에서 붓기를 제거하는 가장 좋은 방법을 결정하기 전에 부종을 일으킨 요인을 제거하지 않으면 일시적인 조치 만 취할 것임을 이해해야합니다. 원인과 치료는 일반적으로 불가분하게 연결되어 있습니다. 다음으로 할 일과 부은 대우 방법을 고려하십시오.
발목 부종 제거제
다리가 발목 주위로 부어 오른 상태에서 특수 크림, 연고 및 젤을 사용하면 사지로부터의 유출을 자극하고 피로감을 완화시킬 수 있습니다. 다음은 그 중 일부입니다.
- Lioton, 주요 구성 요소는 헤파린입니다. 이 약물은 피로감, 발목의 통증과 붓기를 극복하고 혈관에 혈병이 생기는 것을 방지합니다.
- 헤파린 연고 - 타박상, 궤양, 혈종 치료에도 사용되며 혈액 응고 재 흡수를 촉진합니다.
- Venitan. 그것의 주요 구성 요소 인 escin은 항염증제, 부종 및 venotonic 작용을 가지고있어 정맥류와 효과적으로 싸울 수 있습니다.
또한 심장 및 신부전으로 인해 발목이 부어 지거나 일부 혈관 질환이있는 경우 의사는 이뇨제 (이뇨제) 사용을 처방 할 수 있습니다. 예를 들어, Furosemide, Trifas, Lasix, Veroshpiron.
발목 붓기에 대한 민간 요법
발목에있는 다리의 붓기에 대한 투쟁에서 치료뿐만 아니라, 민간 요법을 도울 수 있습니다 :
- 1 감자 덩이 덩어리를 잘 자르고 문질러서 압축 된 형태로 다리의 융기 부분에 바르고 비닐 봉지와 붕대로 꼭대기에 고정시키고 2 ~ 3 시간 동안 그대로 두십시오.
- 좋은 치료는 전나무, 노송 나무 오일, 소나무, 머틀 및 제라늄과 같은 에센셜 오일을 돕습니다. 아침과 저녁에 가벼운 마사지 움직임을 문질렀습니다.
- 당신이 flax의 달인을 사용하는 경우에 부어 오른 발목은 빨리 정상에 돌아온다. 그것의 준비를 위해 1 tsp. 씨앗은 끓는 물 한 잔을 부어 15 분간 끓이고 한 시간 동안 그대로 두십시오.
- 푸른 점토 포장. 사워 크림의 일관성까지 물로 희석해서 2 시간 동안 적용하십시오.
상해에 대한 응급 처치
부상으로 발목이 부어 오르면 응급 처치를해야합니다. 적절하게 수행 된 조치는 통증 및 붓기와 같은 증상을 줄이는 데 도움이됩니다.
우선, 손상된 팔다리는 움직이지 않아야하며 베개 나 롤러와 같이 높이 솟은 표면에 누워 두는 것이 좋습니다. 그런 다음 콜드 압축을 부어 오른 부위에 적용해야하며, 필요한 경우 특정 시간 후에 만 붕대를 만들거나 부목을 적용해야합니다.
인대의 골절, 탈구 또는 파열의 의심이있는 경우 외상을 경험하고 부상의 특성을 파악하기 위해 엑스레이를 찍어야합니다.
발목 부위의 다리 부종 예방
발목에 발의 붓기 위험을 최소화하기 위해 몇 가지 예방 조치를 취할 수 있습니다.
- 적당한 운동에주의를 기울일 필요가 있습니다. 체조, 요가 및 기타 스포츠는 혈액 순환과 관절 운동을 개선하여 많은 질병을 예방하는 데 도움이됩니다.
- 편안한 신발을 신는 것도 건강한 발에 중요합니다. 정형 외과 의사는 하루 2 시간 이상 높은 발 뒤꿈치를 걷는 것이 좋습니다. 일하는 동안 편안한 리프트가있는 신발을 선택하는 것이 좋습니다.
- 힘든 하루 일과가 끝나면 손질의 피로와 붓기를 줄이는 가벼운 마사지를 할 수 있습니다.
- 다리에 긴장을 완화시키는 또 다른 방법 - 바다 소금 목욕. 그러나 정맥류가 따뜻한 물로 이러한 과정을 피하는 것이 더 좋을 때 염두에 두어야합니다.
- 또한 하루 중 적절한 수분 섭취에주의해야합니다. 성인은 하루 1.5 리터의 청결한 물을 마셔야합니다.
발목 부종이 그렇게 일어나지 않습니다. 어떤 요인이나 질병이 그 모양에 기여합니다. 그것은 종양이 일상 생활에 불편 함을 줄 수 있으므로이 증상에주의를 기울이지 않아야합니다. 문제를 성공적으로 해결하려면 발목에 다리가 부 었는지, 그 이유와 치료 방법을 알아야합니다.
엄지 발가락 근처의 뼈의 확대는 외반 변형 (valgus deformity)이라고합니다. 미용상의 결함 외에도 관절염 - 관절염 - 관절염이 있습니다. 외반 변형은 치료되어야하며, 질병은 진행되고 통증과 불편 함을 제공해야합니다. 다리가 부풀어 오르고, 우는 소리가 빨갛게 변할 수 있습니다. 아름답지만 극도로 불편한 신발에 대한 지속적인 사랑 때문에 여성은 위험에 처해 있습니다.
살바토레 페라가모 (Salvatore Ferragamo)는 1950 년에 그의 훌륭한 발명품이 여성 다리의 건강에 어떤 영향을 줄 것이라고 생각 했습니까? 디자이너는 현대적인 하이힐 스틸 피트 힐을 모델링했습니다. 신발에서 다리는 멋지게 보입니다. 길고 가늘고 신발 밑에는 패션 꾼들의 부끄러운 비밀이 있습니다. 벌징은 닫힌 신발에서는 보이지 않지만 수반되는 통증과 붓기는 무시하기 어렵습니다.
많은 사람들이이 질병이 유전이라고 생각합니다. 종종 이것은 좋아하는 스틸을 쓰지 않기위한 변명입니다. 질병이 엄마와 할머니에게서 왔다고 말하는 것이 더 쉽습니다. 무엇을 예방해야할지, 발의 건강에 대해 더주의해야합니다.
뼈 근처의 다리 팽창은 관절의 염증 과정이 시작될 때 발생합니다. 이 과정은 질병 - 활액낭염 (관절낭의 점막의 급성 염증)의 악화 단계가됩니다. 부종 근처의 부종 - "종", 의사를 볼 시간입니다. 독립적으로 증상을 없애는 것은 가능하지만 이미 진행된 병기를 치료하는 것은 불가능합니다.
엄지 손가락 뼈의 원인
단단한 하이힐을 착용하는 것 이외에도 뼈가 나타나는 몇 가지 이유가 알려져 있습니다.
- 약한 결합 조직. 불행하게도, 여성들은 결합 조직의 유사한 구조를 갖는 경향이 있습니다. 발의 영구적 인 부정확 한 위치, 그 결과 : 연약한 연골의 모양을 먼저 추가 한 다음, 불쾌한, 아프게하는 범프로 통합하십시오.
- 과체중. 뼈의 무게에 따라 중족골 뼈는 심한 스트레스를 받고 있습니다. 다리에 장시간 서서 작업하는 경우, 발바닥의 뼈와 관절은 필연적으로 변형되고 팽창하고 아프다.
- 편평한 발. 선천성 또는 후천성 족부족의 변화. 가로와 세로의 두 가지 유형이 있습니다. 횡 横行은 뼈의 출현을 유도합니다. 평발의 치료를 시작하여 제거 할 수 있습니다.
- 다리에 과도한 하중이 가해졌습니다. 이것은 다리에 부하가 증가하는 직업을 가진 사람들, 더 자주 프로 운동 선수 및 댄서들에게 적용됩니다. 전문 변형의 알려진 변형은 발레리나 발입니다.
엄지 발가락의 뼈 증상
엄지 손가락의 뼈는 밤새 나타나지 않습니다. 증상은 형성을 앞두고 시간이 지나면 치료를 시작할 수 있고, 뼈가 강하게 부어 지거나 부종이 나타날 때까지 기다리지 않을 수 있습니다.
- 이전에 편한 신발을 착용하고 입을 때 불편 함. 사람이 불편 함을 느껴지기 전에 신발이 불편해진 것 같습니다. 새 신발을 선택하기가 어려워졌습니다. 신발이나 발이 규범에 맞지 않는다는 느낌에 쫓기다.
증상에주의를 기울여 시간에 치료와 예방을 시작할 수 있습니다. 편안한 신발을 착용하고, 정형 외과 insoles, 의사와 상담하십시오.
뼈 근처 다리의 부종의 원인
다리에있는 뼈는 엄지 관절의 활액낭염 때문에 부풀어 오른다. 중족 골격 활액낭의 염증과 붓기가 있습니다. 시간이 지나면 치료를 시작하지 않으면 부종이 다리 아래쪽으로 더 아래쪽 다리로 퍼집니다.
엄지 관절의 활액낭염은 다음과 같습니다.
만성 활액낭염은 일과 생활 방식이 관절에 스트레스를 증가시키는 것을 의미하는 사람들에게서 발생합니다. 급성 활액낭염, 통풍 및 관절염 치료를 다루지 않으면 만성 질환이 몇 달 안에 발생합니다. 엄지 발가락 관절의 만성 활액낭염에서 뼈는 종종 부풀어 오르고 상처를 입습니다.
부종은 관절의 염증의 주요 증상입니다. 염증 부위의 피부 발적, 체온의 상승이 나타납니다. 엄지 발가락 관절의 활액낭염 진단 방법 :
- 촉진 및 환자 인터뷰. 접촉은 통증을 유발하고 피부는 뜨겁고 붉습니다.
- 관절의 X 선. 그 그림은 명확한 정도의 염증과 변형이됩니다.
- 초음파 진단.
- 분석을위한 펑크 션. pH- 환경과 병원체의 존재를 결정한다.
엄지 발가락의 활액낭염 치료 :
- 약물 치료. 진통제와 항염증제, 코르티코 스테로이드를 관절 주머니의 공동에 주입하십시오. 전염병이 발견되면 항생제가 처방됩니다. 부기 - 항히스타민 제를 완화합니다.
- 급성 악화의 제거 후, 물리 치료, 마사지, phonophoresis (초음파 요법)이 처방됩니다.
- 외과 개입 및 보철.
엄지 발가락의 뼈와 부종 치료
뼈의 모양은 긴급 치료가 필요합니다, 그것은 처음 급성, 그 다음 만성 활액낭염의 시작이 될 수 있습니다. 손가락과 뼈가 팽창하면 염증과 부종을 완화시키는 것으로 나타납니다. 급성 염증 제거 후, 뼈의 치료를 진행할 수 있습니다. 질병의 단계에 따라 여러 치료법이 설명됩니다.
- 정형 외과 insoles 착용 하 고 높은 굽 구두를 포기. 의학적 치료와 외과 적 개입을 포함하지 않는 보수 치료 방법을 명시했다. 정형 안창은 통증과 붓기를 완화하고 척추의 건강을 개선하며 부하를 완화하고 신체의 무게를 올바르게 분배합니다.
- 양말 Valgosocks. 독일 정형 외과 의사의 현대 발명품. 양말은 발 교정자가되어 횡형 평발과 뼈의 형성을 방지하고 기존 뼈와 수반하는 부종을 제거 할 수 있습니다.
- 외과 개입. 두 가지 방법으로 수행됩니다. 또는 전통적으로 성장을 제거하고 관절의 변형을 교정하거나 레이저로 도움을줍니다. 레이저 수술은 국소 마취하에 1 시간 동안 지속됩니다. 돌출 된 뼈는 레이저로 연마됩니다.
골 형성 및 부종 예방
예방 - 최선의 치료는 단순한 진실을 잊지 마십시오. 질병을 오랫동안 고통스럽게 치료하는 것보다 질병을 예방하는 것이 좋습니다.
- 너무 자주 하이힐을 착용하지 마십시오. 그것은 하루 중 착용, 쇼핑, 장엄한 모습에 적합합니다. 여자가 발 뒤꿈치없이, 다리가 못 생겼다고 믿는다면, 진보 된 단계에서 발의 발꿈치가 어떻게 보일지 생각해보십시오.
- 무게를 조정하십시오. 다리의 건강에 대해 생각해보십시오. 특히 이미 부어 오르고 아프면 좋습니다.
- 정형 외과 insoles를 착용하십시오.
- 다리에 체조를하십시오. 손가락과 발목을 강타하십시오.
그리고 가장 중요한 것은 의사와 상담하십시오. 초기 단계에서 질병은 수술없이 치유 될 수 있습니다!
발목에 덩어리와 붓기가 있고 발 근처의 발목이 뼈 근처에있다.
발목 충돌은 연령대 나 성별이 다른 사람들에게 나타날 수 있습니다. 대부분 운동 선수와 노인에서 발생하지만, 심지어 어린이도이 질병으로부터 면역되지 않습니다. 발목에 덩어리가 나타나면 가장 흔한 원인은 하이 그로마 (hygroma)인데, 이는 액체 성분이있는 종양입니다. 단백질 점액이 형성 안에 축적됩니다.
외양에 대해 걱정할 필요는 없지만 종양은 양성이지만 가능하면 빨리 종양을 제거하는 것이 좋습니다. 발목에 나타난 Hygroma는 불쾌한 감각을 주며 심미적으로 기분이 좋지 않습니다.
hygroma의 유형학
Hygroma는 작은 둥근 형태처럼 보이는데, 그것은 외부에서 다리의 발목에 부딪친 것입니다 (측면의 사진에서). x- 레이를 만들면 내부에 액체가 있음을 알 수 있습니다 (조직이 약간 흐려지면서 밝은 후광이 눈에.니다).
종양은 신체의 다른 부위로 퍼질 수 있습니다. 다리에서,이 형성은 사마귀처럼 보입니다. 작은 덩어리처럼. 종양 주위의 피부가 더 얇고 어둡게됩니다.
종양에는 두 가지 유형이 있습니다.
단일 챔버 형에서는 종양이 하나뿐입니다. 바깥쪽으로는 작은 둥근 팽창이 있습니다. 다중 챔버 종양은 얇은 벽으로 나누어 져 여러 개의 새싹으로 나뉩니다. 상위 구분은 보통 다른 구분보다 작습니다.
원뿔 형성의 이유
관절이 제대로 작동하지 않으면 발목 근처의 다리에 범프가 나타날 수 있습니다. 그들은 관절이 움직일 때 연골이 문지르지 않게하는 데 도움이되는 액체로 둘러싸여 있습니다. 다양한 장애가있는이 유체는 관절 봉 밖에서 캡슐 모양으로 흐르고 축적 될 수 있습니다.
왜 원뿔이 형성됩니까 :
- 발 부상. 관절낭 파열로 이어질 수 있기 때문에 외부에서 액체가 쌓이기 시작합니다.
- 유전 적 소인 콘의 출현에 대한 정확한 이유는 밝혀지지 않았지만, 발목에 원추형을 가진 사람이있는 경우 문제의 소지가 높습니다.
- 발 관절의 염증 과정. 염증이 진행되는 동안 액체는 과도하게 축적되기 시작하여 정상적인 한계를 나타냅니다 (측면의 사진).
- 조인트의 하중이 정상보다 높습니다.
- Myxoid cysts, 특히 노인들은 그들에게 취약합니다. 관절 근처에 결합 조직이 파괴됩니다.
- 활액낭 낭종. 관절낭이 파열되어 발 위에있는 피부 아래에 액체가 축적되면 형성됩니다.
질병의 증상
낭종이 나타날 때, 사람은 처음에는 어떤 불쾌한 감각을 느끼지 않으며, 붓기의 형성을 알지 못합니다. 그런 다음 종양이 자라면서 증상이 나타납니다.
때때로 환자는 통증을 경험하고, 더 자주는 - 걸을 때 불편 함을 느낍니다. 성장의 출현 부위에있는 피부는 얇아지고, 감도는 떨어지며 어둡다.
종양이 많을수록 불편 함이 강해집니다. 그것이 가까운 신경을 누르게되면, 피로가 생기고 습기 주위의 피부 감각이 상실됩니다. 발의 통증이 강해지고 이미 심각하게 걱정됩니다.
종양이 발생한 결과는 관절의 이동성을 부분적으로 또는 완전히 위반 한 것입니다. 화과자 봉투가 나타날 수 있습니다. 이것은 손잡이가있는 곳의 붉은 색으로 표시됩니다.
외과 개입
종양을 한 번 제거하는 가장 효과적인 방법은 외과 적으로 제거하는 것입니다. 부어 진 지역뿐만 아니라 성장이 이루어진 지역에서도 영향을받을 것입니다.
낭포와 주위에 캡슐을 제거하는 두 가지 방법이 있습니다.
레이저 교정은 발목 자체가 영향을받지 않는 방식으로 이루어집니다. 이것은 가장 정확한 방법이며, 재발 위험을 10 %까지 감소시킵니다. 뒤에서 범프가 피부 표면과 떨어져있는 내측 절개를합니다. 그러한 개입이있는 흉터는 거의 눈에 띄지 않습니다.
메스로 자르면 캡슐이 완전히 제거됩니다.
환자가 상처를 남기지 않는 절차를 원한다면 내시경 검사가 수행됩니다. 절개는 현미경으로 부드럽고 습기의 내용물을 빨아들입니다.
수술없이 치료
치료는 제거가 아니라 종양 재 흡수가 될 수 있습니다. 그러나이 방법은 질병이 아직 진행 중이 아닌 경우에만 사용할 수 있습니다.
가장 빠르고 고통스러운 방법은 펑크입니다. 액체는 주사기의 도움을 받아 펌핑되고, 범프를 완전히 제거하기 위해 여러 번 통과합니다.
그러나 가장 불쾌한 절차 - 다리 부분의 발목이 부러지는 부분이 있습니다.
범프의 원인이 염증, 밝은 부작용이있는 장기적인 약물 인 경우, 호르몬 주사는 발 부위에 직접 처방됩니다.
수술 후 재활
수술 후 복원 요법은 흉터를 흉터를 내고, 수술 한 조직을 치유하고, 재생을 촉진시키는 데 그 목적이 있습니다. 발목은 치유되어야합니다. 그런 다음에 만 운동없이 다리의 약화 된 근육, 피부 및 운동 기능의 복잡한 회복으로 나아갑니다.
양치질에 적셔 진 치유 드레싱과 항 염증성 용액은 옆 발의 수술 부위에 가해집니다.
환자는 안정화 위험을 줄이기 위해 항생제를 처방받습니다.
유체가 다시 나타나면 주사기로 펌핑되고 그 힘은 축적 원인을 제거하도록 지시됩니다.
부분 치유 후 트레이에 장비의 치유 용액을 추가하여 수중 과정을 시작할 수 있습니다. 하이드로 마사지는 근육을 회복시켜 원추가 다시 출현 할 위험을 줄여줍니다.
재택 재활
집에서 재활 치료를받는 환자는 먼저 자기 마사지를하는 것이 좋습니다. 첫 번째 세션은 의료 기관에서 진행되며 전문가가 기술 및 구현 알고리즘을 보여줍니다. 앞으로 환자는 운동 자체를 반복하기 시작합니다. 셀프 마사지 동안의 움직임의 예시적인리스트는 다음과 같다 :
- 전 종양 주변의 원형 운동.
- 이미 치유 된 피부를 부드럽게 문질러줍니다 (고급 단계).
- 혈류를 증가시켜 재생을 촉진하기 위해 슬와 울 부위의 손가락 끝으로 마사지하십시오.
그것은 중요합니다! 쪼개지는 움직임, 충격, 박수와 진동은 허용되어서는 안됩니다. 또한 관절 부위를 누를 수 없습니다. 이 질병은 관절낭의 파열이나 결합 조직의 파괴로 인해 발생하기 때문에 관절 부위에 물리적 충격이 가해져 재발 할 수 있습니다. 또한, 마사지는 의사의 권고에 따라 시작되어야하며, 유체 유출의 주된 원인 (파열 또는 조직 파괴)이 제거 될 때만 시작되어야합니다.
강한 통증이 사라지면 운동 요법을 시작할 수 있습니다. 치료적인 신체 훈련은 멍든 부분의 붓기, 통증, 민감성을 제거하기위한 것입니다. 운동은 혈액과 림프장을 가속시켜 정체 및 새로운 낭종 형성의 위험을 줄입니다. 보편적 인 운동 세트 :
- 발목의 원형 운동;
- 종아리 근육에 약한 스트레인;
- 발가락과 발 뒤꿈치를 들어 올리십시오.
물리 치료의 과정에는 의사의 권고에 따라 엄격히 지명되는 여러 가지보다 구체적인 운동이 포함됩니다.
재발 확률
hygroma로 재발하는 것은 의학이 아직 결합 조직의 결합 조직, 염증 및 파열의 파괴의 주요 원인을 확립하지 않았기 때문에 빈번한 발생입니다. 그러나 마침내 질병의 환자를 치료하기 위해서는 주요 원인과 싸울 필요가 있습니다. 의사는 종양이 제거 된 후에 수술 된 발목의 상태를 신중하게 모니터 할 것을 권고합니다.
특히 회복 기간 동안 강한 신체적 운동을하면 관절낭이 반복적으로 파열되고 유액이 유출 될 수 있습니다. 콘의 재발 가능성을 줄이려면 콘을 유발할 수있는 행동을 피하십시오.
범프를 제거한 후 처음 3 개월 이내에 발목에 부하를주지 마십시오. 그렇지 않으면, 약한 관절과 주위의 조직이 부풀어 오르고, 범프가 다시 나타날 수 있습니다.
첫 번째 회복 절차 후 기본 행동 - 발목에 특수 지원 붕대를 선택합니다. 그들은 스포츠 또는 의료 상점에서 판매됩니다. 반복되는 염증을 예방하기 위해 정기적으로 외과 의사가 정기적으로 검사를 받아야합니다 (한 학기에 1-2 회). 실패한 발목이 관절에 충돌하여 조직 손상을 일으킬 수있는 단단한 신발을 착용하면 안됩니다.