뒤꿈치가 왜 아파하는거야?

발 병리학의 절반은 발에 관한 것입니다. 대부분의 사람들은 뒤에서 뒤꿈치에 통증이 있다고 불평합니다. 이 현상은 빈번하다. 이유는 많다.

의사의 도움을 구하십시오. 아마도 이것은 초기에 치료하기 쉬운 심각한 질병의 시작입니다. 치료는 증상을 없애기위한 것입니다. 그러한 질병을 치료하는 의사는 환자가 시간에 도움을 요청하면 도움이 될 것입니다. 적절한주의를 기울이지 않으면 장애인으로 남을 위험이 있습니다.

발 뒤꿈치 통증의 원인

질병의 발전을 가져 오는 통증의 원인을 찾으려면 원인을 숙지해야합니다. 종종 통증은 부상, 발 뒤꿈치가있는 불편한 신발, 과체중, 다리, 발꿈치에 가해 짐으로 인해 발생합니다.

1. 다리가 뒤에서 아프면 팔꿈치에 타박상이 생기고 긴장이됩니다. 증상은 상해의 심각도에 따라 나타납니다.
2. 발바닥 근막 염. X 선으로 감지 할 수있는 발의 성장을 나타냅니다. 발이 변형되면 발 뒤꿈치의 뼈가 나타납니다. 이 질병은 여성에게 알려져 있으며, 신체의 호르몬 파괴와 관련이 있으며 발 뒤꿈치를 걷고 과체중입니다. 흔히 걷는 동안 통증이 두드러지며 조직이 영향을받습니다. 휴식시 통증이 줄어 듭니다.
3. 발목 신장 증. 허리, 발 뒤꿈치, 범프, 연골 조직이 불균형하게 전개되면 형성됩니다. X 선으로 초기 단계에서 질병을 진단하는 것은 불가능합니다. 질병이 진행되면 소금 매장지가 나타나고 두 다리가 모두 영향을받습니다. 환자는 뼈 통증, 다리에 감각 상실, 신경 신경총에 대한 압력이 있습니다.

발 뒤꿈치에서 통증의 원인을 확인하려면 검사를 처방 한 전문의가 치료를 시작할 수 있어야합니다.

질병 진단

우선, 의사는 불만을 듣고 치료는 그것에 달려 있습니다. 객관적인 결과를 얻기 위해 분석이 수행됩니다 :

1. 완전한 혈구 수 - 인체의 염증을 결정하는 데 도움이됩니다.
2. 염증이 통풍과 관련되어 있으면 소변의 산성 증가가 나타납니다.
3. X- 레이 검사. 능동적 인 병리 현상이 영화에서 볼 수 있으며, 의사는 이것이 연결되어있는 것을 결정할 것입니다.
4. 혈청 분석.
5. 뼈와 조직의 결핵을 제외한 펑크 생검.

의사를 찾는 것은 병리학의 첫 징후에 있어야합니다. 긴 시간 동안 통증이 계속된다면, 이는 몸에 심각한 질병이 발생하고 있음을 나타냅니다.

발 뒤꿈치 통증 치료법

발 뒤꿈치가 아프면 외상 학자 orthopedist와상의하십시오. 의사가 원인을 찾지 못하면 환자는 다른 의사에게 (검사 결과에 따라) 류마티스 전문의에게 위탁됩니다.

통증 완화 권장 사항 :

1. 발의 부드러운 옷감을 누르지 않는 편안한 신발로 바꾸십시오. 발 뒤꿈치 뼈 위에 압력이 없는지 확인하십시오.
2. 의사는 비 스테로이드 성 소염제 사용을 처방합니다. 환자는 특별한 insoles를 착용 할 것을 권장합니다. 발 뒤꿈치가 아파지면 특수 체조가 효과적입니다.
3. 원인이 종골 외사시 인 경우 환자에게 수술이 제공됩니다. 때때로이 방법은 지속적인 통증을 없애기위한 가장 효과적인 유일한 방법입니다.

전통적인 치료법 외에도 발 뒤꿈치 통증과 관련된 질병 치료를위한 민간 요법에 관해 기억해 두는 것이 좋습니다. 통증의 원인이 류마티스 성 관절염이나 골다공증이 아닌 경우 압축하고 진정시키는 통증을 준비하십시오. cinquefoil의 풀을 가져 가라. 사흘 동안 물을 고집하고, 아픈 부위를 압박하고, 치료 과정을 한 달간 지속해야한다.

효과적인 발 뒤꿈치 통증과 함께 바다 소금 목욕 간주됩니다. 양말에 붉은 고추를 넣어 하루 종일 마시고 따뜻한 물로 발을 씻어 낸다. 또한 효과적인 방법 - 삶은 감자. 다리를 뜨겁게 감은 감자를 완전히 식히고 뒤쪽에서 발을 씻고 발 뒤꿈치에 요오드 그리드를 그립니다. 또한 마늘을 사용하여 발 뒤꿈치에 고통의 치료를 위해. 뒤꿈치 부분에 문지른 마늘을 넣고 3 시간 정도 기다리십시오.

발 뒤꿈치 통증을 피하는 법

많은 질병을 치료할 필요가 없도록 질병을 예방하고 규칙을 지키지 않아 질병을 예방할 필요가 있습니다. 건강한 생활 방식을 이끌 필요가 있습니다. 과체중 인 경우,식이 요법을 계속해야합니다.

다리는 위생적인 ​​기준을 준수해야하며주의가 필요합니다. 적절하고 균형 잡힌 식단은 더 많은 단백질을 섭취하면 발 뒤꿈치 통증에서 벗어날 수 있습니다. 다리에 큰 하중을주지 마십시오.

올바르게 신발 선택에 접근하면 발을 짜지 않습니다. 정형 외과 insoles 착용, 다리를 쉬게하자. 완전한 이완을 위해, 발 뒤꿈치까지 발 마사지가 적합합니다. 발 뒤꿈치에 특히주의하십시오.

허리 통증의 19 가지 원인

모든 기원의 종골의 질병은 류마티즘 및 외상 학을 연구하는 영역입니다. 뒤꿈치 뼈가 뒤쪽에서 아파지면 걷기가 불편하고 발목을 따라 허벅지로 퍼지는 경향이있는 가끔 통증이 동반됩니다. 질병의 원인에 비례하여 치료의 방향에 따라 결정됩니다. 증상을 무시하고 병리를 완전히 교정하지 않으면 중대한 합병증이 생길 수 있으며, 발의 절단이 계속되면서 괴저가 될 수 있습니다. 발 뒤꿈치가 등 부상을 입으면 의사에게 갈 이유가됩니다.

해부학적인 뉘앙스

발 뒤꿈치는 비정형적인 뼈 구조로 표현됩니다. 뼈는 발의 다른 모든 관절 뒤에 위치합니다. 종아리는 해부학 적 구조로 발과 몸의 반올림을 형성하는 종골 결절을 포함합니다. 상기 종골의 기초 (몸체)는 발톱의 기저부를 형성하는 거골과 연결되어 있습니다. 전방으로, 기초는 정사각형의 뼈와 연결되어 calcaneocuboid joint를 형성합니다. 양쪽 큰 관절은 횡 흉골 관절 - 발 뒤쪽의 골격 구조 군.

발 뒤꿈치에는 다양한 장애의 해부학 적 국소화에 중요한 역할을하는 4 개의 주요 영역이 있습니다.

• 발바닥;
• 뒤 영역;
• 외측 외부;
• 바깥 쪽 (안쪽) 발 뒤꿈치.

걷는 것이 종골의 발 뒤꿈치 일 때 특히 중요합니다. 모든 단계에는 발 뒤꿈치에 엄청난 부하가 수반됩니다. 또한, 종골의 결절은 발바닥 부분의 긴 인대 덕분에 발의 아치를지지합니다. 아킬레스 건은 발목의 종아리와 종아리 근육의 조합 인 종골 결절에 연결됩니다.

그것은 중요합니다! 아킬레스 건 (Achilles tendon) 덕분에 사람은 다리를 아래쪽 다리에 상대적으로 구부릴 수 있습니다. 종아리는 두꺼운 섬유층으로 둘러싸여 있으며, 사람이 걷고있을 때 생리 학적 충격 흡수재입니다. 허리 통증은 여러 가지 이유로 발생할 수 있습니다.

병인학 적 요인

발 뒤꿈치 및 다른 영역에서의 통증의 국소화는 염증성 또는 외상성 질환의 진행을 나타낼 수 있습니다. 수 많은 혈관 및 신경 신경총이 발 뒤꿈치를 통과하기 때문에 어떤 부정적인 영향도 유기체의 즉각적인 반응을 유발할 수 있습니다. 기원의 본질적으로 질병의 두 가지 큰 그룹이 있습니다 : 내부 및 외부.

내부 요인

외인성 인자의 영향을받는 종골의 통증은 뼈 또는 관절 계통의 다른 질병의 악화 증상으로서 나타나는 2 차적인 경로를 특징으로한다. 상지의 상부 관절에서 오는 통증이 발 뒤꿈치 부분으로 전파되어 환자를 움직이는 데 어려움을 줄 수 있습니다.

• 강직성 척추염. 이 질환은하지의 관절 구조에서 척추의 수직축의 파괴적인 변화가 특징입니다. 강직성 척추염의 발 뒤꿈치 통증은 드문 증상이지만 감별 진단을 시행 할 때이 병리학도 배제됩니다.
• 류마티스 관절염. 말단의 큰 관절에 국한된 어떤 원인 및 기원의 관절염은 항상 잠재적 인 위험입니다. 종종 영양 실조 기형이 돌이킬 수 없으며 동시에 종골에 통증이 있습니다.
• 통풍 통풍이있는 말단의 통증은 심한 부종의 형태로 신장 기능이 손상되고 관절의 염증, 관절에서 골조직이 형성되어 발생합니다.
• 전염병. 감염성 약제의 자주 국한화 - 비뇨 생식기 요로 및 내장. 염증성 병소로 인한 발 뒤꿈치 통증을 유발할 수있는 병리학 군의 질병입니다.
• 어떤 성질의 골수염. 뼈와 연조직의 점진적인 괴사 성 변화를 동반 한 전염성 질환. 이 질병은 패혈증, 괴사로 인해 복잡합니다.
• 골격계의 결핵. 질병은 질병의 과정에서 감염성 질환 또는 전형적인 폐결핵의 합병증으로 발생합니다.
• 활액낭염 또는 건염. 질병은 연조직의 확증의 뚜렷한 징후로 염증이 특징입니다.
• 당뇨병. 당뇨병은 혈관과 근육 구조의 괴사 성 변화를 유발합니다. 내분비학에서는 "당뇨병 성 발"이라는 개념이 있습니다.
• 근막 염 (그렇지 않으면 - 뒤꿈치 박차). 걷는 중 악화와 맥박이 심한 통증이있는 ​​피내 조직.
• Apophysitis 마운드 발 뒤꿈치. 병리학은 주로 13 세 미만의 소년에서 발생하며 발 뒤꿈치의 뼈 구조의 핵 형성을 침범합니다.

그것은 중요합니다! 내부 원인은 종양과 어떤 종양의 신 생물의 발생 때문일 수 있습니다. 악성 종양에서는 발뿐만 아니라하지의 모든 구조를 덮는 전이가 발생할 수 있습니다.

외부 원인

발 뒤꿈치의 고통스러운 감각에 기여하는 외부 요인으로는 피부와 뼈의 손상 및 발의 관절 계가 포함됩니다. 각 임상 상황은 통증의 특정 위치, 강도 및 합병증의 정도에 따라 특징 지어집니다.

• 어떤 기원의 부상 (탈구, 골절, 아 탈구, 뼈와 관절의 변위);
• 발 뒤꿈치 부분의 피부 손상 (경간, 긁힘, 화상);
• 스트레칭 또는 절대 힘줄 파열;
• 타박상 및 증가 된 운동 (스포츠 부상, 범위)

뼈, 근육 구조 또는 관절 시스템의 완전성을 위반하면 운동 중 통증, 걷는 동안의 불편 함 또는 사지의 이동성을 제한합니다.

종골 염증의 국소화

발 뒤꿈치 구조에 화농성 초점을 형성하는 과정에서 병리학 적 과정의 국소화가 중요한 역할을한다. 염증은 적색, 부기, 통증, 발 뒤꿈치에 대한지지 제한의 4 가지 임상 기준에 따라 진단됩니다.

• 뼈 조직. 염증은 결핵, 골수염 또는 calcaneus의 균열의 결과로 형성됩니다. 급속하게 관절염, epiphysitis 및 osteochondropathy를 발육시키는 것은 화농성 초점을 자극 할 수있다.
• 피하 지방. 피하 지방 조직에 고름이있는 공동은 심한 부상 후 당뇨 배경의 혈관 병변이 발생합니다. 섬유의 해부학 적 특성을 고려하면 발의 거의 모든 관절 질환의 발생이 의심 될 수 있습니다.
• Synovial 가방. 임상 연습에서 관절 윤활낭의 염증을 활액낭염이라고합니다.
• 근막과 인대 장치. 측면 발목 인대는 파괴 - 근 위축성 과정과 염증에 취약합니다. 주된 이유 : 타격, 타박상, 외상성 손상.
• 아킬레스 건. 발 뒤꿈치에서 국소화 된 병원체 초점을 가진 모든 임상 사례의 거의 56 %가 아킬레스 건과 관련되어 있습니다. 때로는 발목에 일반화되는 병리학 적 과정으로 인해 발 뒤꿈치 위로 상처를 입 힙니다.

그것은 중요합니다! 혈관과 신경총은 또한 발 뒤꿈치 부위의 빈번한 염증 부위로 다리 또는 환자의 나머지 부위를 밟을 때 심한 통증을 묘사합니다. 염증을 결정하기 위해서는 도구 및 실험실 연구를 토대로 의사 만 할 수 있습니다.

비디오

비디오 - 뒤꿈치 박차

진단 조치

걷거나 쉴 때 발 뒤꿈치 부분에 불편 함이 있으면 정형 외과 의사, 외과 의사 또는 류마티스 전문의에게 연락하십시오. 어려운 임상 사례 및 환자의 부담스러운 류마토이드 병과 함께 만성 질환의 악화를 배제하기 위해 감별 진단이 수행됩니다.

• 발 뒤꿈치 부분의 검사 및 촉진;
• 피부 상태의 객관적 평가, 발 및 발 뒤꿈치의 해부학;
• 환자의 불만 및 병의 병력 검사;
• 엑스선 검사;
• MRI 또는 ​​CT 스캔, 초음파;
• 혈액 검사 (일반 생화학, 혈청 검사 포함).

보조 연구 방법으로, 골수염, 뼈 결핵 및 근육 조직의 발달을위한 내부 물질을 더 연구하기 위해 발 뒤꿈치 생검이 수행됩니다. 발 뒤꿈치 통증을 치료하기 전에 류마티스 전문의와 상담해야합니다.

치료 과정

치료의 전술은 발 뒤꿈치의 통증의 기원에 따라 만들어집니다. 통용되는 숫자에서 치료는 의약품에만 국한되지만 심각한 염증성 질환은 종종 복부 수술을 초래합니다.

• 소염제;
• 국부적 인 준비 (liniments, 연고, 유화액, 크림);
• 면역 흥분제;
• 관절 봉합 (심한 통증의 주사 경감 용);
• 진통제.

모든 약은 발 뒤꿈치 통증의 발달 요인에 따라 주치의에 의해서만 처방됩니다. 높은 치료 결과를 얻는 데있어 중요한 역할은 물리 요법, 마사지 및 운동 요법입니다. 하체의지지 기능을 일상적으로 개선하고 발 뒤꿈치 부분의 감가 상각을 완화하기 위해 특수 정형 외과 용 insoles 및 insoles를 구입해야합니다.

발 뒤꿈치 뼈의 통증은 거의 항상 다른 성격의 병리 또는 결함의 발생을 의미합니다. 오늘날, 거의 모든 발 뒤꿈치 질환은 돌이킬 수없는 만성 과정이 있더라도 안정된 완화의 달성으로 성공적으로 치료됩니다.

전문의에게 시간을 할애하여 환자에게 부정적 결과를 피할 수 있으며 심한 장애와하지의 관절 움직임을 완전히 제한 할 수 있습니다.

뒤에서 발 뒤꿈치에 아파요.

생리적 인 목적을 가진 사람의 발 뒤꿈치가 그 자체로 가장 큰 부담이됩니다. 발 뒤꿈치의 구조는 많은 수의 혈관, 신경 섬유 및 힘줄이 발 뒤꿈치 뼈를 통과하는 것과 같습니다. 걸을 때 발 뒤꿈치에 통증이 나타나는 것은 불편한 구두를 착용하거나 신체의 퇴행성 과정의 존재로 인한 뒤꿈치 부상과 같은 "유리한"요인에 기여할 수 있습니다. 또한, 그러한 통증의 원인은 다음과 같습니다.

발 뒤꿈치 통증의 원인

알기 중요! 의사가 권장하는 관절염, 관절염, 골관절염, 골 연골 증 및 근골격계의 다른 질병에 대한 유일한 치료법입니다! 더 자세히 읽으십시오.

발 뒤꿈치에서 통증의 원인을 살펴 봅시다.

• 단독 근막 염;
• 뒤꿈치 박차;
• 아킬레스 건 염증;
• 일부 전염병 (생식기);
• 관절염

- 발바닥의 근막 염 - 발 뒤꿈치의 가장 흔한 통증 원인. 이 질환은 족저 근막 (결합 조직)이 발 뒤꿈치 뼈에 부착 된 부위의 염증입니다. 염증은 불편한 신발, 발 뒤꿈치가 너무 낮은 신발, 과체중, 장시간 서있는 것과 평평한 발 등으로 인해 발생합니다.

- 뒤꿈치 박차 - 만성 근막염의 배경에서 발생하는 질병. 동시에, 석회질에 소금 퇴적물이 형성되고 파생물이 나타나며, 이는 걸을 때 통증을 유발합니다.

- 아킬레스 건 염증. 이 경우 통증은 발 뒤꿈치 위로 느껴집니다.

- 일부 감염증 (주로 성적)은 발 뒤꿈치에서 염증을 일으키며, 걸을 때 통증이 발생합니다.

- 관절염. 이 질환은 관절의 염증입니다. 발 뒤꿈치를 포함하여 영향을받습니다. 관절염은 (강한 감염의 결과로) 반응 할 수 있으며, 척추와 관절의 염증을 앓고 난 후에 발생할 수 있습니다.

위에서 설명한 이유는 걷는 중 발 뒤꿈치에 통증이있을뿐만 아니라 몇 가지 증상에 의해 확인됩니다. 염증 과정에서 발 뒤꿈치 부위가 붉어지고 부어 오릅니다. 느낌이들 때도 아프다. 통증의 정확한 원인에 대한 결정은 X- 선 검사 후 이루어집니다.

발 뒤꿈치 통증 치료

발 뒤꿈치의 통증 치료는 물론 그 원인 때문입니다. 염증 과정에서 비 스테로이드 항염증제가 처방됩니다. 이들은 약, 연고, 팅크 일 수 있습니다. 심한 통증과 급성 염증의 경우, 국소 주사 차단제를 사용할 수 있습니다. 마취는 또한 전기 영동에 의해 수행됩니다. 아픈 다리에 감기를 가하면 통증을 완화하고 염증을 약간 줄일 수 있습니다.

통증의 원인이 과체중과 관련이 있다면, 치료는 체중 감소로 시작해야합니다. 관절염이 있으면식이 요법에주의를 기울여야합니다. 사용하는 소금의 양을 줄여야합니다. 휴식으로 바다 소금을 가진 발 욕조가 효과적입니다. 따뜻한 물로 혈액 순환을 촉진시키고 발을 편안하게합니다.

걷는 경우 넓은 발 뒤꿈치와 단단한 발바닥으로 신발을 사용해야합니다. 정형 외과 용 신발을 착용하거나 근막을 벗어날 수있는 특수 안창을 부착하는 것이 가장 좋습니다. 의사들은 발을 운동하는 것이 좋습니다. 그 중에서도 발과 발 뒤꿈치의 힘줄을 잡아 당겨 근막을 강화시키는 운동.

가장 중요한 것은 걷는 것이 발 뒤꿈치의 통증이 그들 자신을 지나갈 것이라고 믿을 수 없습니다. 그것은 더 악화 될 수 있고 더 심각한 다른 질병으로 발전 할 수 있습니다. 그러므로 통증이 생기면 즉시 의사에게 연락해야합니다.

발 뒤꿈치 통증 치료

JOINTS를 완전히 복원하는 것은 어렵지 않습니다! 가장 중요한 것은 하루에 2-3 번 씩 아픈 부분에 문지릅니다.

걷고있을 때 발 뒤꿈치에 통증이 느껴지면 응급 처치는 이틀 동안 얼음이됩니다. 낮에는 아이스 큐브로 적어도 4 번 감각을 발끝까지 마사지해야합니다. 2 일 후에는 추운 날씨와 따뜻한 느낌을 번갈아 가며 배울 수 있습니다. 15 분. 얼음, 15 분. 휴식을 취한 다음 동시에 뜨거운 물병을합니다. 이러한 조작은 하루에 한 번 권장됩니다.

때로는 옵션으로 이부프로펜 (진통제)을 복용해야합니다. 약물 치료는 의사와 개별적으로 협상하는 것이 좋습니다.

종종 정형 외과 깔창 (정형 외과 의사를 데리러)과 예열은 통증을 극복하는 데 도움이됩니다. 예를 들어, 다음 연습 :

• 벽 앞에 서서 팔을 뻗을 때 손을 대십시오.
• 손바닥을 벽에 두시오.
• 오른쪽 다리를 뒤로 젖히고 왼쪽 다리의 무릎을 구부린다.
• 벽에 기대어 오른발의 발 뒤꿈치를 바닥으로 낮추십시오 (송아지 장력을 느껴보십시오).
• 15 개 계정에 대한 직책을 수정하십시오.
• 왼발을 똑같이하십시오 (총 : 두 다리의 움직임은 10 개).
• 중요! 갑작스런 변위를 피하고 다리에 모든 무게를 가하지 말고 부상을 조심하십시오.

걸을 때 발 뒤꿈치에 통증을 치료하는 것은 긴 과정이므로 의료 전문가에게 위탁해야합니다. 치료 효과를 높이려면 의사는 육체 운동을 자제하거나, 다리에 부목을 착용하거나 수면 중에 딱딱한 붕대로 발을 고정 할 것을 권장 할 수 있습니다.

혈액 순환을 좋게하기 위해 소금, 소다, 비누 욕조가 사용됩니다. 발 뒤꿈치가 심한 통증에 대처하기 위해서는 약국에서 구입하거나 혼자서 요리 한 사벨 니카 (sabelnika)를 주입하는 데 도움이됩니다 (3 컵의 물을위한 식물 1 큰술). 리셉션은 최소 20 일 (식사 전, 하루 3 회) 계속됩니다.

평화, 물리 치료, 마사지를 의사가 처방합니다. 일부 질병에는 항생제 치료, 수술 (유착, 조직 흉터) 또는 충격파 치료법이 필요합니다.

외상 학자 및 류마티스 전문의 외에도, 정맥류가 통증의 원인 인 경우 신경을 압박 할 때 발 뒤꿈치 통증 환자는 정맥 / 혈관 외과의에게 상담해야 할 수도 있습니다. 조직의 흉터로 인해 신경에 압력이 가해지면 기계적 손상이있을 경우 외과의에게 연락해야합니다. 터널 증후군의 문제는 신경 학자를 이해하는 데 도움이됩니다.

임상 사진

처음에는 뒤쪽 상부 발 뒤꿈치에 약간 작고 두꺼워지고 약간 통증이 있고 홍수가 난 곳이 감지됩니다. 환자는 종종 신발의 압력을 줄이기 위해 석고를이 장소에 두었습니다. 염증이있는 활액낭이 증가하면 아킬레스 건에 대해 붉게 붓는 듯합니다. 때로는 부종이 신발의 유형에 따라 힘줄의 양쪽으로 확장됩니다. 만성 과정의 경우, 활액낭은 섬유증을 겪습니다.

치료

신발의 압력을 줄이기 위해 다공성 고무 나 펠트를 뒤꿈치 아래에 두어야합니다. 경우에 따라 신발 벽을 펴거나 배경없이 신발을 신는 것이 도움이 될 수 있습니다. 염증이있는 가방에 가해지는 압력을 완화 시키십시오. 일시적인 구제는 비 스테로이드 항염증제 복용으로 발생합니다. 염증은 국소 마취제 (에피네프린 1 : 100,000 용액에서 2 % 리도카인)와 함께 용해성 코르티코 스테로이드 (인산 덱사메타손 포스페이트, 4 mg / ml)로 조직의 국소 침윤을 감소시킵니다.

걷는 동안 비정상적인 발 뒤꿈치 운동을 제거하기 위해 특수 정형 외 인서트가 신발에 사용됩니다. 보존 적 치료가 효과적이지 않은 경우, 후 외측 종골의 절제가 나타날 수 있습니다.

"발 뒤꿈치의 통증 또는 약간 높은"- 류마티스 절의 기사

발 뒤꿈치 통증의 원인

발 뒤꿈치 통증이나 발 뒤꿈치 통증은 종종 부상, 과체중 또는 불편한 신발에 의해 발생합니다. 발 질환을 특징 짓는 다른 이유는 다음과 같습니다.

1. 타박상의 종아리, 염좌 또는 염좌의 인대. 통증의 증상은 손상의 정도에 따라 다릅니다.
2. 발바닥 근막 염. 이것은 종골에서 중족골 뼈의 머리까지 발바닥 표면에 넓은 스트립 형태로 위치한 결합 조직 형성 물입니다. 정확한 진단은 X- 레이를 기준으로 만 가능합니다. 발 뒤꿈치에 돌 (성장)이 발의 변형으로 인해 발생할 수 있습니다. 이 질병은 과체중이거나 굽 높은 구두를 신는 여성에게 일반적입니다. 운동 중에 신발이나 무게로 인해 압력을 받고 뼈에 쌓여서 연조직을 눌러 고통의 원인이됩니다. 통증은 장거리 달리기 나 걷기 후에 심화됩니다. 휴식시 다리가 더 이상 상처를 입지 않지만 진정 작용이 활동으로 대체 되 자마자 증상이 다시 나타납니다.
3. 발목 신장 증. 이 질병의 존재와 함께 뼈가 뒤꿈치에 형성됩니다. 발진은 부상이나 족저 근막으로 인해 발생할 수 있습니다. 연골 조직의 발달이 불균형 인 사람들은이 질환에 걸리기 쉽습니다. 초기 형성된 연골 조직은 X 선에서 볼 수 없으며 진행되는 동안 칼슘 염의 침착 과정이 발생하면 발 뒤꿈치에 뼈와 연골 성장이 형성됩니다. 일반적으로이 병은 한 번에 두 다리에 영향을 미칩니다. 뼈 통증 이외에, 환자는 종골 성장의 신경총을 쥐어 짜기 때문에 발의 감각 상실을 경험할 수 있습니다.
4. Achillodonia. 이 질병은 종골의 염증이 특징인데, 이것은 종골 결절의 후면에 있습니다. Achillodonia는 발에 과도한 하중이 가해져서 Achilles tendon micronaddrum으로 인해 발달합니다. 염증 과정 대신 통증 감과 피부의 붓기가 있습니다. 이 진단의 확인은 다리를 검사하는 초음파 (초음파) 또는 자기 공명 (MRI) 방법으로 인해 가능합니다. 이 질병은 관절낭의 감염이 시작될 수 있기 때문에 위험합니다.
5. 류마티스 관절염. 이 질환은 환자에게 생명을 위협합니다. 사실 그 질병은 사람의 면역에 의해 인체의 세포가 파괴되는 과정이 일어나는 것이 특징입니다. 류마티스 관절염은 독감, 감기 또는 바이러스 감염으로 인해 발생할 수 있습니다. 적시에 치료를 시작하지 않으면 일반적으로 발 뒤꿈치 위로 염증 과정의 국소화 부위의 통증 이외에 환자는 다른 증상 (체온 증가, 식욕 부진, 열등감 등)을 갖게됩니다. 적절한 치료가 없다면 질병은 관절을 거의 완전히 "먹습니다".
6. 발 뒤꿈치 apophysitis. 그것은 종골 뒤쪽의 염증입니다. 종골이 활발히 형성 될 때 질병에 걸리기 쉬운 어린이. 발 뒤꿈치 부분에 과도한 하중이 가해 지므로 통증을 유발하는 염증 과정이 발생할 수 있습니다. 이 상황에서 치료는 뼈 형성 과정이 완료 될 때까지하지의 최대 휴식을 취하는 것으로 구성됩니다.
7. 발 뒤꿈치 골절. 희귀 한 부상으로 간주됩니다. 골절에서 환자는 일반적으로 발 전체와 발 뒤꿈치 위에서 통증을 경험합니다. 발목 운동 능력이 남아 있습니다. 부상당한 다리가 부풀어 오릅니다. 심한 통증으로 인해 다리에 기대어 앉을 수 없게됩니다.

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발 뒤꿈치 통증 치료

발 뒤꿈치가 아파지면 정형 외과 외과 의사 또는 류마티스 전문의에게 연락하는 것이 좋습니다. 많은 진단 절차를 거친 후에 환자는 다른 검사를 받기 위해 다른 의사에게 방향이 바뀌어 치료가 처방 될 수 있습니다.

치료시 환자는 다리를 쥐어 짜지 않고 다리에 추가적인 통증을 유발하는 편안한 구두를 신어야합니다.

근막염 치료는 비 스테로이드 항염증제를 사용하여 시행됩니다. 통증 증후군을 없애기 위해서는 관절 외 블록을 사용하는 것이 좋습니다. 환자에게 특별한 정형 외과 insoles가 지정되어 질병의 추가 발달을 예방합니다. 좋은 결과는 물리 치료 과정과 치료 운동을 보여줍니다.

종골 외사시를 치료하는 효과적인 방법은 수술 제거입니다. 보수적 인 방법은 부드러운 조직에서 붓기와 염증을 제거하는 것을 목표로합니다. 발 뒤꿈치 아래의 압력을 줄이기 위해 펠트 안창을 둘러 쌉니다. 또한 따뜻한 발 욕조, 물리 치료 및 Novocain 전기 영동이 권장됩니다.

초기 단계의 Achillodonia는 외과 개입을 의미하지 않습니다. 치료는 연조직의 완전성이 보존되고 흉터가 형성되지 않는 충격파 치료법을 사용하여 수행됩니다. 만성 형태의 수술은 가방의 점막을 제거하고 힘줄 측면으로 자르는 동안 필요합니다.

초기 단계에서 류마티스 관절염은 연골 보호자로 치료되어 관절 조직을 치료합니다. 항염증제 및 진통제는 물리 치료 과정뿐만 아니라 처방됩니다. 신체의 면역 체계의 회복에 특히주의를 기울입니다.

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발 뒤꿈치 부상 및 골절 치료

발 뒤꿈치 타박상에 대해서는 보존 적 치료가 처방되고, 통증 효과를 완화하기위한 약을 복용하는 것이 포함됩니다. 염증 과정이 의심되는 경우 항생제를 환자에게 처방 할 수 있습니다.

변위가없는 파절은 석고의 적용으로 처리됩니다.

골편의 변위와 관절 표면 손상으로 골조직의 방법으로 치료가 이루어집니다. 조각이나 뼈 조각은 바늘이나 스테이플로 고정되어 올바르게 자랄 수 있습니다. 뼈 치유 후 환자는 사지의 정상적인 기능을 회복시키는 재활 과정을 갖게됩니다.

이유

발 뒤꿈치는 여러 가지 이유로 병이있을 수 있습니다. 어떤 경우에는 병의 진단을 위해 의사와상의하고, 검사 및 종합 검사를 수행하고, 병리학이 발전하는 이유를 확인한 다음, 결론을 내리고 치료 방법을 작성하는 것이 좋습니다. 발꿈치 뒤의 통증은 여러 질병에 의해 유발되며, 각각 고유 한 원인과 치료법이 있습니다.

발바닥 근막 염

plataric 또는 발바닥 근막염,하지만 그것은 일반적인 발 뒤꿈치 박차가 간단한 방법으로, 질병은 꽤 일반적인 이유는, 그 주요 이유 :

• 초과 중량;
• 틀린 단화 : 단단하고 불편한 발 뒤꿈치. 여자는 과시하기를 좋아한다.
• 타박상과 부상.

사실, 발 뒤꿈치의 아래 부분에있는 통증의 위치에 대한 설명 된 이유는 발의 기형으로 이어지고, 결과적으로 운동 중에는 부드러운 조직에 물려 불편 함을 유발하고 심한 경우에는 심한 통증을 유발합니다. 초기 단계에서 통증 감각은 사람이 움직이기 시작하는 순간 아침이나 오랜 휴식 후에 나타납니다. 증상이 나타나면 의사와상의해야하며 보수적 인 치료 방법을 처방합니다. 일반적으로 처방 된 물리 치료, 마사지, 압축, 최대 및 젤.

대책을 세우지 않으면 시간이 지남에 따라 발 뒤꿈치의 통증이 증가하고 심한 부종이 나타나고 각 단계가 힘들며 각 단계가 힘들고 다리가 힘들어 져 거대한 손톱이 발 뒤꿈치에 몰입하게됩니다. 더 이상 봉쇄가 없으며 때때로 수술이 필요합니다.

퇴소 외과

종아리가 아파하는 또 다른 일반적인 이유는 종골 외사 근 또는 Haglund의 기형입니다. 이것은 또한 뼈 형성이지만 발바닥의 뒤쪽에서 성장하지는 않습니다. 시각적으로 붓기가 있고, 뼈가 부풀어 오른 것처럼 보입니다. 치료와 예방은 발바닥 근막 염의 치료와 동일합니다.이 경우 전문가는 발꿈치가없는 신발을 착용하여 돌출하는 뼈를 누르지 않는 것이 좋습니다.

발 뒤꿈치 비염

발 뒤꿈치 apophysitis는 사춘기의 특징이며, 질병의 가장 위험한시기는 9-13 년이며,이 질병은 종종 소년에게 영향을 미칩니다. 이것은 종골의 핵의 염증이며 병리는 양발의 발 뒤꿈치에서 발생합니다. 부모는 어린이의 불만에주의를 기울여야합니다. 일반적으로 발 뒤꿈치의 통증은 운동을하고 다리에 심각한 스트레스를받은 후에 발생합니다. 걸음 걸이도 바뀌고 십대는 다리를 오른쪽 다리에 맞추고 발 뒤꿈치부터 발끝까지 자연스러운 얕은 것을 피하며 발의 자연스러운 설정과 같이 다리가 많이 아프다.

자녀의 걸음 걸이를 지켜 보시고 적절한시기에 전문가에게 연락하시면 질병이 결과를 초래하지 않으므로 보통 뼈 형성이 완료 될 때까지 쉬어야합니다. 때때로 의사는 운동 스트레스를 완전히 없애라고 조언합니다.

Achillodynia 또는 Achillobursitis

발 뒤꿈치 부위의 높은 하중은 인대와 힘줄의 염증을 유발할 수있는 주요 원인 중 하나입니다. Achillodinia는 가장 흔한 질병으로 간주됩니다 - 아킬레스 건 주위에 위치한 결합 조직으로 구성된 뒤꿈치 주머니에서 염증 과정. 병리학은 뒤꿈치 바로 위의 뒤쪽에 붓기가 특징이며, 염증은 통증의 초점에서 피부 온도의 증가를 동반합니다.

이 질환은 MRI 또는 ​​초음파를 사용하여 진단되며 치료 후 처방되며 약리학 적 항염증제와 함께 마사지됩니다.

류마티스 성 관절염

류마티스 관절염은 치료를받지 않으면 치명적일 수있는 가장 심각한 질병입니다. 뒤꿈치 뒤쪽의 통증은이 특정 질병을 나타낼 수 있습니다. 질병은 관절에 영향을 주며 신체에는 심각한 염증 과정이 있으며 인간 면역은 세포를 파괴합니다. 시간이 지나면 치료를 시작하지 않으면 류마티스 관절염이 관절을 완전히 파괴 할 수 있습니다. 사람은 매우 강한 고통을 경험합니다.

병리학은 일반적으로 다른 질병의 결과입니다. 독감, 바이러스 성 감염, 심지어 치료되지 않은 시간 및 소홀히 한 보통 감기는 심각한 합병증을 유발할 수 있습니다. 다리가 심하게 다쳤다는 것 외에도 약점, 식욕 부진, 고열 등 다른 증상이 나타날 수도 있습니다.

걸을 때 발 뒤꿈치 통증

종종 발 뒤꿈치에 약간의 통증이있어 사람에게 많은 문제가 발생합니다. 그러나 발 뒤꿈치가 오랫동안 아파하면 통증이 심하고 통증이 있고 완전히 움직이지 못하게되어 의사가 즉시 상담해야합니다. 이러한 통증은 인간 근골격계의 심각한 질병을 나타낼 수 있습니다. 외상 학자 또는 외과의에게 연락해야합니다.

일반적으로 걷는 동안, 충격 흡수재 역할을하는 뒤꿈치가 매일 무거운 짐을 견뎌 낼 때 통증이 증가합니다. 발의 구조는 종골이 다른 발 뼈보다 내구성이 강하다. 그러나 발 뒤꿈치에 근육이 있고 많은 혈관과 신경이 집중되어있어 발의 일부가 매우 민감하고 취약합니다.

모든 "뒤꿈치"질병은 다음과 같은 이유로 발생합니다.

• 피부와 아킬레스 건에있는 신발 발 뒤꿈치의 압력으로 인해 너무 단단한 구두를 신습니다.
• 높은 발 뒤꿈치에있는 일정한 걷기;
• 힘줄에 과도한 긴장 (선수 - 주자, 등산가에서 종종 발견됨);
• 과체중, 말 그대로 힘줄 압축;
• 편평한 발;
• 류마티스 관절염.

발 뒤꿈치 부위의 통증의 원인

후미 방광염

피하 또는 외음부 활액낭 (아킬레스 건, 피부 및 발 뒤꿈치 뼈 사이의 영역)의 염증의 형태로 나타나는 질병 인 후방 집게 모세 혈관염이있는 발 뒤꿈치가 아파요.

초기 단계에서 질병은 숨겨져 있으며 신발의 뒤꿈치 가장자리와 피부의 접합부에서 약간의 압축에 의해 특징 지어집니다. 질병의 경련에있는 액체 또는 고름의 축적과 함께, 그 결과로 관절의 운동이 방해 받는다. 이 씰은 첫 번째 단계에서 불편 함을 유발하지 않습니다.

아침에 발 뒤꿈치에 상처를 입히는 경우가 종종 있으며, 또한 양말을 신고하려고 할 때도 아플 수 있습니다. 나중에 압축이 일어나는 곳에서 침식이 발생합니다. 몇 달이 지나면 심한 통증을 동반 한 1-3mm의 직경을 가진 낭종과 유사한 형태의 분홍색 - 적색이 형성된다. 악화되는 동안 발 뒤꿈치가 강하게 부풀어 오르며 걷는 순간 날카로운 욱신 거리는 통증이 있습니다. 온도가 400 ℃로 올라가면 힘줄이 파열 될 수 있습니다.

Achillobursitis 치료는 질병의 정도에 달려 있으며, 그것은 항상 세 가지 주요 단계로 구성됩니다 :

• 염증 제거;
• 연골과 뼈 조직의 복원;
• 반복되는 염증 과정 예방.

질병의 유형에 따라 치료가 수행됩니다 :

• 초기 단계에는 특별한 치료가 필요하지 않습니다. 신발을 더 느슨한 신발로 변경하고 Dimexidine 압축 물을 1 : 1 (하룻밤)의 비율로 물로 여러 번 희석하여 적용하십시오. 전통 약을 사용할 수 있습니다 : 강냉이 양 고추 냉이 또는 검은 무우의 압축 (껍질을 벗기고 강판에 문질러 대고 거즈에 싸서 6 시간 동안 발 뒤꿈치에 발라줍니다).
• 급성 형태에서 해열제, 소염제, 진통제가 처방 된 약; 항생제 및 관절 내 주입.
• 만성 질환 진행의 경우 - 축적 된 체액으로부터 활액막을 세정하고, 외과 적 치료로 소독제로 세척하고, 보존 적 약물로 치료합니다.
• 화농성 점액낭염, 상처의 펑크 및 클렌징의 경우 백의 점막 제거 및 뼈 부분 제거가 필수적입니다.

외부로부터의 기계적인 영향으로부터 문제 영역을 보호하기 위해 영향을받는 영역에 석고를 부과하는 것이 배제되지 않습니다.

예방 기간에는 신발을 갈아 입을 필요가 있습니다. 아마도 느슨하고 낮은 굽 (하이힐은 활액낭염을 유발합니다)을, 아마도 배경막없이 착용하십시오. 발 뒤꿈치 아래에는 펠트 한 천이나 고무, 특수 정형 외과 삽입물을 감싸서 영향을받는 부위의 신발 압력을 줄입니다.

발바닥 근막 염

발바닥이나 발바닥 근막 염은 발꿈치를 중족골에 연결하는 족저 인대의 염증입니다. 시스템 과전압으로 인해 발생합니다. 이 묶음은 몸에서 가장 강합니다. 걷기와 발을 강화할 때 안정성을 강화하는 것이이 인대 (근막)의 주요 기능입니다.

근막 염증의 주요 원인은 다음과 같습니다.

• 강한 체중 부하;
• 매일 "발"에 오래 머물러 라.
• 내부에서 신발을 밟아 발 (굴곡) 내부의 곡률.
• 발의 높은 아치와 평평한 다리 모두;
• 관절의 각종 질병 (관절염 및 관절염);
• 발의 혈액 공급을 방해했습니다.

뒤꿈치 박차

이것은 미 경화 된 행성 근막염의 결과입니다. achillobursitis처럼 보이는 병으로, 발 뒤꿈치가 걷는 경우에도 아파합니다. 그것은 발 뒤꿈치 부분 뒤쪽에 뾰족한 모양 또는 훅 모양의 형태로 뼈 돌출이 특징입니다. 발 뒤꿈치에 박차를 가할 신속한 방법이 없습니다. 그러나 인내심과 의사의 모든 요구 사항을 충족 시키면이 불쾌한 질병을 완화 할 수 있습니다.

치료는 외부 연고와 젤 (ibuprofen, naproxen) 및 물리 치료법을 사용하는 항 염증성 비 스테로이드 성 약물의 효과적인 복합 요법으로 간주됩니다.

• 충격파 치료;
• 초음파;
• 레이저 요법;
• 자연적인 생물 활성 진흙을 가진 신청;
• 미네랄 목욕탕.

발 뒤꿈치 비염

유아의 경우, 종골이 비정상적으로 형성되는 종아리 아폽 포염 (calcaneal apophysitis)이 발생하면 발 뒤꿈치가 아프다.

균형 잡힌 영양, 편안한 신발,시기 적절한 휴식과 마사지는 발 뒤꿈치에 항상 건강 해 보일 수있는 기회를 제공합니다.

발 뒤꿈치 뼈 뒤쪽의 모든 통증 원인 : 진단 및 치료 방법

발 뒤꿈치 뼈가 뒤에서 아프면 전신 질환에서 잘못된 구두 착용까지 원인이 완전히 다를 수 있습니다. 왜 발 뒤꿈치에 상처가 나는지, 특정 질환에 대한 어떤 특징적인 증상 신호, 무엇을해야하는지, 어떤 치료 방법이 도움이되는지 자세히 알려 드리겠습니다.

다리 통증은 불편 함을 가져오고 일상 활동을 방해합니다. 그녀는 피로뿐만 아니라 나타납니다. 이유의 절반 - 발 문제.

이러한 통증은 염증이 시작되었음을 나타낼 수 있습니다. 규칙적인 것이 아니더라도 그 원인을 생각해 볼 가치가 있습니다.

뒤꿈치는 매우 취약한 지역입니다. 그녀는 스트레스를 경험하고 있으며 달리기와 걷기에 참여하고 있습니다. 사람이 서있을지라도 발 뒤꿈치에 일정한 하중이 가해집니다.

이유

발 뒤꿈치가 뒤에서 아프면, 그것이 무엇인지, 그런 병리학을 어떻게 처방해야하는지 이해하는 것이 중요합니다. 이 통증은 여러 질병에서 관찰 될 수 있습니다.

발바닥 근막 염

통증, 불편 함이 발생하면 운동 기능이 제한적이며 발바닥 근막염의 징후 일 수 있습니다. 이 경우, 근막은 염증이 있습니다 - 단단한 섬유질 조직입니다. 발바닥에 위치합니다. 근막의 도움으로 중족골과 발 뒤꿈치 뼈가 연결됩니다.

근막을 치유하지 않으면 발 뒤꿈치가 심한 발 뒤꿈치가 발 뒤꿈치에 나타날 수 있습니다. 외과 적으로 제거해야합니다. 종종이 병리의 원인은 평평하게됩니다. 그 때문에 근막은 너무 단단하고 찢어졌습니다. 다른 이유 : 과체중, 비정상적인 신발, 과도한 신체 활동. 여자는 40 세가되면 가장 자주 얼굴을 보입니다.

주의를 기울이십시오.

신발은 부드럽고 편안해야하며 자연보다 좋습니다. 딱딱한 발 뒤꿈치가 발 뒤꿈치의 발달을 자극 할 수 있으며, 덩어리 및 기타 병리가 나타날 수 있습니다.

증상

증상은 매우 전형적입니다.

• 환자가 아침에 일어나면 발 뒤꿈치에 날카로운 통증이 느껴집니다.
• 이 버튼을 누르면 강조 표시됩니다.
• 고통은 그 자체로 강한 육체적 인 힘으로 느껴집니다.
• 사람이 장시간 앉아서 일어 나면 통증이 나타납니다.

치료

발 뒤꿈치의 뼈가 뒤에서 상처를 입으면 치료는 즉각적인 원인에 달려 있습니다. 뒤꿈치 뼈가 아프면 정형 외과 의사가 그 이유를 밝혀야합니다. 증상이 일시적으로 후퇴하더라도 증상을 무시할 수 없습니다. 통증이 회복되고 더 강해질 것임을 이해하는 것이 중요합니다. 어떤 이유가 병리학을 자극하고 그것을 제거하는지 생각할 필요가있다. 어쩌면 당신은 굽 높은 구두를 착용 할 필요가 없으며 신체 활동을 줄이기에 충분할 것입니다.

그런 다음 급성 염증 과정을 제거해야합니다. 다른 치료 방법이 있습니다. 그들은 진단 결과에 따라 의사를 선택해야합니다. 치료가 포괄적 인 것이 중요합니다.

• 걷는 경우 발을 내릴 필요가 있습니다. 특수 insoles 및 뒤꿈치 라이닝이 도움이 될 것입니다.
• 의사는 밤에 특수 플라스틱 타이어 (보조기)를 착용 할 것을 권장 할 수 있습니다.
• 질병이 실행되지 않으면 체조가 도움이 될 수 있습니다. 그것은 발에 근육을 조금 펴는 것을 도울 것입니다.
• 물리 치료법은 다른 방법을 보완 해 줄 것입니다. 마사지, 진흙 도포, 목욕, 문지기 일 수 있습니다.
• 더 진보 된 경우에는 초음파, 레이저, X- 선 치료가 처방됩니다. 코르티코 스테로이드 (phosterone, diprospan)의 지방 행정을 지명 할 수 있습니다.
• 큰 발 뒤꿈치가있는 상태에서 충격파 치료가 처방됩니다. 그것은 성장을 파괴하는 데 도움이됩니다.

퇴소 외과

그것은 연골이나 뼈 조직으로 구성된 양성 성장입니다. 이 경우, 선형, 구형 또는 요추 형태의 형성을 관찰 할 수있다. 왜 그가 나타 납니까?

골화로 연골 머리에서 자라는 해면골이 형성됩니다. 이 지속적인 질병은 염증, 감염 (매독), 내분비 장애, 연골 변종, 골막, 곤란, 타박상으로 진행됩니다. 환자는 상처를 입을뿐만 아니라 그의 움직임은 제한적이며 혈액 순환이 방해받으며 정맥류가 나타날 수 있습니다. 집에서는이 문제로 해결되지 않을 것입니다. 정형 외과 의사가 필요합니다.

증상

Exostasis는 종종 임상 증상을 나타내지 않습니다. 그들은 천천히 자랍니다. 그들은 종종 우연히 발견되거나 피부 아래에 나타나는 도장에 주목합니다.

대부분 엉덩이 뼈, 쇄골, 견갑골, 어깨 관절 및 경골에 나타납니다. 손, 발에 거의 영향을주지 않습니다.

exostosis가 진단되면 수술 제거에 동의해야합니다. 시간을 지연 시키면 새로운 성장이있을 것입니다. 그것들은 여전히 ​​제거 될 필요가 있지만 조작의 침해가 증가 할 것입니다.

치료

• 치료는 전적으로 수술입니다. 수술은 급성 통증, 큰 성장 크기, 급속한 성장 및 미용상 결손에 대해 표시됩니다. 조작이 사용되면 끌. Nares가 제거 된 다음 뼈를 부드럽게합니다. 재활은 약 2 주 정도 소요됩니다. 일반 또는 국소 마취가 적용됩니다.

소아에서 exostosis는 자체적으로 사라질 수 있습니다. 따라서 18 년이 될 때까지 수술은 수행되지 않습니다.

주의를 기울이십시오.

exostosis가 너무 빨리 자라면, 악성 신 생물로 다시 태어날 수 있습니다.

발 뒤꿈치 비염

calcaneal apophysitis의 출현에 대한 유기체의 반응은 뒤꿈치 뒤쪽의 날카로운 통증입니다. 14 세 이하의 어린이는 종종이 병리학을 경험합니다. 이것은 어린 시절의 발 뒤꿈치 구조의 특징 때문입니다. 성인에서 뼈 조직으로 완전히 구성되면 어린이는 연골 층을 갖습니다. 아픈 아이는 걷기, 달리기, 신체 활동시 불편 함을 경험합니다.

이 질병은 염증성 질환입니다. 스포츠에 심각하게 관여하는 어린이들은 종종 고통을 겪습니다. 이 상황은 의사의 도움이 필요하기 때문에 통증이 매우 강하다.

증상

calcaneal apophysitis의 발달에 특징적인 증상을 경고 :

1. 뒤통수와 뒷꿈치가 아프다. 그녀는 꽤 강하다.
2. 통증은 육체 운동 중에 심화되고 휴식시 가라 앉습니다.
3. 통증이 발생한 부위에서 약간의 부종을 발견 할 수 있습니다.
4. 통증이 심하면 아이가 발을 보호하고 눈물을 흘릴 수 있습니다.

치료

종골의 무염은 보수적으로 치료됩니다.

• 추천 휴식.
• 전체 회복이 신체 활동을 제외 할 때까지.
• 특별한 마사지, 물리 치료를 지정하십시오. 환자의 상태를 고려하는 것이 중요합니다. 전문가의 감독하에 연습을 수행해야합니다. 최소 하중 만 허용됩니다. 운동 요법은 의사가 독점적으로 처방합니다.
• 특별 신발이 선택되었습니다. 정형 외과 용 insoles를 사용할 수 있습니다. 그들은 발 뒤꿈치에서 하중을 제거하고 통증을 제거합니다. 플랫 솔로 신발을 신는 것은 엄격히 금지되어 있습니다. 이러한 모델은 가능한 한 뒤꿈치에 하중을가합니다.
• 심한 통증이있을 때, 투약을 처방 할 수 있습니다. 비 스테로이드 항염증제 (ibuprofen)와 연고 일 수 있습니다.
• 비타민, 미량 원소 (비타민 C, D, 칼슘)의 복합체를 지정하십시오.
• 식사는 균형을 이루어야합니다. 규정 식 유제품, 생선, 과일, 채소, 제한된 과자, 짠 맛을 포함하는 것이 중요합니다.
• 물리 치료는 염증을 완화하고 고통을 덜어줍니다. 이것은 광천 요법 (소금 목욕) 일 수 있습니다. 당신은 또한 초본 달인을 첨가 할 수있다.

Achillodynia

그 특징은 아킬레스 건에있는 고통입니다. 그것은 Achillobursitis (Achilles sac의 염증) 또는 Achilitis (언급 된 tendon의 염증)에서 발생합니다.

Achillodynia는 이러한 질병의 발병과 함께 발생할 수있는 증상입니다.

의사를 늦추거나 상담하지 않는 것이 중요합니다.

Achillodynia는 다음과 함께 발전합니다.

• 부상;
• 잘못된 신발의 만성적 사용;
• 과전압;
• 뒤꿈치 박차;
• 미세 균열;
• 석회화;
• 신진 대사 장애;
• 결합 조직 질환 등

증상

동시에, 염증, 부종, 발적 발달 및 심각한 급성 통증이 아킬레스 건 부위에 발생합니다. 운동의 전부 또는 일부가 제한됩니다. Achilolodinia는 급성 또는 만성 일 수 있습니다. 후자의 경우, 임상 이미지는 더 느리게 나타납니다.

통증은 종골 건에 부착하는 부위에서 발생합니다. 종아리 뒷부분의 종아리 근육으로 퍼질 수 있습니다. 걷기와 함께 통증이 증가하고, 휴식시 약간의 통증이 있습니다. 영향을받은 장소에서 구울 수 있습니다. Achillobursitis는 뒤꿈치 부위의 돌출을 동반합니다. 이것은 관절낭에 축적 된 액체입니다.

치료

치료의 목적은 그 원인을 제거하는 것입니다. 성공적인 복구를위한 주요 조건입니다.

• 원인이 상해 인 경우 감기에 걸립니다. 이것은 얼음이나 가까이에 있던 물체 일 수 있습니다. 동시에 혈관 경련이 나타나고 붓기가 감소합니다.
• 그런 다음 마취를하고 염증을 제거합니다.
• 물리 치료도 권장됩니다. 효과적인 충격파 치료. 그것은 혈액 순환을 개선하고, 통증을 완화 시키며, 섬유화 부위를 부드럽게하고, 칼슘 침전물을 제거합니다. 구제를 위해 5-7 절차만으로 충분합니다. 레이저 요법은 치유 속도를 높여줍니다.
• 질병의 전염성이 확립되면 항균제가 처방됩니다.
• 이유가 신진 대사 장애라면 특별한 식사를해야합니다. 그것은 근본적인 질병의 포괄적 인 치료를 보완합니다.
• 근본 원인을 확립하고 치료하는 것이 중요합니다.
• 원인을 밝히기가 어렵다면 증상이 나타날 것입니다.

류마티스 성 관절염

류마티스 성 관절염 (RA)은 매우 흔합니다. 여성들은 그것에 더 감염되기 쉽고, 남성들보다 4 배 나 더 아플 수 있습니다. RA가 노인병이라고 생각하지 마십시오. 그것은 모두 젊음에서 시작되며, 수년 동안 악화되고 눈에 띄게됩니다. RA는 어린이 에게서도 발생할 수 있습니다. 질병이 진행되어 장애가 발생할 수 있습니다.

RA는 본질적으로자가 면역 질환입니다. 그것은 작은 관절, 연골에 영향을 미칩니다. 그들의 침식과 점진적인 파괴가 전개됩니다. 빈번한 치료는 새로운 악화로 대체됩니다. 발을 포함하여 대칭 관절이 종종 영향을받습니다.

염증은 관절뿐만 아니라 관절을 둘러싼 조직에도 영향을줍니다. 때때로이 질병은 아무런 증상없이 몇 년 동안 지속될 수 있습니다. 더 자주 증상이 나타납니다. 사람은 고통, 불편 함, 관절의 제한된 이동성을 경험합니다.

시간이 지나면 관절이 심하게 변형되고 뼈, 인대, 연골이 크게 파괴됩니다. 병리가 진행됨에 따라 환자는 심한 고통을 겪기 시작합니다. 위험 요인 중 유전 적 성향, 감염, 정서적 충격 및 환경 노출이 있습니다.

증상

• 이 병리는 중수 지류 관절에서 발생하기 시작합니다. 작은 발 관절도 영향을받습니다.
• 두 다리가 더 자주 영향을받습니다. 관절의 그립은 대칭입니다.
• 환자를 괴롭히는 고통은 능동적 인 부하 후에 사라질 수 있습니다. 이것은 RA의 특징입니다. 질병이 진행됨에 따라 운동은 더 이상 고통에 대처할 수 없습니다.
• 통증은 종종 경전이나 점심 전에옵니다. 그런 환자들이 치아를 닦고 아침 식사를하는 것은 어렵습니다. 저녁을 향해서 통증이 가라 앉고 다음날 아침에 모든 것이 새롭게 시작됩니다. 질병을 너무 많이 시작하면 일몰 후에도 통증이 가라 앉지 않습니다.
• 아침에 환자의 몸이 마비 된 것처럼 그는 운동의 뻣뻣함으로 고통받습니다.
• 관절을 만지면 악화 될 때가 뜨거워지며 주위 피부가 붉어집니다.
• 질병의 발달과 함께 큰 관절도 영향을받습니다.
• 온도가 상승하면 전체적인 상태가 악화되고 식욕이 상실되며 환자는 지속적으로 약점을 경험하고 체중은 사라집니다.
• 특징적인 증상은 아픈 관절 주위 피부 아래의 결절입니다. 지름이 2 센티미터에 불과하고, 밀도가 높으며, 둥글고, 종종 모바일입니다.
• RA는 손상된 혈액 순환, 관절 기형 및 점진적인 근육 위축으로 이어진다. 관절은 시간이 지남에 따라 움직이지 않고, 환자는 일할 능력을 상실하고, 기본적인 가사를 수행 할 수 없으며, 스스로 돌보아줍니다.
• 그러한 환자에서 관절통, 무력증, 발한이 끊임없이 관찰됩니다.
• 통증은 계절, 날씨 및 대기압의 변화에 ​​따라 증가 할 수 있습니다.
• 사람은 팔다리에서 감각을 상실합니다.

치료

치료는 포괄적입니다. 그것은 다음을 포함합니다 :

• 1 차 치료.
• 항염증제 사용.
• 현지 치료.
• 물리 치료.
• 다이어트.
• 민간 요법.

RA의 흐름의 속도와 특성은 특정 치료 방법의 선택에 영향을 미칩니다. 가벼운 경우에는 좋은 휴식과 적절한 균형 식단으로 충분할 수 있으며, 심한 경우에는 강력한 약이 사용됩니다. 치료는 처음에는 양성 일 수 있습니다. 치료가 도움이되지 않으면 근본적인 방법이 사용됩니다.

치료의 기본은 영향을받는 관절의 나머지 부분을 보장 할 필요가 있다는 것입니다. 그들에 대한 부하로 인해 염증의 새로운 단계가 시작될 수 있습니다. 때로는 타이어를 부과하고 침대에서 휴식을 취할 수도 있습니다.

약물 치료는 의학 체조, 냉동 요법, 물리 요법으로 지원되어야합니다. 수영장을 방문하는 것도 유용합니다. 극단적 인 경우에는 외과 의사의 도움이 필요합니다. 인공 관절로 관절을 대체 할 수 있습니다. 발이 영향을 받으면 수술로 개별 관절의 연결을 제공 할 수 있습니다.

기타 이유

발 뒤꿈치 통증은 아주 흔합니다.

이유가 질병에 있지 않다면, 그럴 수 있습니다 :

• 발의 overstrain;
• 발 뒤꿈치, 옥수수에 거친 피부가 있습니다.
• 발 뒤꿈치가 손상되어 불편한 신발이나 하이힐을 신고있다.
• 과도한 운동 활동으로 피하 지방층의 감소를 초래한다.
• 감염으로 인한 발의 병리학 적 변화가있다.
• 활액낭염;
• 힘줄 염좌;
• 통풍, 관절염;
• 오래 서서;
• 발 뒤꿈치 결핵;
• 터널 증후군;
• 골수염;
• 상처 입은 발 뒤꿈치를 포함한 부상;
• 비만.

치료
이러한 경우 치료 방법을 선택할 때 근본 원인을 고려해야합니다.

• 편안한 신발을 선택해야합니다. 발 뒤꿈치 높이가 5cm를 넘지 않아야합니다. 뒤꿈치가없는 신발도 착용하지 않아야합니다.
• 정형 외과 insoles를 구입할 수 있습니다.
• 매일 다리를위한 체조가 필요합니다.
• 과체중과 싸우면서 비만을 피하십시오.

이 방법이 도움이되지 않으면 정형 외과 의사에게 연락해야합니다.

질병이 원인이 된 경우, 치료는 의사에 의해 독점적으로 처방되고, 다른 경우에는 간단한 권고가 제공됩니다.