걷는 순간 오른쪽 다리에 아픈 손가락 반지, 신발은 무료입니다.
하지의 손가락의 통증에는 여러 가지 원인이 있습니다. 사람들은 종종 그런 일을 무시하고, 일이나 걷기 후에 피로를 없앤다. 그것은 다리의 상태에 대해 생각할 가치가 있으며, 감각을 들어라. 통증의 본질에 따라 그 원인을 결정하십시오.
통증이있을 때, 인간의 관절은 날씨의 변화에 반응합니다 - 무해한 통증의 원인. 때로는 그 이유가 더 심각합니다. 이러한 통증은 혈액 순환 장애로 인해 발생합니다. 진행성 당뇨병의 경우, 발가락 부위에 통증이 있습니다.
발가락 통증의 원인을 고려하십시오.
자란 못
손가락이 피부에 들어간 손톱으로 인해 아플 수있어 휴식을 취하는 사람에게 불편을줍니다. 종종 자란 못은 큰 발가락에 영향을줍니다. 부적절한 관리, 늦게 못 박는 것, 다른 손가락도 노출됩니다.
예방은 간단합니다. 손톱을 조심스럽게 손질하고 너무 짧지 않게 손톱의 끝이 손가락의 천으로 자라지 않는지 확인하십시오. 흐르는 내향성 손톱은 수술로 치료해야합니다.
관절염
관절 손상. 질병의 원인은 감염, 저체온증, 질병 후 합병증 (감기 또는 독감)입니다. 하지의 이전 부상 가능성. 관절염이 있으면 밤에는 급성 통증이 나타납니다.
질병은 엄지 손가락의 패배로 시작하여 나머지 발을 덮습니다. 관절염은 심각한 염증 과정을 유발합니다. 의사가 처방 한대로 항생제와 항염증제로 치료합니다.
곰팡이
발가락 통증의 일반적인 원인은 피부병입니다. 곰팡이는 발가락에 심한 통증을 유발하지 않아 불편 함을 유발합니다. 곰팡이 병변이있는 손가락 사이의 피부는 붉은 색을 띄며, 손가락 사이, 손가락 주위 가렵다. 손톱이 무너져 부 자연스러운 그늘을 얻습니다.
곰팡이는 특수 크림, 연고로 치료되며 피부과 의사의 권고에 따라 사용되는 항진균 성 손톱 광택제가 있습니다.
발바닥 근막 염
발바닥 근막 염 - 발목 인대 염증. 여성들은 발 뒤꿈치에 신발을 신고 발의 신경 말단에 압력을 가하기 때문에 발가락에 통증이 생길 가능성이 더 큽니다. 근막과 고리가없는 발가락에 국한된, 근막 근막의 아픈 둔한 통증이 손가락 밑에서 발생합니다.
작업 서서, 긴 걷기, 질병의 증상을 증가시킵니다. 그런 통증 때문에 다리에 더 많은 휴식을 취하고 중력을 착용하지 않도록하십시오. 의사는 얼음 마사지를하고 발에 얼음을 발라주고 피부를 마사지하라고 조언합니다. 초음파로 손가락 치료를 도와줍니다.
골수염
골수염 (Osteomyelitis)은 관절 골수의 염증이며 약손 부위의 심한 통증의 원인입니다. 후기 치료는 합병증을 유발하고 삶의 질을 저하시킵니다. 질병의 징후가 나타나면 즉시 의사의 진찰을 받으십시오.
골수염은 입원이 필요하고, 환자는 의사의 감독이 필요합니다. 뼈 조직에 박테리아가 침투하기 때문에 질병이 생깁니다. 아픈 손가락이 아니라 뼈와 관절입니다. 초기 단계에서 골수염은 감기와 유사하며 증상은 비슷합니다 : 발열, 오한, 불쾌감. 무서워 보이지는 않지만 자기 치료약은 아닙니다. 잘못된 접근은 상황을 악화시킬 것이다. 때때로이 질병은 사지 절단으로 끝납니다.
통풍
통풍은 대사성 질환이며, 요산의 소금은 관절에 침착됩니다. 질병의 첫 징후가 나타날 때, 그것은 불쾌한 고통을 초래합니다. 발가락 관절의 염증에 대해서는 의사와 상담하십시오. 의사는 불쾌감의 어원을 알아보고, 인체가 개인이기 때문에 특정 상황에서 올바른 치료를 처방합니다.
질병의 원인 - 신진 대사 장애, 과도한 음식 섭취, 알코올 남용. 이 질환에는 유전 적 소질이 있습니다. 처음에 통풍은 두 번째 다리의 손가락에 영향을주지 않고 나중에 발에 펴진 발가락의 붓기처럼 보입니다. 첫 번째 증상은 발열, 전반적인 불안감을 유발하지 않습니다. 환자는 관절 통증에 대해 걱정했고, 밤에는 더 심했습니다. 며칠 후 예기치 않게 증상이 사라집니다.
통풍에는 항생제, 물리 치료를 포함한 치료가 포함됩니다. 예방을 위해 의사는 주로 수영, 더 걷기 등의 스포츠를하는 것이 좋습니다. 다이어트에 더 많은 야채와 과일을 포함 시키면 짠 음식을 제거합니다.
단단한 신발
손가락의 변형 - 불편 함의 원인. 케이스가 단단한. 발에 맞는 신발을 선택하십시오. 퍼짐을 위해 단단한 신발을 사지 마십시오. 이로 인해 슬픈 결과가 초래됩니다.
걷는 동안 편안하게 손가락을 느낄 수있는 신발을 신 으십시오. 천연 소재로 만든 신발을 선택하십시오.
발을 젊게 유지하십시오. 원인 불명의 통증이 있으면 전문가에게 문의하십시오. 이것은 원인과 증상에 따라 외과 의사, 외과 의사, 피부과 의사입니다.
파절 또는 탈구
골절의 아픔에 골절,하지의 지골 전위가 유죄입니다. 사람은 발가락에 이상한 느낌을 느끼고, 통증은 운동에 악화됩니다. 발가락의 엑스레이 촬영을 권장하며, 의사는 적절한 치료 방법을 처방합니다.
회복 할 때, 영향을받는 다리에 가해지는 하중을 줄이십시오. 아픈 손가락에 탈구 또는 골절이있는 경우 탄력있는 붕대 또는 플라스터가 적용됩니다. 드레싱은 정기적 인 변경이 필요합니다. 드레싱은 독립적으로 또는 의사의 도움을 받아 이루어집니다. 석고는 필요한 기간 후에 병원에서 제거됩니다.
치료
올바르게 치유하십시오. 오랫동안 손가락이 아파지면 민간 요법으로 치료할 수 있습니다. 의사에게 문의하십시오. 증상이 나타나면 진통제, 국소 연고, 종양 제거 및 부종이 환자에게 처방됩니다. 관절염의 경우, 물리 치료는 환자에게 도움이됩니다.
곰팡이 제거를 위해 과망간산 칼륨을 첨가하여 욕조에 담고 사과 사과 식초에 담근 크림을 넣으십시오. 지켜야 할 규칙은 건강한 생활 방식, 적당한 영양, 야채와 과일, 최소한의 매운 지방, 짭짤한 음식입니다. 급성 발작시 침대에서 휴식을 취하십시오.
발가락의 질병 예방
예방을 잊지 마십시오. 통증이 견딜 수없는 경우에만 치료할 필요가 없습니다. 중요한 것은 정기적 인 위생을 유지하고 발을 깨끗하게 유지하는 것입니다. 홀로 걷는 경우 - 다리가 편안해야합니다. 발의 과도한 발한을 피하십시오, 그것은 피부에 박테리아의 발전에 기여합니다.
발 욕조를 사용하십시오. 힘들게 지낸 후에 피로를 풀어줍니다. 페디큐어의 경우 개별 가위, 네일 파일을 사용하십시오. 발가락 주위의 피부에 거친 부분이 있는지 검사하십시오. 예방은 합병증의 발생과 관련된 부정적 결과 인 값 비싼 치료를 예방합니다. 복지를 지키고 발을 돌보며 따뜻하게 지키고 건강을 유지하십시오.
부은, 붉어지는 약지. 아프고 발가락이 부어 오른 : 무엇을 해야할까요?
우리의 다리는 매일 매우 큰 하중을 견뎌야하며 모든 사람이 정상적으로 견딜 수있는 것은 아닙니다. 발가락이 부어 오르고 아프는 경우가 빈번하며 마지막 순간까지주의를 기울이지 않습니다. 대부분의 경우 원인은 갑갑하고 불편하지만 매우 발랄한 신발입니다. 특히 하이힐을 착용 할 경우 더욱 그렇습니다. 이것은 전체 부하가 주로 엄지 손가락에 발가락에 떨어지는 다리 자세를 만듭니다.
그러나 발가락이 부어 오르면 즉시 할 수있는 것을 결정할 수 없습니다. 이렇게하려면 불편한 신발에만 국한되지 않는 정확한 원인을 밝혀야합니다. 매우 자주, 엄지 손가락은 딱딱한 물체에 부딪혀서 종양이 형성되는 것입니다. 손상된 부위에 냉기를 가하면 통증을 줄이고 부종을 부분적으로 완화 할 수 있습니다.
종양의 원인은 다양한 종류의 전염병, 주로 곰팡이가 될 수 있습니다. 이러한 경우 가정 치료가 도움이되지 않습니다. 특별한 치료가 필요합니다. 다리 정맥에 혈액을 공급할 시간이 없으면 손가락이 부풀어 오르고 정맥 기능이 부족하여 종양의 형태로 축적됩니다.
발가락이 부어 오르고 아프면 손톱의 상태를 확인해야합니다. 많은 경우에 종양의 원인은 내향성 손톱입니다. 이것은 손가락뿐만 아니라 전체 발의 붓기를 유발할 수있는 다소 불쾌하고 심지어 위험한 현상입니다. 문제를 직접 해결해서는 안되며 전문가에게 문의하는 것이 가장 좋습니다. 부은 손가락은 조심스럽게 스파이크 또는 가시가 있는지 확인해야합니다. 그러한 부상 후, 종양은 손가락 조직에 들어간 박테리아에 의한 감염으로부터 발생할 수도 있습니다.
관절의 염증과 관련된 질병은 매우 쉽게 손가락 종양으로 이어집니다. 관절염, 관절염, 통풍 및 기타 유사한 질병입니다. 이 경우 철저한 검사를 거쳐 의료기관에서만 정확한 진단을 할 수 있습니다.
이 종양이 알레르기 항원에 대한 신체의 알레르기 반응의 결과 일 수 있기 때문에 발가락이 무엇을 해야할지 부 풀릴 때 어떤 경우에는 말하기가 불가능합니다. 면역계는 부종을 일으키는 화학 물질을 방출합니다.
따라서 발가락 붓기의 원인이 의심 스럽다면 외과 의사 나 류마티스 전문의에게 반드시 연락해야합니다. 모든 검사와 포괄적 인 검사가 끝난 후에 만 정확하고 효과적인 치료가 처방됩니다.
소변의 옥살산 염은 칼슘 또는 암모늄 화합물로 나타낼 수있는 옥살산의 염입니다. 그들은 소변의 현미경 검사에 의해 감지됩니다.
발가락은 걷기에 중요한 부하를 경험하며 중요한 역할을합니다. 움직일 때 발의 자세가 바뀌면 균형을 잃지 않고 사람의 무게를 지탱할 수 있습니다.
발가락은 상당한 부하가 떨어지는 인체의 기능적 부분으로 부종을 유발합니다. 시의 적절한 조치를 취하지 않으면 심각한 합병증을 초래할 수 있습니다.
엄지의 붓기에 관절의 염증 과정
발의 큰 발가락을 사용하면 지지대 역할을하며, 발목의 하중은 고르게 분산되며 손가락 패드는 달리기와 걷기에 충격 흡수 장치 역할을합니다. 다리의 이러한 부분은 매일 심각한 스트레스를 견딜 수 있습니다. 큰 발가락의 부종은 종종 관절의 염증과 관련된 질병으로 인해 발생합니다.
- 류마티스 관절염 또는 관절염. 그것은 인체의자가 면역 질환에서 발생합니다. 질병으로 인해 면역 체계는 관절의 조직을 외국으로 가져옵니다. ARVI를 앓고 목이 아프다가 2 주 후에 종종 나타납니다. 증상을 완화시키고 발달 위험을 줄이려면 의사의 진찰을 받으십시오.
- 통풍 질병이 발생하면 엄지 관절이 아파서 아파요. 중년 남성은 통풍으로 고통 받기 쉽다. 이 질병은 퓨린 교환으로 인한 관절 조직의 조직에 축적되어 발생합니다. 이 물질들은 육류에 들어 있으며, 통풍이있는 사람들은 "고기를 먹는 질병"이라고 불립니다.
- 감염성 관절염. 주요 증상은 운동 중 영구적 인 통증, 수면 후의 뻣뻣함, 손가락과 관절의 팽창, 혈류와의 관절로 감염된 열이 원인입니다. 몸 전체가 고통받습니다 : 약점, 오한, 두통.
부상으로 인한 엄지 발가락
엄지 발가락 팽창은 항상 심각한 병리의 증상은 아닙니다. 때때로이 현상은 부상으로 인해 발생하거나 신체 하중에 대한 정상적인 신호가됩니다.
엄지 발가락 부종의 원인 :
- 가계 피해. 딱딱한 물체로 발을 치면 엄지 나 새끼 손가락이 부풀어 오른다.
- 발목의 골절, 발목, 신;
- 하지의 염좌.
손상 징후가 즉시 나타납니다 : 손가락이 부어 오르고 붉어지고 통증이 동반됩니다. 통증 증후군은 이동하기 어렵게하거나 야간이나 다리에 짐을 실은 경우에 나타납니다. 손가락이 부풀어 오르는 것처럼 보입니다.
다음 그룹의 사람들이 부상을당한 후 합병증이 발생합니다.
- 운동 선수, 모바일 라이프 스타일을 선도하는 사람들;
- 이미 뼈가 약한 노인들은 골다공증을 겪게됩니다.
- 나이 때문에 뼈가 약해져있는 청소년들;
- 서있는 자세로 오랜 시간을 보내야하는 사람들.
- 내분비 기능 장애를 가진 갱년기 여성.
부종이 나타나면 손가락이나 발 전체가 움직이지 않게됩니다. 부상 후 2 시간 이내에 냉각 압박이 적용됩니다. 인대가 늘어나게되면 탄력있는 탄력 붕대가 도움이됩니다. 골절의 경우, 석고가 감염된 부위에 적용되고, 인대 파열의 경우 외과 적 개입이 처방됩니다.
안쪽으로 자란 손톱으로 부어 오른 손가락
발가락 붓기의 원인은 불쾌하고 고통스런 감각을 일으키는 내향성 손발톱입니다. 엄지 발가락에 종종 자란 손톱 모양. 병리학은 다음에서 유래합니다 :
- 불편하고 부적합한 크기의 신발을 신는 경우 손톱 뼈와 뼈의 구조에 압력이 가해지면서 손가락 변형이 발생합니다.
- 손톱 모서리를 자르면 잘못된 페디큐어를받습니다.
- 발가락 또는 발에 영향을 미치는 곰팡이 감염;
- 손톱 부위에 심한 타박상이있어 혈액 순환을 방해합니다.
- 미생물의 출현과 번식에 유리한 환경 인 하체의 발한 증세.
자란 내면의 증상 :
- 손가락의 약간의 홍조와 손톱 근처의 부위;
- 안에서 팽창 된 느낌;
- 손가락의 뼈에 붓기의 흐름;
- 맥동성 통증 (고름 감염).
적시 치료 없이는 병리학 적으로 끔찍한 상태가되어 손가락 골절이 절단됩니다.
질병의 초기 단계에서 고통스러운 통증이 사라지면 소다 용액으로 발을 찌고 페디큐어 용 가위로 깎고 카모마일과 금송화의 알코올 추출물로 상처 부위와 주변 부위를 소독 할 수 있습니다. 상처 치료에 요오드 나 광택을 사용하지 마십시오. 현대적인 살균제를 사용하십시오.
남은 못판의 작은 부분조차도 염증을 다시 유발할 수 있습니다. 부적절한 손톱 제거는 감염을 일으켜 엄지와 네일 플레이트가 변형 될 수 있습니다. 적시 치료를 완화 할 것입니다.
척추와 모든 것이 순서에 맞습니까?
척추의 곡률로 인해 신체 기하학이 부러졌습니다. 가장 강한 하중은 관절 통증, 엄지 손가락 및 다른 손가락 붓기의 결과로하지에 있습니다.
비슷하게 flatfoot를 나타냈다. 정형 외과 insoles를 가진 단화를 선호하십시오, 체조를하십시오, 불편을 초래하는 단화를 포기하십시오 (하이힐).
척추 병리학의 치료는 물리 치료와 물리 치료를 동반합니다. 수술 (헤르니아 제거 및 척추 안정화)에 의존해야합니다.
어떤 의사에게 진단을해야합니까?
엄지 손가락이 부어 오르더라도 방문을 늦추지 말고 나중에 심각한 합병증을 치료하는 것보다 필요한 도움을 제 시간에 제공하는 것이 좋습니다. 붓기의 원인이 멍이나 상처 였다면 올바른 진단을 내리는 외과 의사 또는 외과 의사에게 연락하십시오.
부상을 제외하면 관절 염증의 의심이 있으며, 치료사 또는 류마티스 전문의는 출처를 결정하는 데 도움을 줄 것입니다.
- 소변과 혈액의 일반 및 생화학 분석;
- 염증 과정의 탐지를위한 특별 검사;
- 엑스레이, 골격 뼈의 신티그라피, CT 및 MRI.
검사 결과에 따라 의사는 올바른 처방을 처방합니다. 의약품은 신체의 염증 과정을 제거합니다. 물리 치료 요법은 앞으로 질병의 발생을 예방할 것입니다. 머드 욕조, 응용 프로그램, 전기 영동을 사용할 때 최상의 결과를 얻을 수 있습니다.
검사 결과 염증성 관절 질환 및 상해가 나타나지 않으면 신경 외과 의사 또는 정골사와 상담하십시오. 척추 병리학의 치료는 물리 치료와 물리 치료를 동반해야합니다. 어떤 경우에는 수술이 필요합니다.
시의 적절하게 치료하면 합병증을 예방할 수 있습니다. 인간의 건강은 삶의 질을 책임지는 주요 요소입니다.
그것은 다리의 관절에 일반적인 문제 외에도 부상과 손해 또한 있다는 사실에 기여합니다. 엄지 발가락의 종양은 손상에 따라 다른 방식으로 치료됩니다.
이유
그것이 상처를 입히고, 끓이고, 부 풀릴 수있는 많은 이유가 있습니다.
- 불편한 신발을 끼고;
- 발 뒤꿈치를 가진 구두를 신는;
- 초과 중량;
- 골절과 같은 외상;
- 발 및 발가락의 질병 (관절염, 관절염, 활액낭염).
증상 Symptomatology
종양 이외에 질병에 수반되는 증상이있을 수 있습니다.
- 걷고 서있을 때의 고통;
- 부상 현장에서 붓기;
- 엄지 발가락에 끓여 라.
- 발가락에 원뿔 모양;
- 관절 기형;
- 발을 움직일 때 위기.
통풍 통증, 활액낭염, 관절염, 관절염
통풍은 소금이 관절 조직에 침착되어 붓기를 유발할 수 있으며 다리 전체에 퍼지는 통증을 특징으로합니다. 이 질환은 1 년에 여러 번 악화되며,이 기간 동안 치료가 필요합니다. 그것이 통풍의 재발을 유발할 수 있기 때문에 통풍 및 알코올성 음식으로부터 제외하는 것이 중요합니다.
활액낭염이 있으면 엄지 관절낭이 부풀어 올라 관절 내부에서 통증과 타는 것이 발생합니다. 병적 인 미생물총은 관절 자체뿐만 아니라 몸 전체에도 영향을 미치므로 환자는 메스꺼움, 현기증, 발열을 느낄 수 있습니다.
관절염은 관절의 염증이며,이 질병이 엄지 발가락에만 영향을주는 일은 거의 없으며, 다른 관절에는 주로 문제가 있습니다. 관절염의 경우 운동이 제한적이며 관절의 모양이 변하고 운동 중 비정상적인 녹슬지가 발생합니다.
관절의 경우, 사람은 관절면의 연골 조직을 제거합니다. 그러므로 뼈는 서로 부드럽게 움직이지 않고 서로 마찰하는 것 같습니다. 이 질병으로 아침에 관절에 경직이 생기고, 운동에 제한이 있으며, 손상된 부위의 경련과 압박이 가능합니다.
진단
귀하가 경험하는 여러 증상 외에도 질병을 정확하게 결정하는 데 도움이되는 다른 진단 방법이 있습니다. 숙련 된 의사가 환자의 증상에 초점을 맞춰 질병을 진단 할 수는 있지만 이것이 충분하지 않아 환자는 엑스레이 촬영을해야합니다. 이 진단 옵션은 질병을 결정할뿐만 아니라 연골이 손상된 방법, 발에 어떤 변화가 있는지 파악하는 데 도움이됩니다. x- 레이는 특정 환자에게 어떤 치료 옵션이 가장 적합한 지 결정하는 데 도움을줍니다.
치료
우리 중 많은 사람들이 엄지 발가락과 관련된 질병을 신속하고 고통없이 치료할 수 있기를 희망합니다. 그러나 이것이 항상 그런 것은 아니며,이 문제에 대한 서두가 항상 도움이되는 것은 아닙니다. 끊임없이 불타는듯한 느낌이 있고, 생기가 나타나고, 손가락뿐만 아니라 발이 아픈 경우에는 치료가 특히 어렵습니다.
물론, 고통에 이르게하는 내향성 손톱 만 있다면 치료는 그렇게 고통스럽지 않을 것입니다. 그러나 관절에 직접적인 영향을 미치는 많은 질병이 있습니다. 이러한 경우 손가락이 부풀어 오르고 농양이 나타나고 모든 증상에 일정한 연소와 국소 온도가 상승합니다. 질병의 첫 번째 단계에서 의사와 상담하고 질병을 악화시키지 말고 치료를 연기하는 것이 매우 중요합니다.
대개의 경우 초기 단계의 치료는 거의 고통이 없으며, 대부분의 경우 수동 치료가 환자를 돕고 고통스럽지 않고 즐겁습니다. 그러나 이것은 더 나은 결과를 얻기 위해 약이 필요하거나 압축 될 것이라는 사실을 배제하지 않습니다.
엄지와 관절에서의 화상, 불편 함은 염증을 동반 할 수 있으며,이 경우 약물 없이는하기가 어렵습니다.
관절에 경련이 있다면, 관절에 직접 주입되는 전기 영동 및 특수 준비가 처방 될 수 있습니다.
다리 관절의 통증 치료에 사용되는 약물에는 여러 가지 종류가 있습니다.
- 유력한 마약;
- 항염증제;
- 관절 조직의 강화에 유익한 효과가있는 의약품;
- 비 스테로이드 항염증제;
- 스테로이드 제제 및 주사제.
드물게 환자는 어느 한 그룹의 약물을 처방받으며, 대부분의 경우 결과를 얻기 위해 병용합니다.
그러나 우리가 원하는만큼 장미 빛처럼 보이지는 않습니다. 왜냐하면 대부분의 약물이 관절에 큰 영향을 미치기는하지만 인간의 소화 시스템에 나쁜 영향을 미치기 때문입니다. 환자는 부작용이있을 수 있습니다. 따라서 의사는 여러 종류의 치료법을 한 번에 적용하여 환자가 몇 주 내에 회복되도록 돕습니다.
약물 사용에 문제가 없다면 메스꺼움을 경험 한 적이 없으며 다른 부작용이 없었으므로 이것이 완전히 제거 될 수 있음을 의미하지는 않습니다. 어지러움과 메스꺼움의 첫 증상에서 의사와 상담하십시오. 약물 복용량을 줄이거 나 비슷한 반응을 일으키지 않는 유사체로 대체 할 것입니다.
치료 과정에서 또한 많은 양의 수분을 마셔야하며 아스피린 섭취가 금지되어 있음을 기억하십시오. 다이어트를 보면서 관절에도 영향을줍니다.
민간 요법 치료
민간 요법으로 질병을 치료할 수는 없지만 치료를 도와 줄 수 있습니다. 일부 조리법은 보수 치료의 일부로 사용할 수 있습니다.
항 염증 효과는 St. John 's wort, eucalyptus, calendula, 샌달 우드의 에센셜 오일이 담긴 욕조에서 나옵니다. 종종 의사는 환자에게 다리 마사지 나 수액 마사지, 발 목욕의 사용, 그리고 이러한 에센셜 오일을 물에 첨가하면 치유 과정을 가속화합니다.
이러한 유형의 치료는 손상된 양배추 잎에 적용하는 것으로 알려져 있습니다. 이 방법이 얼마나 효과적인지 이야기하기는 어렵지만 치료 옵션으로도 사용됩니다. 일부는 양배추 잎 대신에 강판으로 칠한 양파를 사용합니다. 이 옵션은 효과를 얻기 위해 하루에 약 5 번 반복해야하는 이유로 편리하지 않으므로 작업하는 사람은 일하기 쉽지 않습니다.
또한 Hypericum의 차 사용, 백리향, 다양한 식물의 초본 주입에 대해 잘 알려져 있습니다. 이 방법은 또한 긍정적 인 효과를 낼 수 있지만 그러한 치료법을 사용하면 극도로주의해야합니다. 복용량, 사용 빈도를 준수하고 특정 차 또는 주입이 의약품의 흡수를 방해하지 않도록해야합니다.
치료받을 필요가 없다.
엄지 발가락의 타박상과 붓기를 치료하지 않으려면 발이 항상 건강해야하므로 예방 조치를 기억하십시오.
- 근육과 발의 인대에 이르는 훈련은 항상 좋은 상태였습니다.
- 몸을 지켜 보면서 몸에 과부하가 걸리지 않도록하십시오.
- 식단을 평가하고 관절에 나쁜 영향을 미치는 음식을 줄이십시오.
- 덜 뒤꿈치가있는 불편한 신발과 신발을 신습니다. 이것은 의심 할 여지없이 아름답지만 건강이 더 중요합니다.
- 엄지 및 발 부상을 피하십시오.
현대 의학과 민간 요법 모두 의심 할 여지없이 결과를 낼 수 있지만, 치료하는 것보다 질병을 예방하는 것이 항상 더 좋습니다.
발가락 통증
그의 발가락이 걷는 동안 상처를 입으면 거의 모든 사람이 문제에 직면했습니다. 이 고통의 원인은 많을 수 있습니다. 고통을 느끼는 이유와 질병으로 인해 불쾌감을 느끼는 이유를 시간적으로 이해하는 것이 중요합니다.
질병의 진단은 통증의 본질과 관련 증상의 존재를 평가하는 것입니다.
초기 진단 후 의사는 추가 검사를 지시하여이를 확인합니다.
이유
발은 근골격계의 중요한 부분입니다. 보행시 체중의 균형과 분포를 유지하는 것은 신체의이 부분입니다. 발가락에는 지원 기능이 있습니다. 손가락의 뼈는 근육과 힘줄로 연결됩니다. 각 뼈는 혈관 네트워크와 신경 섬유로 꼰다. 그들의 손상은 언제나 걸을 때 손가락에 통증을 유발합니다. 통증의 가장 흔한 원인 :
염좌
설명
대부분 발가락의 염좌가 운동 중에 발생합니다. 첫 시간에는 통증이 날카로운 국부적 인 성격을 띠고 있습니다. 사지가 움직이지 않으면 통증이 둔 해지고 당겨집니다.
발의 어떤 긴장에서나 날카로운 사격 통증이 재개됩니다.
증상
통증은 부상 부위의 부종 및 발적과 동반됩니다. 손가락의 이동성에는 한계가 있습니다. 걷는 발가락의 통증이 훨씬 더 심합니다.
연락 대상
정형 외과 의사 또는 외과 의사에게 연락해야합니다.
진단
염좌의 진단은 환자의 검사와 질문을 바탕으로합니다.
필요한 경우, 환자는 엑스레이 촬영을합니다.
치료
스트레칭은 특별한 치료가 필요하지 않으며 마취 연고와 함께 딱딱한 붕대를 감는 것에 국한됩니다. 발가락 염좌가 어린이에게 발생하면 특별한주의를 기울여야합니다. 어린 시절에이 상해로 인해 성장판에 결함이 생길 수 있습니다. 어린이가 다친 경우에는 의사에게 진찰을 받아야합니다.
텐돈 계통
설명
발가락의 힘줄을 늘리면 과도한 스트레스가 발생할 수 있습니다. 병리학은 힘줄과 신경 섬유의 미세한 찢김이 특징이며 걷는 동안 발가락이 상처를 입는다. 이러한 상해는 운동 선수, 어린이 및 노인 환자에게 심각한 스트레스에 익숙하지 않은 사람들에게서 가장 많이 발생합니다.
통증은 급성이며, 부종이 증가하면 둔감 해지고 당겨집니다.
증상
힘줄의 스트레칭은 손가락의 이동성의 팽창, 출혈 및 제한을 동반합니다. 통증은 걷기를 포함하여 발의 어떤 긴장에서 나타납니다.
연락 대상
외과 의사 또는 정형 외과 의사 - 외상 학자에게 연락해야합니다.
진단
진단은 하드웨어 방법을 사용하여 숙련 된 의사가 수행해야합니다. 힘줄의 골절 또는 완전한 파열의 가능성을 배제하기 위해, 힘줄의 초음파, 엑스레이 또는 MRI 스캔을 수행해야합니다.
치료
치료는 부상의 정도에 따라 의사가 처방합니다. 치료는 보수적 일 수도 있고 수술 적 일 수도 있습니다. 수술은 완전한 건 파열이있는 환자에서 시행됩니다. 의무적 인 척도는 발의 고정입니다. 재활 기간은 수주에서 수개월에 이릅니다.
부상이 만성이되지 않도록 의사의 모든 권고를 따르는 것이 중요합니다.
외상
설명
발가락에 부상을 입히면 골절, 타박상 및 걷는 발가락 통증을 유발할 수있는 기타 조직 손상이 포함됩니다. 부상은 위반의 심각도 및 지역화에 따라 분류됩니다. 연조직을 부서진 파열 된 골절이 가장 심한 것으로 간주됩니다. 통증의 본질은 부상의 정도에 달려 있습니다. 골절의 경우 통증은 날카 롭고 예리하고 견딜 수 없습니다.
증상
발가락의 상처의 증상은 매우 다양합니다. 손상의 정도에 따라 부종, 혈종, 제한된 이동성, 모든 운동 중 통증으로 나타날 수 있습니다.
연락 대상
심한 부상의 경우 환자는 응급 치료를 요청해야합니다.
중등도의 타박상의 경우에는 외과 의사, 외과 의사 또는 정형 외과 의사에게 지역 클리닉으로 전환해야합니다.
진단
발가락 손상의 특성과 심각성을 진단하기 위해 초음파, 엑스레이, MRI 등의 하드웨어 방법이 사용됩니다.
치료
치료는 전문의가 처방합니다. 뼈 골절로 인한 심한 부상은 석고 모형을 적용해야합니다. 중등도의 타박상은 발의 이동성과 진통제 및 흡수성 연고의 사용을 제한해야합니다. 왜 엄격한 의료 감독하에 치료를해야합니까?
부적절한 치료 또는 의사가 처방 한 처방에 따르지 않을 경우 장애가 발생할 수 있습니다.
설명
화상은 열, 화학, 자외선 및 방사선입니다. 뜨거운 액체로 인해 발생하는 열 화상은 가장 일반적입니다. 첫 번째 단계에서는 열 화상에 직접 노출 된 조직의 세포가 영향을받습니다. 또한, 세포의 2 차 괴사가 발생합니다. 이 단계에서, 인접한 세포는 이미 파괴 된 조직의 구성 성분의 침입으로 고통받습니다. 따라서 시간이 지남에 따라 감염된 부위가 증가하고 통증이 증가합니다.
증상
열 화상은 발적, 물집, 심한 통증이 특징입니다. 화학 화상은 피부에 묻은 물질에 따라 증상을 나타냅니다. 산성 화상의 경우 피부에 크러스트가 형성되어 조직 손상을 방지합니다. 알칼리 화상은 조직의 깊은 용융을 특징으로합니다.
모든 유형의 화상은 심한 타는듯한 통증을 특징으로합니다.
연락 대상
심한 화상으로 구급차를 긴급히 불러야합니다. 국소 적으로 경증 및 중등도의 상해를 입은 경우에는 지역 클리닉의 외과 의사에게 도움을 요청해야합니다.
진단
진단은 환자의 설문 조사와 검사를 기반으로합니다.
치료
의사 만 화상 치료를해야합니까? 이 손상은 패혈증의 발병으로 위험합니다. 작은 화상이라도 전문가에게 보여줄 필요가 있으며, 그는 치료를 처방 할 것입니다.
민속 법의 사용은 받아 들일 수 없습니다!
서리
설명
발가락의 동상은 감기에 국부적으로 노출되어 발생합니다. 감기가 신경 결말을 막기 때문에 사람이 다시 따뜻할 때에 만 동상이 발생합니다. 통증은 날카 롭고 불타고 화상의 느낌과 비슷하지만 환자는 걸을 수 없습니다.
증상
동상의 증상은 조직 손상의 정도에 달려 있습니다. 온화한 동상으로 피부의 붓기, 무감각, 가려움증 및 따끔 거림이 있습니다.
깊은 조직 손상으로 피가 섞인 거품이 나타나고 심한 통증이 생기고 손가락의 감도가 상실됩니다.
연락 대상
심한 동상이 있으면 응급 치료를 받아야하며 입원 치료를해야합니다. 경미한 부상의 경우 외과 의사와상의하십시오. 동상이 조직 괴사와 절단이 일어날 수 있음을 기억해야합니다.
진단
진단은 환자의 설문 조사와 검사를 기반으로합니다.
치료
가벼운 동상과 함께 의사는 피부 재생을 촉진시키는 특수 연고를 처방 할 것입니다. 심한 경우 외과 적 치료가 처방됩니다.
림프관 염
설명
이 병리학은 발가락 부분의 림프절 염증을 특징으로합니다. 이것은 전체 중지를 아플 수 있습니다. 이 상태는 매우 드뭅니다.
이 신체 반응은 신체에서 염증 반응의 존재에 대해 발생합니다.
증상
병리학의 주요 증상은 염증 부위에서 국부적 인 팽창입니다. 종양은 매끄러운 모서리를 가진 융기와 유사합니다. 교육은 탄력성이 강합니다. 통증은 씰의 보행과 촉진에 따라 증가합니다. 밀봉 주위에 팽창이 나타납니다. 중독, 발열, 머리통에 통증이있을 수 있습니다. 만성 형태는 물개의 이동성을 특징으로합니다. 통증이 약하거나 결핍되어 있습니다.
연락 대상
먼저 치료사에게 연락해야합니다. 그는 필요한 검사를 처방하고 전문가에게 지시를 내릴 것입니다.
필요한 경우, 전염성 질환 전문의에게 가야하는 보수 치료를 위해 외과 의사와 연락 할 필요를 제거하십시오.
진단
표면 형태의 진단은 어렵지 않습니다. 병리학의 출현으로 염증의 초점을 식별하는 것이 더 어렵습니다. 진단을 위해 혈액 생화학, 초음파, 엑스레이 및 기타 필요한 조치를 사용했습니다.
치료
보수 치료가 가장 일반적으로 사용됩니다. 붓기를 완화시키기 위해 항염증제, 항생제 및 연고제를 사용합니다.
심한 경우에는 염증 부위를 제거해야합니다.
림프 염
설명
병리학은 기존의 림프절염을 배경으로 발전합니다. 이것은 혈관 림프절의 염증입니다. 그것은 개인 시스템의 약화와 신체가 염증 과정을 저지 할 수 없음을 나타냅니다. 고통은 신경 종말이 혈관의 확장 된 벽에 의해 압착 될 때 발생합니다. 통증에는 당기는 성격이 있으며, 촉진 및 보행으로 증가합니다.
증상
증상 중 염증 과정의 부종과 발적, 중독의 징후를 확인할 수 있습니다.
질병의 형태에 따라 모세 혈관이나 심혈관이 영향을받을 수 있습니다.
연락 대상
진단
혈액 생화학, 환자 검사, 하드웨어 검사.
치료
치료법에는 항생제, 항염증제, 연고 부과가 포함됩니다. 식욕을 유지할 때 항균제를 사용하여 종기를 항시 개방해야합니다.
통풍
설명
병리학은 purines의 농도 위반으로 인해 발생합니다. 증가 된 요산 농도는 발가락 관절의 염분 침착에 기여합니다.
엄지 발가락에 급성 통증이 나타나는 것이 특징입니다.
증상
통증에는 발작이 있습니다. 가장 자주 공격은 야간에 발생합니다. 손가락 관절이 부풀어 오르면 피부가 빨갛게 변합니다. 고통은 날카 롭고, 불타고, 손가락에서 위로 올라가고, 어떤 움직임으로나 강해집니다. 공격은 몇 주까지 지속될 수 있습니다.
연락 대상
공격의 경우 치료사, 정형 외과 의사, 류마티스 전문의 또는 외과 의사에게 연락해야합니다.
진단
진단은 외부 증상과 혈액의 생화학 적 분석의 결과에 기초하여 이루어진다. X-ray 나 초음파 초음파가 필요할 수 있습니다.
우선, 그것은 purine 신진 대사의 위반에 대한 이유를 밝혀. 요산의 인출을 위해 마약을 사용합니다.
증상 치료는 항 염증 및 진통제 복용과 관련됩니다.
죽상 동맥 경화증
설명
병리학은 콜레스테롤 플라크가있는 혈관 질식의 배경에서 발생합니다. 질병은 점진적으로 진행됩니다. 증상이 증가하고 있습니다. 초기 단계의 발의 통증은 육체 운동 후에 만 발생합니다. 쉬고 나면 통증이 사라집니다. 다리와 다리의 발가락에 통증이 생길 수 있습니다. 통증은 따끔 거림과 불쾌감으로 시작됩니다.
증상
죽상 경화증은 오랫동안 무증상 일 수 있습니다. 선박이 점차적으로 막혔습니다. 첫째, 다리가 무겁고 붓기가 있습니다.
혈관의 내강이 좁아짐에 따라 증상이 호전되고, 다리에 통증, 무거움, 걷기가 불편 함이 있습니다.
연락 대상
먼저 치료사를 방문해야합니다. 그는 필요한 검사를 처방 할 것입니다. 고급의 경우 외과 의사의 도움이 혈관 내강을 복원하는 데 필요할 수 있습니다.
진단
진단은 혈관의 초음파와 혈액의 생화학 분석 결과에 따라 이루어진다.
치료
우선, 환자는 혈액에서 콜레스테롤을 낮추는 것이 좋습니다. 이를 위해서는 스타틴과 특수식이 요법을 적용하십시오.
다음은 염증을 줄이고 혈관벽을 강화하며 혈류를 회복시켜야하는 증상 치료입니다.
류마티스 질환
설명
이것은 발가락의 관절, 혈관 및 결합 조직의 손상을 특징으로하는자가 면역 질환의 그룹입니다. 류마티스 질환의 통증은 병변의 발달과 함께 증가합니다. 초기 단계에서는 통증이 완화되어 불쾌감을 느낍니다. 또한 통증은 강도가 증가하는 반면 다른 특징적인 증상이 나타납니다.
증상
관절의 변형은 류마티스 질환의 분명한 징후입니다. 동시에 심한 통증과 관절의 움직임이 제한적인 활성 염증 과정이 있습니다.
종종 환자들은 발열을 경험할 수 있습니다.
연락 대상
도움을 받으려면 류마티스 전문의에게 연락해야합니다.
진단
류마티스 질환은 포괄적 인 검사를 통해 진단됩니다. 혈액 검사, 엑스레이, 초음파 검사가 필요합니다.
치료
치료는 경험있는 의사 만 처방해야합니다. 약물은 질병 유형에 따라 개별적으로 선택됩니다.
징후가있는 치료법은 진통제와 항염증제를 복용하는 것입니다.
뉴로 마 모튼
설명
이 질병은 발의 신경이 두꺼워 져서 발생합니다. 통증은 3 ~ 4 개의 발가락 사이에서 느껴집니다. 대부분 병리는 여성에게 영향을줍니다. 통증에는 발작이 있습니다. 그것은 3 ~ 4 손가락 사이의 요통을 느낍니다. 고통은 강하고, 예리하며, 갑자기 발생합니다.
증상
통증 외에 걷기에 불쾌감, 신발에 이물질 느낌, 불타고 따끔 거림, 통증 후 통증 등의 증상이 있습니다.
연락 대상
진단
병리학은 엑스레이와 MRI로 진단됩니다.
또한 발의 압박에 대한 검사를 실시한 후 환자가 주요 증상을 나타냅니다.
치료
초기 단계에서는 물리 치료, 구두 교체, 정형 외과 용 insoles 착용 등 보수 치료가 사용됩니다. 어려운 경우에는 수술이 필요합니다. 수술 치료법은 개별적으로 선택됩니다. 이것은 신경 제거, 횡단 중족골 인대의 해부, 네 번째 중족골 뼈의 머리 골절 일 수 있습니다.
골수염
설명
골수의 염증이나 골수염. 혈관에 손가락 부상이나 골수 감염의 배경으로 발전 할 수 있습니다. 이 질병에서 통증의 본질이 뚜렷합니다. 고통은 강하고 견딜 수 없습니다.
이것은 염증이 발생하는 공간이 닫혀 있기 때문입니다.
증상
급성 통증 이외에도 환자들은 높은 체온, 오한, 두통 및 춥고 끈적 끈적한 땀을 흘립니다. 도움이 제 시간에 제공되지 않으면 경련, 의식 저하, 정신 착란과 같은 신경 장애가 발생합니다.
연락 대상
골수염이 의심되는 경우 응급 관리인을 긴급히 불러야합니다.
진단
병원 입원시 환자는 혈액 검사, 소변 검사, 초음파 검사, 엑스레이 검사, 천자 검사, 적외선 검사를 받게됩니다.
치료
항균 요법과 함께 외과 적 치료가 필요합니다.
종기
설명
이 병리는 해로운 박테리아가 발가락의 모낭에 들어갈 때 발생합니다. 특징적인 증상을 가진 화농성 과정이 발생합니다.
고통은 날카 롭고 찢어집니다.
고름이 증가함에 따라 통증이 증가합니다.
증상
종기의 증상이 나타납니다. 병변 부위의 피부가 붉어지고 부어 오른다. 환자가 열이있을 수 있습니다. 제한된 움직임이 있습니다. 촉진 통증이 급격히 증가 할 때.
연락 대상
도움이 필요한 경우 외과 의사에게 문의하십시오.
진단
병리학은 환자의 외부 검사 및 검사실 검사로 진단됩니다.
치료
외과 적 치료. 종기를 열면 통증이 사라집니다.
추가 치료는 의사가 처방합니다.
네일 침대에서 네일의 회전
설명
이 상태는 부적절한 발 위생으로 인해 발생합니다. 네일 플레이트를 트리밍 할 때 날카로운 모서리가 남아서 네일 베드로 자랍니다. 이 상태의 통증은 급성이며, 걷기와 촉진에 의해 가중됩니다.
증상
심한 통증, 내 자라는 손톱 대신에 안정화.
연락 대상
진단
치료
외과의 사는 손톱 부분을 제거하고 더 긴 항균 요법을합니다.
척수 신경의 압박
설명
또한 척수염 증후군이라고도합니다. 그것은 척주의 판에 의한 척수 신경의 뿌리 압축에 대한 배경을 가지고 발전합니다. 이 병리학의 통증은 예리하고 예리합니다. 신체의 위치를 바꿀 때 통증이 증가하거나 가라 앉을 수 있습니다. 환자는 무의식적으로 신체의 가장 고통스러운 위치를 선택합니다.
증상
제한된 이동성, 날카로운 통증, 염증의 결핍, 자세 변화 중 통증의 본질 변화.
연락 대상
진단
신경 종말의 압박을 진단하기 위해 환자를 검사하고 질문합니다. 또한 MRI, CT를 사용하여 하드웨어 진단을 사용했습니다.
치료
치료는 신경 종말의 염증을 제거하는 것으로 구성됩니다. 항 염증 및 진통제가 사용됩니다.
더 많은 물리 치료가 처방되고, 운동 요법이 처방 될 수 있습니다.
레이노드 병
설명
그것은 원인 불명의 말초 혈관 경련의 배경에 대해 발생합니다. 그것은 조직에 산소 부족으로 인한 심한 통증이 특징입니다. 병리학은 종종 결합 조직의 전신 병리학에서 관찰됩니다. 경련 중 환자는 심한 통증과 손가락 감각을 경험합니다.
증상
가장 두드러진 증상 중 하나는 차가운 온도에서 미백 또는 파란색 발가락입니다. 가장 흔한 병태는 여성입니다. 증후군과 레이노드 병을 혼동하지 마십시오.
이 증후군은 타사 병리학의 배경에 대해 발생합니다.
연락 대상
다른 병리학이 원인 인 경우 치료사는 혈관 외과 의사 또는 다른 좁은 전문의에게 당신을 의뢰 할 것입니다.
진단
진단은 환자의 설문 조사와 검사, 혈관 초음파 검사를 기반으로합니다.
치료
특별한 치료법은 없습니다. 주로 경련을 완화하는 데 사용됩니다.
또한 생리 학적 절차와 진통제를 임명했습니다.
레프리콘
설명
이것은 나병 세균에 의한 전염병입니다. 그것은 발가락에 일정한 통증이 특징입니다. 골격의 다른 부분에 영향을 줄 수 있습니다.
증상
문둥병의 초기 증상은 해당 지역을 만질 때 불쾌한 감정입니다. 나중 단계에서는 통증이 감각 상실로 대체됩니다. 흔히 병리에는 호흡이 동반됩니다.
발의 운동 장애 및 기형이 위배됩니다.
연락 대상
Infectionist, 치료사, 외과 의사.
진단
나환자는 감염된 부위에서 긁어 내고, 생화학 적 혈액 분석 및 외부 증상으로 진단됩니다.
치료
나병 치료는 길고 어렵습니다. 환자는 특수 병원에 배치해야하며 모든 친척을 검사해야합니다. 치료는 약을 복용하는 것입니다.
이 질병은 매우 전염성이 있습니다.
왜 왼쪽이나 오른쪽 발가락이 아플까요?
한쪽 발의 발가락 통증의 원인은 상처, 내 자궁, furuncle 또는 루트 증후군에 덮여있을 수 있습니다. 자가 면역 및 류마티스 질환은 대부분 두 가지 사지 모두에 영향을 미치지 만 초기 단계에서는 오른쪽 또는 왼쪽 발의 손가락에만 통증이 느껴집니다.
의사에게 연락하면 질병의 진정한 원인을 알 수 있습니다.
어떤 경우에는 의사에게 즉시?
다음과 같은 경우 의사를 만날 긴급한 필요 :
- 심한 통증.
- 부종의 발생.
- 피부색을 변경하십시오.
- 이동성 제한.
- 피부의 구조적 변화.
또한이 주제에 대한 비디오를보십시오.
응급 처치, 통증 완화 방법?
손가락 부상의 경우 응급 처치를 환자에게 제공해야합니다. 스트레칭과 팽창을 위해 차가운 붕대를 착용하고 의사를 불러야합니다. 화상이나 동상이있는 경우 연고 나 민간 요법을 적용 할 수 없으며 구급차에 전화하십시오. 류마티스 및 혈관 질환의 경우 전문의의 지시를 따르십시오.
날카로운 갑작스런 통증은 진통제로 완화 될 수 있습니다.
발가락에 통증이 걱정되는 경우가 자주 없으며 강렬하지 않으며 신발을 갈아 입으십시오. 또한 하루가 끝날 때 통증이있을 경우 troxivazin과 같은 연고를 사용하는 것이 좋습니다. 어떤 경우에는 발가락에 통증이 있으면 의사와 상담해야합니다. 어떤 경우에는자가 치료가 장애로 이어지고 심각한 병이 발생할 수 있습니다.
가장 자주 여성의 발가락에 상처를 입히는 것이 주목할 가치가 있습니다. 이는 불편한 구두 나 병리학 적 상태로 인해 발생합니다. 불편 함을 없애기 위해서는 통증의 원인을 밝혀야합니다. 이것은 숙련 된 의사 만이 할 수 있습니다.
특히 통증이 급성이거나 만성적 인 경우에는 전문의 방문을 늦추지 마십시오.
걷는 중에 발가락이 아파요.
타박상을 입은 발가락에 대한 증상, 응급 처치 및 치료
관절 치료를 위해 우리 독자는 Artrade를 성공적으로 사용합니다. 이 도구의 인기를보고, 우리는 당신의주의를 끌기로 결정했습니다.
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상처받은 발가락은 가장 흔한 발가락 중 하나입니다. 여름철에 그런 부상을 입는 경우가 특히 많습니다. 우리는 더 개방 된 구두를 신습니다. 종종 우리는 부상당한 장소에 충분한주의를 기울이지 않습니다.
발가락에 상처를 입히는 경우 이것이 올바른지, 무엇을 해야할지 알아 내려고합시다.
발가락의 구조와 기능
발가락의 골격은 짧은 관상 뼈 - 지골로 이루어져 있습니다. 각 손가락은 3 개의 지골로 구성됩니다 : 중앙, 중간 및 말단. 유일한 예외는 중간 지골이없는 엄지 손가락입니다.
발의 발가락은 손의 손가락보다 활동이 적지 만, 구조 상으로는 지골 사이에 여전히 움직이는 관절이 있습니다.
이 손가락의 이동성은 다리의 근육에 의해 구동되는 힘줄의 수축에 의해 결정됩니다. 손가락의 주요 지골은 중족골 뼈의 도움을 받아 발 중앙 부분에 집중되어 있습니다.
발은 신체에 대한 지원 기능을 수행하고 이동 기능을 제공합니다. 움직이지 않고 서서, 사람은 균형을 방해하지 않고 바닥에서 발가락을 들어 올릴 수 있습니다.
그러나 걷는 동안 몸의 균형을 유지하는 것은 발의 발가락입니다. 그들은 몸을 앞으로 구부릴 때 유사한 작업을 수행합니다.
타박상
상처받은 발가락은 피부와 피하 조직의 무결성을 약간 위반하는 기계적 폐쇄 부상입니다. 원칙적으로 타박상은 타락이나 무딘 물체로 인한 타격으로 발생합니다. 골절이나 탈구로 인한 타박상도 가능합니다.
나중에 보통 몇 시간 후에, 그러나 때때로 며칠 후, 부상 부위에서 부종이 발생합니다 - 부어 오름, 통증이 회복 될 수 있습니다. 이것은 연조직이 타박상에 의해 영향을 받기 때문입니다.
멍이 들면 혈관이 손상되어 혈종 (타박상)이 생길 수 있습니다. 피부가 뼈에 인접한 부위가 다쳐지면 피부의이 부위가 죽을 수 있고 뼈가 부서 지거나 발끝까지 골절 될 수 있습니다.
외상 증후
발끝이 상처를 입었을 때, 타박상과 골절 증상을 구별하는 것이 중요합니다.
- 부상당한 장소의 통증. 부상 후 통증 강도는 점차적으로 감소하지만 수 시간 후에 부종이 발생하면 재개됩니다. 상처받은 발가락에는 날카 롭고 날카로운 통증이 동반됩니다.
- 부상 부위의 붓기와 붓기. 보통 부상 후 몇 시간 내에 발생합니다.
- 혈관 손상으로 인한 혈종의 출현. 경미한 정도의 타박상은 점에 있지만, 손상이 더 심하면 혈종이 인접한 조직에 손상을 줄 수도 있습니다. 예를 들어, 강한 발가락 손상은 혈종 형성의 결과로서 네일 플레이트의 박리를 동반 할 수 있습니다.
- 손상된 부위의 이동성 보존. 부종과 혈종이 발생하면 발가락을 움직일 수있는 기회가 사라지지만 부상 직후에는 부상과 전위를 구분할 수 있습니다.
심각도 별 상해 분류
4 단계의 부상이 있습니다.
- 내 상상. 그것은 피부에 약간의 손상이 특징이며, 외부 증상은 찰과상이나 찰상 일 수 있습니다. 원칙적으로 며칠 내에 그러한 부상의 흔적은 없습니다. I 학위 타박상은 특별한 대우를 요구하지 않습니다.
- 윤곽 II. 부종의 출현과 함께 근육 조직의 손상으로 인한 혈종. 고통은 아주 예리합니다.
- III도 타락. 이 정도의 타박상은 대개 상당히 강한 타격을 앞두고 심한 조직 손상을 일으 킵니다. 그러한 부상은 전위가 수반 될 수 있습니다.
- IV 타박상. 가장 심한 정도의 부상. 손상된 부분의 기능은 완전히 방해받습니다. 대부분 탈구, 뼈 골절, 골절이 동반됩니다.
상해에 대한 응급 처치
처음에 상처가 타박상을 입거나 멍이 든 경우 어떻게해야합니까? 다음 절차부터 시작해야합니다.
- 상처 입은 곳의 검사. 우선, 손상된 부분을 검사하고 그 기능을 점검해야합니다. 다리의 발가락이 구부러 지거나 정상적으로 구부러지면 멍이 들었을뿐 심각하지는 않습니다. 이동성이 손상되면 외상 학자에게 도움을 구할 필요가 있습니다.
- 콜드 압축. 통증 완화에 도움이 될뿐만 아니라 혈관을 좁혀 혈종을 줄입니다. 과냉각으로 상황을 악화시키지 않으려면 수건과 같은 천을 통해 감기를 적용하는 것이 좋습니다. 감기는 10 분 동안 적용되어야하며 20 분 간격으로 3 ~ 4 회 압축을 반복해야합니다. 압축을 적용하기 위해 부상을 적용한 직후, 긍정적 인 효과가 더 커짐을 유의하십시오.
- 치료 및 살균. 부상 부위에 피부에 외부 손상 (찰과상, 찰상)이있는 경우,이를 씻고 소독해야합니다. 소독제로는 요오드를 사용하지 않는 것이 좋습니다.이 요오드는 보온 효과가 있기 때문입니다.
- 드레싱 또한 관절에 부상을 입을 경우 손상된 부위를 고정시키기 위해 단단한 붕대를 사용할 것을 권장 할 수 있습니다.
- 순환기 질환 예방. 이를 위해 부상당한 발을 올려 놓는 것이 좋습니다.
- 타박상에 대한 진통제 및 연고 사용. 아마도 타박상이 아주 적고 의사를 볼 필요가 없을 수도 있습니다. 이 약물은 출혈을 증가시킬 수 있으므로 통증 완화에 아스피린을 사용하지 마십시오.
- 부상 중에 손톱 플레이트가 손상된 경우 압력 붕대를 적용하거나 접착 테이프를 소독해야합니다.
- 손상된 부분을 쉬게하십시오.
상처를 입을 때 피하는 방법
부상을 당하지 않을 경우 :
- 부상을 마사지하면서 문질러 라. 그러한 행동의 결과는 혈전 정맥염 (정맥 봉쇄) 일 수 있습니다.
- 부상당한 날 첫날 부상당한 부위를 찜질하고 가열 패드를 착용하십시오.
- 강제로 구부리거나, 조인트를 구부린 채로 다시 조여 놓으십시오. 이 작업은 전문가 만 수행해야합니다!
- 의사의 권고없이 약물을 투여하십시오. 특히 심한 경우 부상을 입을 수 있습니다.
치료 절차
장기간 통증, 심한 부종, 혈종이 나타나지 않습니다. 이것은 의료 도움을 찾는 신호입니다. 검사와 X- 레이 촬영 후, 전문가는 상처받은 발가락에 대한 올바른 치료를 처방 할 수 있습니다.
특별한주의를 기울여야합니다. 손상된 장소를 누르면 위기가 나타나고 손가락이 정상적인 자세로 바뀌면됩니다.
이러한 증상은 발가락의 골절을 나타낼 수 있습니다. 이 경우 회복을 위해 필요한 조치를 취할 수 있도록 의사와상의해야합니다.
치료 방법
부상을당한 경우 다음과 같은 기술을 사용하십시오.
- 약물 치료. 손상의 영향을 없애기 위해 이부프로펜, 케토 프로 펜, 디클로페낙 나트륨이 들어있는 특수 연고가 처방 될 수 있습니다. 그들은 염증을 완화시키고 붓기를 없애줍니다. 강한 통증으로 처방 된 진통제 수 있습니다.
- 물리 치료 절차. UHF 치료는 전기 요법, 자기 요법으로 적용됩니다. 그러한 절차의 목적은 손상된 부위의 혈종 및 조직 수복의 신속한 재 흡수입니다.
- 외과 개입. 중요한 혈종에 처방 될 수 있습니다.
합병증
발가락 타박상이 작은 것 같아 보일 수 있습니다. 부상으로 인한 통증, 특히 약간의 중증도의 통증은 빠르게 사라지고 환자는 완전히 건강하다고 믿습니다. 그러나 이것은 사실이 아닙니다.
사실은 발가락의 강한 부상으로 연조직이 손상 될뿐만 아니라 힘줄도 손상됩니다. 그리고 특정 기간이 지나면 상해는 육체 노동 동안 나타나는 고통, 기상 조건의 변화, 특정 유형의 신발 착용을 상기시킬 수 있습니다.
부상이 심한 경우 치료에 대한 부적절한주의가 미래의 발가락 관절염으로 이어질 수 있습니다.
부상 예방을위한 권장 사항
예방 조치가 권고 될 수 있으므로 :
- 신체의 전반적인 강화. 비타민 B, C, K, 베타 카로틴, 엽록소 함유 보충제와 같이 비타민 및 기타 유익한 성분의 사용이 권장됩니다.
- 특수한 날씨 조건 (예 : 얼음)에서 야외 활동 중 작업장에서 안전 조치 준수 (예 : 특수 신발 착용, 제공되는 경우).
- 부상이 여전히 접수 된 경우 합병증 예방을 위해 의사의 도움을 받으십시오.
비디오 : 멍이 들었을 때 붓기를 줄이는 방법
좁은 하이힐을 신는 것을 좋아하는 많은 여성들은 모튼의 신경종이 무엇인지조차 모릅니다. 걷는 동안 통증, 불편 함 및 병리의 다른 징후가 시작될 때만 불안이 나타납니다. 그러나 너무 늦게받은 의료는 종종 효과가 없습니다. 따라서이 문제에 대한 기본 정보를 알면 좋습니다. 이것은 앞으로 많은 문제를 피할 것입니다.
일반 정보
모튼 병이나 발 신경종은 결합 조직의 병리학 적 증식입니다. 이 신 생물은 발바닥 측부 신경의 표면 분지 주변의 발의 중뇌와 약지 사이에 국한되어 있습니다.
발바닥 신경은 발의 중간 부분 인 중족골 (metatarsus)을 구성하는 관상 뼈 사이에 위치합니다. 모튼 병에 의해 유발 된 성장 동안, 발바닥의 신경은 중족골 사이의 발에 위치한 인대에 의해 압축됩니다.
신경 압착은 3 번째 또는 다른 인터 디지털 간격에서 가장 많이 국한됩니다. 중족골 뼈의 머리 주위에서 발생하는 통증을 중족 통이라고합니다.
이 경우 모튼의 신경종은 정확한 이름이 아닙니다. 결국, neoplasms, 즉, 신경 종양 - 신경종은이 경우에는 관찰되지 않습니다. 섬유질 조직으로 짜낼 때 신경의 병적 인 두꺼움이 있습니다. 따라서,이 병리학은 회음질 섬유증 (fibineis)이라는 또 다른 이름을 얻었습니다.
모튼 병의 주요 원인
속눈썹 내 신경종의 발생의 가장 흔한 원인은 발 앞쪽에 과도한 짐을 길게하는 것입니다. 그 원인은 다음과 같습니다.
- 하이힐이있는 꽉 패션 신발;
- 불규칙한 보행;
- 장거리를 항해하는 일정한 거리;
- 과체중;
- 작업 중 서 위치;
- 격렬한 스포츠 활동;
- 평평한 다리;
- 성장하는 뼈 - 외반 모지.
신경종 발달의 다른 원인은 다양한 종류의 발 손상으로 인한 신경 기형과 관련이 있습니다. 그것은 전위, 골절 또는 타박상이 될 수 있습니다.
- 발바닥 신경에 혈종;
- 횡행 평발
모튼 병의 발달을 자극하는 다른 질병 중에서도 다음과 같은 것이 필요합니다.
- 만성 족부 감염;
- 관절낭의 점막의 염증 - 활액낭염;
- 아테롬성 동맥 경화증 또는 폐쇄 형 내강염;
- 근육 건 염증 - tendovaginitis.
위의 요인의 영향으로 일반적인 디지털 신경은 자극적이거나 짜낸 상태가 지속됩니다. 그 결과, 껍질의 변형, 신경 섬유의 퇴화, 섬유질 조직의 성장을 시작합니다. 시간이 지남에 따라 인접한 근골격계 조직과 에피네프탈 조직의 부착 및 염증의 초점 형성이 발생합니다.
적절한 치료가 없다면 질병이 진행되고 병리학 적 과정이 악화됩니다. 발바닥 손상의 초기 징후가 나타나면 즉시 전문가의 진찰을 받아야합니다.
병리학 증상
결합 조직이 성장함에 따라 족저 신경의 압력이 점차 증가합니다. 증상이 나타나기 시작합니다. 그들 중에 전화해야합니다 :
- 통증 증후군;
- 신발 착용시 불편 함;
- 신발을 벗은 후 통증이 눈에 띄게 감소합니다.
- 신발에있는 임의의 항목의 느낌;
- 횡 방향으로 손가락을 약간 조이고 통증;
- 손가락의 "요통";
- 무감각 한 손가락과 앞발.
위 증상 중 1 ~ 2 개 이상이 나타나면 즉시 의사에게 진찰을 받아야합니다. 병적 인 과정은 끊임없이 복잡하다는 것을 기억해야합니다. 결과적으로 손가락 사이의 통증은 견딜 수 없게됩니다. 발 정형 기능의 상실로 인해 사람이 걸을 수있는 능력을 상실 할 수 있습니다.
진단 조치
전례없는 인터뷰 후, 전문가는 필요한 임상 데이터를 얻기 위해 다양한 연구 절차를 처방합니다. 대부분의 경우 촉지에 의한 발의 정상적인 검사는 대개 내부 공간에 위치한 종양을 감지 할 수 없습니다.
모튼의 신경종을 진단하는 주요 요인은 정면에서 발을 압박하는 것입니다. 이 시술 중에 tarsus 부위의 통증이 두드러지게 증가하는 경우, 이는 Morton 's neuroma의 모호하지 않은 증상으로 간주됩니다. 특히 통증이 interdigital 공간과 발가락에 느껴진다면.
질병의 발병 정도, 병리학 적 과정의 국소화 등에 대한 자세한 내용은 다음을 포함합니다.
- 발의 엑스레이 검사;
- 컴퓨터 단층 촬영;
- 발의 초음파;
- 자기 공명 영상;
- 외과 적 도구를 사용하여 발의 상처를 확인할 수있는 연구.
필요한 모든 데이터가 접수 된 후 개별 치료 과정이 처방됩니다.
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보수 치료
모튼의 신경종은 보수적으로 또는 수술 적으로 치료할 수 있습니다. 보수 치료는 구강 약물, 주사, 물리 치료 및 기타 의료 절차가 포함 된 포괄적 인 과정으로 수행됩니다.
질병의 치료에있어서 근본적인 요점은 통증의 강도를 감소시키는 것입니다. 이를 위해 환자는 항염증제를 처방받습니다.
또한 발의 염증 부위에 국소 마취제 및 마취 차단제를 주입합니다. 부종과 통증을 줄이기 위해 입증 된 도구는 종양의 국소 부위에 글루코 코르티코 스테로이드를 도입하는 것입니다.
치료 효과를 높이기 위해 환자는 다음과 같은 물리 치료 과정의 과정을 겪습니다.
- 자기 치료;
- 약물 전기 영동;
- 침술;
- 충격파 치료.
보수 치료는 대개 3-4 개월 지속됩니다. 특히 치료 방법이 필요한 완화를 가져 오지 않는 어려운 경우에는 환자를 수술 방법으로 치료합니다.
외과 적 치료
모튼 병의 외과 적 치료는 다음과 같은 수술을 포함합니다 :
- interpleusus transverse ligament의 해부;
- tarsus 뼈의 osteotomy (외과 골절);
- 압착 된 신경의 손상 부위의 외 절제술 및 신경종의 제거.
인대 절개술은 1/4 시간 이상 지속되는 간단한 수술입니다. 환자는 약 2 ~ 3 시간 동안 누워 있어야합니다. 그 후, 환자는 걸을 수 있습니다. 심한 통증이있는 경우 필요한 진통제와 항염증제가 처방됩니다.
절골술, 즉 외과 골절, 중족골의 뼈는 발바닥 신경을 누르면서 중족골 뼈의 머리를 대체하기 위해 수행된다. 이러한 수술을 위해 외과의 사는 작은 구멍을 뚫어 수술을 수행합니다.
절골술 후 흉터는 일반적으로 관찰되지 않습니다. 피부는 자연스러운 모습을 유지합니다. 수술 후 회복 기간은 가장 길다.
신경 외음부 수술은 더 복잡하고 긴 수술입니다. 수술 후 기간에는 환자가 interdigital 영역에 감각이 없다. 그러나 발의지지 기능은 방해받지 않습니다. 발에 desmurgic 붕대 (타이어)의 부과는 일반적으로 수행되지 않습니다.
모든 수술은 외래 진료소에서 수행됩니다. 마취는 지역에서만 가능합니다. 환자의 입원은 필요하지 않습니다. 2 ~ 3 시간 동안 전문가의 감독하에 있으면 충분합니다. 스티치는 2 주 후에 제거됩니다.
환자는이 기간 (약 2 주) 동안 보조 치료, 치료 운동 및 요법 교정을 위해 집에서 재활 치료를받습니다.
모드 수정
모튼 신경근 치료의 기본 요지는 요법의 교정입니다. 환자가 발의 크기와 모양을 올바르게 선택한 부드러운 소재로 만들어진 편안한 신발을 신어야합니다. 신발을 선택할 때 가장 중요한 것은 족발과 발가락의 앞발을 최대한 내릴 수 있다는 것입니다.
필요한 경우 다음을 사용하는 것이 좋습니다.
- 정형 외과 insoles;
- 인터 디지털 분리기;
- 중족골 패드.
구두는 가볍고 단단해야했습니다. 발의 굴곡을 정확하게 반복해야합니다. 걷는 손가락은 자유롭고 편리하게 위치해야합니다. 호의적 인 치료 결과로, 잠시 후 웨지와 같은 작은 발 뒤꿈치가 허용됩니다.
민간 요법
신경종에 대한 민간 요법은 통증 완화 또는 통증 완화에만 사용됩니다. 진통 효과는 다양한 가온 절차를 사용하여 달성됩니다.
슬러리를 얻기 위해 쑥의 풀을 분쇄해야합니다. 그런 다음 거즈 또는 부드러운 티슈로 면봉을 바르십시오. 발의 염증 부위에 부착하십시오. 붕대로 고정하고 10-12 시간 동안 두십시오. 절차의 효율성은 휴식 상태에서 크게 증가합니다. 따라서 취침 전에 붕대를 착용하는 것이 바람직합니다.
치유 연고를 만들려면 돼지 고기 (100g)를 식탁 용 소금 (1 큰술)과 혼합해야합니다. 그런 다음 통증이있는 곳으로 문질러주십시오. 거즈와 보온 천에서 붕대를 감습니다. 밤새 출발하십시오.
마찰을 일으키려면 다음과 같은 재료가 필요합니다.
- 식탁 용 소금 - 2 큰술.l;
- 고추 (으깬) - 2 포드;
- 마른 겨자 - 2 큰술. 내가
모든 제품은 건조한 상태로 혼합하고 보드카 (200ml)로 채우거나 알코올로 희석해야합니다. 가끔 떨리는 7 일을 주장하십시오. 잠자기 전에 발을 긴장시키고 문지릅니다. 따뜻한 양말을 착용하고 따뜻하게 유지하십시오.
밤에 잠자기 전에 양배추 잎을 염증 부위에 붙이고 붕대 또는 부드러운 천에 붕대를 단단히 고정시켜야합니다. 그러면 염증이 감소되고 부분적으로 통증이 완화됩니다.
건조한 베이 잎과 소나무의 바늘은 커피 분쇄기 및 혼합 방법을 통과해야합니다. 다음 부드럽게 한 버터 4 tbsp에 첨가하십시오. 마른 원료 숟가락. 균질 한 연고를 얻기 위해 저어하십시오. 감염된 부위에 문질러 부드러운 헝겊으로 덮고 천연 섬유 양말을 착용하십시오.
아마 종자의 국물은 신경종 (neuroma) Morton에서 염증 과정의 강도를 감소시킵니다. 그것을 준비하기 위하여, 아마 씨 (4 개 큰 스푼)를 냉수 (1 l)로 따르십시오. 에나멜 냄비가 더 좋습니다.
종기에 가져오고 1/4 시간 동안 끓인다. 차츰 차가운 냅킨 아래서. 가제 3 층을 펴고 약간 짠 다음 끓인 물을 원래 볼륨 (1 l)에 넣으십시오. 낮에는 조금 마셔야합니다. 맛에 레몬 주스를 첨가 할 수 있습니다. 치료 과정은 15-20 일입니다. 주요 금기 사항은 간염, 담낭염, 간염입니다.
모든 민간 요법은 주치의의 허가가 있어야만 사용할 수 있습니다. 보수 치료가 필요합니다.
예방
다음과 같은 조치는 모튼 병의 발병을 예방하는 데 도움이됩니다.
- 크기가 정확하게 선택된 편안한 신발을 신습니다.
- 중족골과 발가락에 과도한 하중을 가하는 행위;
- 적절한 영양;
- Morton 's neuroma를 개발할 위험이있는 비만 및 기타 질병의시기 적절한 치료;
- 나쁜 습관에 대한 거부;
- 다리 강화 등 정기적 인 운동.
서있는 자세, 장시간 걷기, 하이힐을 착용 한 모델 슈즈를 착용 할 때 특별한 정형 외과 운동, 발의 예방 마사지 및 편안한 목욕을 수행해야합니다. 아치를 지원하는 신발을 선택하는 것이 좋습니다. 단화를위한 특별한 insoles, 라이너 및 패드를 사용하는 것이 좋습니다.
모든 사람들이 다르게 움직입니다. 그러나 모두는 쉽고 아름답게 걷기를 원하며 발목과 발의 상태에 달려 있습니다.
족부의 과학이 발의 구조와 기능, 운동의 생체 역학을 연구 한 것은 우연이 아닙니다. 모든 것 이외에, 그녀의 임무는 부모가 아이들을위한 올바른 신발을 선택하도록 돕기 위해서, 첫 단계에서 이동할 때 그들이 원하는 편안함과 민첩성을 얻도록 돕는 것입니다. 또한 의사는 올바른 스포츠 신발을 선택하고 과로와 통증을 완화시켜줍니다.
건강한 발
인간 발 - 발목 관절, 수많은 인대, 힘줄, 연골 및 근육, 혈관 및 신경을 포함하는 복잡한 해부학 적 형성. 건강한 발은 잘 움직이며 잘 돌 수 있어야합니다. 왜냐하면 사람의 운동 속도와 지구력은 속도에 달려 있기 때문입니다.
거기에 3 개의 구역이 있습니다 :
- 케이프 (앞부분)는 5 개의 중족골과 14 개의 손가락 골반으로 구성됩니다.
- 아치 - 가운데 부분 - sphenoid, cuboid 및 navicular 뼈가 있습니다. 발바닥은 발의 높이를 결정합니다.
- 발 뒤꿈치 - 발 뒤꿈치 - 발 뒤꿈치가 포함되어 있습니다.
그것은 계산하기 쉽습니다, 발은 인간의 골격의 모든 뼈 중 거의 4 분의 1입니다. 그리고 이것은 일어 서서, 똑바로 걷고, 균형을 유지하고, 충격을 줄이고 충격을 줄이고 점프하는 기능의 구현에서이 형성의 중요성을 입증합니다. 달리기, 점프, 웅크 리기, 스케이트, 스키 및 자전거에 영향을 미칩니다.
중족 지간을 포함한 모든 관절에서 통증이 동반 된 염증이 발생할 수 있습니다.
운동은 어때?
다리의 아래 부분은 발목 관절의 도움을 받아 발에 연결되며 블록과 유사합니다. 다른 모든 뼈는 관절로 연결됩니다.
관절의 관절은 운동에 중요합니다. 관절은 뼈와 뼈를 연결합니다. 이 관절은 정면 축, 즉 측면 (즉, 안쪽과 바깥 쪽)에 대한 이동을 제공합니다. 이러한 움직임을 회상 (바깥 쪽)과 속임 (안쪽)이라고합니다.
연골은 관절의 움직임을 부드럽게합니다. 인대가있는 근육과 힘줄은 관절에 이동성을 제공합니다. 과부하가 걸리면 인대가 파열 될 수 있습니다. 힘줄의 염증이있을 수 있습니다.
동맥은 발의 조직에 영양을 공급합니다. 발의 혈관 네트워크는 심장에서 가장 멀리 떨어져 있으므로 순환 장애로 고통, 파행 및 감각 장애의 형태로 심각한 문제가 발생합니다. 단단한 신발이나 하중이 가해질 때 신경을 압박하면 발의 불편 감과 마비가 생깁니다.
신경근 조직의 문제는 종종 비정상적인 외전을 동반합니다.
단계주기
이것은 앞으로 나아갈 때 사람이 수행하는 프로세스의 이름입니다. 그것은 비행과 지원의 2 단계로 이루어져 있습니다. 비행시 다리가지면에 닿지 않으므로 지원시기를 고려하는 것이 더 중요합니다. 특히 시간이 오래 걸리므로 (65 %). 그것은 발목에 가해지는 하중이 어떻게 분포되어 있는지를 결정합니다. 하중이 정확하게 분배되지 않으면 조인트가 빨리 마모되고 문제는 사람의 골격의 다른 부분으로 옮깁니다.
지원 단계는 3 점으로 구성됩니다.
- 발 뒤꿈치를 만지기 시작할 때부터 발을 완전히지지 할 때까지.
- 전체지지에서 바닥까지 뒤꿈치를 분리하는 시작까지.
- 뒤꿈치가 분리 된 상태에서 손가락이 땅에서 떨어지는 상태까지.
처음에는 자연 회귀가 있고, 그 다음에는 관절이 중립 위치에 놓이게되고, 세 번째 순간에 발의 생리 학적 외전이 일어납니다. 하부 관절의 뼈는 다른 방향으로 4도 이상 벗어납니다.
고르지 않은 표면을 걸을 때와 같이 손상된 회내 및 외전의 외부 원인은 쐐기 모양 및 관절부 조인트의 작용으로 보상됩니다.
컴퓨터 기술은 발의 생체 역학 위반을 상세히 연구 할 수 있습니다. 그들은 또한 과도한 회내가있는 병리, 즉 발바닥 부분의 과도한 회전을 식별하는 것을 도울 것이다.
발음
발음은 안쪽으로의 회전 운동입니다. 팔다리가 바닥에 닿으면 충격을 줄이는 것이 도움이됩니다. 병리학이있는 경우, 부하 분포가 고르지 않아 다리에 옥수수가 생기고,하지의 통증과 불편 함을 유발합니다. 근육, 힘줄 및 관절도 부정확하게 수축하고 있습니다.
- 중립. 이 경우 전체로드가 손가락 사이에 분산되지만 큰 점과 두 번째 점에 조금 더 중점을 둡니다.
- 초과. 이 경우 체중이 고르지 않게 분산됩니다. 즉, 큰 손가락과 두 번째 손가락을 제외한 모든 손가락이 그 과정에 참여하지 않습니다. 결과적으로 발이 나옵니다.
- 회귀가 충분하지 않습니다. 이 경우 중복되는 것과 반대가됩니다. 즉, 엄지 손가락은 무관심하며 가장 큰 무게는 네 번째 손가락과 작은 손가락에 떨어진다.
발의 pronation이 불충분하다면 정상적인 충격 흡수는 없을 것입니다. 결과적으로, 그것은 무릎에 통증뿐만 아니라 다리의 스트레칭을 일으 킵니다.
과도한 것은 발의 지지대와의 접촉이 평평해진다는 사실에 이르게합니다. 이 경우, 아치는 안쪽으로 움직이고, 손가락은 반대로 바깥쪽으로 움직입니다. 이것은 발의 인대가 늘어나게하는데, 이는 정상적으로 기능을 멈추기 때문에 매우 바람직하지 않습니다.
병리학이 도발 할 수 있습니다.
- 틀린 구두.
- 큰 무게.
- 다리에 무거운 짐을 단단히 두르십시오.
- 스포츠 활동.
- 선 장치의 선천 병리학.
- 뼈 및 근육기구의 연령 관련 변화.
- 관념.
문제를 무시하면 심각한 합병증이 발생할 것입니다. 첫째, 척추가 고통을 겪을 것입니다. 둘째, 회내 배경에 대해 편평 발, 만곡 족이 때때로 발달하고 엄지 손가락이 구부러집니다. 중 골통, 골관절염 또는 골관절염 등이 발생할 수 있습니다.
시기 적절한 진단과 치료 만이 많은 문제를 피할 수 있습니다.
회상을 결정하는 방법?
발의 아치의 성질과 회내의 중증도 사이에는 관계가 있습니다. 달릴 때, 당신의 pronation을 알면 과도한 스포츠 짐으로부터 당신의 관절을 보호한다는 것을 의미하는 올바른 프로 스포츠 구두를 선택하라는 메시지가 나타날 것입니다.
발의 정상적인 처짐은 당신이 중성 회내가 있음을 나타낼 수 있습니다. 편평한 발의 환자에서는 과도한 회내가 더 흔하고 발의 높이가 높으면 반대로 회내가 감소합니다.
집에서 편평한 정도를 결정하는 것은 테스트에 도움이 될 것입니다. 무거운 흰 종이 한 장을 바닥에 놓고 젖은 발로 그 위에 서십시오. 우리는 약 30 분 동안 서 있어야합니다. 그런 다음 시트 위의 발에서 젖은 반점으로 연필을 동그라미에 대십시오. 발가락과 발 뒤꿈치가 별도의 젖은 반점으로 표시되면 회내가 정상보다 낮습니다. 발이 완전히 각인되면 아치가 넓어지고 과도한 회내가 생깁니다. 발가락과 뒤꿈치 임프린트가 아치의 바깥 쪽 가장자리를 따라 하나의 임프린트로 연결되면 정상 회귀가 관찰됩니다.
감가 상각과 안정성의 균형을 위해 정상적인 회상을 가진 사람들은 CAPPORT 모델의 러닝화를 구입해야합니다. 평평한 발을 사용하면 과도한 회내로 운동화 CONTROL을 선택할 수 있습니다. 약한 회내의 경우, 중립 흡수를하는 중성화 운동화는 부상을 입지 않는 것이 가장 좋습니다.
어린이 신발 구매 방법
건강한 어린이를위한 적절한 신발 - 앞으로 다리의 건강을 보장합니다. 신발을 구입할 때는 5 점에주의해야합니다 (크기 제외).
아기의 발목을 고쳐야한다는 신화를 푸는 것이 필요하므로 하이힐로 신발을 선택하십시오. 기존의 병리학으로 인해 정착의 필요성에 대한 정형 외과 의사의 징후가 없다면, 건강한 어린이를 위해 과도하게 긴장된 신발을 구입할 필요가 없습니다. 등은 단순히 치수 안정성이 있어야하며 발의 굽힘을 방지하지 않아야하므로 뼈 형성을 방해하지 않아야합니다.
솔은 너무 단단하지 않아야합니다. 그것은 탄력 있고, 손가락 아래의 발가락에서 잘 구부릴 수 있고 빠른 마모에 강한 것으로 충분합니다.
뒤꿈치는 필요한 요소로서 그렇게 중요하지 않습니다. 신발 앞뒤의 높이의 차이는 중요합니다. 발 뒤꿈치에 대해 구체적으로 말하자면, 6-7 세의 나이에 8-12 세의 나이에 0.5-1cm를 넘지 않으며, 3-14 세 이하의 3-4cm는 2cm가 넘지 않습니다.
갑 부분 - 신발 안쪽 가장자리의 탭은 어린이 발의 해부학을 반영하지 않는 디자인 동작에 지나지 않습니다. 발의 아치는 3 점을 기준으로하므로 그 중 하나의지지는 효과가 없습니다. 어쨌든이 주제에 대한 연구는 수행되지 않았다.
걸쇠는 매우 중요합니다. 어린 이용 신발은 발로 단 하나이어야하며 끈이나 끈이 없이는 불가능합니다. 발레 슈즈의 다른 모델 인 모카신은 어린이 신발처럼 완전히 받아 들일 수 없습니다.
예방, 수영, 마사지 및 운동 요법이 중요합니다.