발 뒤꿈치가 아파서 공격에 상처를 입는다.

발꿈치는 발의 필수적인 부분입니다. 그들은 뼈와 부드러운 지방층으로 이루어져 있습니다. 이러한 구조는 다리가 걷기와 달리기로 인한 심각한 하중을 견딜 수 있도록 도와줍니다. 뒤꿈치 조직은 운동 과정에서 나타나는 압력을 약화시키고 척추가 부상을 입지 않도록 보호합니다. 발과 함께 충격 흡수 장치의 기능을 수행합니다.

종아리는 혈관, 신경 섬유 및 힘줄로 채워져이 부분의 외부 상해에 대한 민감도를 증가시킵니다. 손해를 입히기 쉽기 때문에 걷는 중 통증이 느껴집니다. 부상 위험이 높은 이유는 주로 발 뒤꿈치의 해부학 적 구조 때문입니다.

아침에 일어나서 발 뒤꿈치를 밟고 다닌다.

아침 시간의 발 뒤꿈치 통증은 빈번한 현상입니다. 통증은 수면 직후에 나타납니다. 하나는 침대에서 나와야 만하고, 불쾌한 통증은 거의 모든 발을 덮습니다. 발끝을 완전히 밟을 때 고통 스럽기 때문에 발끝으로 움직일 필요가 있습니다.

점차적으로 통증은 사라지지만 앉아 있거나 누워있는 자세로 오래 앉아 있으면 돌아올 수 있습니다. 불쾌한 증후군은 사람이 발을 밟은 직후에 느껴집니다.

이 상태의 원인은 족저 근막 염이다. 발 뒤꿈치 통증이이 질병의 주요 증상입니다. 대부분의 경우 고통스러운 감각은 발바닥의 결합 조직 칼집 (근막)에서 발생하는 염증 및 퇴행성 변화로 인해 발생합니다.

부정적인 프로세스에 기여하는 이유 :

• 발의 과부하. 다음 경우에 발생합니다.
  • 발 뒤꿈치가없는 신발, 샌들 또는 부츠 착용.
  • 모터 활동의 중요하고도 빠른 성장;
  • 직립 상태에 머물러있는 것은 생산 활동의 유형 때문입니다.
  • 여분 파운드의 빠른 세트.
• 발바닥이 떨어지는 편평한 발바닥과 발바닥의 피침이 너무 빡빡합니다. 결과 - 통증을 유발하는 미세 외상.

근막의 염증은 시간이 지남에 따라 만성화 될 수 있습니다. 이 과정은 칼슘 염이 염증 부위에 침착된다는 사실로 이어진다. 점차적으로 형성된 뼈의 성장 - 뒤꿈치 박차. 그것은 특히 아침에 불쾌감을 느끼게합니다.

발 뒤꿈치에 상처를 남깁니다. 가능한 원인

고통스런 감각의 원인은 여러 그룹으로 결합 될 수 있습니다.

І. 전신 질환 :

• 강직성 척추염 (강직성 척추염) - 관절과 척추의 만성 염증. 질병의 원인은 신체의 인대와 관절 조직에 대한 인간 면역계의 적대감입니다. 척추가 서로 합쳐지면 척추가 더 이상 유연하지 않고 움직일 수 없습니다. 종종 질병의 첫 증상 인 발 뒤꿈치 통증이 있습니다. 너무 힘들어서 단단한 바닥에 서지 못하게합니다.
• 류마티스 관절염은 가장 심각한 관절 질환 중 하나입니다. 그는 여러 가지 합병증을 진행합니다. 고통스러운 증후군은 운동 중에 만 나타납니다. 염증이 증가하면 통증이 야간에 일어나서 아침까지 괴롭힐 수 있습니다.
• 통풍 이 대사성 질환은 요산의 형태로 된 요산 결정이 신체의 여러 조직에 축적된다는 사실을 특징으로합니다. 심한 통증이 관절에 나타납니다. 그들은 붉어지고 뜨거워지고 부풀어 오른다. 통풍은 발 뒤꿈치의 엄지 관절에 가장 영향을 주며 발 뒤꿈치 뼈에 통증을 전파합니다.

• 인접 조직의 염증을 동반하는 종골의 타박상. 날카로운 화살을 뚫은 것처럼 발 뒤꿈치 아래에 불타는 고통이 있습니다. 상처 입은 다리에 서있을 때 그녀는 견딜 수 없게됩니다.
• 종골의 골절. 통증 증후군은 손상 부위에서 발생합니다. 뒤꿈치가 안쪽이나 바깥쪽으로 변형됩니다. 발 전체가 부풀어 올라 작은 혈종으로 덮여 있습니다. 발에 발을 디디는 것은 불가능합니다. 고통은 허락하지 않습니다.
• 텐돈 파열 또는 팽창. 사울을 구부리지 않는 것이 좋습니다. 감각이 매우 고통 스럽습니다.
• 북쪽의 질병 (종골 골단염). 이 질병은 종골 부위에있는 결합 조직 섬유의 미세 균열 형태로 나타납니다. 뒤꿈치의 측면과 뒤쪽의 통증이 걱정됩니다. 그것은 발의 촉진만으로 느껴지지만 주로 활동적인 움직임으로 발생합니다.

III. 염증성 질환 :

• 활액낭염은 상처 나 일정한 기계적 자극 후에 발생하는 염증입니다. 활액낭염의 보이는 원인이 결핍됩니다. 이 질병은 염증의 모든 전형적인 징후로 특징 지워집니다 : 발 뒤꿈치의 발적과 붓기, 만졌을 때의 부드러움. 염증이 만성으로되면 피부가 더 조밀 해집니다.
• 아킬레스 건염. 염증의 발발을 유발하는 요인은 종아리 근육에 너무 많은 스트레스입니다. 피부 온도가 올라가고 발 뒤꿈치가 부풀어 오르고 붉게 변합니다. 염증이있는 힘줄이 터지면 특유의 파열음이납니다.

응급 의료가 필요없는 경우에는 필수적입니다.

Iv. 전염병 :

• 결핵 뼈. 그것은 피부의 넓은 영역의 괴사 또는 뼈 물질의 용해로 시작됩니다. 감염 과정은 넓은 영역을 덮어서 화농성 누공 형성을 유발합니다. 몇 주 후에 그는 일시 중지 될 수 있으며 그 사람은 사면 될 것입니다. 그러나 더 자주 질병은 팔다리와 불구의 기형으로 이어진다.
• 반응성 관절염. 그들은 잠재 성 형태로 발생하는 비뇨 생식기 및 장 감염을 유발합니다. 발 뒤꿈치 통증은 걷는 과정에서 나타납니다. 그들은 종종 밤에 귀찮습니다. 동시에 고통스러운 감각은 주간보다 훨씬 강하고 불쾌합니다.
• 종골의 골수염은 박테리아에 의한 화농성 괴사 과정입니다. 골과 골수에서 발생하며 주위의 연조직을 덮습니다. 고통은 날카 롭고 지루하며 내부에서 파열됩니다. 그들은 약간의 움직임으로 향상됩니다. 발 뒤꿈치가 동시에 붉어지고 부종이 생깁니다.

V. 기타 질병 :

• 당뇨병;
• 악성 신 생물;
• 경골 신경의 신경 병증.

의사 만이 특정 질병을 진단 할 수 있습니다. 류마티스 전문의 나 외과 의사에게 연락해야합니다. 신경 학자, 외과 의사, 종양 전문의에게 상담해야 할 수도 있습니다.

발 뒤꿈치 통증 치료

검사를 통과 한 전문가는 복잡한 치료법을 처방합니다. 그 구성은 통증의 원인에 달려 있습니다.

통증을 예방하고 예방하려면 다음 권장 사항을 따르십시오.

• 올바른 신발 선택에주의하십시오. 그것은 더 비싸지 만 더 편리하고 편안하게하십시오. 가장 받아 들일 수있는 뒤꿈치 높이는 4-5 센티미터입니다.
• 과체중 인 경우에는 제거해야합니다. 과체중 파운드는 발의 근육에 과부하입니다.
• 다리에 운동을하십시오. 2 ~ 3 분 동안 다리를 굽히거나 펴지 마십시오. 앉아있는 자세로 운동하는 것이 가장 좋습니다. 맨발로 마사지 볼을 타지 않아도 발가락으로 작은 물건을 모으려고 노력하십시오.
• 가능한 경우 맨발로 모래와 풀밭을 걷습니다.

발 뒤꿈치 민간 요법에서 통증 치료

많은 전통 의학 팁은 효과적으로 고통스러운 감정을 줄이는 데 도움이됩니다. 다음은 몇 가지 방법입니다.

• 대비 발 목욕. 따뜻한 물과 차가운 물이 담긴 두 가지 요리를 만들어야합니다. 발은 차례로 담근 후 몇 분 동안 보관해야합니다. 그런 다음 발을 닦아내고면 양말을 착용하십시오.
• 편안한 목욕. 온난 한 물 (4-5 리터)에서 100 그램의 바다 소금과 찻 숟가락의 소나무 추출물을 첨가하십시오. 욕조에 발을 담그고 25 분 동안 기다리십시오. 절차의 두번째 방법 : 강판으로 양배추 그루터기를 자르고 끓는 물을 부으십시오; 30 분 동안 양조하고 더운 물을 넣으십시오. 그런 목욕에서 약 20 분 동안 발을 들여야합니다.
• 0.25kg의 홍채 뿌리를 뭉툭하게합니다. 같은 양의 보드카로 붓고 몇 주 동안 어두운 방에 두십시오. 팅크 (Tincture)는 압축 성형에 사용됩니다. 붕대를 적셔 발 뒤꿈치에 붙이고 플라스틱 랩으로 포장하십시오. 아침에 붕대를 제거하십시오. 20 일 이상 연속으로 조리개가있는 압축을 사용해야합니다.
• 꿀과 미라의 혼합물을 준비하십시오. 성분은 다음과 같은 양으로 용해되어야합니다 : 꿀 (테이블) 2 큰 스푼과 미라 5 그램. 집에서 만든 연고는 취침 전에 발 뒤꿈치로 윤활유를 발라야합니다.

프로 폴리스, 검은 무, 라일락 꽃, 마늘, 감자 죽도 사용됩니다.

민간 요법은 의약품을 복용하거나 의사가 처방 한 절차를 병행하는 것과 병행하여 사용할 수 있습니다.

위에서 설명한 간단한 방법으로 만 일시적으로 불편을 완화 할 수 있습니다. 발 뒤꿈치 통증이 괴롭히지 않게하려면 문제의 원인을 진단해야합니다. 이것은 전문가 일뿐입니다.

발 뒤꿈치 통증 : 출현의 주요 원인

척추와 함께 사람의 발은 하루 종일 엄청난 부하를 견딜 수 있습니다.

구조적 요소의 기본 기능에 악영향을 미칠 수있는 요인으로, 불편한 신발에서부터 근골격계의 심각한 병변으로 끝나고 장기간 치료가 필요한 발 뒤꿈치 통증을 유발할 수 있습니다.

이러한 증상은 격리되거나 염증 과정의 외부 징후, 발열, 일반 중독감을 동반 할 수 있습니다.

이 모든 것이이 질병의 단일 그림을 구성하여 의사가 신속하게 진단을 결정하고 효과적인 치료법을 처방 할 수있게합니다.

종아리는 가장 큰 발 구조입니다. 걷고, 달리고, 들어 올릴 때 그녀의 주된 짐입니다. 여기에는 아킬레스 건이 가장 큰 힘줄이 붙어 있는데, 이는 아랫 다리와 관련한 뒤꿈치의 운동성, 발의 아치를 지탱하는 세로 발바닥 근막 및 근골격계 및 근육계의 다른 구조를 제공합니다. 따라서 부정확하거나 과도한 하중, 미세 외상은 염증성 변화를 일으킬 수 있으며 그 결과 발 뒤꿈치 통증이 발생합니다.

일반적으로 발 뒤쪽의 불편 함을 유발하는 원인이되는 주요 원인은 다음과 같습니다.

• 종아리 자체는 뼈 조직에 영향을 미치는 다양한 질병의 배경에 병리학 적 변화를 겪는다.
• 경화 된 피부와 피하 조직의 층으로 구성된 표피 덮개는 보호 기능을 가지고 있으며, 그 얇아짐은 뼈와 연골 조직의 하중과 손상을 증가시킨다.
• 혈관, 질병의 숫자는 순환 장애, 산소 및 영양분의 전달을 일으킬 수 있습니다;
• 활액 주머니 주변 부위의 염증 과정은 또한 심한 발 뒤꿈치 통증을 유발할 수 있습니다.
• 신경 종말, 그들의 자극과 손상은 심각한 불편 함을 동반합니다.
• 인대 및 힘줄, 부상 및 미소 구조는 발의 불쾌감을 유발하는 가장 일반적인 원인입니다.

발 뒤꿈치 통증을 유발할 수있는 모든 질병은 크게 두 가지 그룹으로 나눌 수 있습니다. 첫번째는 발의 뼈와 연골 조직의 구조에 직접적인 영향을주는 병리 및 상해를 포함합니다.

다른 한편으로는 손상된 신진 대사, 혈류 및 강렬한 염증을 수반하는 수많은 전신 질환에 속합니다. 이러한 질환은 어떻게 든 근육 세포, 인대, 연골 및 발 골의 구조와 기능에 영향을 미칩니다.

또한 발 뒤꿈치의 통증은 임신 중 체중이 크게 증가하고 내분비 병이 발생하고식이 요법을 따르지 않아 발목의 인대와 뼈에 부적절한 분포를 유발할 수 있습니다. 가늘고 긴 신발, 아주 하이힐을 신고 신발을 신었을 때 가끔 날카로운 통증이 발생합니다. 다리가없는 상태에서 하루를 지낸 후에도 긴 걷기, 달리기, 비슷한 증상이 발생할 수 있습니다.

급성 통증은 종종 강한 상처, 상처, 높이에서 발에 떨어지는 발 뼈의 골절 후 발생합니다. 적절한 처치와 정권 준수와 함께, 그러한 병변은 특별한 결과없이 사라집니다.

뚜렷한 전신 질환이없는 발, 인대 및 힘줄의 뼈 및 연골 구조에 직접적인 영향을 미치는 질병은 다음과 같습니다.

• 뒤꿈치 박차 (병의 "과학적"이름은 발바닥이나 발바닥 근막 염이다). 발의 지골 부분을 발 뒤꿈치에 연결하는 발바닥 근막의 염증에 의해 유발되는 매우 흔한 질병. 병리학은 종아리에 파생물이 형성되고 특히 아침에 발을 밟을 때 발생하는 통증을 절개하고 자연의 손톱 찌름과 비슷합니다.
• 염증 (건염) 또는 아킬레스 건 스트레칭. 그것은 발 및 다리 근육을 묶고 걷는 동안 이동성을 제공합니다. 일반적으로 발목 관절염은 발 뒤꿈치 통증뿐만 아니라 뒤꿈치 뼈 바로 위에있는 발 뒤쪽의 팽창과 불편 함을 특징으로합니다.
• Haglund 변형. 질병의 증상은 종골 뒤쪽에 성장이 형성되어 발생합니다. 때때로 병리학은 뚜렷한 임상상없이 진행되지만 인감의 형태로 외부에서 볼 수 있습니다.
• 눈꺼풀 터널 증후군. 이 병리의 원인은 다리 밑 부분에 위치한 큰 신경의 염증입니다.
• 종골의 골절 또는 골절은 강한 타격의 결과로 발생합니다. 맥동 통증 이외에, 타박상, 붓기 및 발적이 발바닥 부위에서 두드러집니다.
• 종골의 측면에 위치한 발목 염좌. 이 경우, 발의 움직임에 따라 불편 함이 발생합니다.
• Schinz 병 (종골 괴경의 골 연골 병증). 이 병의 원인은 완전히 확립되지 않았습니다. 해면골의 여러 부분에서 무거운 짐, 혈류 장애 또는 만성 감염으로 인해 괴사 과정이 시작된다고 믿어집니다.
• 발 협착 활액낭의 활액낭염. 발 뒤꿈치에 통증을 유발하는 삼출액 삼출액 및 부종이 동반됩니다. 다른 많은 질병과 달리이 질병의 증상은 수면 중에 악화됩니다.
• 종골의 종양 병변. 임상 사진은 발바닥 부위의 통증을 줄이는 것에 국한되지 않습니다. 일반적으로 환자는 전신 증상, 중독 증상, 갑작스런 체중 감소, 식욕 감퇴 등을 염려합니다.
• 종골의 완곡염. 14 세 미만의 소아에서 발의 구조를 변경하는 것과 관련이 있습니다. 이 질병의 주요 원인은 발등을지지하지 않고 평평한 발바닥으로 신발을 신고 칼슘 섭취가 부적절하고 격렬한 신체 활동을하는 것입니다.
• 골수염. 발 뒤꿈치의 뼈 조직 감염 배경에서 발전합니다. 이 질병은 발 뒤쪽의 궤양에 타는듯한 느낌으로 시작됩니다. 시간이 지남에 따라 발 뒤꿈치의 통증이 증가하고, 영구적으로되고 안식 및 도보시 환자를 귀찮게합니다.

덜 자주, 발의 내부에서 만성 또는 갑작스런 통증의 불만으로 의료 도움을 찾는 사람들은 전신 병리로 진단됩니다. 이것은 :

• 당뇨병, 죽상 동맥 경화증 및 기타 심혈관 질환의 결과로 인한 순환 장애. 미세 순환의 붕괴는 골반을 둘러싼 지방층의 두께 감소, 뼈 및 연조직 조직의 파괴적 변화, 신경 장애 (innervation disorder)를 동반합니다.
• 관절염. 이러한 질병에서 발 뒤꿈치 통증은 결합 조직의 전신 염증의 결과로 발생하며,이 문제는 거의 모든 관절에 영향을 미칩니다.
• 통풍 그것은 심한 대사 장애와 관절을 포함하여 다양한 장기와 조직에 염분이 침착하는 경우에 발생합니다. 이러한 변화의 결과로 연골이 점차적으로 파괴되며 이는 절단이나 둔한 통증을 동반합니다.
• 종골의 결핵. 면역 체계의 약화와 함께 해당 병원균에 의한 폐렴의 2 차적인 합병증으로 발생합니다.

다양한 관절에 영향을 미치는 많은 다른자가 면역 및 염증성 질환이 있습니다. 그러나 그들은 발 뒤꿈치에 통증을 유발하는 경우는 거의 없으며 손가락의 추간 판, 무릎, 팔꿈치 및 지골을 선호합니다. 불편의 국지화, 그것의 심각도는 다릅니다. 일부 병리학에서는 증상이 아침에 나타나거나 앉아 있거나 누워있는 자세로 오래 쉬어 간다.

다른 경우에는 발 뒤꿈치의 통증이 영구적입니다. 이 병리의 치료 방법은 다릅니다. 그러나 대부분의 경우 의사는 구강 및 국소 사용, 물리 요법 및 특수 운동을 위해 특수 insoles (보조기), 진통제 및 항염증제를 착용 할 것을 권장합니다. 때로는 발 뒤꿈치 통증은 가정에서의 치료 및 민간 요법에 도움이 될 수 있습니다.

뒤꿈치 통증, 공격 통증 : 유사한 증상이 나타난 특수한 경우

어떤 경우에는 이미 임상 증상의 특성에 따라 전문가가 예비 진단을 할 수 있습니다. 예를 들어 발 뒤꿈치에 심한 통증이 생기면 즉시 발작을 일으켜 발바닥 근막의 병변을 나타냅니다.

사실이 microdamages과 염증 과정, 힘줄의 발의 아치를 지원, 긴 휴식 동안 가라 앉고있다. 그리고 사람이 침대에서 빠져 나와 아픈 다리에 앉을 때, 다시 하중이 급한 통증을 유발합니다. 그러한 문제의 더 잘 알려진 이름은 발 뒤꿈치 발꿈치입니다.

시간이 지남에 따라 힘줄의 염증이 진행되어 칼슘 대사와 calcaneus의 과정 형성을 유발합니다. 이것은 발을 누르는 경우 상황을 더 악화시키고 심한 급성 통증을 유발합니다. 발 뒤꿈치의 치료는 아주 길다. 그리고 연고와 다양한 물리 치료가 효과가 없다면 외과 개입이 필요합니다.

발 뒤꿈치에 통증이 있으면 긴 도보 또는 달리기 후에 공격하는 것이 고통 스럽습니다. 압도적 인 경우의 대부분은 힘줄, 전염성 또는 전신성 염증 과정의 스트레칭 결과입니다.

연골 조직과 인대에 과도한 하중이 가해지면 신경 종말이 자극을 받고 불쾌감을 느끼며 다양한 정도의 심한 통증이 나타납니다. 이러한 증상이 스트레칭의 결과로 발생하면 치료없이 얼마 동안 사라집니다. 그러나 결합 조직의 병변은 치료 중에도 완화 및 길고 종종 위험한 부작용이 있어도 의사가 자세히 관찰해야합니다.

종골의 외상에는 거의 항상 심한 통증이 동반됩니다. 그것은 충격 직후에 발생하며 시간이 지남에 따라 증가합니다. 피하 조직의 혈종의 결과 인 조직 부종에 의해 상황이 악화됩니다. 꽤 오랫동안 다리가 너무 무거워서 발을 딛는 것이 거의 불가능합니다.

발의 타박상이 발 뒤꿈치에 심한 통증을 동반하고 공격에 상처를 받으면 골절이나 골절을 제외하기 위해 의사와상의하고 엑스 레이 촬영을해야합니다.

이러한 증상을 없애기 위해 연고와 젤은 충분하지 않습니다. 의사는 진통제를 처방하고 보조 용품을 착용하며 며칠 동안 (그리고 수 주일 동안) 엄격한 침대 휴식을 취하여 영향을받는 발에 대한 긴장을 피하는 것이 좋습니다.

종아리가 아프다 : 그러한 징후의 가능한 성질, 진단 방법

발 뒤쪽의 불편 함 정도가 다를 수 있습니다. 또한, 그것은 염증 과정의 강도뿐만 아니라 환자의 개인적인 특성에도 의존합니다. 예를 들어, 당뇨병에서는 미세 순환과 신경 종말의 감수성이 방해받습니다. 따라서 종골이 매우 집중적으로 아파도 사람은 심각한 불편 함을 느낄 수 있습니다.

불쾌한 감각은 :

• 뚜렷한 염증 과정의 특징 인 급성;
• 관절염, osteochondropathies 및 결합 조직의 다른 병변을 나타내는 확률이 매우 높습니다.
• 따끔 거림이나 감각 마비가 동반되는 경우, 그러한 증상은 일반적으로 신경 종말이 병리학 적 과정에 관여 함을 나타냅니다.
• 종괴의 골절 및 타박상에 전형적으로 나타나는 부종 및 혈종과 동시에 발생하며, 활액낭염;
• 예를 들면, 외부로부터의 병원균 섭취로 인한 골수염에서의 침식성 피부 병변;
• 일반적으로 전신 감염을 나타내는 온도 상승과 함께 발생합니다.

중대한 중요성은 발 뒤꿈치 뼈가 상처를 입는 국소화입니다. 발의 아치에 가까운 불쾌감의 발생은 발바닥 근막의 염증의 징후 인 경우가 많습니다.

특히 신발의 다리가 평범한 피로와 불편한 자세로 인해 엎질러 진 불편 함, 특히 짐의 배경과 오래 걸리는 경우가 발생합니다. 발 뒤꿈치 뼈가 뒤에서 상처를 입으면, 이것은 아킬레스 건의 스트레칭을 나타냅니다.

때로는 발의 중심부로 충동이 퍼지고 발로 움직일 때 더욱 강렬 해집니다.

유사한 임상 사진이 골반염의 특징입니다. 그러나,이 질병으로, 깨어 난 후에 불편 함이 느껴집니다. 발 뒤꿈치 뼈가 옆으로 아파서, 특히 따끔 거림과 결합 될 때, 문제는 신경 섬유의 손상에 가장 많이 놓이게됩니다. 이러한 증상은 때때로 발목을 감싸는 힘줄을 늘리면 발생합니다. 발 지역의 불쾌감을 유발하는 다양한 질병의 진단은 통합 된 접근법을 필요로합니다.

불투명 한 임상상 (예 : 초기 검사 중에 발바닥 근막 염을 이미 감지 할 수 있음)이 있으면 염증 과정의 특정 마커를 식별하기 위해 일반 및 생화학 적 혈액 검사를 처방합니다.

자가 면역 병리학이 의심되는 경우, 고도의 전문화 된 연구가 필요합니다. 종아리, 관절 및 발목의 힘줄의 초음파 및 방사선 사진도 수행됩니다.

필요한 경우 뼈 조직의 밀도를 측정합니다. 종양학 질환이 의심되는 경우, 전이를 확인하기 위해 특수 스캔이 수행됩니다.

종골의 염증 : 응급 처치, 전통 의약품 및 예방 조치

통증을 제거하는 주된 약물은 NSAIDs입니다. 그러한 정제의 경구 투여에 대한 상대적으로 알려지지 않은 증상이나 금기 사항이있는 경우, 연고와 젤의 사용을 권장합니다. Movalis, Neise, Nurofen 및 이들의 유사어가 잘 입증되었습니다.

벌독, 불타는 고추, 뱀 독의 천연 또는 합성 추출물을 기본으로 한 국소 자극제의 도움으로 미세 순환을 개선하고 종골의 염증을 막을 수 있습니다. Kapsikam, Viprosal, Espol, Finalgon, Deep Hit, Bom-Benge와 같은 연고를 발의 영향을받은 부위에 가하는 것이 좋습니다. 약물 사용 후 치료의 효과를 높이려면 따뜻한 모직 양말을 착용하십시오.

연고는 하루 2 ~ 3 회, 치료 기간은 최대 10 일까지 적용됩니다. 효과가 없으면 의사와상의해야합니다.

의사와상의 한 후에는 코르티코 스테로이드, 전기 영동, 레이저 조사, 진통제 차단 (병원에서 무균 상태에서 시행됨) 및 발 뒤꿈치 뼈 염증을 제거하는 다른 방법을 사용할 수 있습니다. 치료 중, 아픈 다리에 가해지는 하중을 줄이는 것이 필요합니다 (가능한 경우, 휴식을 관찰하십시오). 기본 치료에 훌륭한 추가 사항은 정형 외과 용 insoles 및 발 뒤꿈치 쿠션이며 전문 상점에서 주문하고 구입할 수 있습니다.

발등, 두꺼운 발바닥, 작은 꾸준한 발 뒤꿈치가있는 적절한 신발을 선택하는 것이 필요합니다. 염좌가 있으면 발목과 아킬레스 건을 잡고 탄력있는 붕대로 발을 감습니다.

붕대를 감을 때 생리적 인 위치에서 족부 근막과 발의 부상을 고칠 필요가 있습니다.

또한, calcaneus의 염증은 상당히 간단한 운동으로 제거 할 수 있습니다. 좌식 활동, 독서, TV 시청 중 테니스 공을 발로 굴리는 것이 좋습니다. 탁월한 결과는 마사지 롤러 및 Kuznetsov 애플리케이터를 사용합니다.

발바닥 힘줄의 탄력을 높이려면 다음과 같이 할 수 있습니다. 큰 수건을 가지고 여러 번 접으십시오. 의자에 앉아서 다리를 반쯤 구부린 자세로 앞쪽으로 펴고 발바닥 위에 수건 중간을 놓고 손으로 천을 앞으로 당깁니다.

인대와 힘줄을 늘리거나 미세 순환을 향상 시키려면 발가락으로 작은 물건을들 수 있습니다. 어떤 경우에는 종골의 염증, 힘줄의 스트레칭이 민간 요법의 도움으로 가능합니다. 예를 들어, 한 티스푼의 소금과 단백질 한 알을 섞습니다. 이 죽은 아픈 부분에 문지르면됩니다.

예루살렘 아티 초크의 녹색 줄기와 잎을 물 1 리터당 35-40 g의 비율로 자르고 30 분 동안 끓일 수 있습니다. 결과물의 국물에서, 당신은 영향받은 발을 활공해야합니다. 껍질을 벗긴 양파는 다진해야하고 꿀 큰 스푼과 같은 양의 문질러 진 비누와 함께 섞어 야합니다.

저어주세요. 1 시간 동안 방치하고 밤에는 뒤꿈치에 붙이고, 꼭대기를 붙잡고 따뜻한 양말을 착용하십시오. 그러나 전통 의학이나 항염증제 연고가 결과를 가져 오지 않으면 외과의와 진료 예약을해야합니다. 검사 후, 그는 스스로 치료를 처방하거나 정형 외과 의사 또는 외과 의사에게 상담을 지시합니다. 그러나 우선 의사는 신경학 관련 질환을 배제합니다.

종골의 염증을 예방하려면 신발 선택에주의를 기울여야합니다. 특히 작업이 다리에 오래 머무른 경우에는주의해야합니다. 과체중이거나 발 구조에 손상을 입기 쉬운 경우에는 특수 insoles를 사용해야합니다.

발 뒤꿈치가 아파서 왜 상처를 입니까?

발 뒤꿈치의 불편 함은 부상이나 질병의 결과를 나타냅니다. 발의 막대한 부분은 무거운 짐을 운반하고 척추에 충격 흡수 기능을 수행하도록 설계되었습니다. 이것은 해부학 및 치밀한 지방 예금에 기여합니다. 발목의 구조는 많은 신경 종말, 혈관, 힘줄에 집중되어 있습니다. 해면골 구조는 다양한 종류의 손상 위험을 증가시킵니다. 그 결과 - 발 뒤꿈치가 아파지면 각 단계마다 공격에 시달립니다.

고통의 원인

통증의 강도와 위치는 발생의 원인에 달려 있습니다. 힐 영역의 염증 과정으로 인해 발생하는 자연 및 국내 원인을 구별합니다. 첫 번째 요소 그룹은 솔의 정적 하중 활성화와 관련됩니다. 그런 다음 고통은 거의 휴식 상태로 드러나지 않습니다. 두 번째 원인은 내분비 계통이나 면역 장애 때문입니다. 이것은 다양한 미생물로 발의 연조직을 감염시키는 유리한 조건을 만듭니다.

불편한 신발

캐주얼 신발이 발의 실제 크기와 일치하지 않을 때 좁고 좁은 곳에서 걷는 경우 통증이 느껴집니다. 발 뒤꿈치를 사용할 필요가 있기 때문에 불쾌한 증상이 여성에서 더 자주 관찰됩니다.

발목의 아래 부분에 과부하가 걸리지 않도록하고 이후 염증을 예방하기 위해 간단한 규칙을 따르는 것이 좋습니다.

• 평평한 신발 또는 지나치게 높은 발 뒤꿈치 (최대 높이 - 7cm)가있는 긴 신발을 신지 마십시오.
• 지나치게 발을 짜내거나 피부를 문질러 서 낮은 품질의 물질을 피하십시오.
• 발바닥이 과도하게 마모되지 않도록주의하십시오.
• 가급적이면 정형 외과를 기준으로 아치가있는 신발을 선택하십시오.

어떤 경우에는 발을 최적의 위치에 고정시키는 특수 안창으로 신발을 편안하게 착용 할 수 있습니다.

과체중

과도한 체중은 다리 압력을 크게 증가시킵니다. 발목 관절은 특히 고통받습니다. 적절한 영양, 신체 활동 및 체계적인 발 마사지로 상황을 완화해야합니다. 식이 요법은 단백질, 비타민, 미량 원소를 함유 한 식품을 포함해야합니다. 매일 당신은 소비하는 것보다 더 많은 칼로리를 소비해야합니다. 신진 대사의 개선과 과도한 지방 조깅, 수영, 자전거 타기, 피트니스, 육상 ​​경기의 연소에 기여하십시오.

라이프 스타일로 인한 과도한 부하

장기 걷기 또는 서있는 자세에 대한 필요성은 뒤꿈치 부분의 총 하중을 증가시킵니다. 극적으로 운동 활동을 증가 시키기로 결정한 좌식 환자는 생리학상의 오류에 직면하게됩니다. 그 발현은 발, 종아리, 굳은 살의 세로 아치에 통증이 있습니다. 특히 발바닥 표면에 피하 지방이 얇은 사람들의 경우 다리에 압력을 점차적으로 증가시켜야합니다.

종골의 활액낭염

이것은 관절의 일부인 활액낭 (synovial sac)의 염증입니다. 후방 발 뒤꿈치 활액낭염과 알버트 병 - 점막 부종이 있습니다. 잠재적 원인 :

• 발 뒤꿈치를 문지르는 타이트한 신발을 사용하면 발 뒤꿈치가 가중됩니다.
• 후부 탈론 - 비골 인대에 영향을 미치는 다양한 상해.
• 다리에 뼈 성장의 발달 (Haglund 변형). 질병의 증상 중 하나 - 발 뒤꿈치 크기의 시각적 증가.
• 편평한, 만곡 족.
• 전신성 홍 반성 루푸스, 류마티스 관절염, 기타자가 면역 질환.

두 종류의 교란 모두에서 통증은 발꿈치 뒤쪽에 국한되어 있는데, 그 돌출 부분이 아킬레스 건과 연결되어 있습니다.

발바닥 근막 염

종골 근막의 손상이나 염증의 결과로 종아리와 발의 연결을 담당합니다. 해부학 적 구조의 추가 기능 - 완전히 움직이는 기능 제공.

발바닥 근막 염의 위험 인자는 다음과 같습니다 :

1. 과체중, 신진 대사 장애, 호르몬 수치.
2. 여성이 활발하게 파운드를 얻는 임신은 보행의 일반적인 특성을 변화시킵니다.

1. 관련 전문직 종사자와 운동 선수 - 운동 선수, 스케이트 보더 특유의 다리에 오래 머물러 있어야합니다.

대부분이 질병은 근육 코르셋이 약해지는 40 년 후에 나타나며 나이와 관련된 활동 감소가 발생합니다.

관절염, 관절염

초기 단계에서 퇴행성 염증 과정은 통증의 징후없이 진행됩니다. X 선 검사 중에 발견 된 뼈 조직의 상태 변화. 관절염 2와 3도는 특히 통증이있을 때 심한 통증을 나타냅니다. 추가적인 증상 - 발목 부종, 발적, 발목의 크기가 현저히 증가합니다.

발의 변형은 불가피합니다. 따라서 증상의 강도가 즉시 감소됩니다 - 의학 치료, 물리 치료의 과정. 자기 이동성의 손실을 방지하는 것이 중요합니다.

발 뒤꿈치 스 피츠

그것은 발 뒤꿈치 부분의 피부 표면에있는 사마귀입니다. 그것은 불쾌한 느낌과 걷기 어려움을줍니다. 발바닥 스 피츠 - 통증, 타는듯한 가려움증의 원천. 치료 방법에는 수술과 약물 치료가 포함됩니다.

골다공증

밀도가 감소하여 뼈가 부서지기 쉽습니다. 2 단계 이상의 병이 있으면 calcaneofibular ligament의 오른쪽 또는 왼쪽 영역이 괴롭습니다. 병리학은 37 세부터 성인 대상입니다. 병인 발생의 주요 요인은 뼈 조직에서 미량 영양소가 침출된다는 것입니다. 현상의 발달은 다음에 기여합니다.

1. 부족한 영양.
2. 나쁜 습관.
3. 조기 폐경, 늦은 월경.
4. 장기 모유 수유.

통증 증후군과 동시에 골다공증의 현상은 척추 측만증으로 발견되며, 유기체의 성장을 감소시킵니다. 또한, 부작용은 부 자연스럽게 긴 골절의 접착으로 확인 될 수 있습니다. 치료법은 올바른식이 요법, 약물 치료, 뼈의 수복을 자극하는 법칙을 기본으로합니다.

고통의 본질에 의한 질병의 분류

질병의 장기적인 병인 발생의 주요 원인은 신체가 회복 된 밤의 뼈와 힘줄 조직의 약간의 부착입니다. 아침에는 발의 인대가 자발적으로 증가하여 정압이 파괴되어 다른 위치의 통증을 유발합니다.

아침에 발 뒤꿈치 통증

발목 관절의 근육의 통증을 유발하는 발꿈치 뼈의 미세 외상은 발바닥 근막 염을 수반합니다. 질병의 증상 - 침대에서 나오는 아침에 날카로운 통증. 하루 동안 증상이 정상화되고 저녁에 급성 통증이 다시 나타나면 발 뒤꿈치가 심한 경우 진단을받습니다. 이것은 발바닥의 칼슘 성장입니다. 시기 적절한 치료는 이후의 체계적인 불편 함을 예방합니다.

발 뒤꿈치를 밟을 때 아파요.

좌골 신경의 꼬집기는 아침에 발목의 바닥에서 오는 고통스러운 감각으로 나타납니다. 이것은 섬유 길이가 고관절에서 발끝까지이므로 이해할 수 있습니다.

발 뒤꿈치 뒤쪽 통증

achillodynia 때문에 발 뒤꿈치 exostosis. 각 질병은 즉시 명백하지 않습니다. 첫 번째 경우에는 뒤꿈치 백이 영향을받습니다. 그 후, 발목 관절은 만졌을 때 아프다. 10 명 중 9 명은 휴식시에도 불편 함이 증가한다고보고했다.

임상 사진의 두 번째 병리는 발 뒤꿈치와 유사합니다. 퇴축은 성장의 형성을 특징으로합니다. 새로운 성장은 발 뒤꿈치 뼈 뒤에서 성숙하며 활액낭염이 병행합니다.

청소년에서의 국소화의 고통은 종골 골수염이 특징입니다. 양쪽 다리에 평행 한 소년에서 우세합니다. 그것은 장기간이나 운동 후에 나타납니다.

발 뒤꿈치 중앙에 통증 (뒤통수와 동시에)

Achilloburse에 대한 증언. 입방 형 뼈에 대한 통증을 당기는 것은 하중이 행사 될 때 발의 전체 평면을 따라 전달됩니다. 증상으로는 발 뒤쪽의 통증이 있습니다. 치료는 경험이 풍부한 전문가에 의해 수행되어야하며, 특히 장기간의 병리학 적 형태의 경우에 그러합니다.

통증, 발의 다른 부위의 마비 또는 따끔 거림.

정맥류가 발에 나타나거나 다양한 형태의 손상이나 신경 섬유의 침범이 있습니다.

• Phalene 증후군은 발목 뒤의 신경을 짜내는데 30 초의 고통스러운 감각을 특징으로합니다.
• 경골 경로의 침해;
• 티넬 증후군은 발에서 무릎까지 고동 치는 통증을 동반합니다.

이러한 감각은 아킬레스 건염, 종골 아종염, 유전 감각 신경 병증의 존재를 나타낼 수 있습니다.

도구 및 실험실 방법을 사용하여 질병 진단

검사의 첫 번째 단계에서 육안 검사가 실시되고 발의 영향을받은 부분을 검사하고 환자에게 질문을합니다. 그런 다음 발꿈치의 변화를 확인하려면 특수 의료 장비를 사용해야합니다. 세 번째 단계는 실험실 혈액 검사입니다 (하드웨어 진단에 선행 할 수 있음).

발바닥 근막 염의 진단

엑스레이, 컴퓨터 단층 촬영을 포함합니다. 의사의 예비 검사는 발목 근육의 민감도와 강건, 반사 작용, 운동 조정을 검사하는 것을 목표로합니다. 가장 유익한 정보는 MRI를 제공합니다.

발 뒤꿈치의 스퍼스 진단

모든 칼슘 성장과 통증이있는 ​​부위는 전문의의 1 차 응접에서 조그만 조직에 의해 쉽게 감지됩니다. 그것을 느끼기가 거의 불가능하기 때문에 염증이있는 힘줄과 함께 X 선에서만 볼 수 있습니다. 진단은 가정 관찰에 의해 확인됩니다. 몸 위치의 변화, 관절의 아침 뻣뻣함, 걷기에 불편 함이 증가하면 참을 수없는 고통이 있습니다.

진단 방법 중 X- 레이 및 실험실 검사에는 적절한 수준의 정보가 있습니다. 의사가 다른 발 뒤꿈치 질환 (라이 타 증후군, 강직성 척추염)을 제외시키는 것이 중요합니다.

청소년의 종골 아교염의 진단

건강 검진이 가장 중요합니다. 모든 가정은 방사선 영상의 복잡한 방법 - MRI, 초음파의 결과에 의해 뒷받침됩니다. 그런 다음 환자는 검사실 진단을받습니다. 이 경우 X 선 검사는 쓸모가 없습니다.

실독증 진단

부드러운 조직, 아킬레스 건 관절의 발 뒤꿈치 뼈 주변의 근육을 초음파, MRI로 검사합니다. 방사능 측정은 진단 가치가 낮다는 특징이 있습니다. 의사의 재량에 따라 활액낭을 뚫고 재료 샘플을 분석해야 할 수 있습니다.

Achillobursitis 진단

우선, 환자는 류마티스 관절염의 부상 및 뼈 파괴의 결과를 나타내는 X- 선 검사를 받는다. 그런 다음 의사가 실험실 진단을 처방합니다. 혈액 검사는 통풍을 감지 할 수 있습니다. 펑크와 힘줄 낭의 내용물을 복용하는 것은 바이러스 성 활액낭염의 유무를 확인하거나 부인합니다.

신경 압축 진단

당뇨병 및 중추 신경계 손상으로 인해 신경 압착이 어려울 수 있습니다. 진단을 확인하기 위해 혈당 검사가 수행됩니다. 또한 사용 된 도구 기술 :

• MRI, 초음파는 염증, 종양, 신경에 영향을줍니다.
• Electroneuroromyography (ENMG)는 근육 섬유에서 신경 말단까지의 신호 투과성을 결정합니다.
• 방사선 촬영은 칼슘 성장, 뼈 기형을 감지합니다.

신경 압박은 또한 독립적으로 결정됩니다. 의자의 가장자리에 앉아서 무릎에 적당한 체중을 가하면 발목의 아랫 부분에서 통증을 느낄 수 있습니다. 이것은 신경 장애의 존재를 확인합니다.

어떤 의사에게 연락해야합니까?

신경 학자, 외상 학자, 공동 치료 기술을 갖춘 정형 외과의 사는 복잡한 치료법을 처방 할 것입니다. 의료기관을 방문 할 때 일반 개업의와 상담하는 것이 좋습니다. 그는 나열된 프로파일의 전문가에게 추천서를 작성합니다.

치료

발 뒤꿈치 부분의 고통스런 증상이 처음 나타나는 경우 의사 방문을 연기하지 않는 것이 좋습니다. 만성 형태로의 전환을 기다리면 뼈 조직을 완전히 재생할 수 없습니다 (예 : 관절염, 관절염의 경우). 그러나 자연스러운 움직임을 복원하는 것은 가능합니다. 진단을 위해서는 진정한 원인을 파악하고 유능한 처방을 처방 할 때 공통된 노력을 통해서만 다른 프로파일의 의사가 될 수 있습니다. 치료는 다음과 같이 여러 가지 방향으로 시행됩니다.

1. 비타민 (특히 C 군), 미량 원소, 미네랄을 섭취하는 식단. PUFA Omega-3의 함량을 포함한 천연 주스, 허브, 단백질 식품의 섭취가 권장됩니다.
2. 젤, 진통 효과가있는 연고, 뼈 조직의 복원을 활성화하는 힘줄의 무결성.
3. 구강 및 주사 용 약물 (항생제는 장애의 고급 단계에 처방 됨). 목표는 환자를 마비시키고 염증 과정을 체포하는 것입니다.
4. 전문 마사지 트리트먼트 및 체조 운동을 이용한 생리 학적 회복 코스. 이 접근법은 영향을받는 지역에서 혈액 순환과 영양소 흡수를 향상시킬 수 있습니다.

충격파, 레이저 절차, 전기 영동에 주목할 가치가있는 별도의 포인트. 이러한 조작은 환자의 진단 및 특성을 고려하여 개별적으로 처방됩니다.

예방

발 뒤꿈치 내부의 통증 예방은 손상 방지, 저지력 거부 및 발의 매일 피부 관리를 기본으로합니다. 적절한 영양 섭취가 중요합니다 - 알코올 및 탄산 음료의 제거, 낮은 영양가의 음식. 가능한 한 발의 손상, 강한 타격, 과부하, 다리에 오래 머무르는 것을 피하는 것이 좋습니다. 위반의 첫 번째 신호를 조기에 제거하면 발 뒤꿈치 부분의 불쾌한 감각을 피하고 재발을 방지하는 데 도움이됩니다.

발 뒤꿈치가 아파 공격에 상처를줍니다. 그 이유는 무엇입니까?

뒤꿈치는 신경 근육 섬유, 뼈 및 얇은 지방층으로 구성됩니다. 발과 뒤꿈치의 구조는 훈련을 포함하여 신체 활동을 장기간 견딜 수있게합니다. 발 뒤꿈치는 척추를 상처로부터 보호하고 실제로 다리와 신체의 압력을 감소시키는 충격 흡수 장치입니다.

종아리는 매우 민감한 신경 종말, 혈관, 근육 튜빙 및 힘줄로 구성되어있어 다양한 종류의 손상을 받기 쉽습니다.

외상이나 작업 불규칙성이있을 때, 걷거나 쉬는 순간 발 뒤꿈치의 통증이 느껴집니다.

또한 해부학 적 구조와 발의 외부 불안정으로 인해 쉽게 부상을 당하거나 손상을 입을 수 있습니다.

잠에서 깨어 난 후 발 뒤꿈치 느낌

발 뒤꿈치 지역의 통증은 흔히 발생하는 것이 아니며, 보통 깨어 난 후 즉시 시작되어 첫 번째 단계를 밟습니다. 고통스러운 감각은 경미한 통증에서 날카로운 통증에 이르기까지 다양 할 수 있으며, 발끝으로 만 걷는 것이 거의 불가능합니다. 고통이 가라 앉고 새로운 힘이옵니다. 연장 된 앉아 있거나 침대에 누워서 일반적으로 나타납니다.

이 증후군의 주요 원인은 발바닥 근막 염이라고합니다. 질병은 교활하고, 종골의 염증성 - 퇴행성 변화를 특징으로하며, 질병은 서서히 근막 모양의 결합 조직으로 넘어 가면서 견딜 수없는 고통과 괴로움을 유발합니다.

발바닥 근막염은 다음과 같은 이유로 발생합니다.

1. 운동으로 인한 발의 과도한 과부하 또는 하이힐을 신고있는 긴 신발 착용
2. 예를 들어 잦은 앉아 있거나 한 위치에 서서 앉아있는 생활 방식은 혈관과 정맥에 정체 된 과정을 형성하게됩니다.
3. 급속한 비만;
4. 발의 아치가 이동하고 누락 된 병적 인 평발

늦게 치료하거나 고의적으로 진단 과정을 지연 시키면 대부분 발 뒤꿈치로 불리는 칼슘 염 침전물이 형성됩니다. 그것은 특히 아침에 발 뒤꿈치 통증을 일으키는 발 뒤꿈치 박차입니다.

발 뒤꿈치가 아파 공격에 상처를줍니다. 원인과 증상

발 및 발 뒤꿈치의 통증의 원인은 다양 할 수 있습니다. 일반적으로 몇 가지 유형이 있습니다.

1. 전신 질환;
2. 부상 및 염좌;
3. 염증 과정;
4. 전염병;
5. 신체의 다른 관련 장애.

전신 질환

강직성 척추염 - 전신 만성 질환으로 척추와 관절에서 광범위한 염증 과정을 동반합니다. 이 질병은 추간판이 함께 접합되어있는 자체 면역의 병리로 인해 발전하고 척추 띠는 이전의 유연성을 점차적으로 잃어버린다.

대부분의 경우이 질병의 첫 증상은 발 뒤꿈치에서 심하고 격렬한 통증입니다. 감각이 너무 강해 10 분 이상 평평한 표면에서는 것이 불가능합니다.

류마티스 성 관절염 - 걸을 때 발 뒤꿈치에 심한 첫 둔한 통증이 특징 인이 질병을 진단하기가 어렵습니다.

통풍. 통풍이 엄지 발가락 관절 근처에 주로 축적됩니다. 점차적으로 힘줄과 관절이 부풀어 오르고 붉어지며 발꿈치에서 발산하는 날카로운 통증이 있고 걷기가 거의 불가능합니다.

부상 및 스트레칭

종골의 상처 다리의 인접 조직에서 염증 과정을 수반한다. 발 뒤꿈치 아래의 통증은 날카로운 칼로 뚫어진 것처럼 날카로운 커팅 문자입니다. 다리에 거의 불가능하게된다.

발 뒤꿈치 뼈의 골절. 그것으로, 발의 안쪽이나 바깥 쪽 부분이 바깥쪽으로 돌아서 발을 밟을 수 없으며, 피부는 혈종으로 덮여 있습니다.

텐돈 파열 또는 팽창. 발바닥을 구부릴 때 발 뒤꿈치에 심한 통증이 있습니다.

발 뒤꿈치 Epiphysitis 종아리의 결합 조직이 파열되었을 때 발생합니다. 발의 바깥 쪽과 안쪽 표면에 통증이 있으며 적극적인 보행으로 발생합니다.

염증 과정

활액낭염 다리 부상 후 발생하고 광범위한 염증 과정을 수반합니다. 어떤 경우에는 발 뒤꿈치 통증의 원인을 알 수 없습니다. 활액낭염은 피부에 자극을주고 부종과 붓기를 유발합니다.

腱腱 炎 종아리 근육 및 힘줄에 과도한 하중이 가해 짐으로써 발생합니다. 적기에 행동을 취하지 않으면 다리가 시간이 지남에 팽창하며 공격을받을 때 붉어지고 뒤꿈치가 아파지기 시작합니다.

전염병

뼈 결핵. 이 질환은 발의 광범위한 괴사 또는 종골의 "용융"을 특징으로합니다. 염증 과정은 그 병을 멈추게하고 치료할 수 있지만, 흔히 그 결과는 발목의 파행, 발의 기형 및 발 뒤꿈치의 심한 통증으로 남아 있습니다.

반응성 관절염 잠재적 인 형태로 발생하는 장 또는 생식기 감염의 배경에서 발생합니다. 질병은 밤에는 덜 느끼며, 낮에는 자주 느껴집니다.

골수 골 발 뒤꿈치가 부어 보이고 붉어 보이는 광대 한 화농성 괴사와 함께 골수의 감염 세균에 의한 감염의 배경에 대해 발생합니다. 발 뒤꿈치는 예리한 절단 물체로 뚫은 것처럼 안쪽으로 아파요.

신체의 다른 관련 장애

여기에는 당뇨병, 암 및 경골 신경 또는 근육 섬유의 신경 병증이 포함됩니다.

발 뒤꿈치가 아프면 어떻게해야합니까?

우선, 그는 주치의에게로 돌아갈 것입니다. 그는 질병의 정확한 특성을 단 한번에 결정할 수있는 특수 진단법을 지시 할 것입니다.

발 뒤꿈치 통증의 치료는 다음 전문가에 의해 수행됩니다.

발 뒤꿈치 통증 치료

발 뒤꿈치 통증을 치료하는 방법?

필요한 모든 진단 검사를 실시한 후 정확한 원인을 밝히고 올바른 진단을 내린 후 치료가 처방됩니다. 발 뒤꿈치가 아파지면 치료는 복잡하고 길어질 것입니다. 병행하여 예방 절차에 세심한주의를 기울일 필요가 있습니다.

여성에 대한 조언 : 항상 하이힐이 아닌 천연 소재로 만든 모델을 선호하십시오. 발 뒤꿈치를 제거하는 것이 좋으며, 4-5cm를 넘지 않아야합니다.

탁월한 예방은 발 뒤꿈치가 아프면 쉽게 체조, 마사지, 여유롭게 걷거나 잔디, 모래 또는 자갈을 맨발로 걷는 것입니다.

정형 외과 의사는 주기적으로 사이클링을하고 빗자루로 목욕탕에가는 것이 좋습니다. 이러한 방법을 사용하면 시간이 지남에 따라 혈관과 모세 혈관의 정상적인 기능을 회복 할 수 있습니다. 비만과 발 뒤꿈치 통증, 성공적으로 엄격한 채식 식단과 체육관으로 치료.

원인 진단

발 뒤꿈치가 아파 공격에 상처를 입으면 원인이 다를 수 있습니다. 발에 아픈 신호가있을 때, 이것은 질적 진단 후에 이해 될 수 있습니다. 시작하기에 주치의는 환자로부터 일반적인 병력을 수집 한 다음 통증 부위의 수동 촉지를 수행하고,이 데이터에 기초하여 추가 연구의 방향을 규정합니다.

다음 연구는 초음파, 엑스레이, 컴퓨터 단층 촬영 및 자기 공명 영상의 사용을 포함합니다. 종합 혈액, 소변 및 대변 진단 완료. 이 데이터를 바탕으로 급성 발 뒤꿈치 통증의 원인이 결정되고 최종 진단이 내려집니다.

왜 아이들의 발 뒤꿈치 표면이 아플까?

대부분의 경우 발 뒤꿈치 부위의 모든 통증, 한 가지 또는 다른 증상은 상처 및 염좌와 관련됩니다. 이는 신체 활동이 많고 어린이가 동반 된 무모함 때문입니다.

깔끔한 스포츠 경기가 아니라면, 먼저 겪는 발 뒤꿈치 부분입니다. 발 뒤꿈치 부분에 부상이 의심되면 가장 가까운 응급실에 즉시 연락해야합니다.

전통적인 치료 방법

위의 질문 : "집에서 발 뒤꿈치를 치료하는 방법?"한 세대 이상을 생각해보십시오.

다리와 발의 문제는 드문 일이 아니며 항상 고통을 겪고 있습니다. 시간이 지나고 민간의 지혜가 발 뒤꿈치가 상처를 입을 때를 대비하여 놀라운, 그리고 가장 중요하게 효과적인 조리법의 상자에 오늘까지 유지되었습니다.

조리법 번호 1

발 욕조 용 두 개의 탱크를 준비하십시오. 한 용기에 냉수를 넣고 다른 용기에는 뜨거운 물을 부으십시오. 원하는 경우 프로 폴리스 또는 미라 추출물을 물에 2 스푼 더할 수 있습니다. 차례로 컨테이너에 담그는 발은 뜨거운 물로 시작하고 끝내야합니다.

각 컨테이너에 대한 몇 분의 시간은 5-6 가지 방법을 사용합니다. 그런 다음 발을 건조시키고, 보온 효과로 크림을 바르고 두꺼운면 또는 양모 양말을 착용하십시오.

래서 피 번호 2

식물성 휴식 욕조. 큰 용기에 적어도 5 리터 용량의 천연 테레빈 유를 몇 스푼 붓거나 없으면 일반 의약 용 침엽수 추출물을 사용하십시오.

뜨거운 물을 붓고 다리를 적어도 20 분간, 매일 격렬하게 1 개월 동안 부 으십시오. 그런 다음 1 개월간 휴식을 취하고 절차를 반복하십시오. 물에 100 그램을 추가 할 수 있습니다. 천연 바다 소금.

조리법 번호 3

집에서 온난화 크림을 만드십시오. 3 tbsp 가져 가라. 내가 여보, 1 큰술과 섞는다. 내가 미라 그리고 작은 올리브 기름을 더해라. 잠자리에 들기 전에 모든 것을 철저히 섞은 후 발을 펴고면이나 양말에 단단히 감싸고 밤새도록 두십시오. 아침에는 따뜻한 물로 씻어서 1 큰술을 얹으십시오. 내가 식초.

래서 피 번호 4

홍채에서 알코올을 압축합니다. 덤불에서 25 gr. 토피, 200 gr을 붓는다. 보드카는 적어도 21 일 동안 따뜻하고 서늘한 곳에서 주장합니다. 그 후에 가제 팅크를 통해 긴장을 풀고 붕대를 담그십시오. 붕대는 나중에 아픈 발에 싸입니다.

이 민간 치료법의 사용은 엄격히 환자의 개인적인 책임에 달려 있습니다. 그러한 방법을 적용하기 전에 의사에게 그 사실을 알리고 그 사람이 허락한다면 약물과 함께 사용하십시오.

자체 치료는 병의 전체 그림을 볼 수 없으므로 권장하지 않습니다.

발 뒤꿈치가 심하게 아프면 아랫쪽의 더 심각한 병리 현상에 신호가 될 수 있으며 유능한 진단을 무시하는 것은 바보입니다.