왜 발 뒤꿈치가 거칠까요?

습진

여름철에는 발 뒤꿈치의 피부가 매우 거칠어집니다. 거친 발 뒤꿈치는 못생긴 것처럼 보이며, 금이 간 피부 때문에 걸을 때 통증을 가져옵니다. 맨발로 걷고 거리 먼지에 노출되었을 때주의가 부족하여 발 뒤꿈치가 거칠어지는 경우가 가장 흔합니다. 발 뒤꿈치의 주요 원인이 무엇인지 자세히 살펴보고, 아름다움을 회복하기 위해 어떤 치료가 필요한지 살펴 보겠습니다.

왜 발 뒤꿈치가 거칠까요?

조악한 발 뒤꿈치를 정상적인 모양으로 성공적으로 가져 오려면 충분히 조사하고 발 뒤꿈치의 거친 발달의 정확한 원인을 확인하고 기존 질병을 치료하기 위해 의사와 상담하는 것이 좋습니다. 그런 다음에 만 거친 피부의 치료를 시작할 수 있습니다. 발 뒤꿈치의 피부가 거칠어지는 요인 :

외부 원인 : 불편한 신발 착용, 옥수수와 균열의 형성, 부주의 한 관리;
내부 원인 : 신체의 미생물 훼손, 갑상선 문제, 비타민 및 미량 원소 부족, 당뇨병 발병.

중요한 피부 관리 품목

발 뒤꿈치에 거친 피부가 형성되지 않도록하려면 제대로 돌봐야합니다. 목욕이나 샤워 후 피부를 건조시키고 어린 세포를 제거하기 때문에 경석을 사용하지 마십시오.

매일, 특수 연삭 강판을 사용하여 발 뒤꿈치를 관리하십시오. 발에있는 피부층이 회복되면 3 일에 한 번씩 갈퀴로 죽은 세포를 제거하는 것이 좋습니다.

천연 또는 유기 오일로 풍부한 크림을 구입하십시오. 발의 전체 표면에 침대 앞에 매일 제품을 바릅니다. 5 분 후에 강판으로 발 뒤꿈치를 움직이십시오. 목욕이나 샤워를하고 크림을 다시 바르십시오. 수술 후 며칠 후에 발 뒤꿈치에 딱딱한 피부가 사라지고 부드럽고 촉감이 좋습니다.

우리는 경화 된 피부를 치료합니다.

단단한 발 뒤꿈치가 질병의 발병 원인이 아니라고 확신하는 사람은 화장품 사용을 시작할 수 있습니다. 발 뒤꿈치를 돌보아 발의 피부를 정화시키고 보습하며 영양을주는 모든 단계의 보살핌을 관찰 할 때 중요합니다. 모든 행동은 체계적이고 규칙적이어야합니다.

우리는 목욕탕을 이용한다.

호색한 피부는 발 목욕 후 제거 할 수 있습니다. 예를 들어, 따뜻한 물에 소다 한 스푼을 녹이십시오. 다리를 20 분 동안 페어링하십시오. 절차를 수행 할 때 발 마사지를 할 수 있습니다.

칠일에 세 번씩 약초로 목욕을 할 수 있습니다. 카모마일 또는 고단백의 유용한 비료. 약초 치료 덕분에 피부는 잘 풀리고 피곤한 다리는 진정되며 발의 곰팡이 감염 예방도 주어집니다.

발 뒤꿈치에서 경화 된 피부의 치료는 이러한 목욕을 통해 수행됩니다.

따뜻한 물 2 리터의 경우, 소다, 분쇄 된 비누와 액체 암모니아 같은 양의 스푼을 가져 가십시오. 그런 목욕에서 40 분 동안 증기를 발라주고 거친 피부를 제거하십시오.
물 1 리터 당 30 그램의 전분을 섭취하십시오. 15 분간 목욕을하고 발을 치료해야합니다.
가정용 비누의 네 번째 부분은 250ml의 물에 용해됩니다. 온수에 비누 용액을 넣으십시오. 우유 한 컵과 소금 45g을 물통에 부어 넣으십시오. 목욕 후 60 분 동안 발을 들어 올리십시오. 그런 다음 영양 마스크를 바르십시오.
감귤류의 여러 과일에서 레몬 주스를 수조에 짜 넣으십시오. 15 분 동안 발을 들여 놓은 후, 물로 씻어 내고 건조한 조직 세포를 제거하고 특별한 샌딩 파일이나 긁어내어 발을 치료하십시오. 구연산 덕분에 거친 표피는 매우 빠르게 조작됩니다.
물에 바다 소금과 좋아하는 에센셜 오일 두 방울을 더합니다. 발 목욕을 30 분 동안 계속하십시오. 에센셜 오일은 긴장을 푸는데 도움이되며, 절차가 더욱 즐겁고 유용 할 것입니다.
피부를 부드럽게하기 위해 화이트 와인과 린든 꽃을 첨가하여 목욕을 할 수 있습니다. 냄비에 250 밀리리터의 와인을 삶는다. 석회 15 그램을 첨가하십시오. 뚜껑을 닫은 채 2 분 정도 끓으십시오. 사발에 붓고 조금 식을 때까지 기다렸다가 다리를 10 분 정도 찌르십시오. 발 뒤꿈치를 부드러운 스폰지로 닦은 후 몇 분 동안 다시 발을 내려 와인에 넣으십시오. 이 과정을 세 번 더 반복하십시오.

다리는 기름 마스크를 만들 수 있습니다. 올리브 오일이나 피마 자유를 치켜 발 뒤꿈치에 펴고 가방을 꼭대기에 감싸고 양말을 착용하십시오. 아침에는 마스크를 따뜻한 물로 씻어냅니다.

거친 피부를 부드럽게하는 마스크

찜찜은 마스크를 사용하여 때때로 윤활유를 바르십시오. 이 가면 치료는 발 뒤꿈치에서 피부를 다시 구불 거리지 않습니다. 집에서는 다리에 다음과 같은 마스크를 사용할 수 있습니다.

알로에 잎을 으깨십시오. 발 뒤꿈치에 부착하십시오. 위에 패키지를 잠그고 양말을 착용하십시오. 아침에는 마스크를 따뜻한 물로 씻어냅니다.
삶은 감자와 반 양파를 다진 양배추 잎과 잘 섞는다. 결과 질량을 발에 적용하고, 필름으로 감싸고 2 시간 동안 방치하십시오. 그것은 또한 흐르는 온수로 씻어냅니다.
끓인 물과 함께 큰 양파를 두 갈래로 자르고 두 부분으로 자른다. 야채 반쪽을 패키지 발 뒤꿈치까지 굴려 자서 자하십시오. 아침에 양파를 제거하고 따뜻한 물에 발을 씻으십시오.
강판에 호박을 문질러서 발 지역에서 30 분 동안 바르십시오. 이 마스크는 또한 따뜻한 물로 씻어냅니다.
동일한 양에서, 사워 크림, 꿀 및 지상 커피로 kefir를 섞으십시오. 발에 마스크를 바르고 랩으로 감싸고 양말을 착용하고 침대로 가십시오. 아침에 가면의 잔해를 씻어 내십시오.
붉은 포도로 짓 눌린 올리브를 발 뒤꿈치에 넣어 패키지로 고정하십시오. 양말을 착용하고 잠자리에 들었다. 아침에 남은 덩어리를 제거하십시오;
코티지 치즈와 사워 크림과 꿀을 결합하십시오. 20 분 동안 발 뒤꿈치에 혼합물을 바릅니다.
발 뒤꿈치에 마요네즈가 묻을 수 있습니다. 윗 포장 된 패키지는 아침까지 양말을 착용하고 마스크를 두십시오. 아침에는 따뜻한 물로 헹구십시오.
올리브 오일과 꿀을 같은 비율로 혼합 할 수 있습니다. 마스크를 발 뒤꿈치 위에 올려 놓고 위에 패키지를 감싼다. 40 분 후에 물로 헹구십시오.
한 벌의 가면을 만들 수도 있습니다. 이렇게하기 위해, 그들은 벌꿀로 발을 기름칠, 위의 가방을 싸서, 양말을 착용하고 침대로 이동하십시오. 아침에는 가면의 잔해가 따뜻한 물로 씻겨냅니다.

설명 된 마스크는 발 뒤꿈치를 유익한 비타민으로 가득 채우고 거친 피부가 부드럽게되도록 도와줍니다.

우리는 발 뒤꿈치 청소

욕조에서 찌고 나온 발 피부는 치료해야합니다. 즉, 피부의 조악한 층을 제거해야합니다. 죽은 세포는 특별한 샌딩 파일이나 발 스크럽으로 제거됩니다.

발 뒤꿈치는 뻣뻣한 다리 브러시로 청소할 수도 있습니다. 발 뒤꿈치는 3 ~ 5 분 동안 잘 문지른 다음 시원한 물 또는 약초로 헹구어 야합니다.

습기를 공급하고 발 뒤꿈치를 키우십시오.

족욕을하고 피부를 정돈하는 몇 가지 절차 후에 발 뒤꿈치가 부드럽고 신선합니다. 가능한 한 오랫동안 유지하려면 피부가 건조 해지지 않도록 더 보습해야합니다.

특수 크림으로 피부에 수분을 공급하거나 전통적인 미용 수단을 사용할 수 있습니다. 올리브 오일을 가열하고 부드럽게 발 뒤꿈치에 몇 분간 문지릅니다.

발 뒤꿈치 들어, 당신은 영양 압축을 만들 수 있습니다. 이를 위해서 올리브 오일 (1 스푼)을 꿀 (1 스푼)과 섞습니다. 결과 질량은 한 달 동안 주 3 회 밤에 원하는 구역에 적용됩니다.

우리는 발의 아름다움을 올바르게 돌 봅니다.

발 뒤꿈치에 딱딱한 피부의 치료가 배수관 아래로 내려 가지 않도록, 발 완성 후 다리 전체를 지속적으로 관리하는 것이 중요합니다. 발 뒤꿈치의 피부에 수분을 공급하고 영양을 공급하는 것이 매일 필요합니다. 이를 위해 특별한 도구가 있습니다. 피부에 영양을 공급하기 위해 다음과 같은 치료법을 준비 할 수 있습니다. 올리브 오일과 레몬 주스 (각각 한 티스푼)와 노른자를 섞는다. 마스크를 피부에 바르고 붕대로 고정하십시오. 30 분 후에 시원한 물로 씻어냅니다. 취침 시간에는 매일 보습 제품을 발라주는 것이 중요하며 일주일에 몇 번 영양소를 보충하십시오.

이제는 발 뒤꿈치를 적절히 돌보는 방법을 알고 있기 때문에 피부가 거칠어지고 금이 간다.

발 뒤꿈치에 거친 피부를 제거하는 법

발 뒤꿈치에 거친 피부는 모든 제 3의 사람에서 발생하는 문제입니다. 사실, 발 뒤꿈치가 심미적으로 기분이 좋지 않은 것 외에도, 경화 된 피부는 많은 다른 불쾌한 결과를 낳습니다.

이 문제를 고려하여 건성 피부의 원인과 발 뒤꿈치에 건조하고 거친 피부를 다루는 방법을 찾아보십시오.

이 기사를 쓸 때, 나는 발의 거친 피부를위한 효과적인 처방의 존재에 대해 알지 못했습니다. 단 며칠 만에 적절한 형태로 발 뒤꿈치를 가져올 수 있습니다. 따라서 기사를 아래로 스크롤하고 멋진 방법에 대해 읽어보십시오.

거친 피부의 원인

그래서 발의 거친 피부의 주요 원인과 피부가 발 뒤꿈치에 왜 균열을 일으키는 지 살펴 보겠습니다.

1. 불편한 신발. 거칠거나 비 자연스러운 소재로 신발을 신는다면 건조하고 시간이 지남에 따라 피부가 거칠어지기 때문에 발 뒤꿈치에 피부 균열이 생길 수 있습니다.

조언 : 발 크기로 신발을 골라야한다. 발이 짜내는 것보다 자유롭게 느껴지는 것이 좋으며, 신발을 선택할 때 재료에주의를 기울일 때 자연스럽고 부드러운 것이 좋습니다.

2. 라이프 스타일 "발에"- 사람이 발에 큰 하중을 가하는 경우입니다. 이 경우, 뒤꿈치의 거친 피부가 될 수있는 첫 번째이며, 두 번째는 발 자체의 변형입니다.

팁 : 하루에 여러 번 발에 체조를하십시오.

3. 건조한 피부는 위 문제를 일으킬 수 있습니다. 결국 내부에서부터 일어나는 모든 것이 우리 외부에 표시됩니다. 따라서 위염, 장 또는 갑상선 질환은 건조하고 거친 피부를 생성 할 수 있습니다.

조언 : 몸을 모니터하고 건강한 식단을 고수하십시오.

발 뒤꿈치에 거친 피부가 균열을 일으키고 이것은 매우 위험하고 고통 스럽습니다. 결국, 균열은 염증이나 출혈을 일으킬 수 있으므로 걷는 것은 매우 고통 스러울 것입니다.

클렌징

이 절차는 발 뒤꿈치에서 피부의 각질층을 제거하는 과정을 포함합니다.

클렌징에는 다음과 같은 몇 가지 옵션이 있습니다.

1. 페디큐어 마스터가 특별한 절차와 기술을 사용하여 피부를 깨끗하게 해주는 뷰티 살롱으로갑니다. 이 옵션은 살롱에 가기위한 자체적 인 노력뿐만 아니라 금융 투자도 필요로합니다.

2. 집에서 피부를 정화하십시오. 살롱에서 사용되는 발 뒤꿈치의 피부를 정화하기위한 장치를 상점에서 구입하고 스스로 청소할 수 있습니다. 그러나이 옵션을 사용하면 전문가가 아닌 경우 원하는 결과를 얻기 위해 많은 노력을 기울일 것입니다.

3. graters 또는 경석의 취득. 그들은 사용하기 매우 편리하며 널리 보급되어 있습니다.

경석과 그레이터스는 철제 날카로운 코팅재가 붙어 있습니다. 사용하지 않는 것이 좋지만, 부드러움을 얻지는 못하지만, 발 뒤꿈치를 더욱 다치게 할 것입니다. 이 경우 부드러운 연마 코팅이 된 경석 또는 강판을 선택하는 것이 좋습니다.

시작하기 전에 발을 씻어야하는 절차를 시작해야합니다. 왜냐하면 뜨거운 물 (끓는 물이 아닌)과 소금 또는 소다를 사용해야합니다. 다른 허브와 오일을 사용하여 트레이를 만들 수도 있습니다.

4. 젤을 사용하여 발 뒤꿈치의 피부를 정돈하십시오. 그들은 잘 청소하고 필링을 촉진합니다.

보습 및 영양

클렌징 절차가 끝나면 수화와 영양 섭취를 시작해야합니다.

풍부한 크림을 사용하여 발 뒤꿈치에 바르고 발 전체를 완전히 마사지하십시오.
그 후면으로 만든 양말을 착용하고 덜 움직 이도록하십시오.
이 절차는 취침 직전에 가장 잘 수행됩니다.
모든 작업을 마친 후에는 발 뒤꿈치가 원활해야합니다.

포크 방법의 발 피부를 보습하기위한 다양한 요리법이 있습니다.

활의 도움으로 발을 부드럽게 할 수 있습니다.이 때문에 밤에 다리에 다진 양파를 얹고 다리를 양말로 감싸고 양말을 맨 위에 올려 놓으십시오. 양파 죽을 사용하기 전에 다리를 찌르는 것이 필요합니다.
알로에 식물을 사용하여 발 뒤꿈치에 형성된 균열을 치료합니다. 이렇게하려면, 나뭇잎을 화나게하고 폴리에틸렌으로 창살을 자릅니다.

효과적인 방법

발 뒤꿈치의 피부를 부드럽게하고 아기처럼 느끼게하는 법. 가정 사용을위한 간단하고 저렴한 조리법. 우리가 필요합니다 :

새로운 강판 (치아 제외), 코팅 된 네일 파일 (아래 사진에서와 같이);
지방에 대한 녹나무 크림.

그것을하는 방법 :

1. 목욕이나 샤워를하기 전에 피부가 거친 피부에 크림을 발라서 조금 기다리십시오. 방을 걸어 다닐수록 좋지만 앉아서 긴장을 풀 수는 있습니다.

2. 다음에 강판을 물에 적셔 물에서 과도한 물을 격렬히 털어냅니다. 젖은 모래로 발 뒤꿈치를 젖 힙니다 (발 뒤꿈치는 마른 상태 여야 함). 다리를 치료하는 과정에서 각질이 벗겨진 펠릿이 떨어지면 즉시 떨어 뜨려야하며 실행을 계속해야합니다. 따라서 여러 번 반복해야하고 다음날까지 클렌징을 연기해야합니다.

3. 둘째 날에는 첫날에 필요없는 것처럼 세 번 젖은 발로 발 뒤꿈치를 한번 반복해야합니다. 다음으로, 수분을 섭취하고 다리에 지방 크림을 바르십시오.

4. 3 일째에 발 뒤꿈치가 여전히 불투명하다면, 며칠 동안 한 번씩 등을 반복해야합니다. 보통 4-6 일간 지속되며 각질이 벗겨집니다.

나는 네가 네 질문에 대한 답을 얻은 것, 즉 발 뒤꿈치에서 피부를 부드럽게하고 껍질을 벗기는 방법이라고 생각한다. 믿지 마라! 이것을 시도해보고이 조리법이 작동하는지 직접 확인하십시오.

다음으로, 발을 돌보는 것을 잊지 말고, 필요한 경우, 연삭을 반복해야합니다.

매일 아침, 다리에 크림을 바르십시오. 모든 수분 섭취 후에 크림이 필요합니다.

발 뒤꿈치에 거친 피부를 대처하는 방법?

내 인생에서 적어도 한 번은 모든 성인을 느낄 수 있었던 자신의 슬픈 경험의 발 뒤꿈치에 굵은 피부는 무엇입니까? 불행히도, 많은 남성과 여성은 자신의 상태가 이미 많이 요구되고 시급한 의료 절차가 필요할 때만 자신의 발바닥에주의를 기울입니다. 발꿈치가 끊임없이주의와 관심을 필요로하기 때문에 이것은 큰 실수입니다. 손과 얼굴의 피부보다 작습니다.

발 뒤꿈치에 각질 피부 그냥 재앙입니다! 조만간 피부가 파열되기 시작하면 고통스럽고 균열이 생겨 궁극적으로 매우 불쾌한 결과를 초래합니다. 예, 엄밀히 말하자면, 아주 아름답지는 않지만, 발 뒤꿈치의 갈라진 털이없고 건조한 피부를 보입니다.

왜 발 뒤꿈치 피부가 거칠어 지나요?

어떤 치료를 시작하기 전에 발 뒤꿈치에 거친 피부와 같은 문제를 일으킨 원인을 찾아야합니다. 전문가들은 발바닥의 각질층을 유발하는 두 가지 부정적인 요인을 밝힙니다.

첫 번째 그룹 - 내부 특성의 원인. 발 뒤꿈치에 피부가 거칠어지는 것은 신체의 내부 미생물을 위반하여 발생할 수 있습니다. 또한 피부의 각화의 원인은 다양한 질병입니다. 이들은 대부분 각기, 당뇨병 및 갑상선의 염증을 포함합니다.

발 뒤꿈치의 피부 구조는 다리의 곰팡이 질병과 직접 관련이 있습니다. 또한 발의 피부가 건조하고 끊임없이 부서지면 신장의 상태를 확인하는 것이 좋습니다.

이 문제를 해결하기 위해서는 무엇보다 우선 근본적인 질병을 치료할 필요가 있으며, 발 뒤꿈치의 거친 피부를 치료하기위한 다양한 미용 기술에 의지해야합니다. 과도한 체중은 발바닥 피부의 또 다른 문제입니다. 결점과 그것과 관련된 불쾌한 감각을 제거하기 위해, 치료는 체중 감량을위한 투쟁으로 시작해야합니다.

위험 요인의 두 번째 그룹 - 외부 원인. 사람들은 종종 자신의 발 뒤꿈치가 매력적이지 않다는 비난을받는 경우가 많습니다. 발 뒤꿈치의 거친 피부는 불편하고 질이 낮은 신발을 끊임없이 착용하기 때문에 발생합니다.

인조 가죽, 인공 피부로 만든 신발에서 발은 지속적으로 땀을 흘리고 말라서 굳은 살, 뾰족 해져서 작은 균열이 나타납니다. 궁극적으로 이것은 발 뒤꿈치에 피부를 조 대화하게 만듭니다. 하이힐 애호가는 스터드가 발 피부의 상태와 발 뒤꿈치의 모양에 가장 유리한 효과가 아니라는 점을 알아야합니다.

발 뒤꿈치에 피부를 부드럽게하는 방법?

발 뒤꿈치에 keratinized 피부 대처 도움이 될 것입니다 민속 요법의 조리법의 놀라운 숫자가 있습니다. 그래서 비슷한 문제에 대처하는 것은 간단한 문제입니다. 가장 중요한 것은 욕망 일 것입니다!

발 목욕 - 호색 발 뒤꿈치를위한 우수한 치료법!

예를 들어, 소다 목욕을하는 것은 매우 쉽습니다. 그 후에는 피부가 즉시 부드러워집니다. 그냥 뜨거운 물 1 리터로 희석 한 베이킹 소다 1 스푼이 필요합니다. 완성 된 솔루션에서 적어도 15 분 동안 다리를 잡고 있어야합니다. 김이 난 후, 보통 경석으로 경화 된 피부를 제거하기 시작할 수 있습니다.

바다 소금 목욕 - 덜 효과적인 도구. 따뜻한 물에 소금 목욕을 준비하려면 소량의 바다 소금과 몇 방울의 에센셜 오일을 희석해야합니다.

결과로 나온 용액에서 15-20 분 동안 발을 증기하십시오. 발 뒤꿈치가 경석으로 깨끗해진 후, 씻은 후 수건으로 철저히 닦으십시오. 밑창 모이스처 라이저에 바릅니다. 수술 후 최대 효과를 얻으려면 따뜻한 양말을 착용해야합니다.

허브 티를 기본으로 트레이를 준비하려면 먼저 약용 허브를 별도로 추출해야합니다. 굵은 발 뒤꿈치 피부, 카모마일, 세이지, 세인트 존스 워트, 칼렌듈라가 특히 유용합니다. 건조한 원료의 한 스푼은 1 리터의 물로 부어야합니다. 주장하다. 결과 주입 적어도 20 분 동안 다리를 활공. 발 뒤꿈치를 닦은 후 건조하고 윤활 크림을 바르십시오.

전통 의학은 일반 양파의 도움으로 건성 피부를 발에 대처할 것을 권장합니다. 발 뒤꿈치에 2 개의 전구 반을 부착하고 천연 소재로 만든 두꺼운 양말을 맨 위에 올려 놓아야합니다. 1.5 시간 안에 "압축"을 제거하십시오. 발 뒤꿈치 프로세스 파일 또는 경석 후.

발 뒤꿈치에서 피부를 부드럽게하기위한 소다와 비누의 혼합물을 숟가락에서 준비하고 비누와 1 작은 술의 갈퀴를 문지릅니다. 소다 생성 된 혼합물을 문제 영역에 도포하고 플라스틱 필름으로 감싼다. 20 분 후에 필름을 제거 할 수 있습니다. 경석으로 죽은 피부를 제거한 후 약간의 올리브 오일을 발 뒤꿈치에 발라줍니다.

발 뒤꿈치를 부드럽게하는 마스크는 또 다른 인기있는 민간 요법입니다. 수제 가면은 준비하기가 쉽고 어떤 약국이라도 효과가 부러울 수 있습니다.

노른자로 가면. 한 알의 노른자에 올리브 오일 한 스푼과 레몬 주스 한 개가 섞여 있습니다. 씻은 발 뒤꿈치에 완성 된 제품을 바르고 음식 필름으로 덮고 붕대로 고정하십시오. 30 분 후에 제거하십시오. 시술 후, 발 뒤꿈치에 영양 크림을 바릅니다.

올리브 오일과 꿀 마스크. 동등한 비율의 꿀과 올리브 오일을 섞으십시오. 생성 된 혼합물은 발 뒤꿈치를 처리합니다. 20 분 후에 씻으십시오.

바나나 마스크 믹서기에서 1 바나나를 갈아서. 결과 퓌레가 발 뒤꿈치에 올랐다. 마스크를 닫지 마십시오. 10 분 후에 씻으십시오. 바나나 마스크를 바르면 발 뒤꿈치의 피부가 훨씬 부드럽고 잘 정리됩니다.

오일 랩은 굵은 뒤꿈치 피부에 매우 효과적인 치료법입니다. 취침 시간에 발을 씻고 수건으로 말리십시오. 그런 다음 캐스터 또는 올리브 오일로 작은 거즈 조각을 담아 발 주위에 감 쌉니다. 음식 필름으로 압축 물을 덮고 발에 따뜻한 양말을 씁니다. 아침에 일어나서, 기름 포장은 따뜻한 물로 씻어 내야합니다.

발 뒤꿈치가 항상 부드럽고 아름답도록하려면 올바른 신발을 선택하고 발을 위생적으로 유지해야하며 문제가 발생하면 의사와 상담하십시오. 이 3 가지 황금률을 따르는 경우, 발 뒤꿈치의 모양을 걱정할 필요가 없습니다.

독서에 추천

"발 뒤꿈치에 거친 피부에 대처하는 방법"에 2 개의 댓글이 달려 있습니다.

충고에 많은 감사드립니다. 나는 이미 발 뒤꿈치에 방해가되는 발 뒤꿈치로 2 개월을 보냈다. 이미 고문 당했어. 아무것도 꺼내지 마라. 그냥 시도하지 않았다.

머 카는 옥수수에서 나타나 자마자 곧 풀어 내야하고, 그 자리에서 "박차"가있는 캘러스를 쉽게 형성 할 수 있습니다. 제거하기가 훨씬 어려울 것입니다. 지난 여름에 건강에 대한 무시 때문에 건강을 경비로 삼은 내 독실한 사람은 산 채로 살포 될 때까지 신음을하며 신음을했고 그녀는 스스로 물집을 맺었습니다.

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발 뒤꿈치에 거칠고 건조한 피부 : 치료 방법

매일, 발 뒤꿈치는 무거운 작업을 수행해야합니다 : 몸 전체의 무게를 견디고, 닫힌 신발을 착용하고, 일정한 압력과 마찰을 경험해야합니다.

그렇기 때문에 항상 부드럽고 매끄럽지는 않습니다. 많은 여성들이 발 뒤꿈치에 건조하고 거친 피부와 같은 채찍질에 익숙합니다.

발 뒤꿈치에서 피부를 부드럽게하는 방법에 대한 질문은 여름철에는 아름다운 샌들을 과시하기를 원하며, 거친 피부는 이것을 허용하지 않습니다.

건식 발 뒤꿈치 : 원인

발 뒤꿈치에 건조한 피부가 생기는 이유는 다음과 같습니다.

내분비 계 질병;
손발의 진균 성 질환;
비타민 E와 A의 부족;
잘못된 뒤꿈치 관리;
불편하고 좁은 신발을 신습니다.
방안에있는 과도한 건조한 공기 (발 뒤꿈치 부분에 땀과 피지선이 없어 단순히 말라 붙습니다.)

♦ 증상, 증상 및 진단

건식 발 뒤꿈치와 같은 문제는 발바닥에 굵은 피부를 나타내며 만지면 불쾌합니다. 때로는 피부의 가려움, 박리, 벗겨짐, 균열 및 염증과 같은 증상이 나타날 수도 있습니다 (발 뒤꿈치 부분에 균열을 치료합니다 참조).

질병의 원인을 확인하려면 피부과 의사 또는 내분비학 자와 상담해야합니다. 외부 검사와 일련의 검사를 토대로 의사는 발 뒤꿈치가 건조한 피부의 원인을 파악하고 적절한 치료법을 처방합니다.

마른 발 뒤꿈치를 치료하는 법

마른 발 뒤꿈치의 치료를 위해 피부에 영양을주고 수분을 공급하는 천연 제품을 사용할 수 있습니다.

♦ 의료 조건에서 건성 발 뒤꿈치를 치료하는 법

내부 질병 (비타민제, 갑상선 질환, 당뇨병, 습진, 곰팡이)이 발 뒤꿈치의 건조를 유발하는 경우 의사는 원인을 제거하지 않고 건조를 방지하는 데 쓸모가 없기 때문에 필요한 치료를 처방해야합니다.
치료에는 약 복용, 발에 크림과 연고 사용, 물리 치료가 포함됩니다.

♦ 약국 도구로 마른 발 뒤꿈치 치료

약국은 밤에 가장 잘 사용되는 발에 다양한 연고제 크림과 연고를 판매하면서 양말을 착용하면서 제품이 거친 피부로 잘 흡수되도록합니다.
또한 다음을 사용할 수 있습니다.

크림 "5 일." 이 도구의 풍부한 구성으로 발의 건조하고 금이 간 피부를 관리 할 수 있습니다. 이 크래킹 크림은 상처를 완벽하게 치료하고 소독하며 발 뒤꿈치를 부드럽게하고 피부에 영양을 공급하여 건강을 해줍니다. 발의 깨끗한 피부에 크림을 바르십시오. 특히 조심스럽게 크림을 크랙에 발라야합니다.

크림 "Sea Wolf". 이것은 매우 효과적이고 동시에 피부 관리를위한 저렴한 제품이며, 공격적인 환경 (바람, 차가운 곳, 햇빛, 물 등)에 노출되고 유용한 물질이 부족한 경우입니다. 이 크림은 발바닥, 발 뒤꿈치에 균열의 치유 과정을 가속화합니다.이 크림은 손가락의 균열에서도 적용될 수 있습니다. 탁월한 소독제이며 진피 세포의 재생을 촉진하고 피부 탄력과 탄력을 제공하며 손과 발을 건조하게 만듭니다.

크림 "Bepanten". 이 도구는 어린이의 피부에 매일 피부 관리 및 치료를위한 것입니다. 또한, 크림은 발 뒤꿈치에 균열을 제거하는 데 사용할 수 있습니다. 크림 성분의 아몬드 및 의료용 오일 - 라놀린은 활성 성분이 피부층에 깊이 침투하여 세포 재생 과정을 촉진하고 가장 초기의 상처 치료를 보장합니다.

그러나 로션 사용은 버려 져야합니다. 왜냐하면 피부에 과다 사용되는 알코올이 포함되어 있기 때문입니다.

발 뒤꿈치에 윤활유를 바르려면 전나무 또는 유칼립투스 오일을 사용하면 조직 순환을 좋게하고 상처 치유 효과가 탁월합니다.

물론,이 경우 뷰티 살롱에 연락하면이 문제를 신속하게 해결할 수 있지만 항상 필요한 시간과 돈이 있습니다. 그러므로 아래에서는 집에서 섬세하고 핑크색의 발 뒤꿈치를 만드는 방법을 고려합니다.

마른 발 뒤꿈치에 대한 민간 요법

발 뒤꿈치를자가 치료할 때 어떤 경우에도 면도칼로 두껍고 두꺼운 피부를 자르면 안됩니다.이 경우 심각한 손상을 입힐 확률이 높기 때문에 모든 것을 깔끔하게 정리해도 다음 피부는 더 두껍고 거친 피부입니다 피부층.

어떤 제품을 사용하기 전에, 발의 피부를 껍질을 벗기고, 경석과 예를 들어 바다 소금의 도움으로 경화 된 피부층을 제거 할 필요가 있습니다.
물론 화장품 가게에서 구입 한 특별한 스크럽을 사용하면서 경석으로 철저히 발 뒤꿈치를 문질러 낼 수 있습니다.

떠나는 과정은 다음과 같이 구성됩니다 : 가볍게 깔끔한 원형 움직임이 적용된 스크럽이 적용된 평평한 경석 또는 타원형 네일 파일로 발 뒤꿈치의 피부를 조심스럽게 마사지합니다. 손에 그런 장치가 없다면, 발 뒤꿈치의 조악한 피부에 스크럽을 적용하고, 약간 번지며 물로 씻으십시오.
그 후 피부는 보습 크림이나 연고 발 크림 또는 여러분이 선택한 민간 요법으로 치료됩니다.
피부 손상을 피하기위한 절차의 지속 시간은 3 분을 넘지 않아야하며, 빈도는 주당 1 회를 넘지 않아야합니다.

스크럽은 피부를 깊고 깨끗하게하고 보습하며 세포 재생을 개선합니다. 여기 또 다른 위대한 조리법이 있습니다 : kefir의 도움으로 산성을 벗기는 발.
문지르 기 사용에 대한 금기증은 개개인의 구성 요소에 대한 개인적인 편견이 될 수 있습니다.

발 뒤꿈치의 피부의 상층이 탄력을 잃어 작은 갈라진 틈으로 덮일 때, 심각한 합병증이 나타나기 전에 상황을 시작해서는 안되며, 예를 들어 건조 발 뒤꿈치 치료를위한 다음과 같은 민간 요리법을 포함하는 교정 치료 절차를 수행해야합니다.

압축 활 - 1

발 뒤꿈치가 매우 거칠고 벗겨지면 양파 껍질이 가장 효과적인 치료법입니다. 그것은 벗겨지기 후에 발 뒤꿈치에 적용되는 pre-scalded 작은 양파 헤드의 반으로 만든다.
플라스틱 포장으로 덮고, 조심스럽게 다리에 고정시키고 밤새도록 놓아 둡니다.
아침에는 모든 것이 물로 잘 씻겨지고 피부는 경석으로 문질러지며 부유 한 크림 크림이 적용됩니다.
냄새 때문에 압축을 거부해서는 안되며, 몇 번의 절차를 거친 후 발 뒤꿈치가 부드럽고 부드럽고 매끈 해집니다.

압축 활 - 2

하나의 신선한 양파를 잘게 자른다.
소량의 우유를 넣고 섞는다.
딱딱한 부위에 죽을 넣어 영화를 고정시키고 양말을 신습니다.
밤새 출발하십시오.

좋은 양배추 잎을 knead.
문제 영역에 연결하십시오.
붕대로 고쳐 주시고, 밤새 출발하십시오.

알테 아 뿌리 추출물

로션을 만들 때 에나멜 사발에서 잘게 썬 알 테아 뿌리 2 큰술을 상온에서 0.5 l의 물을 부어 뚜껑을 덮고 끓여야하며 때로는 저어 주면서 수 욕조에 30 분 동안 방치해야합니다.
국물을 실온으로 식히고 거즈 잎사귀를 담그고 30 분 동안 발 뒤꿈치의 피부에 바르십시오.
이 절차는 하루 2 번 반복되어 발 뒤꿈치의 피부가 부드러워집니다.

에그 마스크

계란 노른자, 레몬 주스 및 감자 전분의 가면은 탁월한 연화 효과를 나타냅니다. 그것은 다음과 같이 준비됩니다 : 달걀 노른자 1 개, 레몬 주스 1 티스푼 및 감자 녹말 0.5 티스푼을 취해 철저히 혼합하십시오.
생성 된 혼합물은 발 뒤꿈치의 찐 피부에 도포되고 딱딱해질 때까지 유지 된 후 따뜻한 물로 씻어 낸다.
치료 부위는 모이스처 라이저 또는 유제로 도포됩니다.

알로에 주스

알로에 주스는 치유력과 연화 효과가 뛰어납니다.
이 식물의 줄기는 잘게 잘게 잘게 잘게 부순 다음 발 뒤꿈치에 붙이고 플라스틱 필름과 붕대로 고정하고 모직 양말에 넣어 밤새도록 두어야합니다.
아침의 결과는 굉장 할 것입니다!

푸른 점토

발의 피부가 항상 부드럽고 온화하기 위해서는 화장 용 진흙을 사용하십시오. 이를 물로 희석하여 슬러리를 얻고 발에 가면 형태로 도포한다.

애플

이전 케이스와 마찬가지로 부드러운 강판에 사과를 뿌려 사과를 발 뒤꿈치에 바짝 붙일 수도 있습니다.

소량의 꿀을 수 욕조에서 액체 상태로 녹입니다.
영향을받는 부위에 윤활제를 바르고 양말을 착용하고 밤새도록 두십시오.
아침에는 씻어 내고 발 뒤꿈치에 모이스처 라이저를 바르십시오.

바나나와 꿀

바나나와 꿀의 마스크를 착용하는 것은 매우 유용합니다. 이렇게하려면 바나나 1 개를 가져다가 포크로 반죽하고 꿀을 넣고 발 뒤꿈치에 바릅니다.
플라스틱 랩과 모직 양말로 싸여진 상단.
30 분 후에 따뜻한 물로 마스크를 씻어 내고 크림을 바르십시오.

드라이 힐 방지

마른 발 뒤꿈치를 방지하기위한 방법은 발가락이 넓고 편안하고 부드러운 신발을 착용하고 있습니다.
신발에 대해 발 뒤꿈치의 피부를 문지르는 것을 피하기 위해 단단한 부위가 있는지 신발을 주기적으로 점검해야합니다.

또한 특수 크림과 경석을 사용하여 발의 피부를 관리해야합니다. 또한 비타민 A와 E가 풍부한 다이어트 식품 (시금치, 당근, 살구, 포도, 사과)도 포함됩니다.
당신이 크림을 "도와 줄 수있는 발 뒤꿈치"

발 뒤꿈치에 단단한 피부를 다루는 방법?

어떤 소녀 에게라도 매력적이고 잘 정리 된 것을 느끼는 것은 매우 중요합니다. 이를 달성하려면 외관을 모니터링하고 미용 절차에 많은 시간을 할애해야합니다. 불행히도 위생적인 페디큐어와 관련하여 모든 여성이이 규칙을 지키지는 않습니다. 아주 자주, 다리의 피부도 정기적 인 관리가 필요합니다. 따듯한 신발을 신고 따뜻한 계절에만 기억합니다. 그러나 오랫동안 발과 손가락의 상태에주의를 기울이지 않으면 위생적인 페디큐어를 사용하지 마십시오. 그러면 외모로 인해 실망 할 수 있습니다. 발 뒤꿈치가 굳은 피부는 아름답게 보이기위한 모든 노력을 줄여줍니다. 왜냐하면 다리가 깔끔하게 보이기 때문입니다.

다리의 딱딱하고 거친 피부의 원인

발의 피부는 규칙적인 치료가 필요합니다. 발꿈치가 없으면 발 뒤꿈치가 거칠어지고 죽은 세포로 구성된 외피로 덮여 있기 때문입니다. 비슷한 상황에서 무엇을해야합니까? 무엇보다도, 당신은 왜 이것이 일어 났는지 알아 내야하고, 그때에만 뭔가를해야합니다. 발에 거친 피부의 주요 원인을 살펴 봅시다.

거친 발 뒤꿈치는 발에 많은 시간을 할애해야하는 사람들에게서 가장 자주 발견됩니다. 대부분의 미용사, 판매 인, 웨이터,이 문제는 직접 익숙합니다.
단단하고 불편한 신발과 샌들 및 하이힐이 달린 신발은 발의 상태에 악영향을 미칩니다. 일정한 불편 함과 스트레스로 인해, 발 뒤꿈치의 피부는 점차 거칠어지고 거칠어집니다.
과체중 소녀는이 문제를 다른 사람들보다 더 자주 겪습니다. 여분의 킬로그램은 다리에 두 배의 하중이 가해지기 때문에 피부에 거친 피부가 쌓이게되어 발 뒤꿈치가 매력적이지 않습니다.
발의 죽은 피부는 따뜻한 계절에 연인들 사이에서 모래 또는 풀 위에 맨발로 걷는 흔한 현상입니다. 때로는 이런 식으로 발을 부 풀릴 수 있지만 발 뒤꿈치가 더 철저한 보살핌을 필요로한다는 것을 잊지 말아야합니다.
일부 곰팡이 병은 거친 표면과 거친 표면과 같은 문제를 일으 킵니다. 각질 세포는이 경우 매우 빠르게 서로 겹쳐서 단단하고 건조한 지각을 형성합니다. 일부 민간 요법이 곰팡이 치료에 매우 효과적이기는하지만 우선 질병을 올바르게 교정하기 위해 피부과 전문의와상의하는 것이 좋습니다.
거친 발 뒤꿈치는 다양한 건강 문제 또는 심각한 비타민 결핍의 결과로 발생할 수 있습니다. 내분비 계통 장애, 신체 기능 장애, 신장병 등은 다리와 손톱의 상태, 발 뒤꿈치와 발가락의 피부에 영향을 미칩니다.

같은 이유로 통증, 갈라진 틈, 옥수수, 옥수수의 출현에 영향을 미칠 수 있으며, 걸을 때 일반적으로 불편 함을 느낄 수 있습니다. 걱정마! 정기적 인 미용 절차, 다양한 민간 요법 및 통합 된 접근법으로이 문제를 해결할 수 있습니다. 못생긴, 단단하고 거친 발 뒤꿈치가있는 이유를 이해하고,이 단점을 제거하는 올바른 방법을 선택할 수 있습니다.

발 뒤꿈치에 거친 피부를 다루는 방법

몸의 질병이나 실패뿐만 아니라 곰팡이 감염에 대해서도 스스로 치료해서는 안됩니다. 어떤 일을하기 전에 왜 발 뒤꿈치가 단단한 피부에서 딱딱한면을 얻었는지를 판단 할 수있는 의사와 상담하고 올바르게이 문제를 해결하십시오. 그래서 다리의 흉한 피부가 보이지 않는 이유는 발 뒤꿈치의 굵은 피부와 같이 순전히 미용적인 것이므로 다리를 구하기 위해 노력하십시오.

발과 손가락의 아름다움을 회복하려면 일정한 시간을 소비해야한다는 사실에 대비하십시오. 일상적인 관리, 일상적인 관리 및 중요한 권장 사항 준수 만이 발 뒤꿈치에 부드럽고 매끄러운 피부를 회복하는 데 도움이됩니다. 이것은 아름다움과 건강과 관련된 많은 문제를 매우 효과적이고 신중하게 해결할 수있는 민간 요법을 도울 수 있습니다.

발 증기욕

딱딱하고 두껍고 거친 발바닥 피부를 부드럽게하기 위해서는 따뜻한 목욕을 며칠 동안 계속해야합니다. 김을 내고 다리를 치료 한 후에는 영양 크림이나 비타민 E 오일을 발에 발라서 양말을 착용하십시오. 이 절차는 발의 발목을 가져올뿐만 아니라 발의 피부 상태를 크게 개선하고 손톱 판의 강화와 빠른 성장에도 영향을 미칩니다.

소다 솔루션. 이 작업을 잘 수행하면 준비하기 어려운 소다수에 잘 대처할 수 있습니다. 따뜻한 물에서는 일반적인 베이킹 소다를 첨가해야합니다. 1 리터당 물 한 잔에 소다 한 스푼이 필요합니다. 약 15 분,이 솔루션에 발을 들여 놓은 다음 경석 피부를 제거하기 위해 경석, 브러시 또는 페디큐어 파일을 시작하십시오. 피부의 거친 부위를 다룬 후에는 발 뒤꿈치의 표면을 연마하고 다리에 윤활제를 바르십시오.
바다 소금을 바탕으로 한 목욕. 염분 준비는 베이킹 소다 목욕과 같은 원리에 기초합니다. 당신은 당신의 취향에 에센셜 오일 몇 방울을 추가 할 수 있습니다. 이렇게하면 좋아하는 향기의 영향을 받아 긴장을 풀고 절차를 더욱 즐겁게 할 수 있습니다.
약초 추출물. 모든 약국에서 판매되는 카모마일, 금송화 또는 세인트 존스 옥수수 꽃을 만드십시오. 용액을 식히고 약 30 분 동안 따뜻한 국물에 손톱을 넣으십시오. 이러한 민간 요법은 피부의 각질층을 집중적으로 부드럽게하여 진정 작용과 소독 효과를 제공합니다. 또한, 약초는 가능한 곰팡이 감염에 대한 예방 수단으로 사용될 수 있습니다.
레몬 주스와 트레이. 몇 개의 레몬 주스를 작은 용기에 짜 넣고 10-15 분 동안 다리를 내립니다. 이 감귤류에 함유 된 산은 표피의 거친 껍질을 용해합니다. 물로 발을 씻은 다음, 부석이나 가벼운 수건으로 고통없이 그리고 부드럽게, 죽은 건조한 조직 세포의 발 뒤꿈치를 청소하십시오.

천연 오일

피부의 거친 피부는 발 뒤꿈치에 균열을 일으키는데, 우수한 연화 및 치유력을 가진 식물성 오일이 이에 대처할 수 있습니다. 이러한 목적을 위해 완벽한 올리브, 아몬드, 바다 갈매 나무속과 복숭아 기름. 직접 도포하기 전에 유성 조성물을 약간 따뜻하게하고 혼합물을 발판에 분산시켜야하며,이 과정에 가벼운 마사지를 동반하는 것이 좋습니다.

시술 후, 발을 플라스틱으로 싸서 양말을 착용하십시오. 그것은 발 뒤꿈치의 피부가 제대로 기름을 흡수 할 수 있도록 잘 시간 전에 이것을하는 것이 가장 좋습니다. 원하는 결과가 나타날 때까지이 절차를 반복하십시오. 증기를 가볍게 한 후 경석이나 브러시로 발을 처리 한 후에는 더 나은 결과를 얻기 위해 발을 기름으로 윤활시킬 수 있습니다.

숄 벨벳 부드러운 롤러 파일

각질을 제거하기위한 또 하나의 훌륭한 도구는 Scholl Velvet Smooth 롤러 파일로 배터리로 작업하는 것입니다. 발 치료 방법의 특징은 강화 된 표피를 정확하고 고통없이 없애기 위해 발에서 발을 씻을 필요가 없다는 것입니다. 건전한 피부에 숄 (Scholl) 전기 파일을 사용하여 건강을 해칠 염려없이 모든 피부를 체계적이고 체계적으로 치료해야합니다.

그러나 다리가 파손 된 경우에는이 멋진 장치로 인한 엄청난 결과를 예상해서는 안됩니다. 이 경우 전문가에게 연락하여 고품질의 효과적인 하드웨어 페디큐어를 만들어야합니다. 그러나 전문의가 발을주의 깊게 치료 한 후에도 발을 관리하는 시간을 들이지 않고도 휴식을 취할 수 있다고 생각하지 마십시오. 적절하고시의 적절한 치료 없이는 발 뒤꿈치에 다시 각질이 생기므로 발의 기분이 좋지 않고 흉한 상태가된다는 것을 잊지 마십시오.

발 뒤꿈치에 거친 피부 : 원인 및 치료 방법

통계에 따르면, 모든 제 3자는 발 뒤꿈치에 거친 피부를 가지고 있습니다. 이것은 오래 서서 불편한 신발, 곰팡이 질병 등으로 인해 여러 가지 이유로 발생할 수 있습니다. 적시 치료없이이 현상은 심한 통증을 유발하는 균열을 포함한 더 불쾌한 증상을 유발합니다. 발 뒤꿈치에 거친 피부를 제거하는 과정은 마스크와 발 욕조의 도움을 받아 발 피부를 정화하고 부드럽게하며 절차 후에 영양 크림을 사용합니다.

알기 중요! 점쟁이 여성 니나 : 베개 밑에두면 돈이 항상 풍부 해집니다. "

발 뒤꿈치에 피부가 거친 원인

발 뒤꿈치에 거친 피부가 가장 자주 여름에 형성됩니다. 이 현상은 미적으로 보였으 나 무시 된 경우에는 거친 피부 균열이 발생하여 통증을 유발합니다.

심리적 인 불편 함을 수반하는 발 뒤꿈치 (못생긴 노란색 거친 피부, 균열) 외에도 발 뒤꿈치에 거친 피부가 나타나면 더 많은 불쾌한 결과를 초래할 수 있습니다.

발의 피부는 각질화 된 세포가 발 뒤꿈치에 딱딱 해지기 전에 특별한주의가 필요합니다.

bludgeoning heels의 출현에 영향을 미치는 주요 원인은 다음과 같습니다.

오랫동안 서 있었다. 위험 그룹에는 전문적인 활동의 유형 (미용사, 상점 비서, 웨이터)에 따라 서 있거나 많이 걸어야하는 사람들이 포함됩니다.
품질이 낮고 불편한 신발과 하이힐이있는 신발. 부적절한 하중으로 인해 발 뒤꿈치의 피부는 시간이 지남에 따라 거칠어 져 거칠고 딱딱한 층을 형성합니다.
과체중. 여분의 파운드는 발에 피부가 거칠어 져서 죽은 피부와 단단한 피부를 축적하는 결과로 다리에 추가적인 하중을받습니다.
맨발로 걷기. 더운 계절 동안 신발없이 걷는 것은 발 뒤꿈치에 거친 피부를 가져옵니다. 그 후에 맨발로 걷는 확실한 이점 외에도 추가 치료가 필요하다는 사실을 기억해야합니다.
곰팡이 질병. 곰팡이에 노출되었을 때, 죽은 피부는 발 뒤꿈치의 층에 매우 빠르게 축적되어 단단한 표면을 형성합니다. 이 경우 피부과 전문의와 상담하십시오.
비타민 결핍, 건강 문제. 내분비 계, 신장 및 비타민 결핍의 질병은 신진 대사 과정에서 혼란을 야기 할 수 있으며 그 결과 발 뒤꿈치의 피부가 영향을 받게됩니다.

치료

치료하지 않으면 발 뒤꿈치 피부가 시간이 지남에 따라 거칠어지면 아픈 균열이 생길 수 있습니다.

사람이 피부병이나 내장 기관의 중병에 걸리지 않으면 민간 요법을 사용하여 가정에서 혼자서 발 뒤꿈치의 거친 피부 문제를 해결할 수 있습니다.

발 욕조

단단한 피부를 부드럽게 만들기 위해서는 며칠간 발 목욕을해야합니다. 수분을 치료하고 다리를 치료 한 후에는 영양 크림이나 비타민 E가 함유 된 기름을 발에 바른 다음 양말을 착용해야합니다. 발은 5 분 이내에 처리해야합니다 (석석 또는 손톱 파일).

발 목욕은 다음 유형 중 하나 일 수 있습니다 :

소다 목욕. 따뜻한 물 (물 1 리터당 소다 큰 스푼)에 베이킹 소다를 첨가하십시오. 15 분 안에 발을 물에 담그고 손톱 파일, 경석 또는 브러시로 각질을 제거하십시오. 가공 후 가장 거친 부분은 발 뒤꿈치의 표면을 치유해야합니다. 일반적인 지침을 따르십시오.
바다 소금 목욕입니다. 소다 용액과 비슷하게 준비합니다. 결과물 인 소금물에 에센셜 오일 몇 방울을 첨가하여 맛있는 아로마를 만들어 휴식을 취할 수 있습니다.
약초 추출물이 담긴 욕조. 허브 및 / 또는 카모마일 꽃, Hypericum 또는 Calendula를 사용하십시오. 끓는 물로 약용 원료를 한 움큼 끓여서 약 25 분 동안 끓이십시오. 그런 다음 수프를 물로 편안한 온도로 희석 한 다음 절차를 시작할 수 있습니다. 치유 허브는 효과적으로 각질층을 부드럽게하고 항균 및 항염 작용을합니다. 곰팡이 병이있는 경우에도 그러한 절차는 중복되지 않습니다.
레몬 주스와 트레이. 레몬의 여러 과일에서 주스를 꽉 쥐어 라. 15 분 동안 발을 물로 씻어 내고 경석이나 단단한 수건으로 조심스럽게 다루어야한다. 레몬에 함유 된 산은 조심스럽게 표피의 죽은 층을 녹입니다.

연화 마스크

때로는 피부에 닿은 발에 완화 제 마스크를 바르면 다시 경화 될 위험이 줄어 듭니다.

마스크는 다음과 같을 수 있습니다.

알로에 베라 마스크 알로에 잎을 준비하려면 발 뒤꿈치를 갈아서 부착해야합니다. 마스크 위에 가방을 올려 놓고 양말을 착용하십시오. 따뜻한 물로 아침에 마스크를 씻어 내십시오.
감자, 양배추 및 양파의 가면. 양배추의 잎과 양파의 절반을 잘게 자르고 잘게 삶은 감자와 섞어 주어야합니다. 미사는 발 뒤꿈치를 짚고 필름을 감 쌉니다. 2 시간 동안 기다린 다음 따뜻한 물로 헹구십시오.
양파 가면. 큰 크기의 전구를 두 개 반으로 자르고 끓는 물로 그것을 끓여서 아침까지 발 뒤꿈치에 고정하십시오. 가면, 따뜻한 물에 발을 씻으십시오.
호박의 마스크. 강판 주눅이는 30 분 동안 발 뒤꿈치에 붙입니다. 따뜻한 물로 발을 씻으십시오.
케 피어 마스크. 케 피어, 사워 크림, 꿀, 빻은 커피를 섞으십시오. 마스크를 발 뒤꿈치에 올리고, 필름을 싸고 양말을 착용하십시오. 아침에는 마스크의 잔재물을 따뜻한 물로 씻어 내야합니다.
응축 마스크. 코타 지 치즈와 사워 크림, 꿀. 혼합물과 발 뒤꿈치를 25 분간 혼합 한 다음 헹구십시오.
올리브 오일과 꿀 마스크. 성분은 같은 비율로 혼합되어 있으며 발 뒤꿈치의 피부에는 윤활유가 공급됩니다. 랩 (wrap) 팩. 40 분 후에 물로 씻어냅니다.
허니 마스크. 마스크에는 꿀만을 사용할 수 있습니다. 유용한 물질로 포화되어 추가 구성 요소가 필요하지 않습니다. 발로 꿀을 펴고 필름이나 가방으로 싸서 양말을 입어야합니다. 밤에는 마스크를 착용하고 아침에는 따뜻한 물로 발을 씻으십시오.

설명 된 모든 마스크는 피부를 영양분으로 포화시키고 부드럽게 만듭니다.

아스피린 치료

아스피린은 우수한 피부 유연제입니다. 아스피린 10 정을 분말로 갈아서 복용하십시오. 생성 된 분말을 유리 용기에 붓고 4 리터의 보드카를 부었다. 용량은 뚜껑을 닫고 혼합물을 잘 혼합해야합니다. 다음으로, 도구는 적어도 3 일 동안 어두운 시원한 곳에 두어야합니다.

치료 절차는 취침 시간에하는 것이 가장 좋습니다. 거즈의 작은 부분을 용액에 담궈 발 뒤꿈치에 바릅니다. 발을 감싸고 양말을 착용하십시오. 아침에는 마스크를 따뜻한 물로 씻어 내고 발 뒤꿈치에는 영양 크림을 바르십시오.

발 뒤꿈치에 거친 피부를 신속하게 대처하는 데 도움이되는 다른 도구를 얻으려면 아스피린 5 정을 분말로 갈아 입어야합니다. 생성 된 분말을 어두운 유리의 용기에 붓는다. 아스피린을 의료 알콜로 부어서 완전히 용해되게하십시오. 알코올 요오드 팅크를 용액에 첨가하십시오 (약국에서 구입할 수 있음). 모든 것을 철저히 섞어 라.

알콜과 요오드의 농도가 다소 높기 때문에주의가 필요합니다. 그들은 균열이있는 장소 만 처리해야합니다.

하루에 5 번에서 6 시간 간격으로 최대 4 번의 절차를 수행 할 수 있습니다. 발 뒤꿈치의 균열이 조여지기 시작하면 잠자기 전에 한 번만 윤활유를 발라줍니다.

거친 피부의 천연 오일

별도로 천연 오일을 사용하여 발 뒤꿈치의 피부를 부드럽게 만들 수 있습니다 : 올리브, 복숭아, 아몬드, 바다 갈매 나무. 피부에 기름을 바르기 전에 조금 따뜻하게해야합니다. 가벼운 마사지 움직임으로 적용한 다음 밤에 발을 짚고 랩으로 싸고 양말을 착용하십시오. 이 절차 후에 발 뒤꿈치가 눈에 띄게 부드럽게됩니다.

예방 조치로 매일 발 피부를 관리해야합니다. 일주일에 세 번 이상 후속 처리가 가능한 발 욕조를 만들거나 천연 오일을 사용하는 것이 좋습니다. 발 뒤꿈치를 매일 보습, 영양 및 클렌징하는 것은 경화되고 갈라진 피부의 두꺼운 층이 형성되는 것을 방지하는 데 필요합니다.

왜 발 뒤꿈치가 거칠까요?