결합 된 평발의 치료

flatfoot에는 가로와 세로의 두 가지 유형이 있습니다. 그러나 병의 또 다른 유형이 있습니다.

합병 된 편평 족은 종괴와 횡행 병변을 수반하는 질환입니다. 동시에, 절대적으로 편평한 발이 형성되어 세로 및 가로 아치 모두에서 감가 상각 기능을 상실합니다. 결과는 어린이의 자세 형성에 대한 위반과 성인의이 영역에서의 병리학 적 현상의 발생입니다.

원인

평발의 결합 된 유형은 선천적 일 수 있고 취득 될 수있다. 그러나 상속에 의한 질병의 전이는 아직 완전히 연구되지 않았으므로,이 사건에 대해 정밀하게 말하기에는 시기상조입니다. 결합 된 평평한 다리는 모든 연령에 나타날 수 있습니다.

질병의 병합 형태에는 여러 가지 이유로 발생하는 자체 아종이 있습니다.

외상 후 평발 (flat-out) : 세로 및 가로 방향 아치 모양의 변화가 수반됩니다. 어린 시절에 이런 유형의 평발은 아이들의 신체가 높은 재생 능력을 가지고 있기 때문에 몇 배나 더 적게 발견됩니다.

정적 평발 (flatfoot) : 발의 체계적인 부하가 증가한 결과입니다. 즉, 단단하고 불편한 신발을 신고있을 때 발생할 수 있습니다. 노인과 직업이 오래 걸리는 사람들은 정적 평발에 가장 취약합니다.

마비 평발 -이 병리학의 결과, 피부 근육의 마비로. 이러한 유형의 질병의 간단한 과정조차도 특별한 정형 외과 적 수단을 통한 조정이 필요합니다.

신진 대사 평발은 뼈 조직의 영양 보충 부족으로 발생합니다. 결과적으로, 골격 시스템은 부정확하게 발달하고, 또한 정상 부하를 견딜 수 없습니다.

증상

병합 된, 즉 평평한 편평한 발 모양은 종양과 횡문면 질환의 증상을 동시에 수반하며, 증상이 더 현저해진다. 따라서 두 가지 유형의 질병의 증상을 더 자세히 고려해 볼 가치가 있습니다.

평발 1 도는 발의 피로, 착용시의 불편 함, 발을 누르는 것과 동반됩니다. 더 드물게 발의 양측 부종이 발생합니다.

두 번째 정도의 평발의 경우, 걷기가 짧고 한 장소에 서있을 때 심한 통증 증후군이 관찰됩니다. 두 번째 정도의 질병에 대한 두드러진 증상 - 보행의 변화가 있습니다. 이 경우, 길이 방향의 아치가 저녁에 평평 해지고 아침까지 자연스러운 형태로 돌아옵니다.

3 학년 평발은 지속적인 통증 증후군을 특징으로하며, 이는 발 부분뿐만 아니라 슬개골까지 전체 다리를 덮습니다. 또한 요추 부위에 불편 함이 생길 수 있습니다. 평행하게, 사람의 움직임에 영향을 미치는 발의 붓기가 있습니다.

횡행 평발의 증상은 다음과 같습니다.

병리학 1 도는 다리의 피로, 손가락 부위의 통증, 발 아치 피부의 두꺼움이 동반됩니다.

2 등급 병리학은 통증 증후군이 더 심하다는 것을 특징으로하며, 이는 운동으로 인해 악화됩니다. 또한 발에 불타는 감각이 있습니다.

3 등급 병리학은 심각한 증상으로 나타납니다 : 엄지의 경사각이 40도 이상 벗어남; 발 모양을 변경; 심한 통증; 옥수수와 옥수수의 발생.

팔다리와 척추의 관절의 질병이 발생할 수 있습니다.

신발의 더 빠른 마모, 특히 발 뒤꿈치의 내부가 있습니다.

진단

집에서, 이렇게 평평한 발을 정의 할 수 있습니다. 전체 발을 크림으로 묻어 깨끗한 종이 위에 놓습니다. 종이 위에 전체 발의 흔적이 있으면 노치가 없으므로 병이 있는지를 나타냅니다.

그러나이 방법은 4 세 미만의 어린이에게서 아직 발이 형성되지 않았기 때문에 어린이의 질병을 진단하는 데는 적합하지 않습니다. 어린이의 질병을 의심하는 것은 걸을 때 만곡 족과 같은 근거가 될 수 있습니다. 이 경우에는 조기에 편평한 발을 없앨 수 있기 때문에 의사를 방문하는 것이 좋습니다.

의사의 진단은 다음과 같습니다 :

방법 plantography, 위에서 설명한 (지방산 크림 사용). 이 경우 크림은 물로 대체 할 수 있습니다.

Frynanda 방법. 이 경우, 포도 메트릭 지수가 측정됩니다. 이렇게하려면 발 높이에 100을 곱하고 발 길이로 나누어야합니다. 표준은 29-31 한도의 결과 숫자입니다. 숫자가 29보다 작 으면 평평한 다리를 나타냅니다.

X 선법. X 선은 두 개의 투영 (측 방향 및 직선)으로 수행됩니다.

치료 방법

진단 후에 즉시 치료를 시작하는 것이 좋습니다. 시기 적절한 치료만으로 변형을 방지하고 자세를 교정 할 수있는 기회를 만들 수 있습니다. 일반적으로 의약품 및 물리 치료법을 통한 통증 증후군의 완화와 같은 이러한 유형의 치료법이 사용됩니다. 후자의 방법은 phonophoresis, 전기 영동, 마사지 및 자기 요법을 포함합니다. 마찬가지로 개인적으로 정형 외과의 사에 의해 임명되는 체조 연습도 중요합니다. 체조는 매일 근육 긴장을 강화하고 인대를 강화하는 데 사용하는 것이 좋습니다. 세 번째 치료법은 수액 섭취를 사용하는 족욕을 사용해야한다는 것입니다. 이 치료는 또한 근육의 긴장을 강화시키고 혈액 순환을 정상화시킵니다.

편평한 발을 치료할 때는 특별한 insoles를 착용하는 것이 중요합니다. 가장 큰 효율은 질병의 첫 번째 단계에서 관찰됩니다. Insoles 기능 : 발에 부하 분산, 감가 상각.

위의 각 방법은 발의 기형을 예방하는 데 도움이되지만 이러한 치료의 효과는 질병의 초기 단계에서만 볼 수 있습니다. 실행중인 경우에는 외과 의사의 개입이 필요합니다.

질병 치료에서의 마사지

마사지는 플랫 피트를 제거하는 가장 효과적인 방법입니다 (특히 어린이). 전문가의 모든 권장 사항과 구현 규칙을 준수하면 최고의 효율성을 달성 할 수 있습니다. 후자는 질병의 경우에 큰 하중이 떨어지기 때문에 발뿐만 아니라 척추도 마사지해야한다는 사실에 기인 할 수 있습니다. 마사지를 받으면 긍정적 인 결과 만 얻지 못할 것입니다. 마사지 운동은 척추 부위부터 시작하여 엉덩이, 다리 및 발로 움직여야합니다.

마사지는 매트와 롤러와 같은 도구를 사용하여 수행 할 수 있으며 발바닥을 평평하게합니다. 피트를위한 덜 유용한 마사지 기계.

수술

flatfoot의 치료를위한 수술은 치료의 다른 방법, 즉 보수적 인 치료가 원하는 회복을 가져 오지 않는 경우에만 처방됩니다. 외과 의사의 개입으로 통증 증후군을 없애고 발을 원래 위치로 되돌릴 수 있습니다.

의사는 다음과 같은 유형의 수술을 처방 할 수 있습니다.

• osteotomy 방법 - 인대를 절단하고 변형을 제거;
• 변형 된 뼈나 박차의 절제 방법;
• 활액 절제술. 이 경우 조인트의 덮개를 제거하십시오.
• 관절 성형술. 동시에 뼈를 근육과 인대에 고정하십시오. 수술 후 기간에는 발의 고정에 기여하는 특별한 insoles를 착용하는 것이 좋습니다.
• 힘줄 전 치환 법.

평발 방지

맨발로 걷는 것을 포함하여 일반적으로 받아 들여지는 예방 규칙이 있습니다. 조약돌, 땅과 잔디를 걷는 것이 유용 할 것입니다. 다리를 놓을 필요가 있습니다. 이것은 발이 피곤하고 낮에만 어른들에게 특히 그렇습니다. 짐에 얹혀있는 발에 단 5 분을 보내는 것이 좋습니다.

오른쪽 신발. 이것은 발이 아직 형성되어있는 어린 아이들에게 특히 중요합니다. 따라서 발을 잘 잡고 발을 떨어 뜨리지 않고 부수 지 않는 어린이를위한 모델을 구입하는 것이 좋습니다. 발 뒤꿈치가 높고 발 뒤꿈치가 정형이어야합니다.

피트 체조는 하루에 몇 분 이상을 보낼 수 없습니다.

합병증

그러한 편평한 편평도와 같은 질병은 심각한 합병증, 후기 및 지연된 치료에 의해 설명되는 몇 가지 합병증을 동반 할 수 있습니다. 질병이 발병함에 따라 통증이 증가 할 수 있으며 이로 인해 환자에게 불편 함이 생깁니다. 통증은 발의 영역 에서뿐만 아니라 엉덩이, 무릎 및 뒷부분으로 퍼져 나갈 수 있으며, 이는 사람이 움직일 수있는 능력에 영향을 미칩니다. 종종 두통이 있습니다. 클럽 피트가 생길 수 있습니다.

척추 측만증, 척추 만곡, 골 연골 증, 탈장, 내향성 손톱 등의 자세 형성에 대한 위반을 관찰했습니다. 옥수수와 natoptyshs 또는 손가락 neuritis도 나타날 수 있습니다.

어쨌든, 그 결과를 계속 다루는 것보다 질병을 예방하는 것이 낫습니다.

편평한 발과 그 치료법의 결합

결합 된 편평 족은 횡형 및 종 방향 평발을 결합한 발의 기형을 특징으로합니다. 동시에, 인간의 골격계의 병리학 적 변화에 기여하는 횡 방향 및 종 방향 아치에서 감가 상각이 완전히없는 편평한 발이 형성된다.

고급의 경우 병리학 적 과정은 발의 육안 검사로조차 결정됩니다. 앞쪽 부분은 중족골의 뼈에서 연장되고, 밑창은 표면에 수평으로 놓여 있습니다.

질병의 원인

질병 발병에는 유전 적 요소와 후천적 요인이 있습니다.

• 근육과 인대의 약점이 유전된다. 이 발달 경로는 모든 경우의 3 ~ 4 %에서 발생하며보다 성숙한 나이에 발의 복합 병변이 특징이지만 발의 병리학 적 변화는 어린 시절에 이미 아이가 태어난 직후에 결정됩니다.
• 후천성 질환은 35-40 세의 나이에 가장 흔하게 나타날 수 있습니다. 이것은 발을 변형시키는 발 뒤꿈치가있는 체중 증가와 신발 착용을 유도하는 신체의 나이 관련 호르몬 변화 때문입니다. 이 상황은 근육과 인대의 긴장을 유발하여 발바닥의 무력증을 약화시키고 발을 평평하게합니다. 특히 저녁과 먼 산책 후에 통증과 붓기가 나타나는 2도에서만 발의 독립적 인 변화를 확인할 수 있습니다.
• 전문가들은 신발 발꿈치의 높이와 평발의 정도 사이에 직접적인 관계를 수립했다. 예를 들어, 4cm의 발 뒤꿈치를 착용 할 때 병리학 적 발달 과정의 2 도가 가장 자주 발생합니다.이 경우 운동은 횡단 아치의 긴장을 유발하고 근육 수축은 plesus의 긴장을 증가시킵니다.
• 발 뒤꿈치가 5 ~ 7 cm 인 신발을 사용할 때 가로 및 세로 인대의 응력이 동시에 관찰됩니다. 긴 굽 높은 구두는 종종 첫 번째 손가락의 외반 변형의 형성과 발의 과도한 발한과 같은 부수적 인 요인들로 진행되는 발의 혼합 된 평형의 발달에 기여합니다.

질병 분류

질병의 병합 형태의 발전은 모든 연령에서 발생할 수 있습니다.
flatfoot에는 여러 가지 유형이 있습니다.

1. 외상 후. 발의 가로 및 세로 아치의 변화는 사지의 부상으로 인해 가능합니다. 대개 이러한 유형의 평발은 성인 환자에서 발생합니다. 왜냐하면 어린이는 신체의 재생 능력이 높기 때문입니다.
2. 정적. 이러한 유형의 질병의 발병은 장기간의 신체 활동과 잘못된 구두 착용으로 발생합니다. 정적 평발은 성숙한 나이의 환자와 다리에서 장기간 (6 시간 이상) 활동이 결정된 사람들에게 전형적입니다.
3. 중풍 병자. 마비 평발의 결합 된 형태는 다리 근육의 마비의 결과로 발생합니다. 경미한 마비 평발의 경우 전문화 된 정형 외과 기술을 사용하여 치료하는 것이 좋습니다.
4. 신진 대사. 이 경우 평발은 뼈 조직에 필요한 비타민과 미량 원소를 충분히 섭취하지 않은 결과로 발생합니다. 동시에 걷거나 잦은 골절 등의 어려움과 고통이 있습니다.

변화의 증상

이 병은 두 가지 유형의 편평한 풋 (가로 및 세로)의 특징적인 증상으로 진행됩니다.

중족골의 뼈의 해부학 적 변화는 인대와 근육기구에 의해 보상 될 수 없으므로 발의 외상성 병변은 엄지 손가락의 외부 투영을 유도합니다. 이 경우 환자는 느슨한 구두를 더 많이 사야하며 손가락의 "성장"은 옥수수와 굳은 살의 형성과 함께 통증과 염증을 동반합니다.

발의 과도한 땀과 함께 말라리아에 대한 체계적인 상해는 감염성 병리학 과정의 발생에 기여합니다.

또한, 종횡 횡 편평의 많은 2 차적 증상이 있습니다 :

• 발목 부분이 부풀어 오르기 시작합니다.
• 터치 또는 움직임에 통증이 앞발에 나타납니다.
• 허리와 무릎에 통증을 유발할 수 있습니다.
• 환자가 걸을 때 약간 절름발.
• 팔다리는 푸른 빛을 띠며, 이는 변형과 혈전 형성으로 인해 첫 번째 손가락을 쥐어 짜내는 결과입니다.

또한, 네일 플레이트의 내 성장, 발 뒤꿈치의 형성 및 아픈 다리의 손가락의 발적이 가능합니다.

진단

발의 평발은 육안 검사 중에 정형 외과 의사에 의해 결정되지만 발달의 초기 단계에서 질병을 확인하기 위해 다음과 같은 많은 진단 조치를 수행하는 것이 좋습니다.

• 2도 평발의 결합 된 형태의 발달과 함께, 근전도 검사에 의해 기록 된 근육 수축 기능의 위반이있다;
• 적응증에 따라 발의 엑스레이 검사가 수행됩니다.
• plantography가 수행됩니다.

X 선을 고려하여 최종 진단이 수립됩니다. 조기 진단과 자격을 갖춘 전문가의 적시 지원을 통해 다리의 건강을 유지하고 발 변형으로 인한 부정적인 결과를 예방할 수 있습니다.

치료 활동

평지의 결합 된 형태로부터 성인이 된 환자를 마침내 치료하는 것은 불가능하다는 점을 고려해야합니다. 치료 조치는 부정적인 증상을 제거하고 발을 교정하며 질병의 진행을 예방하기위한 것이므로 의사에게 조기 치료가 중요합니다.

복합 평발의 초기 단계의 치료에서 통증의 제거와 발의 근육 - 인대 조직의 개선을 포함하는 보수 요법이 선호됩니다. 이 단계에서 NSAID는 물리 치료와 함께 처방됩니다.

강제 요법은 운동 요법의 수행을 포함하며,이 요법은 질병의 정도와 형태를 고려하여 정형 외과 의사가 참여하는 개별 계획이 개발됩니다. 편평한 평발이 있으면 인대 장치가 약해지고 운동 요법의 주요 목표는 그들을 강화시키는 것입니다. 따라서 물리 치료 수업은 매일 (매일 10-15 분) 실시해야합니다.

파라핀 용도, 식물 성분 추가로 전기 영동, 리도카인 및 하이드로 코르티손으로 음향 영동을 수행하면서 횡 방향 - 종 방향 평면 발의 효과적인 물리 치료 요법.

그러나 운동만으로는 질병을 제거 할 수 없습니다. 수중 마사지를 포함한 발 마사지 치료는 좋은 효능을 보입니다. 마사지 과정은 다리와 다리의 근육의 증가로 혈액 순환 정상화에 기여합니다. 의사는 고르지 않은 표면 (모래, 자갈, 작은 자갈 등)에서 맨발로 걷는 것이 좋습니다.

병합 요법은 부종을 효과적으로 제거하고 염증 과정을 중화 시키며 통증을 완화시키는 도움으로 다리에 뜨거운 소금 목욕을 사용하는 것을 포함해야합니다.

위의 모든 조치는 질병의 초기 단계에서만 효과가 있음을 명심하는 것이 중요합니다. 발의 복잡한 변형이있는 경우 외과 수술을 수행하는 문제가 해결됩니다. 발의 손상이 심한 발의 심각한 기형과 발의 피벗 점의 후속 변경은 올바른 고정의 강제 복원을 요구합니다. 그렇지 않으면 결합 된 자연의 평발은 환자의 장애를 초래할 수 있습니다.

수술 적 개입

보존 적 치료가 불가능한 경우 외과 적 중재가 권장되며, 1 손가락 밑의 연골 exostosis의 절제가 수행됩니다. 또한 엄지 관절과 뼈 사이에 형성된 쐐기를 제거하기 위해 하나의 중족골이 외과 적으로 파괴됩니다.

수술 목적 :

• 회부 1 손가락의 교정;
• 중족 지간 관절의 복원;
• 뼈의 안정성 확보;
• 통증 및 염증의 제거;
• 발 기능의 정상화.

외과 적 개입의 본질은 피하 지방 조직에서 병적 인 과정을 중화시키는 것입니다. 염증은 뼈 및 연골 exostosis에 의해 향상되고, 손가락 1 개로 뼈의 성장은 발의 붓기에 기여합니다. 수술 중, 엄지 손가락에 관절 성형술을 시행하고, 필요에 따라 타르의 뼈의 변형을 교정합니다.

재활 기간은 약 1.5 개월입니다. 수술 중에 뼈가 특수 나사로 고정되는 경우, 나사는 티타늄으로 만들어지기 때문에 후속 제거가 필요 없습니다. 그들은 산화하지 않고 완벽하게 발의지지 기능을 수행합니다. 그러나 석고 주조는 3-3.5 주 동안 처방되며, 이후 개인 위생의 편의를 위해 플라스틱 석고로 대체됩니다. 그 후, 환자는 수술 된 다리에 의존하지 않고 3 ~ 4 주 동안 걸을 것을 권장합니다.

수술 금기 :

flatfoot 결합 된 형태의 외과 적 개입은 다음과 같은 경우에는 수행 할 수 없습니다.

• 간 손상을 수반하는 바이러스 성 간염의 만성 과정;
• 면역 결핍 상태;
• 월경 증후군;
• 성병;
• 정맥류의 정맥류.

수술은 최후의 수단으로 만 수행 할 수있을뿐만 아니라 보존 적 치료의 효과가 없다는 점을 기억해야합니다.

예방

결합 된 형태의 편평한 발을 예방하는 것이 매우 중요합니다.

• 발 뒤꿈치가 4cm 이하인 올바른 신발 선택;
• 비타민과 미네랄이 풍부한 균형 잡힌 식단;
• 스포츠 경기 및 템퍼링 절차;
• 염증의 만성 징후의 재활;
• 비만 예방;
• 똑바로 서있는 동안 워밍업을하는 것;
• 예방 시험 (연간 2 회).

필요하다면 다양한 크기의 수 놓은 단추, 껍질 등이있는 마사지 매트를 독립적으로 만드는 것이 좋습니다.이 경우 자체 마사지를하는 것이 좋습니다. 또한 초기 단계에서는 발의 해부학 적 특징에 따라 개별적으로 선택되는 정형 외과 용 insoles 및 arch 지지대를 착용하는 것이 좋습니다.

편평 족부 치료는 과정의 태만의 정도에 달려 있습니다. 의사가 올바른 깔창을 선택하고 필요한 모든 조치를 취한 후에는 철저하게 긴 시간 동안 수행해야하는 개별 재활 활동 계획을 작성합니다.

혼합 된 편평도는 복합적인 복잡한 변화를 수반하며,이 현상의 발전에는 장기적인 관찰과 치료가 필요합니다. 동시에 질병 자체에 대처하는 것은 아주 어렵습니다. 그러므로 편평한 발의 첫 증상을 감지 할 때 정형 외과의 사는 환자에게 질병의 원인을 밝히기위한 일련의 진단 절차를 수행하고 치료법의 복잡한 사항을 처방 할 필요가 있습니다.

결합 된 종 방향 횡 편평 족

우리 클리닉의 치료 :

• 무료 의료 상담
• 고통의 빠른 제거;
• 우리의 목표 : 손상된 기능의 완전한 회복과 개선;
• 1 ~ 2 세션 후에 눈에 띄는 향상.

결합 된 편평 족은 다리의 발바닥 부분의 가로 및 세로 근육 아치의 변형이있는 발의 유형입니다. 소아 및 성인 환자에서 세로 - 가로 평발을 동등하게 발생합니다. 병리학은 일반적인 나이에 영향을 미치는 모든 연령대에서 절대적으로 발전 할 수 있습니다.

주요 원인과 임상 증상은이 자료에서 논의 될 것입니다. 또한 적기에 의료 서비스를받을 수있는 곳과 발 구조 부분의 골 성형술에 대한 복잡한 수술을 수행 할 필요성을 피하는 방법에 대해서도 배우게됩니다.

종 방향 횡 편평 족이 어떻게 전개되는지, 어떤 증상과 치료 옵션이 존재하는지, 초기 단계에서 질병을인지하는 방법을 이해해야합니다. 발 골 변형의 조기 진단으로 마사지 및 정골 치료, 물리 치료 및 반사 요법의 도움으로 부적절한 설치를 교정 할 수 있습니다.

결합 된 평발의 원인

flat-footedness의 종 - 횡 결합 형 개발의 이유는 외부 환경 또는 내부 병리학 적 과정에 영향을 미치는 부정적인 요소 뒤에 숨어있을 수 있습니다. 시작하려면, 외부 환경이 발의 부적절한 설치와 편평한 형태의 변형 형성을 유발할 수있는 방법을 고려하십시오.

우선, 다음과 같은 중요한 측면에주의를 기울일 필요가 있습니다.

• 발을 압박하는 잘못된 선택의 신발은 그것이 발생하는 감가 상각 부하를 적절히 분배하는 것을 허용하지 않습니다.
• 능동적 인 스포츠를위한 특수하지 않은 신발의 사용 (부적절한 하중 분배로 이어지고 발목 관절에 잦은 부상을 입힐 수 있음);
• 다리와 발의 근육의 침범과 함께 정기적 인 신체 운동이 부족하여 일차적 인 약점이나 이영양증을 초래합니다.
• 발을 들여 놓을 때 발의 회전 운동을 일으키는 패드가있는 하이힐을 신고 있습니다.
• 발에 서서 보내는 데 오랜 시간이 걸린다.

이러한 모든 부정적인 영향 요인은 일상 생활에서 완전히 배제되어야합니다. 필요에 따라 구두를 선택하고 오랫동안 발에 서서 발 마사지를 받으면 1.5 시간마다 휴식을 취하십시오.

또한 종 방향 횡 Flatfoot의 발달을 유발하는 내부 요인이 있습니다. 그리고 여기에는 많은 이유가있을 수 있습니다 - 이들은 주요한 것들입니다 :

• 골다공증 및 햇빛 결핍의 배경 및 인체에서의 비타민 D 생산 감소에 대한 칼슘 대사 장애;
• 중추 신경계의 질병, 하반신 근육의 마비 및 마비와 함께;
• 엉덩이, 무릎 및 발목 관절의 변형으로 발의 부정확 한 형성과 구조적 부분의 변형이 관찰됩니다.
• lumbosacral 척추의 osteochondrosis 손상된 자세와 근골격계의 다른 부분에 감가 상각 부하의 재분배;
• 비만과 과체중으로 인해 관절면과 발의 뼈에 더 큰 물리적 부하가 발생합니다.
• 부상의 결과 (골절, 갈라짐, 인대 장치의 염좌 및 큰 관절의 탈구).

이러한 모든 잠재적 원인은 치료 치료를 시작하기 전에 배제해야합니다. 병원성 효과가 계속되면 치료 효과가 눈에 띄지 않습니다.

제 1, 2 및 3 도의 길이 방향으로 후추 된 평발

진단의 용이성을 위해, 발의 구조적 및 기능적 변화의 심각성을 기준으로하는 종 - 횡 평발의 정도가 구별됩니다. 총계로 질병의 발달의 제 4 단계가있다, 그러나 4 단계가 극단적으로 드물기 때문에 우리는 첫번째 3 개을서만 상세히 고려할 것이다. 일반적으로 3도 전후 평발의 3 단계에서 환자는 독립적 인 수술의 가능성이 급격하게 제한되어 있기 때문에 응급 수술이 필요합니다.

1 등급의 편평한 족발은 뚜렷한 임상 증상을 나타내지 않습니다. 환자는 장기간 신체 활동 후에 발의 아치 부위에서 통증 및 타는듯한 느낌을 경험할 수 있습니다. 눈에 보이는 병리학 적 변화는 없습니다. 진단 플랜테이션을 수행 할 때, 작은 평평함과 가로 및 세로 아치 높이의 감소가 보입니다. 하지의 다른 큰 관절에는 변화가 없습니다. 정확한 진단은 상세한 검사와 진단 후에 숙련 된 정형 외과 의사 만이 할 수 있습니다.

2 도의 종 방향 횡 편평은 정형 외과 수술에서 변형 개발의 가장 빈번한 단계이다. 이 상태에서는 발의 변형이 이미 눈에 보이므로 작은 손가락쪽으로 엄지 손가락이 급격히 어긋납니다. "뼈"가 엄지의 기저에 형성되기 시작합니다. 30-40 분 동안 일어서야하는 경우에도 심한 통증이 거의 모든 신체 활동에 있습니다. 교정과 치료의 보수적 인 방법에 순응 할 수있는 편평한 평평한 2도. 그러나 수동 노출 방법의 도움을 통한 효과적인 치료법의 시간상의 변화로 인해 남는 시간이 줄어들 기 때문에 서두를 필요가 있습니다.

평발 3도를 합한 것은 심각한 정형 외과 질환입니다. 발의 뼈가 변형되면 더 이상 통증없이 다리를 밟을 수 없게됩니다. 보통이 상태에서 엄지의 편차는 40도 이상에 도달합니다. 중족골의 엇갈림으로 모든 발가락이 어긋나는 과정이 시작됩니다. 환자는 외부 도움이 필요합니다.

양측 결합 종 - 횡 편평 족의 증상

가장 흔하게는 양측으로 편평한 편평한 편측 편위가 외상 후 경우의 특징입니다. 기본적으로 변형은 대칭 및 동시에 발생합니다. 통증은 두발에 즉시 나타납니다.

세로 방향 횡 편평 족의 임상 적 증상은 주로 기형의 정도에 의존한다. 그것들은 병리의 다음 증상을 포함 할 수 있습니다 :

• 엄지 기저부의 통증, 발의 안쪽과 바깥 쪽 가장자리를 따른다. (변형이 심할수록 운동 중에 발생하는 통증이 더욱 강하고 길어짐).
• 발의 정확한 진술 (환자가 병리학 적으로 변화된 부위를 완화시키는 방식으로 발을 두려하지만, 주로 발의 바깥쪽에 중점을 둔다.)에 위배된다.
• 작은 손가락의 방향으로 엄지의 편차;
• 발의 종 방향 및 횡 방향 근육 아치의 편평함 (거리는 발의 가장 높은 지점에서부터 바닥까지의 서있는 위치에서 측정 됨);
• 붓기 (신체 활동 중 다리가 부풀어 오르고 아침에 적당한 크기의 신발이 오후에 흔들 리며 격변 적으로 작아 짐을 느낍니다);
• 발적, 부어 오름 및 심한 통증이있는 ​​엄지 관절의 관절염이 주기적으로 발생합니다.

이러한 증상이 나타나면 정형 외과 의사에게 즉시 연락하여 약속을 잡는 것이 좋습니다. 수동 치료 클리닉에서 무료 정형 상담에 등록 할 수 있습니다. 의사는 방문하기 편리한 시간에 환자를 맞이할 것입니다. 검사를 실시하고, 정확한 진단을 내릴 것입니다. 그는 당신에게 당신의 개인적인 사건에 관한 보수적 인 치료의 모든 가능성과 가능성에 관해 당신에게 말할 것입니다.

종 방향 횡행 평발의 치료

복합 평발을 치료하는 다양한 방법이 있습니다. 초기 단계에서는 발의 부적절한 설치를 교정하기 위해 체조 연습을 권장 할 수 있습니다. 보다 심각한 병리학 적 변화가있을 경우 마사지 세션, 정골 요법, 반사 요법으로 교정 과정을 보완해야합니다. 그러나 3 차 변형으로 가장 복잡한 외과 수술 만 도움이됩니다. 개입하는 동안, 환자의 발은 문자 그대로 뼈에 의해 분리되어 생리적 인 순서로 재 형성됩니다. 이를 위해서는 긴 재활 기간이 필요합니다. 수술 후에 평평한 발의 발달을 유발하는 요인을 당신의 삶에서 완전히 배제하는 것이 중요합니다.

우리는 초기 flatfoot 결합에 대한 보수 치료를 제안한다. 적용된 방법을 통해 전체 교정을 수행하고 발의 정상적인 설치 상태를 복원 할 수 있습니다. 수동 요법 클리닉의 정형 외과 의사를 무료로 방문 할 수 있습니다. 의사가 자세한 진단을 한 후 치료 가능성에 대한 의견을 제시합니다.

수술 후에도 효과적인 재활 서비스를 제공합니다. 처방 된 치료는 회복 과정을 가속화하고 종횡 횡발 발달의 재발에 대한 위험 요소를 제거합니다.

어린이의 종아리 족 평발 치료법

소아에서 종횡 평발을 치료하기 전에 발생 가능성을 확인하는 것이 중요합니다. 모든 가능한 원인을 제거하십시오. 숙련 된 정형 외과 의사가이를 수행하는 데 도움이 될 것입니다.

매우 자주, 어린이의 세로 - 횡 편평 족은 다리와 발의 근육의 심각한 이영양증의 배경에 형성됩니다. 따라서 특수 신발과 정형용 깔창을 사용하면 눈에 띄는 긍정적 효과를 내지 못합니다. 근육을 강화하기위한 노력을 지시하는 것이 필요합니다.

우리의 수동 요법 클리닉에서 어린이의 편평한 발의 치료는 놀랍도록 수행됩니다. 숙련 된 물리 요법 강사는 막내 아이들이 즐기는 특별한 운동 세트를 개발합니다. 수업 시작 전에 정정 마사지와 정골 치료의 세션이 열립니다. 이러한 조치 방법을 통해 신체 활동을위한 근육을 준비 할 수 있습니다.

무료로 의사와상의하십시오. 어떤 의사에게 전화할지 모르면 +7 (495) 505-30-40으로 전화 할 것입니다.

평발 1 학년 - 관절

왜 자세가 어지럽습니까?

부상 후 - 횡단 및 발의 종 아치의 해부학 적 변화. 시체의 재생 능력이 높기 때문에 어린이에게 거의 영향을주지 않습니다.

중족 골두의 머리에 연골이 뼈 물질로 변형되면 수술이 필요합니다. 그것의 실시를위한 표시는 다리에있는 효과없는 고아한 처리 및 지속적인 통으로 간주됩니다. 외상학 및 정형 외과학 센터에서 그들을 보내십시오. 그것들은 오늘날 다양한 수술 기법의 사용으로 특징 지어 지는데, 오늘날에는 300 개가 넘습니다. 목발 및 고정 석고 모형을 사용하지 않고 작업의 부정적인 영향을 최소화하고 재활 기간을 현저하게 단축 할 수 있습니다. 가장 일반적인 유형의 기술 중 하나는 발을 "다시 그리는"것입니다. 특히 전방 섹션에서는 연골이 뼈 머리에서 제거되고 뼈가 평평 해지고 힘줄이 조여 져서 엄지 발가락이 똑바로 유지 될 수 있습니다. 발 안쪽에는 다크 론 (Dacron) 테이프가 붙어 있습니다. 이러한 수술의 복잡성과 긴 재활 기간은 재 변형이없는 치료의 높은 효율로 인해 보상됩니다.
"alt =" ">

횡 평발의 단계

개발의 원인

• 외상 후 평발 - 상처와 비슷한 부작용이 생기고, 어린이가 신체적으로 빠르게 회복함에 따라 드물게 발생합니다. • 정적 - 수년 동안 정기적으로 과도한 육체적 인 노력으로 성인에게 발생 • 마비 성 -하지의 마비로 인해 형성되거나 양측이 될 수 있음 • 대사성 - 신체가 영양분이 충분하지 않을 경우 주로 어린이에게 발생 함 골격 시스템과 근육 시스템의 적절한 개발.

flat-footedness의 종 - 횡 결합 형 개발의 이유는 외부 환경 또는 내부 병리학 적 과정에 영향을 미치는 부정적인 요소 뒤에 숨어있을 수 있습니다. 시작하려면, 외부 환경이 발의 부적절한 설치와 편평한 형태의 변형 형성을 유발할 수있는 방법을 고려하십시오.

우선, 다음과 같은 중요한 측면에주의를 기울일 필요가 있습니다.

• 내분비 질환;
• 전신 질환;
• 비타민 D가 부족한 결과 발의 변형;
• 발의 아치를지지하는 근육의 마비;
• 부상 당했다.

평지의 종류

1. 횡 편평도 3도 (뚜렷한 모양) - 변형 각도가 35도 이상입니다.

플랫 풋 (Flatfoot)은 충격 흡수 기능의 부분적인 손실 또는 완전한 손실과 함께 발의 아치를 평평하게하는 것입니다. 질병에는 여러 종류와 정도가 있습니다. 이 부분은 올바른 치료를 선택하는 데 필요합니다. 예를 들어 평발 2도는 보수적 인 방법으로 교정 할 수 있으며 3 학년에서는 치료의 주요 유형이 수술입니다.

분류

1. 1.
2. 편평한 발을 가진 체조는 평발의 유형 및 심각도에 따라 개별적으로 선택됩니다. 의사와상의 한 후에 훈련을 시작하고 귀하의 경우에 어떤 운동이 권장되는지 알아보십시오.
3. :
4. 부드럽고 발바닥이 두껍고 발 뒤꿈치가 4cm 이하인 적절한 신발.

신발의 불규칙 함과 빠름.

종 방향 평발

약한 flatfoot (첫 번째 단계)

• 처음 2 번 연습은 바닥에 앉아서 수행됩니다.
• 가능한 한 높은 자세로 앉으면 다리가 들리면서 올라가고, 들어 올릴 때는 똑바로 고정해야합니다.
• 아주 드물게 정기 검진을받는 2 세 이후의 소아에서는 선천적 인 평발을 드러 낼 수 있습니다.

중요 사항 : 발의 통증을 느끼고 "뼈"의 증가와 함께 첫 번째 손가락 바깥 쪽의 이탈을 알아 차리는 경우 의사와 상담하십시오.

변형의 특성에 따라 다음과 같은 평발의 형태가 구분됩니다.

발가락에 몇 번 대고 서십시오. 그런 다음 교대로 오른쪽과 왼쪽 뒤꿈치를 들어 올리십시오.

플랫 푸트도

1. 평평한 발로 수행 할 수있는 운동
2. 우선 - 의사와 상담하십시오.
3. 긴 부하를 견디는 insoles 착용.

발가락에 통증이있는 ​​굳은 살의 모습.

종아리 평발의 특징적인 징후들

• 다리에 피로감이 있으며 육체적 인 운동 후에 나타납니다. 보행의 가소성이 감소하고 다리가 부어 오르는 경우도 있습니다. 발을 밟으면 그 사람은 고통을 느낄 것입니다.
• 발 뒤꿈치와 무릎이 서로 닿도록 다리를 단단히 조입니다. 가능한 한 많이 왼쪽 발의 발을 똑 바르게하고 오른쪽 발의 앞으로 부분을 유일한 오른쪽 아래로 가져 가려고하십시오. 다리를 바꾸어 운동을 반복하십시오. 이동
• 운동, 두 다리 다 앉아.
• 가로 평발의 발달 정도는 3 단계입니다.
• flatfoot에 대한 초기 치료가 시작되면 결과가 더 분명해질 것입니다.

가로 평발

징후

• 2
• :
• . 전문가가 귀하의 케이스에서 구입하는 것이 가장 좋은 양탄자 모델을 알려 드릴 것입니다.
• 자유 시간에는 적어도 30 초 동안 다리를 휴식하십시오. 하루 3-4 번 발의 바깥쪽에 서십시오.
• 걸음 걸이를 "바다"로 바꾸기 : 다리가 넓게 벌어지고 주 관절에서 구부러져 보입니다.

편평한 발바닥 (2 단계)

도

• 시작 위치도. 오른쪽 다리를 굽히고 발의 안쪽 표면에 초점을 맞춘 오른발 발바닥으로 왼쪽 다리의 정강이를 긋습니다.
• 발의 안쪽과 바깥 쪽 가장자리에있는 발목, 발 뒤꿈치, "kosolapit"을 30-50 걸음 걷습니다.
• 1 단계에서 작은 덩어리가 형성되고 엄지 손가락은 20 °로 굽혀 발가락의 곡률과 잘 알려진 natopys의 형성을 유도합니다.

이러한 형태의 평발은 가로 및 세로로 세 번째로 나타난다. 종 - 횡단 또는 결합 된 편평 족은 발의 길이 방향 및 횡 방향 아치의 동시 평탄화입니다.

정적 평지 (가장 빈번한).

평평한 다리 결합

몇 번이나 발 뒤꿈치에 서십시오. 동시에 발가락은 바닥에서 완전히 당겨야합니다.

이유에 따른 평발의 종류

선천적 인

누워있다.

마비 성의

정형 외과 살롱에서 매트를 사는 것이 가장 좋습니다.

Rachitic

일을 마친 후에 다리에 따뜻한 목욕을하고 나중에 마사지를하는 것이 좋습니다.

외상

정적

발을 평평하게하는 과정에서 나타납니다 : 아치가 사라지고, 발은 분명히 평평 해집니다. 발의 통증이 심화되고 증가합니다. 종종 그들은 무릎 관절까지 확장 할 수 있습니다. 걷기가 훨씬 더 어렵습니다.

• 다음 5 개의 연습을 수행하려면 의자 나 소파에 앉아 있어야합니다.
• 소름이 들다 (하프 웅크 리기). 이 경우 다리가 바닥에 닿습니다. 이러한 운동은 다리의 혈액 순환을 개선합니다. 오랫동안 치료하는 것보다 질병을 예방하는 것이 더 좋습니다!

진단

2 단계에서 곡률의 각도는 35 °이며 옥수수의 크기가 커지고 심한 통증이 있습니다.

이것은 평평한 보행의 드문 형태로, 길이가있는 아치와 발의 회내가 평평 해짐으로써 가장 자주 나타납니다. 그 이유는 발의 인대, 근육 및 뼈의 선천적 열등감 때문입니다. 인생의 첫 번째 날부터 질병 의이 형태의 치료를 위해, 아이는 석고 붕대에 넣어 후 정형 외과 신발을 사용하여, 마사지 및 치료 체조 널리 사용되고 있습니다.

학위로 - 평지의 1, 2 및 3도.

학위를 다룬 후에 우리는 가장 쉬운 학위를 받게됩니다.

진단이 "종 방향 평발"인 경우, 발의 길이 방향 아치에 편차가 있고, 동시에 발의 전체 표면이 바닥과 접촉합니다. 발에 걸을 경우, 발의 정상적인 부분은 바닥에 닿지 않아야합니다. 또한 병리학 적으로 발의 길이가 길어집니다.

가장 일반적인 분류에 따르면 편평 족은 2 가지 주요 유형으로 분류됩니다 : 종 방향과 횡 방향 (변형 과정을 거친 발의 아치의 이름에 따라).

이것은 질병의 발달로 발의 길이가 길어지고 폭이 늘어날 수 있음을 의미합니다. 어떤 경우에는 변형의 두 가지 유형의 조합이 있습니다. 그렇다면 우리는 결합 된 유형의 평발에 대해 이야기하고 있습니다.

추가 정보. 첫 번째 및 두 번째 유형의 질환 모두 환자에서 동등하게 진단됩니다. 그러나 횡 편평 족이 더 흔한 것으로 간주됩니다.

• 경골 평발은 근골격계 형성 과정에서 아이들에게 더 흔합니다.
• 질병의 횡단면 형태는 발 앞쪽에 강한 신체적 인 힘이 가해지는 경우가 많습니다. 대부분은 장시간 높은 발 뒤꿈치를 착용 한 중년 여성에 나타나며 성인 남성과 청소년에서는 적습니다.
• 복합 평발은 병의 세로 및 가로 합병증을 종합 한 특별한 형태의 질병입니다. 발달이 다르지 않은 특별한 징후는 남녀의 어느 나이에도 나타날 수 있습니다.

학위 flatfoot

불만 사항, 임상 사진, 도구 및 방사선 진단 데이터에 따라 3 가지 평발이 있습니다.

1 등급 편평 족의 특징은 다음과 같습니다.

• 발의 피로와 통증, 장기간의 운동으로;
• 걸음 걸이에 변화가 없다.
• plantogram은 발의 아치 아래 공간의 1/3에 해당한다;
• 발의 아치 각도 (CSS) 140 °;
• 종골의 경사각 (UNPK)은 10 ° 이상이고;
• 아치의 높이는 25cm 이상이어야합니다.
• (IPSS) - 41 %의 발의 횡 굴곡 지수.

Grade 2 결합 된 편평 족은 다음과 같은 임상 검사 데이터에 의해 결정될 수 있습니다 :

• 발의 통증은 영구적이며 발음됩니다.
• 걸음 걸이는 신축성을 잃는다.
• 일방적 인 신발 미끄러짐;
• 길이 방향 아치는 17mm로 평평해진다.
• 식물원의 지하 공간을 발폭의 2/3로 줄이는 것;
• 155도까지 NCT 증가;
• UNPK - 9-5 °;
• IPSS - 42-43 °.

발의 혼합 기형의 3 도가 가장 심각하고 교정하기가 어렵다고 정의됩니다. 이 학위의 편평한 발바닥에는 다음과 같은 특징이 있습니다 :

• 강렬한 지속성 통증이 허리 다리, 허리까지 확장됩니다.
• 발바닥이 펼쳐져 - 세로 아치가 완전히 사라집니다.
• 걸음 걸이는 무거워지고 뒤죽박죽이된다.
• 수중 공간이 없다.
• 아치의 높이는 17mm보다 작습니다.
• 155 ° 이상의 NCT;
• UNPK는 0 °로 축소됩니다.
• IPSS - 44 ° 이상.

중요! 처음 두도는 보수적 인 방법으로 교정 할 수 있습니다. 초기 단계에서는 발의 기능을 완전히 회복 할 수 있습니다. 혼합 된 평발의 3 차 정도는 수술로 치료되며 평생 정형 교정 (insoles, shoes, orthoses)이 필요합니다.

진단의 용이성을 위해, 발의 구조적 및 기능적 변화의 심각성을 기준으로하는 종 - 횡 평발의 정도가 구별됩니다. 총계로 질병의 발달의 제 4 단계가있다, 그러나 4 단계가 극단적으로 드물기 때문에 우리는 첫번째 3 개을서만 상세히 고려할 것이다.

일반적으로 3도 전후 평발의 3 단계에서 환자는 독립적 인 수술의 가능성이 급격하게 제한되어 있기 때문에 응급 수술이 필요합니다.

병리학을 이해하려면 평지의 정도와 형태를 고려하십시오. 우리의 발은 두 개의 아치로 구성되어 있으며 어떤 아치가 병리학 적으로 진행되었는지에 따라 진단이 이루어집니다 - 가로 또는 세로 platypodia.

가로 및 세로 flatfoot를 나타내는 일반적인 기능을 고려하십시오. 병리학의 첫 번째 학위는 질병의 최소한의 증상에 의해 특징입니다.

표지판은 외관상의 결함과 같습니다. 자격을 갖춘 전문가는 발의 상태를 검사하고 검사에 필요한 조작을 지정한 후 병리를 확인할 수 있습니다.

두 번째 학위는 보통 또는 간헐적으로 간주됩니다. 바깥 쪽에서는 발 모양의 변화가 명확하게 보입니다. 걷거나 달리기가 아픈 증상이 나타납니다. 발뿐만 아니라 발목도 낫습니다. 그 아이는 발바닥 발을 포함하여 걸음 걸이에 변화가 있습니다.

길이 방향의 평발은 평평한 길이 방향의 아치가되고 다리는 거의 전체 표면을 가진 바닥과 접촉합니다. 발의 길이는 동시에 약간 증가합니다.

일반적으로 과체중 인 청년뿐만 아니라 일정한 정적 스트레스 (판매자, 회계사, 비서)가 필요한 사람들에게 세로로 평평한 발 모양이 생깁니다.

사람의 체중이 클수록 발의 부하가 커집니다.

첫 번째 학위는 일반적으로 다리에 피로감과 육체 노동 동안 발의 통증을 제외하고 사람을 귀찮게하지 않습니다. 두 번째 학위는 다리 통증을 증가시키고 신발을 선택하는 데 어려움을 겪어 스스로를 느낍니다.

세 번째 길이의 평평한 발 모양은 발, 하 다리, 심지어 허리까지 계속적인 통증을 유발하며,이 단계에서 신발을 고르는 것은 어렵지 않고 때로는 불가능합니다.

우리는 종 방향 flatfoot의 각 학위의 생리 특성을보다 자세히 고려하자 :

• 평발 1도. 진단은 "1도 길이의 편평한 발의 정도"는 발의 아치 각도가 131-140 °이고 아치의 높이가 35-25mm라는 것을 의미합니다.
• 플랫 풋 2도. 두 번째 정도는 발의 아치 높이가 141에서 155 °로 증가하고 아치 높이가 24-17mm가되고 램 - 관절부의 만곡의 징후가 두드러 질 수 있음을 나타냅니다.
• Flatfoot 3도. 3 번 길이의 평발은 성능이 향상되었음을 나타냅니다. 아치 각도가 155 ° 이상이고 높이가 17mm 미만입니다. 발의 다른 관절의 관절 변형을 일으키는 징후가 있습니다.

이런 평평한 족발에서는 발의 가로 지대가 평평 해지고 길이가 약간 줄어든다. 발가락은 망치 모양으로 바뀌고 엄지 손가락은 나머지 부분에서 벗어납니다.

횡단 평발은 주로 30 ~ 50 세 여성에게 특징적입니다. 이 경우에도 m이 있습니다.

n "Natoptysh"및 "뼈"(발가락에 뼈의 성장).

횡단 평발의 첫 번째 정도는 일반적으로 발의 재발 성 통증, 특히 전 안부에 나타납니다. 두 번째 학위는 중족골의 뼈 밑에 국한된 통증을 가져옵니다.

중급의 뼈의 머리 아래에서 일정하고 심한 통증이 느껴지는 세 번째 학위는 일반적으로 중요한 촉수가 형성됩니다.

이제 각 횡 편평 부의 각 정도의 생리 학적 특징을보다 자세히 살펴보십시오.

• 평발 1도. 횡단 평발의 첫 번째 정도는 I - II 중족골 사이의 각도가 10-12 도인 것을 특징으로합니다.
• 플랫 풋 2도. 두 번째 학위는 위의 각도가 15도까지 증가한 것을 나타냅니다.
• Flatfoot 3도. 3 단계의 횡 편평도는 이들 지표가 20도까지 증가 함을 나타냅니다.

편평도가 진단 된 방법과 그 정도에 대한 자세한 내용은 "편평한 발을 파악하는 방법"과 기사 "아동과 성인의 편평한 발의 치료"및 "가정에서의 편평한 발의 치료"기사에서이 병을 치료하는 방법을 배우는 데 도움이됩니다.

공식 의학은 평지의 4 가지 주요도를 구분합니다.

인대 장치가 부족합니다. 질병의 첫 단계로 하루 중 다리에주기적인 통증이 나타나고 하루 종일 부하가 증가합니다.

이 정도의 질병에서는 발의 시각적 변화가 감지되지 않습니다. 발은 원래 건강한 모습을 유지합니다.

하지의 짧은 방전으로 통증이 빨리 완화됩니다.

1도. 변형의 약한 발현. 그것은 발의 통증, 오후의 다리의 붓기, 눌러 질 때 발의 통증이 특징입니다.

2도. 결합 된 유형의 소위 편평한 발.

발의 아치가 변형되어 나타나 부분적으로 또는 완전히 평평 해집니다. 다리에 심한 통증을 호소하는 사람은 발 자체뿐만 아니라 무릎 관절까지도 국한 될 수 있습니다.

걷는 동안, 사람은 통증과 운동 장애를 경험합니다.

3도. 심한 발의 변형이 특징입니다.

환자는 통증이 참기 어려워 질 때 질병의 마지막 단계에서만 의료 도움을받는 경우가 많습니다. 편두통, 척추 통증이 다리의 통증 증후군에 합류합니다.

모터 활동에 상당히 제한됩니다. 특별한 신발이 없으면 사람은 걸을 수 없습니다.

추가 정보. 발 기형은 빠르게 진행되는 경향이있는 질병입니다. 짧은 기간 동안 첫 번째 학위의 평발은 세 번째 학위로 발전 할 수 있습니다.

플랫 다리 2 도는 다음과 같은 특징에 의해 결정됩니다.

• 경도 : 발바닥의 우울의 각도는 141 - 155 °;
• 가로 :
• 첫 번째 손가락과 두 번째 손가락 사이의 중족골의 각도는 12-15 °입니다.
• 첫 번째 손가락 각도의 편차 - 20 - 30 °;

질병 의이 단계로, 당신은 피트니스의 B3 카테고리를 얻을 것이다. 그리고 평발과 함께 코스 2 단계의 변형 성 관절증이있는 경우에만 이런 일이 발생합니다.

그것은 발의 관절의 연조직이 파괴되어 변형을 일으키고 사람에게 유형의 통증을 유발할 수 있습니다. 2 단계의 증상 Arthrosis :.

• 관절 연골의 파괴로 발의 슬릿이 50 % 가늘어집니다.
• 약 1 밀리미터 길이의 골육종이 나타난다.

보시다시피, 병역 조건에서 이런 유형의 평발은 육체적으로나 정신적으로나 많은 문제를 일으킬 것입니다. 적절한 시정 조치와 치료 없이는 질병이 확실히 진행될 것이라는 사실은 말할 것도 없습니다.

가로 - 세로 편평 발은 세 단계를 구분합니다.

1. 이 질환의 첫 번째 단계에서는 임상 적 변화가 미미합니다. 환자는 의학적 도움을 구하지 않습니다. 그리고 헛되이 -이 단계에서 치료와 재활 조치가 가장 효과적입니다. 합병증과 질병의 추가 발병을 예방하기 위해 매년 어린이가 의사에게 진찰되며 성인은 2 ~ 3 년에 한 번 이상 검사를받습니다.
2. 이 질병의 두 번째 단계는 다리에 심한 통증이 나타나는 것이 특징입니다. 걸음 걸이의 변화는 경미합니다. 일반적으로 사람은 증상이 좋지 않은 신발을 낮은 품질의 신발로 사용하고 정형 외과 용 insoles를 사용하며 개별 신발은 환자를 돕습니다.
3. 세 번째 단계에서는 환자의 불만이 증가합니다. 자세가 무너지고 걸음 걸이가 현저하게 바뀝니다. 사람이 정형 외과 의사의 시야에 들어온다. 때때로 신경 학자, 일반 의사 및 류마티스 전문의는 환자에게 환자를 안내합니다.

아이들의 편평한 발의 발달을 막는 것이 왜 필요한가? 사실 편평한 느낌은 언뜻보기에는 너무 무해하지 않습니다. 자연스러운 어린이 평지조차도 어린이의 근골격계에 심각한 장애를 일으킬 수 있습니다.

신체 활동을하는 동안 주 하중의 발까지 다닙니다. 발의 아치가 제대로 형성되면 충격을 흡수하는 데 도움이됩니다.

어린이 편평한 발바닥

소아에서 종횡 평발을 치료하기 전에 발생 가능성을 확인하는 것이 중요합니다. 모든 가능한 원인을 제거하십시오. 숙련 된 정형 외과 의사가이를 수행하는 데 도움이 될 것입니다.

매우 자주, 어린이의 세로 - 횡 편평 족은 다리와 발의 근육의 심각한 이영양증의 배경에 형성됩니다. 따라서 특수 신발과 정형용 깔창을 사용하면 눈에 띄는 긍정적 효과를 내지 못합니다. 근육을 강화하기위한 노력을 지시하는 것이 필요합니다.

발 뒤꿈치부터 발끝까지 똑바로 발을 들어 올리면 발 뒤꿈치가 합쳐져 ​​양말이 벗겨집니다. 운동 후에 발의 위치가 바뀝니다. 발 뒤꿈치가 떼어 내고, 양말이 함께 있습니다.

과체중

편평 발가락 외반 발의 단계.

어린이 flatfoot의 치료는 발의 명백한 기형을 일으키는 심한 선천성 이상을 제외하고는 수술을 의미하지 않습니다. 의사에 따르면, 6 세 미만의 어린이의 질병은 심각한 결과와 심한 변형없이 완전히 치료 될 수 있습니다.

질병의 초기 정도는 성인 치료와 차이없이 치료됩니다. 주요 초점은 운동 물리 치료, 마사지, 발의 특수 발달 훈련입니다.

성인의 편평한 발에 대한 치료 요법

질병의 정도에 따라 보수적 인 수술 적 치료법이 있습니다. 질병의 초기 단계는 정기적 인 운동, 긴장 완화 및 강장 마사지로 치료됩니다. 행동의 과정은 발의 약간의 곡률에 의한 통증의 감소를 기본으로합니다.

복잡한 편평도의 두 번째 치료는 위에 열거 된 방법 외에도 추가 절차 : 전기 영동, 자석 치료, 파라핀 가열, 초음파 기술을 이용한 이온 삼투 요법을 포함합니다. 강한 통증이있을 때 진통제와 진통제로 치료할 수 있습니다.

이 질병은 주로 수술로 치료받는 세 번째, 가장 어려운 정도입니다. 편평한 footedness 결합 된 수술 개입은 metatarsophalangeal 합동의 가득 차있는 일을 복구하기 위하여 엄지의 기형을 정정하고, 통증의 일정한 시합을 제거하는 것을 허용한다.

외과 개입은 발의 올바른 기능을 유지하면서 뼈의 안정성을 보장합니다. 필요하다면, 특히 질환의 진행 정도가 어려운 정도에서 변형을받은 손가락의 성형 수술이 가능합니다.

수술 후 뼈 조직의 완전한 치유는 치료 후 4-5 주 후에 가능합니다. 티타늄 볼트의 외과 적 치료에 사용하면 후속 추출이 필요 없습니다. 집중 치료 후 30-40 일 동안 특수 석고 부츠가 발에 착용되어 접착 중 변형을 방지합니다.

증상 Symptomatology

가장 흔하게는 양측으로 편평한 편평한 편측 편위가 외상 후 경우의 특징입니다. 기본적으로 변형은 대칭 및 동시에 발생합니다. 통증은 두발에 즉시 나타납니다.

• 홈 / 질병 / 편평한 편 / 편평한 편평한 편
• 종아리 족 평발은 발의 길이 방향 아치를 평평하게하는 것을 특징으로합니다. 동시에 길이가 길어지고 밑창의 거의 모든 부분이 바닥과 접촉하게됩니다. 종아리 족 평발은 주로 여성에게 특징적이다. 그것은 체중에 영향을 미칩니다 : 초과 체중은 발의 부하를 증가시키고 종축 평발은 더욱 두드러집니다. 종아리 족 평발이 가장 흔한 나이는 16-25 세입니다.
• 이 기사와 이전 기사에서 묘사 된 것보다 더 나쁜 것은 길이 방향과 횡 방향의 평발의 정도는 그것들의 결합 일 수 있습니다. 이 경우 그들은 "모든 것이 슬프다"고 말했습니다.
• 연골의 성장은 요오드가 함유 된 10 % 용액 그리드에 의해 정지됩니다.
• 우리 발은 준비가 어렵다. 그녀의 수많은 뼈는 인대, 힘줄 그리고 관절 조인트로 연결됩니다. 옆 발가락과 관련된 중족골은 인대에 의해 평행하게 유지되어야합니다. 그러나 종종 팬과 같이 갈라지며 종종 의사가 허용하는 한도를 넘습니다. 이 현상의 원인은 근력 약화 된 근골격계에 있습니다.
• 촉진 동안 발바닥 표면에 통증;
• - 선천적 인 장애. 그 원인은 아직 완전히 확립되어 있지 않습니다. 이 경우 발은 가장 자주 안팎으로 뒤집 힙니다.
• 의자에 앉은 자세로

좌식 생활을하는 사람들, 앉아있는 사람들,

맨발로 거친 표면, 모래 자갈, 발 뒤꿈치 걷기, 발 안쪽 표면, 발끝, 옥외 운동.

평발의 유형이 실행 중일 때 전문가는 언뜻보기에이를 결정합니다. 초기 단계에서는 다음을 포함하는 시험을 치러야합니다.

flatfoot (제 3 단계)라고 발음했습니다.

잠시 동안 발가락을 천천히 구부리지 마십시오.

어린 시절의 질병의 근본 원인은 약한 인대, 뼈 및 약한 근육입니다. 그러나, 심지어 선천성 flatfoot 수술에 대한 표시되지 않습니다.

치료는 부목 또는 주물 드레싱을 사용하여 수행됩니다. 치료는 물리 치료와 마사지를 사용하여 수행됩니다.

다리의 몸의 혈액 순환과 근육의 색조 향상은 특수한 템퍼링 절차를 통해 이루어 지는데, 그 중 하나는 대조적 인 발 욕조입니다. 이동

3 학점은 35 개가 넘는 엄지 손가락의 굴곡이 특징이며, 손가락 부위의 발의 확장은 아래로 구부러져 있습니다. 통증이 증가하면 걷기가 어려워집니다.

다음과 같은 증상과 징후가 나타나면 발을 들여다보고 통증을 느낄 가치가 있습니다.

• 비내구조차도 다리의 과도한 피로를 일으 킵니다.
• 스포츠 경기를하고 다리를 길게 걷고 다리를 강하게 당기면서 "징징 대는 소리"를냅니다.
• 정기적으로 또는 지속적으로 발목에 붓기;
• 눈 크기가 시각적으로 증가합니다 (발이 양방향으로 성장한 것 같습니다. 크기와 길이가 변경되어 오래된 신발이 좁아지고 좁아졌습니다).
• 신발이 피곤하거나 아프다 (발 뒤꿈치의 마모로 인해 평평한 발이 더 명확하게 추적 될 수 있음).

그것은 중요합니다! 위 증상의 대부분은 정맥에 문제가있는 사람들이 경험합니다. 특히, 정맥류가있는 경우. 올바른 진단을 위해서는 전문의와상의해야합니다.

다리 통증에 대한 자세한 내용 -

종 방향 및 횡 방향의 평발은 뼈가 갈라지게하고 인대를 부드럽게합니다. 질병 자체가 없어지지 않고 즉각적인 치료가 필요합니다. 결합 된 편평한 발목의 징후를 특징 짓는 증상이 있음 :

• 횡 방향 평지와 함께 경사각의 시각적 변화로 엄지의 변형;
• 짧은 부하 후에 발목에 붓기;
• 앞발에 집중된 통증;
• 허리, 무릎, 엉덩이 관절의 통증;
• 병의 빈번한 간헐적 인 파행의 출현;
• 혈전 형성 가능성으로 인해 청색증이 피부에 나타납니다.

성인에서 편평한 발 모양을 결합한 형태의 공통적 인 현상은 엄지 손가락 뼈의 병리학 적 변화로 간주되어 다양한 정도의 합병증을 유발합니다.

편평 족 위 종횡비 : 진단 및 치료

혈액 순환 및 림프 배수 개선 (이로 인해 다리의 부종이 감소합니다);

1. 아스피린, fluhaline, ibuprofen, diclofenac, indomethacin, paracetamol 등
2. flatfoot의 가장 일반적인 유형은 세로 및 가로입니다. 대부분의 경우,이 질병은 의사에게 연락하여 결정됩니다. 그러한 어린이의 첫 걸음에서 특수 신발, 정형용기구 및 신발을위한 특수 안창을 사용해야합니다. 중증의 경우, 어린이는 장애가있을 수 있습니다. 따라서 진단이 빨리 결정 될수록 아이에게 정상적인 삶을 살 가능성이 커집니다.

편평한 발의 원인은 원인에 따라 다릅니다. 발 기형은 선천적 일 수 있고 (외상성, 마비 성, rachitic 및 정적) 획득 될 수 있습니다.

시기 적절한 진단으로 인해 어린이 및 성인의 편평한 발이 조기 발견되며 발달을 예방할 수 있습니다.

플랫 피트를 집에서 결정할 수 있습니다. 사용 가능한 도구의 도움을 받아 결정하는 방법에 대한 예제를 제공합니다. 이 발에 대해, 아이 또는 성인은 화장품 크림으로 번지는데, 그 후에는 발 위에 흰 종이를 밟아야합니다. 동시에 당신은 정확하게 서서 움직이지 않아야합니다.

사람이 편차를 발견하지 못하면 그 폭의 일부가 발 안쪽 가장자리 부분에 나타날 것입니다. 명확성을 위해 인터넷에서 찍은 건강한 발의 사진을 인쇄하여 발과 비교할 수 있습니다.

Plantography. 가정에서 사용할 수있는 지방 크림의 발에 적용하는 방법이며 위에서 설명한 바 있습니다. 뚱뚱한 크림 대신에, 의사들은 종종 종이에 더 정확하고 뚜렷한 인쇄물을 남기는 lugol을 사용합니다.

Fridland 방법. 의사는 다리의 기본 매개 변수 인 길이와 너비를 측정하고 이른바 podometric index를 계산합니다. 그 가치에 따르면 정형 외과 의사는 편평한 발의 존재 확률과 그 발현 정도를 추정 할 수 있습니다.

엑스레이 발의 기형을 진단하는 가장 자주, 정확하고 유익한 방법. 정확한 진단을 위해 두 발의 투 영상에서 두 발을 동시에 X 선 검사합니다. 변형의 크기는 의사가 질병의 정도와 모양을 결정할 수있게합니다.

가능한 치료

편평한 편평한 발의 치료는 질병의 발병에서 원인 인자를 제거하는 것으로 시작됩니다 (가능한 경우이를 수행하는 것). 치료법은 보수적 인 방법과 외과 적 방법을 사용하여 복잡합니다.

중요! 평발 치료의 중요한 측면 중 하나는 미네랄 결핍과 대사 장애를 없애는 것입니다. 이것은 칼슘, 인, 미량 요소 및 미네랄 - 비타민 복합체가 풍부한 식단을 처방함으로써 달성됩니다.

보수 치료

질병의 초기 단계에서 효과적인 보존 적 치료. 편평한 발의 치료를 목표로하는 조치의 복합체는 다음을 포함합니다 :

• 운동 요법;
• 마사지;
• 물리 치료 방법;
• 전기 자극;
• 볼트를 모델링하는 아치 받침대가있는 insoles를 착용하십시오.
• 정형 외과 용 신발;
• 붕대, 알약, 보조기, 발 및 손가락을 올바른 위치에 유지;
• 석고 붕대, 어린이에 사용되는 부목.

모든 보수적 인 방법은 뼈와 근육 - 인대 조직에 영양분과 혈액 공급을 개선하는 것을 목표로합니다. 심한 통증이있을 때 마사지 및 수 치료 요법과 병용되는 침대 휴식이 필요한 경우도 있습니다. 고통이 가라 앉은 후에. 교정 붕대 및 특별히 정형 외과 용 구두를 처방 한 후 2 주 이내에.

운동 요법을하는 동안 일일 운동은 아치형 구조의 뼈 구조를 정확하게 복원하는 것을 목표로 수행됩니다. 짧은 휴식 시간은 2-3 년 지속되며 집에서 체조를 동반합니다. 평발을위한 마사지는 다리와 발의 토닝 근육을 임명했습니다. 마사지의 한 과정은 15-20 세션입니다.

평발 치료에서의 물리 치료에서 다음과 같은 방법을 선택하십시오 :

• 근시 교정;
• 진통제로 전기 영동;
• 자극하는 조직 영양 (amplipulse, electrostimulation, 자기 치료);
• 발의 혈액 순환을 개선합니다 (적외선, 족욕, 파라핀 및 ozocerite 포장).
• 항염증제 (전자 레인지, UHF).

신체적 노출 방법을 사용하는 치료 과정은 10-15 절차입니다. 언젠가는 행동 유형 (자력 요법 및 전기 자극, 전자 레인지 및 UHF 결합)과 유사한 치료를 수행하는 것은 불가능합니다. 발 목욕은 테레빈 유 또는 겨자 가루의 용액으로 수행되며 지속 시간은 10 분을 넘지 않아야합니다.

물리 치료, 운동 요법 및 마사지는 발의 변형 3도에 효과가 없습니다. 이 방법은 부종성 통증 증후군을 완화하기 위해서만 사용됩니다.

수술 교정

고정 된 변형의 경우, 수술 교정은 적어도 발의 최소 이동성을 복원하는 것을 목표로합니다. 초기 단계에서, 전신 마취하에 수행되는 수기의 수동 방법이 사용됩니다. 올바른 위치로 복원 한 후 10-12 일 동안 석고 모형을 바릅니다. 가능한 한 일찍 점진적으로 부하를 증가 시키십시오.

혼합 flatfoot 심각하게 수술로 치료. 이 교정의 기초는 근육과 힘줄의 이식입니다. 특히 어려운 상황에서는 골 구조의 절제와 병합 치료가 사용됩니다. 이러한 개입에는 몇 가지 단계가 포함됩니다.

1. 아킬레스 건 절단.
2. 다리 근육의 신장.
3. 관절에 이식편을 삽입하여 종 아치를 복원합니다.
4. 중족골의 플라스틱으로 중족골의 절단.

수술 후 몇 주간 석고 모형을 바릅니다. 정형 외과 용 구두를 사용한 후 발의 올바른 아치를 형성하여 개별적으로 만듭니다. 심각한 변형이있는 경우, 그러한 신발을 평생 착용해야합니다. 회복기에는 발의 신체적 하중을 골고루 분산시켜 과부하를 제거하는 것이 중요합니다.

복합 평발을 치료하는 다양한 방법이 있습니다. 초기 단계에서는 발의 부적절한 설치를 교정하기 위해 체조 연습을 권장 할 수 있습니다.

보다 심각한 병리학 적 변화가있을 경우 마사지 세션, 정골 요법, 반사 요법으로 교정 과정을 보완해야합니다. 그러나 3 차 변형으로 가장 복잡한 외과 수술 만 도움이됩니다.

개입하는 동안, 환자의 발은 문자 그대로 뼈에 의해 분리되어 생리적 인 순서로 재 형성됩니다. 이를 위해서는 긴 재활 기간이 필요합니다.

수술 후에 평평한 발의 발달을 유발하는 요인을 당신의 삶에서 완전히 배제하는 것이 중요합니다.

사기 전에 깔개를 검사하십시오.

첫 번째 학위의 편평한 발의 치료는 조기 진단을받은 아이들에게만 성공할 수 있습니다. 골격 골화가 일어나기 전의 기간 동안 병리학을 치료하고 유연성은 내재적입니다. 이것은 어린 시절부터 걸음 걸이 형성의 편차를 놓치지 않을 필요가 있음을 의미합니다.

어린이에게는 편평한 발과 선천성 두 가지 유형이 있습니다. 아기가 태어날 때 편평한 다리를 가졌다면 특별한 loungers 또는 석고 모형을 설치하는 것이 허용됩니다. 어린이를위한 외과 적 치료는 처방되지 않습니다.

1 등급에서 병리학은 신체적 조작에 의해 어린이의 근육과 관절에 작용함으로써 치료되어야합니다. 마사지 요법, 운동 요법, 그리고 정기적으로 접종해야합니다.

다리에 혈액 공급을 향상 시키려면 근력을 증가 시키면 경화가 가능합니다. 평평한 다리의 진행을 방지하려면 정형 외과 용 구두를 착용해야합니다.

아이는 신발, 즉 해변, 잔디, 자갈에서 맨발로 걷거나 뛰쳐 나가야합니다.

다리 통증이 이미 있고 피로가 증가하면 성인이 의사에게 자주갑니다. 그러나 1 학년 평발의 진단이 내려지면 질병의 진행을 멈출 기회가 증가합니다. 치료 방법은 통증의 증상을 줄이고 근육과 인대를 강화시키는 데 있습니다.

성인의 경우, 물리 치료를 처방하는 것이 효과적입니다. 전기 영동, 음소 영동, 자기 치료의 절차. 치료는 근육과 조직을 자극하는 중요한 마사지입니다. 심한 통증이있는 ​​경우 약물은 NSAID 군의 염증을 줄이기 위해 처방됩니다.

정형 외과 insoles를 착용 불편한 신발을 제외해야합니다. 최고의 효과는 복잡한 체조를 수행하여 얻을 수 있습니다. 저녁에는 허브, 소금으로 목욕을하는 것이 좋습니다.

1 단계 수술은 적용되지 않지만 치료를 시작하지 않고 질병을 시작하면 돌출 된 뼈, 건 장치 및 관절낭의 플라스틱 교정을 병원에서 제거해야 할 수 있습니다.

우리는 결론을 내린다. 발목 부위에 하중이 가해 졌을 때 통증이 느껴지면 의사와 상담하거나 이상이 있는지 신속히 검사해야합니다.

이 질병을 놓치지 않도록 어린이의 자세와 걸음 걸이를 모니터링해야합니다. 치료를받지 않은 평발은 또한 위험한 결과를 초래하는 관절을 유발할 수 있습니다.

flatfoot의 첫 번째 단계의 치료와 외관의 예방은 운동과 마사지의 복합체로 구성되어 있습니다.

발 마사지는 근육을 스트레치하고 혈액 순환을 개선하며 발의 모든 조직에 산소를 공급합니다. 이 마사지는 발의 발달에 편차가없는 경우에도 어린이에게 유용합니다.

편평한 발의 치료에서 체조는 다리에 강한 신체적 부하를 주어서는 안되며,이 경우에는 문제를 악화시킬뿐입니다. 모든 연령대의 어린이에게 가장 유용한 운동은 평평하지 않은 표면에서 맨발로 걷는 것입니다.

잔디, 자갈, 나무 계단과 같은 자연 환경은 가정에서 다른 것으로 바꿀 수 있습니다. 오늘날에는 다리를 손상시키지 않고 근육과 뼈가 하중을 분산하는 방법을 배우는 데 도움이되는 특수 인서트가있는 다양한 정형 외과 매트가 있습니다.

기타 항목은 정형 외과 용 양탄자 대신 사용할 수 있습니다. 예를 들어, 개암 (hazelnuts) 또는 일반 완두콩과 같은 견과류.

물론, 맨발로 완두콩을 걷지 말아야합니다. 부상을 방지하기 위해 부드러운 양말을 착용해야합니다.

레크리에이션 보행 이외에, 다른 운동은 실행된다 :

• 바닥에서 작은 물체를 발끝으로 올리는 것 (연필, 작은 공 등);
• 발의 회전 운동;
• 발가락으로 그리기 (이 활동은 발에 도움이 될뿐만 아니라 어린이에게 큰 즐거움을줍니다).
• 플라스틱 병, 안경, 공 및 기타 편리한 장난감과 같은 발로 바닥에 둥근 물건을 굴리는 것.
• 굴곡과 발가락의 확장.

이 모든 운동은 아이의 발이 올바른 아치를 형성하고 조기 발의 발달에 명백한 결함을 교정하는 데 도움이됩니다. 그들 덕분에, 어린이의 1도 평평한 다리는 더 문제가되는 형태로 변하지 않을 것입니다.

연습 문제 외에도 아이를위한 신발 선택에주의를 기울여야합니다. 단단하고 단단한 솔과 발꿈치없이 부드럽고 쥐어 짜지 않아야합니다. 신발에 정형용 깔창을 사용하는 것도 평평한 발을 다룰 때 중요합니다.

편평한 발. 집에서 편평한 발을 치료하는 법. 자격을 갖춘 의사의 효과적이고 간단한 조언.

평발 1 도가 다음 연습을 수행 할 때 권장됩니다.

1. 발은 바깥쪽에, 그 다음 안쪽에 있습니다.
2. 발을 펼치려면 발에 일직선으로 앉히고 의자에 앉는 것이 좋습니다. 유사한 움직임이 일어 서서 수행됩니다.
3. 서있는 자세에서 발을 어깨 너비만큼 벌려 놓아야합니다. 양말과 발 뒤꿈치에 점차적으로 구르는 것이 좋습니다. 롤은 부드럽습니다. 운동은 40-50 번 반복됩니다.
4. 다리는 바닥에 앉아서 의자에 앉아 있습니다. 피트가 먼저 회전하고 다른 방향으로 회전합니다. 운동은 20-30 번 반복됩니다.
5. 평발이 1 도인 경우 바닥에서 양말을 찢지 않고 그 자리를 걷는 것이 좋습니다. 발 뒤꿈치 만 올리십시오. 운동은 1 ~ 2 분 이내에 신속히 이루어져야합니다.

공, 롤러, 롤러와 같은 특별한 장치의 도움으로 문제의 질병을 치료할 수 있습니다. 의사는 매트 사용을 권장합니다.

그것은 다른 섹션과 볼록한 질감 (공, 융모)이있는 표면으로 제공됩니다. 매트 위에 환자는 하루에 10 ~ 20 분 동안 걸어야합니다.

질병의 치료 후 합병증의 발전에 기여한다. 이 경우 수술이 처방됩니다.

필요한 경우, 환자는 조인트 캡슐 및 기타 절차의 처방을 처방합니다.

편평한 발이 너와 너의 아이들을 우회하게하기 위해서, 너는해야한다 :

• 정기적으로 운동을하십시오 (특히 수영).
• 가능할 때마다 맨발의 고르지 않은 표면 (자갈, 모래, 풀 등) 위를 걸어 라.
• 피트 (육상, 스키 등)의 부하가 증가하는 "무거운"스포츠를 포기하십시오.
• 장시간 앉아서 휴식을 취하고 쉬운 워밍업을 위해 일어나십시오.
• 취침 시간에 다리, 목욕탕, 다리의 자기 마사지를 대조적으로 만듭니다.
• 발 뒤꿈치가 낮은 (2-4 cm 이하) 편안한 사이즈의 신발을 신 으십시오.
• 여성은 특별한 경우를 위해 하이힐을 신고 있어야하며 일상적인 착용에는 사용하지 않아야합니다.

발의 통증이 당신의 생활 방식에 영향을 미치거나 많은 불편을 초래하거나 계획을 변경하게되면 의사 방문을 무기한 연기하면 안됩니다. 평평한 다리 - 무해한 현상이 아닙니다. 이것은 합병증을 유발할 수 있고 적절한 치료가 필요한 심각한 질병입니다.

질병의 치료는 철저한 진단 후 외상 학자의 참여로 발생합니다. 보수적이고 외과 적 치료가 있습니다.

보수 치료는 정형 외과 insoles 및 갑부 지원을 착용하여 병든 발에 걸리는 부하를 제한하는 것입니다. 체중을 줄이는 것이 중요합니다 (여분의 파운드를 없앱니다). 관절낭의 염증 증상이 있으면 의사는 진통제와 비 스테로이드 성 소염 진통제를 처방합니다.

종종 처방 된 물리 치료. 물리 치료 요법은 발의 부하를 줄이고 발의 근육 조율을 감소시킵니다.

보수 치료는 통증을 완화시키고 질병의 진행을 늦추는 것을 목표로합니다. 보수 치료의 효과가 없기 때문에 수술이 처방됩니다.

이 수술은 심한 두통에 권장됩니다. 최신 수술 방법은 환자의 수술 후 스트레스를 최소화하고 재활에 필요한 시간을 크게 줄입니다. 석고 붕대와 목발을 사용할 필요가 없습니다.

집에서 편평한 발의 치료는 성인과 어린이의 결과를 보여줍니다. 집에서 질병에 대한 치료 옵션을 사용할 수 있습니다.

1. 발을 강화하면 자연스러운 발 마사지가 가능 해지고 수술이 필요 없습니다. 잔디, 조약돌, 고르지 않은 땅에서 맨발로 걷는 것이 유용합니다. 수영은 유용합니다 - 몸의 근육을 강화시킵니다.
2. 집에서 온건 한 운동을 보여줍니다. 기억하세요, 그것은 온건합니다. 부기와 통증이있는 ​​경우, 체육 수업은 받아 들일 수 없습니다. 불쾌한 증상을 완화하기위한 조치를 취하는 것이 중요합니다.
3. 체조 - 집에서 편평한 발을 치료하는 방법. 가장 적절한 운동 콤플렉스는 의사가 선택합니다.

회복을위한 마사지

아치의 빈약 한 발달의 결과

발가락을 살짝 벌리면서 약 2 분 동안 쥐어 짜내십시오.

• . 나중에 실리콘을 기반으로 한 모델을 구입할 수 있습니다. 성인들은 종종 자작 나무로 만든 양탄자를 추천합니다.
• 적절하게 운동을 분배하고 과도한 하중을 피하십시오.
• 로드의 적용으로 두 개의 투영에서 발의 X 선 검사.
• 편평한 발은 비교적 빨리 진행되어 손가락의 변형, 곡률, 굳은 살 등이 형성됩니다.
• 펜, 연필, 손가락 형 배터리 등 작은 물건을 가지고 가십시오. 발끝으로 잡고 그것을 들어 올리십시오. 여러 번 반복 한 다음 다리를 바꾸십시오. 이동
• 어린이의 평평한 발은 정형용 insoles 및 신발로 치료됩니다. 이러한 진단을받은 어린이는 바닥이나 아스팔트에서 맨발로 걷지는 못하지만 모래, 풀, 자갈 및 기타 불규칙한 곳에서 뛰는 것은 필수적입니다.

관절염과 골관절염의 경우.

평발 방지

예방 조치는 복잡한 행동을 요구하지 않습니다. 질병의 발달은 모든 연령대에서 가능하며 그 원인은 종종 자신의 건강을 소홀히한다는 것을 기억하는 것으로 충분합니다.

엄지의 변형은 종종 발가락이 좁고 발 뒤꿈치가 높은 신발에서 발생합니다. 좁은 신발은 다리의 세로 아치를 쥐어 다리에 통증을 유발합니다. 힘줄과 관절이 완전히 이완되도록 발을 적당히 쉬는 것이 중요합니다.

예방 목적으로 정기적 인 발 마사지를하십시오. 여가 시간에 의자 또는 의자에 편안하게 앉아 빈 병, 롤 핀, 맨발로 작은 공을 굴립니다. 발 뒤꿈치, 양말, 발의 내부 또는 외부로 관통하는 경우가 많으며, 발병의 기회를 제공하지 않아야합니다.

질병의 발병을 피하기 위해서는 다음이 필요합니다.

• 신발 모서리가 좁지 않은지 확인하십시오.
• 체육을하십시오;
• 영양 모니터링 및 비만 방지;
• 예방 의학 검사를받으며 특히 어린이들에게 중요합니다.
• 장기간에 걸친 정적 및 정적 부하시 워밍업;
• 신사복;
• 초기 단계의 근골격계 질환 치료;
• 건강한 생활을 인도하십시오.

건강에주의를 기울이면 근골격계 질환을 예방하고 건강 상태로 유지할 수 있습니다. 평발과 건강 관련 합병증을 피할 수 있습니다.