슬개골 반월 상 연골의 치료

반월 상 연골은 탄력있는 초승달 모양의 섬유 - 연골 조직을 형성하며 힘줄과 유사한 성질을 띤다. 무릎 관절에는 내부와 외부의 두 개의 메 니스 커스가 있습니다. 그들은 인대에 의해 표면에 부착 된 경골 표면의 관절 공간에 위치합니다. 무릎 관절에서 감가 상각, 안정화, 체중 분배의 기능을 수행하십시오.

부상으로 외부 또는 내부 메 니스 커스가 손상 될 수 있습니다. 손상은 반월 상 연골 모두에 영향을 미치거나, 단독으로 파괴하거나 부분적으로 관절을 파괴 할 수 있습니다. 부상의 원인은 무릎에 타격, 다리의 굴곡, 갑작스런 운동 실패, 연골 조직의 퇴행성 변화 일 수 있습니다.

후자는 뚜렷한 이유가없는 경우에도 종종 노년기에 발생합니다. 표현 된 퇴행성 변화는 단순히 부상을 입기 위해 앉기에 충분하지 않을 수 있습니다. 다음과 같은 반월 상처 부상이 가능합니다.

• 완전한 휴식 - 가장 가혹하고 드문 부상, 외과 개입이 필요합니다;
• 꼬집기 - 무릎 관절의 봉쇄로 나타난다.
• gap - 실제로 가장 일반적입니다.

치료가 없을 때, 반월 상 연골의 절단 된 부분은 점차 이물질로 변하여 관절의 작업을 방해합니다. 반월판 조각이 관절 봉지에서 자유롭게 움직이며 뼈의 교차점에서 끝나기도합니다. 여기서 그는 연골 조직을 파괴하여 급성 통증과 무릎 모양의 변화를 일으 킵니다.

슬개골 반월판 손상의 증상

반월 상 연골의 파열이 있음을 이해하려면 자신의 감정으로 할 수 있습니다. 파열의 신호는 특유의 충돌, 박수입니다. 처음 몇 분 동안 통증이 느껴지지 않고, 부상 당했다는 것을 사람이 이해하지 못할 수도 있습니다. 움직일 때 부상당한 다리를 완벽하게 지탱할지라도 고통은 없습니다. 그리고 부하가 약화되지 않으면, 예를 들어 운동 선수가 훈련을 계속하면 단편이 관절 간격으로 떨어질 위험이 높아집니다.

증상은 점진적으로 증가하며 부상 후 약 2 일 후에 발생합니다. 초기 단계의 환자에서는 병변의 확장에 상당한 제한이 있습니다. 부상의 특징적인 징후가 부어 오르고 다른 손상 징후가 나타나면 :

• 관절 운동의 자유의 제한, 강성, 다리를 곧게 펴지 못함;
• 급격한 무릎 이동성의 막힘;
• 무릎 관절의 불안정성;
• 팽창 증가;
• 부상 부위의 과민성;
• 고통.

통증의 본질은 부상의 국소화를 결정할 수 있습니다. 내 반월 상 연골이 파열되면 무릎 안쪽에 사격 통증이 있습니다. 또한, 첨부 파일의 위치에 포인트 불편이 있습니다. 통증은 또한 다리를 구부릴 때 과도한 힘으로 구부러진 무릎을 돌릴 때 발생합니다. 앞면에 허벅지 근육의 약화가 있습니다. 바깥 쪽 반월 상 연골이 부분적으로 또는 완전히 파괴되면서 무릎을 안쪽으로 돌리면서 심한 통증이 꽃받침 바깥 부분에서 느껴집니다. 또한, 그러한 상처에 특정한 특정 증상이 있습니다.

• 다리를 들어 올리면 무릎을 곧게 펴고 허벅지의 대퇴사 두근의 위축과 근육의 강한 긴장 (그렇지 않으면 맞춤식 증상)이 명확하게 보입니다.
• 무릎에서 구부러진 다리를 수동적 인 확장 각도로 직각으로 클릭하면 통증이 증가합니다. 이것은 바이 코프 증상이 어떻게 나타나는지입니다.
• 계단에서 보통 느린 강하 동안 불편 함과 통증 증가가 나타납니다. 이 현상을 "사다리의 증상"이라고합니다 (그렇지 않으면 Pelman의 증상).
• 조용한 속도로 정상적으로 걷는 경우에도 "클릭"현상이 나타날 수 있으며 다리를 짚고 앉아 앉아서 불편 함과 고통을 증가시킬 수 있습니다.
• Raubera는 상해 후 2 ~ 3 개월 사이에 X 선 영상에서 검출되며 무릎 관절의과 일 부위에 송곳 모양의 구조물이 생깁니다.
• Polyakova - 슬개골 부위의 통증은 발목이 아픈 다리와 발 뒤꿈치에 쉰 자세로 건강한 다리를 올리려고 할 때 발생합니다.

변경 사항은 조인트 내에서 발생합니다. 윤활제가 관절 공동에 축적되고 관절 연골이 점차 파괴되어 관절의 뼈 표면이 노출됩니다.

진단

반월 상 연골 파열의 증상은 다른 무릎 질환의 징후와 유사합니다. 엑스레이는 유사한 증상을 가진 질병을 제거하는 데 도움이됩니다.

• 진단은 자기 공명 영상 데이터에 의해 확인됩니다 - 무릎 연조직의 좋은 스냅 샷을 얻을 수있는 기회를 제공합니다.
• 초음파 검사.

또한, 고통과 소리 테스트를 실시했습니다.

무릎 반월 상 연골 치료

무릎 관절의 연골 사이에 끼워진 반월판의 릴리스는 외상 의사, 정형 외과 전문의 또는 수동 치료사를 신뢰합니다. 일반적으로 관절의 정상적인 이동성을 복원하는 데는 여러 가지 절차가 필요합니다. 불리한 경우 환자는 관절의 연장을 처방받습니다.

손상을 치료할 수있게 된 후에는 코르티코 스테로이드와 항염증제를 주사하여 치료 적 처치가 처방됩니다. 연골 조직을 복원하기 위해 환자에게 관절 내 히알루 론산 주사를하고 연골 보호제를 처방하고 운동 요법 운동을합니다.
간격은 전체 또는 부분입니다. 치료 방법의 선택은 갭의 성격, 환자의 나이, 건강 상태 및 관절의 악화 정도에 따라 다릅니다. 반월 상 연골 파열의 경우 환자에게 응급 처치는 다음과 같은 표준 권장 사항으로 구성됩니다.

• 휴식;
• 입고 압축 속옷;
• 감기에 적용;
• 아픈 다리의 상승 된 위치;
• 항염증제 연고 및 알약 - 이부프로펜, 아스피린.

의사는 검사 결과와 X- 레이를 토대로 치료 방법을 처방합니다. 대체로, 보수 치료법을 사용하여 수술을 피하십시오.

비수술 치료

환자는 무릎에 구멍을 뚫고 환자의 혈액을 닦아줍니다. 조인트는 15 일 동안 신체 활동을 완전히 제거하면서 고정 된 침대 휴식을 취합니다. 마사지, 보온, 물리 치료를 지정하십시오. 행동을 취하는 것이 치료 효과를 내지 않는다면 수술을하라.

전통적인 치료 방법

인기있는 치료법에 의해 편견없이 상해 만 입었습니다. 사지의 무릎 운동이 부분적으로 또는 완전히 막히면 외상 학자에게 나타나야합니다. 고통과 붓기를 줄이기 위해 압박이 가해집니다.

연골 조직이 회복하기 시작할 것이고, 붓기가 감소하고 관절의 이동성과 활동이 회복 될 것입니다. 그리고이 모든 수술과 비싼 약을 사용하지 마십시오. 그냥 시작하십시오.

• 의료용 담즙을 따뜻하게하고 무릎에 붙이고 2 시간 동안 따뜻한 스카프로 감싸십시오. 10 일 동안이 절차를 반복하십시오. 치료 과정을 반복 할 수 있습니다.
• 알코올과 꿀은 같은 비율로 수 욕조에서 녹 으면서 2 시간 동안 부상당한 무릎에 댑니다.

외과 개입. 반월 상 연골 봉합은 혈액이 잘 공급되고 재생이 가능한 외부 구역에서 수행됩니다. 수술은 반월 상 연골의 종파가 파열 된 경우 10 일 이내에 새로운 부상으로 끝납니다. 개입 후에는 긴 회복 기간이 필요합니다. 환자는 8 개월 동안 목발의 사용을 처방하면서 6 개월 동안 운동이 제한됩니다.
관절 경 수술 절제술 (meniscectomy). 수술은 손상된 반월 상 연골의 완전 교체 또는 손상된 조직의 제거로 이루어집니다. 관절 경의 도움으로 수술 도구와 미니 비디오 카메라가 마이크로 절개를 통해 관절강 내로 도입되어 외과의가 관절을 안쪽에서 검사 할 수있게합니다. 반월 상 연골 삽입술은 젊은 나이에 파손의 징후가없는 관절에서 시행됩니다. 이 방법은 좋은 결과를 제공하고 관절염의 예방 역할을합니다.

반월 상 연골을 제거하기위한 수술 후 환자는 1-2 주 동안 목발을 사용해야합니다. 회복 기간 동안 환자는 석고 모형을 착용하고 수술 된 관절의 진폭과 운동의 자유를 증진시키는 운동을 수행해야합니다. 무릎 기능의 완전한 복원은 30-40 일 후에 발생합니다. 수술 후 목발 위를 걷기 위해 봉합하는 반월 상 연골은 45 일 동안 걸릴 것입니다.

무릎 반월 상 연골 : 원인, 손상 및 치료 증상

기사 작성자 : Victoria Stoyanova, 진단 및 치료 센터 (2015-2016)의 두 번째 범주 의사입니다.

오늘날 스포츠 뉴스 섹션의 의학 용어 인 "무릎 반월판 파열"또는 "아킬레스 건 파열"은 페널티와 목표만큼 반복됩니다. 물론 축구는 접촉 게임이며 하체에 부상을 입히지 않고는 할 수 없으며 경기 중 손상 위험이 훈련 중일 때보 다 훨씬 높습니다.

부상의 원인은 분명합니다. 빠른 속도, 빠른 방향 변경 및 날카로운 타격. 부상 위험을 줄이고, 통증이나 피로감없이 놀고, 편안하게 놀고, 적절하게 선택한 신발, 무릎 붕대 및 정확한 강도 계산을 도와줍니다.

인간 무릎 관절은 구조상 가장 복잡하며 우리에게는 가장 중요합니다. 무릎은 평생 동안 스트레스를 많이받습니다. 그러나 사람과 특히 운동 선수는 때때로 무릎 관절에서 불가능을 요구합니다. 여기 그리고 첫 욕망과 많은 돈, 엄청난 부하.

문제를 면밀히 살펴 봅시다.

왼쪽 사진 - 건강한 무릎 관절. 오른쪽 반월 상 연골 손상

반월판 문제의 원인

무릎 관절의 공동에는 두 개의 연골이 형성되어 있습니다 - 무릎의 반월판. 그들의 주요 목적은 운동 중 감가 상각과 관절 연골 보호입니다. 그들은 과도한 운동성을 제한하고 무릎 관절의 마찰을 줄입니다.

반월 상 연골의 파열 또는 찢어짐의 원인 : 무릎 위의 무거운 물체에 의한 날카로운 미끄럼 타격, 무릎 관절의 부상 또는 부상으로 떨어지는 현상, 신나라의 바깥 쪽 또는 안쪽으로의 날카로운 돌기.

반복적 인 상처 나 타박상은 만성 반월 상 연골 질환으로 이어지며 반월 상 연골 파열이 일어납니다. 만성 미세 외상, 통풍, 류머티즘, 신체의 일반 중독의 결과로 반월 상 연골의 퇴행성 변화가 발생합니다. 부상을 입은 동안 반월 상 연골은 찢어지고 주 목적을 이루지 못하고 생물체의 이물질이됩니다. 그리고이 시체는 천천히 관절 표면을 파괴합니다. 치료되지 않은 외상은 변형성 관절염으로 진행되며 사람은 종종 무력화됩니다.

이 질병은 축구 선수와 운동 경기 선수, 그들의 대부분의 시간을 그들의 발로 보내는 사람들에게 더 민감합니다.

강한 부상이 무릎에 걸리고 다리가 아래쪽으로 날카 롭거나 안쪽으로 바뀌면 부상을 입을 때 반월판이 손상 될 수 있습니다.

부상으로 즉시 얼음 (또는 냉기)

손상 증상

종종 무릎 관절 반월 상 연골과 같은 질병의 초기 단계에서 증상은 다른 무릎 관절 질환과 유사합니다. 반응 현상이 사라지는 2 ~ 3 주 후에 만 ​​우리는 반월 상 연골 파열에 대해 구체적으로 말할 수 있습니다.

• 심한 통증이 문자를 흘렸고 잠시 후 무릎의 안쪽이나 바깥쪽에 위치합니다.
• 사다리에서 올라가고 내려 가기가 어렵습니다.
• 근육 조직의 트로피가 급격히 감소합니다.
• 관절이 구부러지면 특징적인 클릭이 발생합니다.
• 조인트가 확대됩니다. 이 증상으로 치료가 즉시 시작됩니다.
• 스포츠 경기시 통증이 있습니다.
• 조인트의 온도 상승.

손상의 증상은 종종 비특이적이며, 심한 타박상, 염좌, 관절염과 같은 증상이 나타날 수 있으므로 의사는 환자를 철저히 검사해야합니다.

부상에 따라 반월 상 연골은 캡슐에서 찢어 지거나 횡단 또는 종 방향으로 파열되어 압착 될 수 있습니다. 바깥 메 니스 커스는 충분히 움직이기 때문에 종종 압축되고 반월판은 무릎 관절의 구멍에 고정됩니다.

당연히 무릎이 손상되면 운동이 심하게 제한됩니다.

반월 상 연골 치료

부상으로 인해 반월 상 연골이 완전히 찢어 지거나 찢어 질 수 있습니다. 상태의 심각성, 환자의 나이 및 삶의 활동에 따라 의사는 무릎 반월 상 연골의 치료 방법을 보수적이거나 수술 적으로 선택합니다.

그러나 응급 처치는 부상의 심각성에 관계없이 즉시 피해를 입히며 냉담하고 탄력있는 붕대를 무릎 관절 부위에 적용합니다. 부종을 예방하거나 완화하기 위해 환자의 다리는 가슴의 높이보다 약간 위에 위치합니다.

클리닉의 의사는 환자가 뼈의 완전성을 보장하기 위해 사진을 찍을 것을 권장합니다. 그리고 내부 손상의 존재를 제거하기 위해 초음파가 수행됩니다. 반월 상 연골 병변 진단시 컴퓨터 단층 촬영 및 자기 공명 영상이 특별한 역할을합니다. 그러나 손상의 완전한 그림은 무릎 관절의 관절 경을 관찰 할 수있게합니다.

반월판 교대 만 발생하면 경험 많은 외과 의사가 문제를 신속하게 처리 할 수 ​​있습니다. 그런 다음 약 3 주간 석고를 바른 후 재활 요법을 처방합니다.

전통적인 질병 치료에는 비 스테로이드 성 진통제 (Meloxicam, Ibuprofen, Diclofenac)가 포함됩니다.

연골 조직을 관절로 회복시키기 위해서는 chondroprotectors가 필요하며 재생 조직과 관절 내액의 신진 대사를 개선해야합니다. 이것은 Chondroitin Sulfate 인 글루코사민입니다. 건강 보조 식품 콜라겐 울트라 (Colagen Ultra)는 염증을 예방하고 연골 복원에 관여하며 수분 보유력을 증가시킵니다.

약물 치료

공동 연고를 갈아서 Alazan, Ketoral, Dolgit, Voltaren, 연고 두꺼비 돌.

관절낭 안쪽에 제한된 이동성과 통증이있는 ​​경우, Ostenil이 주입됩니다. 개선은 첫 번째 주사 이후에 발생합니다. 치료 과정에 적어도 5 개의 앰플이 필요합니다.

가능하다면 꿀벌 독 또는 텐트 독 크림을 사용할 수 있습니다.

물리 치료

무릎 관절의 완전한 복원을 위해 환자는 운동 요법 강사, 물리 치료 및 마사지 과정을 통해 교정 체조를 처방받습니다.

근육 강화는 허벅지의 근육을 강화시키고 이완시킵니다. 레이저 요법과 자기 요법은 근육 조직의 세포에서 미세 순환과 신진 대사 과정을 개선합니다.

물리 치료는 복잡한 치료의 구성 요소 중 하나입니다.

그리고 집에서 연습을 할 수 있습니다 :

• 작은 무릎을 무릎 아래에 놓고 무릎을 구부린 다음 공을 짜내고 공을 떨어 뜨리지 않고 무릎을 곧게 펴십시오.
• 약간의 고통을 극복하고 모든 네 발을 걷는다.

민속 법

• 꿀과 알콜을 1 : 1의 비율로 압축하면 관절에 2 시간 동안 겹쳐지며 탄력있는 붕대로 고정되고 따뜻한 스카프로 덮여 있습니다.
• 비벼 진 양파의 설탕과 설탕의 숟가락은 집착 필름과 따뜻한 스카프로 포장 한 후 밤새 도포 할 수 있습니다.
• 10 일 동안 의료용 담즙을 압축하십시오.
• 말라 코프 (Malakhov)는 어린이의 소변을 압축하여 부종을 치료하는 것이 좋습니다.
• 8 시간 동안 무릎을 꿇은 우엉의 잎에서 압축하십시오.

운동과 같은 모든 전통적인 방법은 집에서 신청할 수 있습니다.

보수적 인 치료법을 모두 시도했지만 개선이 없다면 수술에 관해 이야기해야합니다.

수술?

무릎 반월 상 연골이 있다면 수술이 실제로 필요한 것입니까?

수술의 적응증은 다음과 같습니다.

• 반월판 반월판.
• 파열과 반월 상 연골의 변위.
• 관절 내 출혈.
• 뿔과 메 니스 커스의 몸이 완전히 분리됩니다.

반월 상 연골의 부위에는 혈액 순환이 불충분하기 때문에 반월 상 연골의 파열이 매우 드물게 치유되므로이 경우 환자는 반월 상 연골 절제술의 완전 또는 부분적 절제술을 받게됩니다.

관절 경 검사는 관절의 상태를 진단 할뿐만 아니라 무릎 관절의 반월판을 치료하기 위해 수행됩니다.

가장 일반적인 수술은 봉합 및 반월 상 연골의 제거이며, 예외적 인 경우 반월 상 연골 이식술이 수행됩니다. 손상된 부분을 제거하고 이식편으로 교체하십시오. 인공 또는 기증자 반월판은 건강을 회복시키는 데에만 3-4 개월이 걸립니다.

관절 경 수술에는 몇 가지 장점이 있습니다.

• 환자의 피부에 작은 절개를하고, 흉터는 남지 않습니다.
• 짧은 개입 기간, 2 시간 이내.
• 석고 캐스팅이 부족합니다.
• 빠른 수술 후 재활.
• 단기 입원
• 수술은 외래 환자 기준으로 수행 할 수 있습니다.

젊은 환자의 경우 반월 상완으로 찢어진 반월판까지도 구할 수 있습니다. 1 개월 동안 앉아서 휴식을 취한 후에는 스포츠 활동을 시작할 수 있습니다. 이렇게하려면 자전거와 수영을하는 것이 가장 좋습니다. 올바른 치료로 완전한 회복이옵니다.

프로 운동 선수들은 종종 수술이라는 기본적인 솔루션을 선택합니다. 회복 과정이 빠르게 진행 되려면 의사의 처방전을 엄격히 준수하고 올바르게 먹어야합니다.

기사 작성자 : Victoria Stoyanova, 진단 및 치료 센터 (2015-2016)의 두 번째 범주 의사입니다.

무릎 관절 반월 상 연골의 효과적인 치료 방법

무릎 관절의 타박상, 염좌 또는 닫힌 상처는 운동 선수와 육체 노동에 종사하는 사람들에게 긴급한 문제입니다. 흔히 관절 내부에 충격 흡수재 역할을하는 반월 상 연골 형성에 손상을 수반합니다. 반월판이 꼬이거나, 찢어 지거나 찢어 질 수 있습니다.

손상 증상

무릎 관절의 심한 통증, 한 곳에 집중, 마비, 제한된 이동성 등의 징후로 반월 상 연골 손상을 의심 할 수 있습니다.

2-3 시간이 지나면 증상이 사라지고 희생자는 일상 생활로 돌아갑니다. 그러나 며칠이 지나면 문제는 다시 느껴집니다. 고통은 돌아옵니다 (때로는 휴식을 취함). 무릎 관절을 누를 때 불쾌감을 느낍니다.

환자는 자유롭게 걸을 수없고 계단을 오르며 익숙한 활동을 할 수 없습니다. 증상의 중증도는 손상의 정도에 따라 다릅니다. 결국, 피해자는 무릎 관절 반월판의 파열과 수술없이 가능한 치료를 알지 못할 수 있습니다. 진단과 오인되지 않기 위해 의사를 방문해야합니다. 필요한 검사와 치료를 처방합니다.

주요 치료 방법

외과 적 개입에서부터 비 전통적 방법 및 전통 의학에 이르기까지 무릎 관절의 반월판 치료에 대한 다양한 접근법이 있습니다. 어느 쪽을 선택해야할지 모든 사람의 개인적인 문제이지만 어떤 경우에는 (공동 구멍으로의 출혈, 강한 파열, 완전 분리 또는 반월 상 연골 절단) 수술을 거부 할 수없는 경우도 있습니다.

이러한 유형의 상해는 매우 드물며 급히 외과 적 치료가 필요합니다. 그렇지 않으면 심각한 합병증이 발생할 것입니다. 가능하면 조인트에서 반월 상 연골을 제거하거나 바느질해야합니다 (찢어지는 경우). 의사는 내시경 수술을 권장합니다. 국소 마취 하에서 효과적이고 덜 충격적이며, 합병증의 위험을 최소화합니다.

반월 상 연골이 죄 어져 있으면 정형 외과 전문의 나 수동 치료사에게 연락하십시오. 그는 재 위치 (관절의 위치 변경)를 유지하므로 오랜 시간 동안 문제를 잊어 버릴 수 있습니다. 다른 경우에는 의사가 마약을 사용하여 수술없이 부드러운 치료를 권장합니다. 심한 통증이있는 ​​중상을 입은 경우에는 병원에 가야합니다. 이렇게하면 가능한 합병증을 예방하고 히알루 론산 (연골 보호제)을 관절 내 주사하면 연골 조직의 구조를 복원하는 데 도움이됩니다. 가벼운 부상의 경우 집에서나 병원에서 치료할 수 있습니다.

무릎의 반월 상 연골 - 수술없이 가정에서 치료

부상당한 직후 피해자는 완전히 평온해야합니다. 부상당한 무릎은 움직이지 않아야합니다. 탄력있는 붕대가 적합합니다. 침대에 누워서 베개에 발을 얹을 수 있으며, 가슴의 높이보다 조금 높게 올려 부종이 발생하지 않도록하는 것이 좋습니다. 영향을받는 무릎 관절에 감기 압박을 적용하십시오. 통증이 감소되고 환자의 상태가 완화됩니다. 그런 다음 의사를 방문해야합니다. 그의 허락하에 만 치료할 가치가 있습니다. 의사는 환자를 검사하고 추가 검사 (무릎 관절의 방사선 검사, 초음파, CT, MRI 또는 ​​관절 경)를 주문해야합니다.

집에서 반월판 치료를 위해 종종 특수한 보온 압축기를 사용합니다.이 보온 압축기는 영향을받는 무릎에 하루 2-3 번 적용됩니다. 관절 부위에 준비된 혼합물이 묻은 후 무릎을 따뜻하게 감싸고 린넨 붕대로 감싸줍니다. 또한 팅크, 식물 주스 또는 특수 오일을 사용하십시오. 침엽수 림에서 긍정적 인 효과가 관찰됩니다. 바늘에 함유 된 에센셜 오일은 근육을 이완시키고 통증을 완화 시키며 혈액 순환을 개선하고 신체에 강장 효과를줍니다.

압축 - 반월판 치료를위한 민간 요리법

그들의 준비를 위해 꿀, 소금 소스의 진흙, 우엉이나 쑥 등을 사용하십시오. 많은 요리법이 알려져 있습니다. 사용하기 전에 압축을 36-37 ° C의 온도로 가열하십시오. 클링 필름, 모직 스카프 또는 기타 따뜻한 물건으로 감싸고 조이는 붕대로 고정하십시오. 2 시간 이전에 제거하십시오 (때로는 밤새도록). 치료를 시작하기 전에 의사와 상담하십시오!

허니 압축

천연 벌꿀과 의료 알콜을 사용하여 압축을 준비하십시오. 구성 요소의 비율은 1 : 1입니다. 혼합물을 수 욕조에서 가열 한 후, 얇은 층을 무릎에 도포하고 2-2.5 시간 동안 고정시켰다. 압축은 아침과 저녁에 적용됩니다. 수술없이 집에서 무릎 반월판을 치료하는 과정은 한 달입니다. 이 레시피를 사용하기 전에 꿀에 알레르기가 있는지 확인하십시오!

양파와 설탕의 압축

2-3 양파와 설탕이 필요합니다. 죽을 강판에 양파를 부.다. 설탕 한 잔을 넣고 저어주세요. 크림은 피부에 직접 바르지 않아 자극을 유발합니다. 따라서, 생성 된 누룩은 여러 층의 거즈 위에 무릎 관절에 적용됩니다. 밤에는 압축을하고 따뜻한 물로 헹구는 것이 좋습니다. 절차는 한 달 동안 매일 반복됩니다 - 그러면 치료 결과가 나타납니다.

우엉을 만들기위한 우엉

여름에는 신선한 잎이 채취되며, 겨울에는 뜨거운 물에 미리 담근 채 건조됩니다. 충격을받은 무릎에 우엉 리프가 감겨지고 고정 붕대가 맨 위에 위치합니다. 이 경우 3-4 시간 동안 압축을 제거하지 않는 것이 좋습니다. 건조 잎이 압축에 사용 된 경우, 권장되는 작업 시간은 8 시간입니다. 통증 증후군이 사라질 때까지 치료가 계속됩니다.

반월판 치료에 팅크와 오일 사용

팅크는 쑥, 마늘, 쐐기풀, 자작 나무 잎 또는 제비꽃으로 만듭니다. 마늘 색소는 마늘 2 정향과 사과 사과 식초 6 %로 준비됩니다. 이 모든 것이 물 반 리터에 부어지고 일주일 내내 주장됩니다. 보관시 어두운 유리 제품을 사용해야합니다. 약용 속성은 8 개월 동안 저장됩니다. 쑥의 팅크를 준비하려면 약초 스푼을 취해 끓는 물 200ml를 더해서 주입하십시오. 1 시간 후, 팅크를 배수하고, 그 안에 거즈를 적신 다음 30-40 분 동안 무릎 관절에 바릅니다. 통증이 사라질 때까지 하루 3-4 번 반복합니다. 오일 장뇌, 유칼립투스, 멘톨, 윈터그린, 정향을 이용한 오일 혼합물의 제조. 또한 신선한 알로에 주스를 사용하십시오. 그들은 동등한 비율로 혼합되고, 가열되고, 무릎 관절 부위의 피부에 문지르며 린넨 붕대에 싸여 있습니다. 하루에 2-4 번 반복하십시오. 치료 혼합물에는 항 경련 성, 항 염증 효과가있다. 이로 인해 무릎 관절의 고통과 불편 함이 사라집니다.

주의! 전통적인 치료법은 질병의 원인에 영향을 미치지 않습니다! 그들은 증상을 완화시키고, 통증을 제거하고, 환자의 상태를 완화 시키지만 심하게 손상된 경우 반월 상 연골의 구조를 복구하는 데 도움이되지 않습니다.

징후 요법이 항상 예상되는 효과를 가져 오는 것은 아니며,자가 치료가 건강을 해친다. 이 조리법을 사용하기 전에 의사와 상담하십시오!

집안일없는 무릎 관절 반월 상 연골염을 치료하기 위해 어떤 약물을 사용합니까?

포괄적 인 치료에는 진통제 (NSAID 군)와 연골 보호제가 포함됩니다. 치료의 본질은 통증, 반월경의 염증, 무릎 연골 구조의 재생과의 싸움입니다. 회복 기간에는 물리 치료 절차, 마사지, 체조 치료가 표시됩니다. 집에서 치료할 수는 있지만 의사에게 정기적으로 진료를받는 것이 좋습니다. 치료의 효과를 평가할 것입니다. 필요한 경우, 그는 다른 적절한 약을 처방 할 것입니다.

통증 증후군을 없애기 위해 비 스테로이드 항염증제가 사용됩니다. 이 그룹의 수단은 효소 COX-1 및 COX-2의 선택적 및 비 선택적 억제제로 나누어진다. 의사들은 부작용이 훨씬 적기 때문에 첫 번째 의사를 사용하는 것이 좋습니다. 후자는 종종 위염이나 소화성 궤양으로 이어집니다. 그리고 일부는 (Indometacin) 연골의 합성을 완전히 억제하여 반월판에 해를 끼칩니다. 태블릿 형태의 약물을 사용하여 집에서 관절의 질병을 치료할 경우 :

COX-1 및 COX-2의 비 선택적 억제제 :

• Ketolor, Ketolorak, Dolak;
• Ibuprofen, Nurofen, Ibuprom, Ibusan;
• Ortofen, Voltaren, Flotak, Diclofenac, Artrozan;
• Indobene, Indomethacin, Metindol.

선택적 COX-2 억제제 :

• Movalis, Meloxicam;
• Nimesil, Nemulex, Nise;
• 셀레 콕 시브;
• Enterocoxib.

NSAID가 포함 된 젤과 연고를 사용하여 손상된 관절의 윤활을 위해. 활성 물질에 따라 다음과 같은 그룹으로 나뉩니다.

1. diclofenac (Voltaren 젤, Diklak, Diklovit)를 포함하는 연고 및 젤;
2. Ketoprofen 기반 제품 (Ketonal, Febrofid, Bystrum Gel, Fastum);
3. Nimesulide (니세 겔) 기준;
4. 유효 성분은 ibuprofen (이부프로펜 연고, Nurofen)입니다.

복합 치료에는 연골 조직을 회복시키는 물질 인 연골 보호 물질 (chondroprotectors)이 포함됩니다. 여기에는 콘드로이친 황산염, 글루코사민, 히알루 론산이 포함됩니다. 반월 상 연골의 손상의 경우 효과를 얻으려면 연골 보호 물질이 3-4 개월이 걸리는 것을 아는 것이 중요합니다. 약물 방출 형태 - 정제, 연고, 분말, 주사제. 다음 도구가 사용됩니다.

의사의 허락없이 무릎 반월판 치료를 위해 약물을 복용하는 것은 권장하지 않습니다. 약물 치료 이외에도 물리 치료를하는 것이 바람직합니다. 이 특별한 운동을 위해 개발되었습니다. 20-30 분의 도보 기간에도 적합합니다. 모터 활동으로 휴식 기간을 교체하는 것이 중요합니다. 물리 치료법이나 전통 의학 기법 (압축, 팅크, 소나무 목욕)을 이용한 약물 섭취와 병행합니다. 무릎 관절과 반월 상 연골의 통증이 오랫동안 지속되지 않는다면 주치의에게 알리십시오.

집에서 무릎 반월판을 치료하는 방법

인간의 무릎은 매우 복잡하고 극도로 기능적으로 배열되어 있습니다. 그 중요한 구성 요소 중 하나는 관절의 자연 충격 흡수재 인 반월판 (meniscus)입니다. 그것은 다른 구성 요소들 사이의 마찰을 줄이고 과도한 진폭과 부상으로 인한 움직임을 허용하지 않습니다. 반월판 손상은 구부러진 다리의 발에 초점을 맞출 때 가장 자주 발생합니다. 따라서 눈물이나 반월판 파열이있는 외상 학자를 지칭하는 대다수의 환자는 운동 선수입니다.

그러나 일반인은 그러한 부상을 입을 수 있습니다. 예를 들어 무릎이 걸음에 떨어지면 피해자가 알아야 할 중요한 점은 무릎 관절의 반월 상 연골이 손상된 경우, 수 분의 1 밀리미터도 이동하지 않은 경우에만 집안일 치료가 가능하다는 것입니다. 그리고 이것은 전문가 외상 학자에 의해서, 그리고 실험실 하드웨어 연구의 참여로만 확립 될 수 있습니다.

의료 통계

중요한 것을 알고! 의사들은 충격에 시달리고 있습니다. "관절통에 효과적이고 저렴한 치료법이 있습니다."

반월 상 연골 손상의 원인은 상해 일 수 없습니다. 다음과 같은 결과를 가져올 수 있습니다.

• 모든 출처의 일반적인 중독;
• 발의 류마티즘;
• 통풍;
• 연령 관련 퇴행성 변화.

시간이 지남에 따라 반월 상 연골의 반복적 인 상처가 파열로 이어진다. 관절의 표면은 천천히 그러나 꾸준히 붕괴되기 시작합니다. 적절한 치료를 통해 과정이 중단되지 않으면 심한 변형 성 관절염이 발생하여 대부분의 경우 장애가 유발됩니다.

반월 상 연골에 대한 손상은 드문 경우가 아닙니다. 통계에 따르면 1 년에 10 만 건당 최대 80 명이 격차를 줄 것입니다. 그리고 남자들은 여자들보다 3 배 더 자주. 대부분의 환자는 18 세에서 30 세 사이입니다. 14 세 미만의 소아 및 청소년에서 반월 상 연골 파열은 거의 진단되지 않습니다. 젊은 세대에서는 그런 부상의 고립 된 경우가 있습니다. 이 사실은 젊은 연령대의 반월 상 연골 조직의 높은 탄력성으로 설명됩니다.

반상 물 손상 징후

급성기의 무릎 부상으로 통증과 이로 인한 제한된 움직임이 있습니다. 이러한 증상은 경미한 사지 상해를 나타낼 수 있습니다. 반월 상 연골 손상의 더 두드러진 징후는 2 주 후에 만 ​​발생합니다. 여기에는 다음이 포함됩니다.

• 날카로운 통증, 무릎의 바깥 쪽 또는 내면에 집중;
• 영향을받는 관절 부위의 국소 온도 증가 (최대 40-41도);
• 무릎 크기의 증가 - 팽창 또는 팽창;
• 무릎을 굽히거나 풀어주지 않을 때 사고;
• 허벅지 앞쪽 근육의 약화.
• 손상된 다리의 근육을 긴장시키는 요통.

그러나 이러한 증상은 무릎 관절의 다른 질병에 대해 경고 할 수 있습니다. 따라서 집에서 반월 상 연골의 치료를 시작하기 전에 환자는 외상 학자와상의하고 검사를 받아야합니다. 완충 장치 부상의 의심이 확인되면 의사는 반월 상 연골의 변위가 없어야합니다.

1 차 진료

반월판 손상의 경우 급성기는 약 1 주간 지속됩니다. 통증이 견딜 수없는 강도에 가까워지지 않으면이 단계에서 집에서 무릎 관절의 반월판 치료가 쉽기 때문에이 시점에서는 독립적 인 행동이 허용됩니다. 피해자는 통증과 염증을 제거하기 위해 노력해야합니다.

• 부어 오름과 아픈 감각의 감소는 부상당한 추위 (얼음이있는 뜨거운 물병)에 대한 부착에 기여합니다. 수술을하기 전에 무릎을 자연 건조한 린넨 또는면 헝겊으로 감싸줍니다. 그것은 하루에 두 번 열리고 약 30 분 동안 지속됩니다.
• 통증을 없애고 염증의 확산을 막기 위해 환자는 초기 검사에서 외상 학자가 처방 한 비 스테로이드 제제를 사용해야합니다. 심한 통증이있을 경우, 의사는 관절 봉지에 약을 주입하기 위해 부상당한 사람을 병원에 내버려 둔다.
• 상태의 안정화를 촉진하고 더 많은 부상을 예방하기 위해 무릎 관절의 다리가 끈으로 고정되어 있습니다. 다리의 주된 위치는 높아지지만 환자에게는 편안합니다.

급성기가 끝난 후 피해자는 부상의 심각성과 주요 치료 과정의 임명을 결정하기 위해 반복적 인 건강 검진을 받아야합니다.

가정 요법

반월판 반월 상 연골의 손상이 발생하면 가정의 치료는 감독하는 의사의 지시에 따라 진행됩니다. 민속 기술은 지원 역할 만 할 수 있으며 외상 학자와 합의해야합니다.

관절의 "무시 된"문제조차도 가정에서 치유 될 수 있습니다! 하루에 한 번 털어내는 것을 잊지 마세요.

수술 민간 요법이없는 반월판 치료는 통증 제거와 조기 염증 제거에만 목표를두고 있습니다. 이러한 작업을 통해 "할머니"처방은 주된 치료 과정과 대결하지 않으면 성공적으로 대처할 수 있습니다.

압축

대부분은 부드럽고 적극적으로 고통을 덜어줍니다. 많은 염증이 제거되었습니다. 어떤 옵션을 멈추게 할 것인가에 대해 환자는 주치의에 의해 알려질 것입니다 :

• 신선한 우엉. 이것은 반월 상 연골 손상을 치료하는 가장 간단하고 효과적인 방법 중 하나로 간주됩니다. 매일 식물의 무릎이 아픈 주위를 돌며 압축기는 무릎 패드, 스카프 또는 붕대로 고정되고 3-4 시간 동안 지속됩니다. 겨울철에는 말린 원료를 사용할 수 있습니다. 단풍은 뜨거운 물에 미리 적시고 압축은 밤새도록합니다.
• 우엉이 없다면 양배추를 먹을 수 있습니다. 잎은 머리에서 떼어 내고 롤링 핀으로 반죽 한 다음 약간의 꿀이 묻어있는 관절에 겹쳐집니다. 노출 시간은 4 ~ 8 시간입니다.
• 가장 빠른 방법 중 하나는 꿀과 의료용 알코올로 만든 민간 요법으로 반월판을 치료하는 것입니다. 두 물질을 같은 양으로 취하여 수조에서 교반하면서 가열한다. 비등이나 과열을 피하고 무릎에 불쾌감을주지 않도록하십시오. 혼합물이 공동에 놓여 따뜻한 상태에서, 광택 용지 또는 필름에 부착 스카프로 덮여, 그리고 그것의에 상단 - 붕대를 당겨진다. 2-3 시간 동안 압축을 유지하십시오;
• 양파 압축을 사용할 때 아주 좋은 결과가 나타납니다. 기초를 위해 2 개의 머리는 갈았다. 동질성을 높이려면 고기를 분쇄하거나 고기 분쇄기로 갈아주는 것이 좋습니다. 덩어리는 설탕 숟가락으로 맛을 낸다. 아픈 무릎 열의 형태로 활을 분산 얇은 자연 천으로 상단을 래핑 (약간의 시간이 가열이 작동하지 않을 때 따뜻한 계절에, 배터리의 무게를 넣어하는 것은 수욕에서 몇 분 유지 될 수 있습니다). 압축은 필름으로 봉쇄되고 아침까지 남겨진다. 치료 과정은 한 달입니다.
• 유사한 효과가 신선한 뿌리 와사비를 제공합니다. 압축을 위해 가장 약한 불에 찐 신선한 숟가락의 원료가 필요할 것입니다. 직물은 무릎에 겹쳐지고 절연되어있는 누룩으로 담가 있습니다. 타는듯한 느낌은 여전히 ​​용인되지만 노출 시간은 2 시간을 초과하지 않습니다.
• 무릎 관절의 파열 된 반월 상 연골이 진단되면 진흙 압축을 사용하여 민간 요법으로 치료할 수 있습니다. 이것이 가장 효과적인 방법입니다. 약용 진흙은 약국에서 구입할 수 있습니다. 그 소량은 체온으로 가열되어 관절에 겹쳐지고 폴리에틸렌으로 단열되고 단열됩니다. 노출 시간은 2 시간이며, 치료 과정은 10 일입니다. 압축 된 먼지를 제거한 후 따뜻한 물로 씻어냅니다.
• 약국에서 담즙이 압축되면 의료용 담즙 병을 사야합니다. 활성 물질의 두 스푼은 수조에서 가열합니다. 아픈 부분에 얼룩이 묻어서 붕대로 바뀌고 따뜻한 것으로 변합니다. 절차 기간은 2 시간이며, 치료 과정은 1 개월에서 2 달 사이입니다.
• 반월 상 연골 파열의 경우, 웜 우드 적용은 무릎 통증을 신속하게 제거하는 데에도 사용됩니다. 그녀의 필요에 따라 같은 이름의 약초를 주입하십시오. 신선한 원료의 슬라이드 또는 반 건조 용량의 큰 스푼을 끓는 물에 담가 닫고 단단히 감싸고 약 한 시간 동안 주입합니다. 냉각 및 여과 후, 거즈를 공구에 담근 다음, 약간 조여서 30 분 동안 조인트에 놓습니다. 이 기간 동안 증후군은 사라집니다. 주 동안 통증이 반복 응용 프로그램의 반환을 방지.

당신의 상태가 온난화의 압축을 사용할 수 있다면 의사와 확인하는 것을 잊지 마십시오. 급성 염증에서 열은 질병의 진행을 악화시킬 수 있습니다.

마찰

환자가 아직 압축을 사용할 수 없으면 문지르기를 사용할 수 있습니다. 반월판 손상의 경우, 이러한 조성물이 가장 많이 사용됩니다 :

• 마늘 팅크 : 매운 채소 2 개를 6 %의 강도로 사과 사과 식초 반 리터로 닦아 채우고 채 웁니다. 치료법은 따뜻하고 어둠 속에서 일주일 동안 주입 될 것입니다. 요리에는 어두운 유리를 사용하는 것이 좋습니다. 마찰은 통증이 지나기 전에 수행됩니다. 팅크는 최대 6 개월 동안 치료 속성의 손실없이 저장됩니다. 타박상의 치료에도 적합합니다.
• 에센셜 오일의 마찰 : 같은 양의 멘톨, 클로브, 장뇌, 유칼립투스 오일에는 같은 양의 겨울 기름과 갓 짜낸 알로에 주스가 보충됩니다. 하루에 2-3 번 아픈 관절을 문지르고 적어도 30 분 동안 시술 후이를 따뜻하게해야합니다.
• 라드 : 정육점은 매우 조용한 화재에 대한 근거의 200g이 용해되어, 양의 지방을 구입 한 마늘 머리와 유칼립투스 잎 (건조물의 2 숟가락) 다진 보충 된. 끓인 후, 연고를 뚜껑 아래에 2 시간 동안 주입하고, 무명 천으로 여과 한 다음 유리 용기에 부었다. 하루 2 회 문지름 사용.

욕실

관절과 반월판 손상의 질병에 효과적이고 다양한 의학으로 인정받은 바늘. 그것으로 목욕은 빨리 고통을 구호하고, 영향을받는 합동에있는 혈액 순환을 개량하고, 몸 전체에 강장제 효력이있다.

자금 준비를 위해 1 바늘의 소나무 바늘을 모아서 잘 헹구고 물을 마시 게하십시오. 그런 다음 원료를 분쇄하고 수 욕조에 놓인 냄비에 붓고 2 리터의 물을 부어 약 30 분 동안 끓입니다. 국물을 여과하고 물의 온도가 37 ~ 40 도인 욕조에 부어 넣는다. 매일 반 시간 절차가 수행됩니다. 욕실과 취침 시간 사이에 최소 1 시간은 걸릴 것입니다.

그러한 치료의 허용 가능성에 대해 의사와 상담하는 것이 좋습니다. 침엽수 탕에는 금기 사항이 있습니다. 종양학, 심장 및 기타 만성 질환에 사용해서는 안됩니다.

퍼밍 및 마취 주입

쐐기풀 채소와 제비꽃과 자작 나무 잎은 같은 양으로 섭취됩니다. 모든 성분은 건조됩니다. 혼합물의 큰 숟가락 2 개를 보온병에 넣고 끓는 물 (2 컵)을 부어 넣습니다. 주입 시간 - 30 분. 유리의 1/4에 따뜻한 것을 사용합니다. 리셉션의 수 - 하루에 4 번. 3 주 이내에 복용해야합니다.

체조 연습

반월 상 연골 손상의 경우, 무릎은 적어도 한 달 동안 완전한 힘으로 작용하지 않으며, 심각한 경우에는 훨씬 더 오래 걸립니다. 따라서 반월 상 연골의 가장 중요한 치료법 중 하나는 관절의 점진적인 발달과 치료 운동의 도움으로 모든 기능을 회복시키는 것입니다. 일반적으로 급성기가 끝났을 때 처방되며 의사는 조직 변위가 없다고 확신합니다. 반월경이 파열되면 체육 수업이 함께 진행될 때까지 연기되며, 이러한 모든 미묘한 문제는 외상 학자 및 물리 치료사 협의회에서 분명하게됩니다.

처음에는 관절에서 웅크리는 것과 과도한 굴곡이없는 무릎에 최소 하중으로 모든 운동을 수행합니다. 이 단계의 목적은 관절 안의 유착이나 유착의 출현, 근 위축의 예방입니다. 점차적으로 하중이 증가하고 움직임이 더욱 다양하고 깊어지게됩니다.

집에서 반월 상 연골의 치료를 위해 다음과 같은 복합물을 제공 할 수 있습니다 :

• 환자는 높은 자리에 앉아있다. 다리가 바닥에 닿지 않아야합니다. 영향을받는 사지가 건강한 곳에 위치합니다. 무릎은 점차적으로 곧게 펴집니다. 각 운동은 이전 운동보다 약간 큰 진폭을 가져야합니다. 운동을 할 때, 건강한 다리는 손상된 것을 보장합니다;
• 다음 운동은 걷기입니다. 운동은 발끝부터 시작하여 뒤꿈치에서 끝납니다. 환자는 무릎의 다리를 최대한 똑바로 세워야하지만, 곧게 펴기는 고통의 모습을 나타내지 않아야합니다. 5-7 분에서 부드럽게 걷습니다.
• 시작 위치 - 건강한 발에 서서 영향을받는 사지를 바닥 위의 최대 40cm의 낮은 의자에 놓습니다. 부상당한 무릎이 구부러지면 몸은 앞으로 몸을 숙인다. 이 위치에서 최소한 5 초 이상 머물러 있어야하며 그 다음 시작 위치로 돌아갑니다. 각 세션에서 5-10 번 반복하십시오.
• 환자는 등에 등을 대고 다리를 들어 올리며 15cm 높이에서 멈춘다. 지연 시간은 3-4 초이다. 각 다리에서 10-15 번 반복하십시오.
• 깔개에서 일어나지 않고 무릎을 구부리지 마십시오. 이 연습에서는 다리도 교대로 곧게 펴지 만 들어 올리지는 않습니다. 발 뒤꿈치가 바닥을 가로 질러 천천히 미끄러 져 움직여야합니다. 이전 연습에서와 같이 반복 횟수.
• 건강한 발을 아래로 굴러 라. 직립 위치에있는 영향을받는 사지가 바닥에서 40cm 상승합니다. 10 초 동안 유지하십시오. 반복, 10.

단지는 매일 수행됩니다. 체조로 인한 건강의 악화가있는 경우, 반복 횟수를 줄이기 위해 체력을 멈출만한 가치가 없습니다. 악화 된 경우 의사에게 예정에 없던 방문과 물리 치료 전문의와 함께 일련의 운동을 명기하는 것은 의무 사항입니다.

관절과 척추의 질병을 치료하고 예방하기 위해 우리의 독자들은 제약 혼란에 대해 말하기를 결심하고 실제로 치료하는 약을 제시 한 러시아의 류마티스 전문의가 권장하는 신속하고 비 외과 적 치료 방법을 사용합니다! 우리는이 기술을 알고 당신의주의에 그것을 제공하기로 결정했습니다. 더 많은 것을 읽으십시오.

모든 나열된 민간 요리법은 의사가 부상이 무겁지 않고 변위가 없음을 확인한 경우에만 사용할 수 있습니다. 심각한 부상의 경우, 고립 된 경우 내시경 수술없이 할 수 있습니다. 개입을 거부하고 전통 의학의 모든 수단에 의지하여, 파행, 끊임없는 고통, 관절의 점진적 파괴, 결과적으로 휠체어에 대한 비난을 의미합니다. 반월 상 연골 파열시 수술 용 메스에 대한 두려움은 정당화되지 않습니다. 수술은 매우 효율적이며, 국소 마취하에 시행되며, 이후에는 거의 합병증이 없으며 대부분의 경우 공동 기능이 원래의 지표로 돌아갑니다.

수술이 필요하지 않더라도 심한 부상을 입을지라도 병원에서 치료하는 것이 좋습니다. 이러한 조건에서는 합병증의 위험을 최소화하고 통증을 몇 배 빨리 제거하며 관절 내 연골 보호제를 삽입하면 손상된 연골 조직을 복구 할 수 있습니다. 그리고 가택 진료 허가를받을 때, 이후에 장애인이되기를 원하지 않는 신중한 환자는 후속 검사를받을 것이고, 효과가 있다고하더라도 민간 요법과 유사하게 공식 약과 처방전을 마음대로 바꾸지 않을 것입니다.

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그것이 무엇이며 어떻게 대우하는지 상지 초록

• 반월판 문제의 원인
• 손상 증상
• 치료

오늘날 스포츠 뉴스 섹션의 의학 용어 인 "무릎 반월판 파열"또는 "아킬레스 건 파열"은 페널티와 목표만큼 반복됩니다. 물론 축구는 접촉 게임이며 하체에 부상을 입히지 않고는 할 수 없으며 경기 중 손상 위험이 훈련 중일 때보 다 훨씬 높습니다.

부상의 원인은 분명합니다. 빠른 속도, 빠른 방향 변경 및 날카로운 타격. 부상 위험을 줄이고, 통증이나 피로감없이 놀고, 편안하게 놀고, 적절하게 선택한 신발, 무릎 붕대 및 정확한 강도 계산을 도와줍니다.

인간 무릎 관절은 구조상 가장 복잡하며 우리에게는 가장 중요합니다. 무릎은 평생 동안 스트레스를 많이받습니다. 그러나 사람과 특히 운동 선수는 때때로 무릎 관절에서 불가능을 요구합니다. 여기 그리고 첫 욕망과 많은 돈, 엄청난 부하.

문제를 면밀히 살펴 봅시다.

반월판 문제의 원인

알기 중요! 의사가 권장하는 관절염, 관절염, 골관절염, 골 연골 증 및 근골격계의 다른 질병에 대한 유일한 치료법입니다! 더 자세히 읽으십시오.

무릎 관절의 공동에는 두 개의 연골이 형성되어 있습니다 - 무릎의 반월판. 그들의 주요 목적은 운동 중 감가 상각과 관절 연골 보호입니다. 그들은 과도한 운동성을 제한하고 무릎 관절의 마찰을 줄입니다.

반월 상 연골의 파열 또는 찢어짐의 원인 : 무릎 위의 무거운 물체에 의한 날카로운 미끄럼 타격, 무릎 관절의 부상 또는 부상으로 떨어지는 현상, 신나라의 바깥 쪽 또는 안쪽으로의 날카로운 돌기.

반복적 인 상처 나 타박상은 만성 반월 상 연골 질환으로 이어지며 반월 상 연골 파열이 일어납니다. 만성 미세 외상, 통풍, 류머티즘, 신체의 일반 중독의 결과로 반월 상 연골의 퇴행성 변화가 발생합니다. 부상을 입은 동안 반월 상 연골은 찢어지고 주 목적을 이루지 못하고 생물체의 이물질이됩니다. 그리고이 시체는 천천히 관절 표면을 파괴합니다. 치료되지 않은 외상은 변형성 관절염으로 진행되며 사람은 종종 무력화됩니다.

이 질병은 축구 선수와 운동 경기 선수, 그들의 대부분의 시간을 그들의 발로 보내는 사람들에게 더 민감합니다.

강한 부상이 무릎에 걸리고 다리가 아래쪽으로 날카 롭거나 안쪽으로 바뀌면 부상을 입을 때 반월판이 손상 될 수 있습니다.

손상 증상

종종 무릎 관절 반월 상 연골과 같은 질병의 초기 단계에서 증상은 다른 무릎 관절 질환과 유사합니다. 반응 현상이 사라지는 2 ~ 3 주 후에 만 ​​우리는 반월 상 연골 파열에 대해 구체적으로 말할 수 있습니다.

• 심한 통증이 문자를 흘렸고 잠시 후 무릎의 안쪽이나 바깥쪽에 위치합니다.
• 사다리에서 올라가고 내려 가기가 어렵습니다.
• 근육 조직의 트로피가 급격히 감소합니다.
• 관절이 구부러지면 특징적인 클릭이 발생합니다.
• 조인트가 확대됩니다. 이 증상으로 치료가 즉시 시작됩니다.
• 스포츠 경기시 통증이 있습니다.
• 조인트의 온도 상승.

손상의 증상은 종종 비특이적이며, 심한 타박상, 염좌, 관절염과 같은 증상이 나타날 수 있으므로 의사는 환자를 철저히 검사해야합니다.

부상에 따라 반월 상 연골은 캡슐에서 찢어 지거나 횡단 또는 종 방향으로 파열되어 압착 될 수 있습니다. 바깥 메 니스 커스는 충분히 움직이기 때문에 종종 압축되고 반월판은 무릎 관절의 구멍에 고정됩니다.

반월 상 연골 치료

JOINTS를 완전히 복원하는 것은 어렵지 않습니다! 가장 중요한 것은 하루에 2-3 번 씩 아픈 부분에 문지릅니다.

부상으로 인해 반월 상 연골이 완전히 찢어 지거나 찢어 질 수 있습니다. 상태의 심각성, 환자의 나이 및 삶의 활동에 따라 의사는 무릎 반월 상 연골의 치료 방법을 보수적이거나 수술 적으로 선택합니다.

그러나 응급 처치는 부상의 심각성에 관계없이 즉시 피해를 입히며 냉담하고 탄력있는 붕대를 무릎 관절 부위에 적용합니다. 부종을 예방하거나 완화하기 위해 환자의 다리는 가슴의 높이보다 약간 위에 위치합니다.

클리닉의 의사는 환자가 뼈의 완전성을 보장하기 위해 사진을 찍을 것을 권장합니다. 그리고 내부 손상의 존재를 제거하기 위해 초음파가 수행됩니다. 반월 상 연골 병변 진단시 컴퓨터 단층 촬영 및 자기 공명 영상이 특별한 역할을합니다. 그러나 손상의 완전한 그림은 무릎 관절의 관절 경을 관찰 할 수있게합니다.

반월판 교대 만 발생하면 경험 많은 외과 의사가 문제를 신속하게 처리 할 수 ​​있습니다. 그런 다음 약 3 주간 석고를 바른 후 재활 요법을 처방합니다.

전통적인 질병 치료에는 비 스테로이드 성 진통제 (Meloxicam, Ibuprofen, Diclofenac)가 포함됩니다.

연골 조직을 관절로 회복시키기 위해서는 chondroprotectors가 필요하며 재생 조직과 관절 내액의 신진 대사를 개선해야합니다. 이것은 Chondroitin Sulfate 인 글루코사민입니다. 건강 보조 식품 콜라겐 울트라 (Colagen Ultra)는 염증을 예방하고 연골 복원에 관여하며 수분 보유력을 증가시킵니다.

약물 치료

공동 연고를 갈아서 Alazan, Ketoral, Dolgit, Voltaren, 연고 두꺼비 돌.

관절낭 안쪽에 제한된 이동성과 통증이있는 ​​경우, Ostenil이 주입됩니다. 개선은 첫 번째 주사 이후에 발생합니다. 치료 과정에 적어도 5 개의 앰플이 필요합니다.

가능하다면 꿀벌 독 또는 텐트 독 크림을 사용할 수 있습니다.

물리 치료

무릎 관절의 완전한 복원을 위해 환자는 운동 요법 강사, 물리 치료 및 마사지 과정을 통해 교정 체조를 처방받습니다.

근육 강화는 허벅지의 근육을 강화시키고 이완시킵니다. 레이저 요법과 자기 요법은 근육 조직의 세포에서 미세 순환과 신진 대사 과정을 개선합니다.

그리고 집에서 연습을 할 수 있습니다 :

- 무릎 아래에 작은 고무 볼을 넣고 무릎을 구부린 다음 공을 짜내고 공을 떨어 뜨리지 않고 무릎을 곧게 펴십시오.
- 네 발로 걷고, 약간의 고통을 극복하십시오.

민속 법

• 꿀과 알콜을 1 : 1의 비율로 압축하면 관절에 2 시간 동안 겹쳐지며 탄력있는 붕대로 고정되고 따뜻한 스카프로 덮여 있습니다.
• 비벼 진 양파의 설탕과 설탕의 숟가락은 집착 필름과 따뜻한 스카프로 포장 한 후 밤새 도포 할 수 있습니다.
• 10 일 동안 의료용 담즙을 압축하십시오.
• 말라 코프 (Malakhov)는 어린이의 소변을 압축하여 부종을 치료하는 것이 좋습니다.
• 8 시간 동안 무릎을 꿇은 우엉의 잎에서 압축하십시오.

운동과 같은 모든 전통적인 방법은 집에서 신청할 수 있습니다.

보수적 인 치료법을 모두 시도했지만 개선이 없다면 수술에 관해 이야기해야합니다.

수술?

무릎 반월 상 연골이 있다면 수술이 실제로 필요한 것입니까?

수술의 적응증은 다음과 같습니다.

• 반월판 반월판.
• 파열과 반월 상 연골의 변위.
• 관절 내 출혈.
• 뿔과 메 니스 커스의 몸이 완전히 분리됩니다.

반월 상 연골의 부위에는 혈액 순환이 불충분하기 때문에 반월 상 연골의 파열이 매우 드물게 치유되므로이 경우 환자는 반월 상 연골 절제술의 완전 또는 부분적 절제술을 받게됩니다.

관절 경 검사는 관절의 상태를 진단 할뿐만 아니라 무릎 관절의 반월판을 치료하기 위해 수행됩니다.

가장 일반적인 수술은 봉합 및 반월 상 연골의 제거이며, 예외적 인 경우 반월 상 연골 이식술이 수행됩니다. 손상된 부분을 제거하고 이식편으로 교체하십시오. 인공 또는 기증자 반월판은 건강을 회복시키는 데에만 3-4 개월이 걸립니다.

관절 경 수술에는 몇 가지 장점이 있습니다.

• 환자의 피부에 작은 절개를하고, 흉터는 남지 않습니다.
• 짧은 개입 기간, 2 시간 이내.
• 석고 캐스팅이 부족합니다.
• 빠른 수술 후 재활.
• 단기 입원
• 수술은 외래 환자 기준으로 수행 할 수 있습니다.

젊은 환자의 경우 반월 상완으로 찢어진 반월판까지도 구할 수 있습니다. 1 개월 동안 앉아서 휴식을 취한 후에는 스포츠 활동을 시작할 수 있습니다. 이렇게하려면 자전거와 수영을하는 것이 가장 좋습니다. 올바른 치료로 완전한 회복이옵니다.

프로 운동 선수들은 종종 수술이라는 기본적인 솔루션을 선택합니다. 회복 과정이 빠르게 진행 되려면 의사의 처방전을 엄격히 준수하고 올바르게 먹어야합니다.

무릎 반월판은 무엇입니까?

Menisci는 초승달 모양의 연골 층입니다. 그들은 쿠션 패드의 역할을합니다.

Menisci는 다음 기능을 수행합니다.

• 짐을 분배하십시오;
• 하중 중에 무릎에 가해지는 스트레스를 줄인다.
• 움직임의 진폭을 제한한다.
• 안정화 역할.

그들은 연골로 구성되어 있지만 연골보다 탄성이 반입니다. 또한 충격을받는 동안 큰 하중을 받고 연골을 보호합니다. 굴곡과 무릎의 확장으로, 반월판은 부하의 약 70 %를 차지합니다. 따라서이 요소가 없으면 전체 하중이 연골에 떨어져 조기 마모와 부상을 초래합니다. 그들은 또한 전방 십자 인대가 손상된 경우 경골 탈구를 예방합니다.

무릎 반월 상 연골에는 두 가지 유형이 있습니다.

• 외부 (측면);
• 내부 (내측).

관절 앞에서는 가로 인대로 연결됩니다.

양쪽 반월판은 섬유 성 연골로 구성되어 있습니다. 뒤쪽과 앞쪽의 경골에 붙어 있습니다. 또한, 내측은 조인트 캡슐에 여전히 부착되어있어 이동성이 떨어진다. 그 후 그는 모든 종류의 부상을 입기 쉽다. 모양에서, 측면은 내측보다 둥글고 크기가 다소 더 큽니다.

두 가지 menisci는 구조적으로 세 가지 요소로 구성됩니다.

• 프론트 엔드 (프론트 뿔);
• 가운데 부분은 몸이다;
• 후방 끝 (후방 뿔).

측면은 경골의 상부 관절 표면의 대부분을 덮습니다.

반월 상 연골은 70 % 콜라겐 섬유, 세포 외 기질 단백질 및 엘라스틴으로 구성됩니다.

소아에서 반월 상 연골은 얇은 혈관 세포로 덮여 있습니다. 성인의 경우, 혈관 필라멘트는 가장 바깥쪽에 만 위치합니다. 나이가 들면 이들 요소의 혈액 공급이 크게 저하됩니다. 혈관으로 가장 포화 된 영역을 적색 (가장 작은 백색)이라고합니다. 전방 및 후방 뿔은 운동에 관여하는 신경 섬유와 수용체를 포함합니다. 이 수용체는 우리 뇌에 관절의 위치를 ​​알려줍니다.

반월 상 연골 파열 : 증상

다음으로 우리는 반월 상 연골 파열의 결과에 대해 이야기하고 증상을 개별적으로 설명 할 것입니다. 일반적으로 초기 단계에서 질병의 증상은 무릎 관절의 다른 질병과 유사합니다. 불과 몇 주 후, 반응 발현이 사라지면 우리는 반월판 파열에 관해 직접 말할 수 있습니다. 어떤 경우에는 무릎의 첫 번째 통증이 있습니다. 좋은 전문가를 만나면 진단 할 수 있습니다.

파열이나 반월판 손상의 증상은 다음과 같습니다.

• 관절 부위의 체온 증가;
• 날카로운 통증 (일반적으로 유출 된 성격이지만, 무릎의 바깥 쪽이나 내면에있는 한동안);
• 운동 중 통증;
• 영양 근육 조직의 감소;
• 조인트를 구부릴 때 특유의 클릭 소리가납니다.
• 상륙시 등반 및 내림 어려움;
• 관절의 체적이 커진다. 이 증상이 나타나면 즉시 전문가의 도움을 받으십시오.

반월 상 연골의 파열은 증상이 흔치 않은 경우가 많으며 무릎 관절염, 염좌 및 심한 타박상의 경우에도 비슷한 징후가 관찰 될 수 있습니다. 따라서 전문가는이 경우 환자를 가능한 한 철저히 검사해야합니다. 외부 반월 상 연골은 높은 이동성을 특징으로하기 때문에 보통 압축되고 눈물은 보통 관절강에 고정 된 반월판에서 관찰됩니다.

무릎의 반월판 : 치료

이제 무릎 관절 반월 상 연골의 치료에 대해 이야기합시다. 어떻게 치료할 수 있을까요? 오늘날 보수 치료와 수술의 두 가지 방법이 있습니다. 일반적으로 반월판의 치료는 환자의 나이, 직업, 생활 습관뿐만 아니라 신체 활동 및 운동 활동의 정도에 따라 직접적으로 다릅니다. 전문의 만 치료 방법을 선택할 수 있습니다. 반월 상 연골, 파열 또는 염증을 치료하는 방법을 간단히 밝힙니다.

치료는 일반적으로 다음 단계를 포함합니다 :

• 물리 치료;
• 재건 수술.
• 반월판 절제술;

Meniscectomy 또는 그렇지 않으면 반월판 제거는 일반적으로 관절 경을 통해 수행됩니다. 훨씬 적은 빈도로 반월판이 제거 될 때 관절 절개술이 사용됩니다. 즉 열린 수술입니다. 그러나, 다른 손상된 구조가없는 경우, 반월판의 절제는 일반적으로 수행되지 않습니다. 어떤 경우에는 반월 상 연골의 치료가 외과적일 수 있으며 이러한 현상의 발생으로 최소 침습적 내시경을 사용하여 최소한의 외과 적 개입으로 관절 경의 방법에 따라 수술이 수행됩니다.

반월 상 연골은 카메라, 모니터, 유체 펌프 및 광원과 같은 주요 내시경 장치를 사용하여 작동합니다. 수술은 관절강의 의무적 인 세척을 특수 용액으로 수행하며, 검사는 관절 경, 카메라 렌즈 및 광 가이드의 도움으로 수행됩니다.

반월 상 연골의 관절 경 검사에는 다음과 같은 많은 중요한 이점이 있습니다.

• 커다란 상처를 피하고,
• 특수 석고 모형을 사용하여 사지에 고정 된 자세를 줄 필요가 없으며,
• 입원 의료기관에서의 환자 체류 감소,
• 외래 환자 수술을 할 가능성,
• 빠른 수술 후 재활.

반월판 관절 경 검사는 또한 병변 진단에 사용될 수 있습니다.

수술없이 반월 상 연골의 치료

많은 사람들이 묻습니다 : 수술없이 반월 상 연골판을 치료하는 방법은 무엇입니까? 그리고 그것은 가능한가? 사실, 심각한 격차가 없다면, 보수적 인 방법이 그러한 예를 사용한 조작없이 잘 적용될 수있다.

• 통증 제거;
• 관절의 팽창 제거;
• 무릎 관절의 고정;
• 냉각 드레싱;
• 치료 운동;
• 진통제 및 항염증제.

그러나 수술없이 만곡부를 치료하는 이러한 방법은 심각한 격차가 없다는 조건에서만 사용될 수 있음을 이해해야합니다. 그렇지 않으면 수술이 필요합니다.

반상 물 부상 후 의료 체조 비디오 :

반월 상 연골 손상의 원인

상지골 손상의 증상

수술없이 반월 상 연골의 치료

무릎 반월 상 연골 - 관절 경 검사

반월판 무릎 민간 요법의 치료

반월 상 연골은 연조직 조직의 층으로 공동 흡수체 역할을합니다. 대개 간극이나 퇴행성 변화의 형태로 부상을 입기 쉽고 나이가 다른 남성에게서 발생합니다.

무릎 관절은 내부와 외부의 두 개의 반월 상 연골로 이루어지며 측부와 내측이라고도 불립니다. 이 층들은 무릎과 허벅지 사이에 위치하여 움직일 때 관절 사이의 마찰을 흡수하고 줄일 수 있습니다. 내 반월 상 연골은 덜 움직이기 때문에 부상을 입을 가능성이 더 큽니다.

그것은 하반부 부상의 첫 번째 위치에있는 반월 상 연골의 문제이며 종종 운동 선수에게 영향을 받는다.

반월 상 연골 손상의 원인

반상 물 손상의 주요 원인은 다음과 같습니다.
• 탈구 또는 아 탈구;
• 슬개골의 낙상과 요철;
• 무릎의 부 자연스러운 확장;
• 반월 상 연골이 같은 장소에서 두 번 부상 당하면 만성 질환이 발생합니다.
• 관절의 다른 질병 : 관절염과 관절염, 통풍과 류머티스.
• 대사 장애;
• 유전.
무릎의 잦은 외상, 관절의 불완전한 치료 및 무릎의 지속적인 압력은 만성 질환으로 이어질 수 있으며 이는 매우 위험합니다. 반월판의 연골은 파괴되고 더 이상 기능을 수행 할 수 없으며 관절 표면에 균열 또는 침식이 발생할 수 있습니다. 주요 위험 요소는 다음과 같습니다.
• 비만;
• 어려운 육체 노동;
• 축구, 스키 또는 피겨 스케이팅 분야의 전문 활동
• 빈번하고 지속적인 쪼그리고 앉기;
• 약한 근육과 인대.

상지골 손상의 증상

메니 스커 스와 관련된 질병의 경우 두 가지 형태의 흐름이 특징입니다 - 급성 및 만성.
급성기의 증상은 다음과 같습니다.
• 무릎 통증이 너무 강해서 사람이 다리에 서지 못합니다.
• 무릎을 구부리거나 구부릴 수 없음;
• 혈관 손상으로 인해 관절에 혈액이 축적 될 수 있습니다.
전문가에게 항의가 2 ~ 3 주 연기되면 만성 질환이됩니다. 증상은 약간 다릅니다.
• 휴식시에도 아픔을 꿰맬 수 있습니다.
• 무릎 관절은 완전히 움직일 수 없습니다.
• 근육 위축;
• 움직이려고 할 때 무릎에 클릭이 발생합니다.
• 붓기가 보이고 무릎 주위의 피부 온도가 상승합니다.
• 무릎 관절이 크게 확대됩니다.
초승달 모양의 상처는 증상이 유사하기 때문에 다른 무릎 질환과 쉽게 혼동됩니다. 그러므로 전문의와상의하지 않고 치료를 시작하는 것은 불가능합니다.

수술없이 반월 상 연골의 치료

처음에는 관절을 찔러서 축적 된 체액을 제거하여 무릎을 마취합니다. 필요한 경우 관절 봉쇄를 제거하십시오. 휴면 상태를 유지하기 위해 최대 6 주 동안 석고 소파 또는 부목을 사용합니다. 비 스테로이드 성 소염 진통제와 콜드 압축 약을 처방받습니다. 무릎 반월판의 치료는 약물 치료와 고정화에만 국한되지 않습니다. 따라서 통증과 염증을 제거한 후 물리 치료와 물리 치료 (침술, 운동 치료, 피부 치료, 마사지, 진흙 치료, 레이저 노출) 과정이 처방됩니다. 첫째, 보조 장치 (보행 스틱, 보행기, 목발)를 사용하여 보행을 시작하고 자신의 웰빙을 관찰하면서 점차 정상적인 하중을 재개하는 것이 좋습니다.

적절하게 선택된 복합물로 무릎 관절 반월 상 연골의 치료는 약 7 주 정도 걸리고 스포츠 경기를 재개 할 수 있습니다.

무릎 반월 상 연골 - 관절 경 검사

수술없이 반월 상 연골 파열의 치료가 결과를주지 않을 때, 의사는 외과 적 개입을 처방해야합니다. 현대 의학에서는 관절 경 검사가 가장 일반적으로 사용됩니다.
이 수술에서는 두 개의 절개가 이루어지며 관절 경이 삽입됩니다. 외과 의사는 관절의 모든 구성 요소를 검사하여 손상의 존재 여부 및 특성을 확인합니다. 심각도에 따라 영향을받는 부분이 제거되거나 봉합됩니다. 이 기술 덕분에, 그것은 관절에 수행 된 가장 양성 수술 중 하나입니다.

관절 경 검사법은 일반적인 생활 방식의 완전한 회복과 회복을 가능하게합니다.

재활은 4 주에서 6 주까지 지속됩니다. 3 일 후, 환자는 환자의 무릎을 최대 2 주간 고정시킬 것을 권고하면서 집으로 퇴원합니다.
다른 방법으로는 치료할 수없는 무릎 반월판 수술이 있습니다. 이것은 반월 상 연골 봉합 또는 이식입니다. 그러나 충격과 합병증의 위험이 적기 때문에 심한 경우에 사용됩니다.

반월판 무릎 민간 요법의 치료

반월 상 연골이 옮겨지면 치료 방법은 다를 수 있지만 반월 상 연골 파열이 발생하면 전통 의학은 도움이되지 않을뿐만 아니라 상처를 입을 수 있습니다. 따라서 정확한 진단을하지 않고 무릎을 조작해서는 안됩니다. 유일한 예외는 얼음으로 압축되어 고통을 덜어주고 무해한 데 도움이됩니다. meniscus 민간 요법의 치료의 주요 효과는 통증을 제거하는 것입니다.
반월 상 연골 - 꿀 처리. 가장 쉬운 방법은 꿀로 무릎을 문지르는 것입니다. 양배추 잎을 취해 주스를 강조 표시하고 꿀로 닦은 후 다친 부위에 붙일 수 있습니다. 또한 알코올 기반의 보온 꿀을 따뜻하게 만드는 것이 좋습니다. 꿀과 월계관 (보드카, 의료용 알코올)은 동일한 비율로 가열됩니다. 무릎 관절부에 뜨거운 혼합물을 바르고 모직 스카프를 싸십시오. 2 시간 동안 기다리십시오.
우엉의 형태로 우엉도 매우 효과적입니다. 신선한 잎은 무릎 주위를 6-8 시간 감 쌉니다. 잎이 건조한 경우에는 물로 적셔도 녹색과 같은 방법으로 사용할 수 있습니다.
오일 혼합물은 무릎 통증을 감소시키는 데 완벽하게 도움이됩니다. 멘톨, 유칼립투스, 정향, 녹나무, 겨울을 좋아하는 오일과 알로에 쥬스를 같은 비율로 섭취하는 것이 필요합니다. 아침과 저녁에 피해 지역으로 문질러서 따뜻한 스카프 나 스카프로 감싸십시오.
설탕을 곁들인 양파 죽은 반월경의 기능을 회복시킬 수 있다고합니다. 혼합물을 위해, 매체 전구 및 찻 숱가락의 설탕 한 켤레를 가져 가거나, 붕대 또는 거즈에 올려 놓고 아픈 부분에 기대어 폴리에틸렌이 패치로 고정됩니다. 이 방법은 취침 시간에 한 달 동안 사용됩니다.

마늘 팅크는 무릎 관절의 치료에 효과적입니다. 반월 상 연골판도 예외는 아닙니다. 마늘 두 큰 머리 사과 사과 식초의 절반 리터 병 부어 및 유리 컨테이너에 어두운 장소에 저장됩니다. 일주일을 고집하고 고통이 완전히 사라질 때까지 아침 저녁으로 문질러 야합니다.

쑥의 팅크. 준비를 위해 다진 허브를 한 스푼 씩 물 한 컵에 2-3 분간 끓인 다음 완전하게 냉각시키고 수프 한 국물을 30 분 동안 무릎에 바를 때까지 주입하십시오. 하루에 최대 5 개의 절차를 보낼 수 있습니다.

바늘 기반 트레이는 위대한 진통제입니다. 4 리터의 물에는 1 킬로그램의 바 스프루스 바늘이 필요합니다. 저열로 30 분간 끓인 다음 여과하고 욕조에 부으십시오. 취침 전 매일 무릎을 30 분 동안 찌를 수 있습니다.

진흙 치료 소금기가있는 진흙 압축은 체온까지 가열되고 몇 시간 동안 적용한 다음 실온에서 물로 씻어 낸다. 10 가지 절차를 수행하십시오.

자작 나무, 바이올렛 및 쐐기풀의 주입. 자작 나무 잎의 동등한 부분, 제비꽃과 쐐기풀의 초록색 부분을 가져갑니다. 혼합물의 큰 스푼은 뜨거운 물 200 ML을 부어, 몇 분 동안 종기와 30 분 동안 따뜻한 장소를 주장. 3 주 동안 하루에 3-4 번 따뜻한 50 ml를 주입하십시오.

선수들만 반상 이상 (meniscus) 문제를 겪고 있다고 믿어 지지만, 불행히도 이것은 운동과는 거리가 멀다. 우리 중 누구라도 우연히 무릎을 꿇거나 심한 부상을 입을 수 있습니다. 따라서 부상 후 하루 동안 통증이 감소하지 않으면 무릎 관절의 반월판을 검사하기 위해 의사와 상담해야합니다.

슬개골 반월판 손상의 증상

반월 상 연골의 파열이 있음을 이해하려면 자신의 감정으로 할 수 있습니다. 파열의 신호는 특유의 충돌, 박수입니다. 처음 몇 분 동안 통증이 느껴지지 않고, 부상 당했다는 것을 사람이 이해하지 못할 수도 있습니다. 움직일 때 부상당한 다리를 완벽하게 지탱할지라도 고통은 없습니다. 그리고 부하가 약화되지 않으면, 예를 들어 운동 선수가 훈련을 계속하면 단편이 관절 간격으로 떨어질 위험이 높아집니다.

증상은 점진적으로 증가하며 부상 후 약 2 일 후에 발생합니다. 초기 단계의 환자에서는 병변의 확장에 상당한 제한이 있습니다. 부상의 특징적인 징후가 부어 오르고 다른 손상 징후가 나타나면 :

• 관절 운동의 자유의 제한, 강성, 다리를 곧게 펴지 못함;
• 급격한 무릎 이동성의 막힘;
• 무릎 관절의 불안정성;
• 팽창 증가;
• 부상 부위의 과민성;
• 고통.

통증의 본질은 부상의 국소화를 결정할 수 있습니다. 내 반월 상 연골이 파열되면 무릎 안쪽에 사격 통증이 있습니다. 또한, 첨부 파일의 위치에 포인트 불편이 있습니다. 통증은 또한 다리를 구부릴 때 과도한 힘으로 구부러진 무릎을 돌릴 때 발생합니다. 앞면에 허벅지 근육의 약화가 있습니다. 바깥 쪽 반월 상 연골이 부분적으로 또는 완전히 파괴되면서 무릎을 안쪽으로 돌리면서 심한 통증이 꽃받침 바깥 부분에서 느껴집니다. 또한, 그러한 상처에 특정한 특정 증상이 있습니다.

• 다리를 들어 올리면 무릎을 곧게 펴고 허벅지의 대퇴사 두근의 위축과 근육의 강한 긴장 (그렇지 않으면 맞춤식 증상)이 명확하게 보입니다.
• 무릎에서 구부러진 다리를 수동적 인 확장 각도로 직각으로 클릭하면 통증이 증가합니다. 이것은 바이 코프 증상이 어떻게 나타나는지입니다.
• 계단에서 보통 느린 강하 동안 불편 함과 통증 증가가 나타납니다. 이 현상을 "사다리의 증상"이라고합니다 (그렇지 않으면 Pelman의 증상).
• 조용한 속도로 정상적으로 걷는 경우에도 "클릭"현상이 나타날 수 있으며 다리를 짚고 앉아 앉아서 불편 함과 고통을 증가시킬 수 있습니다.
• Raubera는 상해 후 2 ~ 3 개월 사이에 X 선 영상에서 검출되며 무릎 관절의과 일 부위에 송곳 모양의 구조물이 생깁니다.
• Polyakova - 슬개골 부위의 통증은 발목이 아픈 다리와 발 뒤꿈치에 쉰 자세로 건강한 다리를 올리려고 할 때 발생합니다.

변경 사항은 조인트 내에서 발생합니다. 윤활제가 관절 공동에 축적되고 관절 연골이 점차 파괴되어 관절의 뼈 표면이 노출됩니다.

진단

반월 상 연골 파열의 증상은 다른 무릎 질환의 징후와 유사합니다. 엑스레이는 유사한 증상을 가진 질병을 제거하는 데 도움이됩니다.

• 진단은 자기 공명 영상 데이터에 의해 확인됩니다 - 무릎 연조직의 좋은 스냅 샷을 얻을 수있는 기회를 제공합니다.
• 초음파 검사.

또한, 고통과 소리 테스트를 실시했습니다.

무릎 반월 상 연골 치료

무릎 관절의 연골 사이에 끼워진 반월판의 릴리스는 외상 의사, 정형 외과 전문의 또는 수동 치료사를 신뢰합니다. 일반적으로 관절의 정상적인 이동성을 복원하는 데는 여러 가지 절차가 필요합니다. 불리한 경우 환자는 관절의 연장을 처방받습니다.

손상을 치료할 수있게 된 후에는 코르티코 스테로이드와 항염증제를 주사하여 치료 적 처치가 처방됩니다. 연골 조직을 복원하기 위해 환자에게 관절 내 히알루 론산 주사를하고 연골 보호제를 처방하고 운동 요법 운동을합니다.
간격은 전체 또는 부분입니다. 치료 방법의 선택은 갭의 성격, 환자의 나이, 건강 상태 및 관절의 악화 정도에 따라 다릅니다. 반월 상 연골 파열의 경우 환자에게 응급 처치는 다음과 같은 표준 권장 사항으로 구성됩니다.

• 휴식;
• 입고 압축 속옷;
• 감기에 적용;
• 아픈 다리의 상승 된 위치;
• 항염증제 연고 및 알약 - 이부프로펜, 아스피린.

의사는 검사 결과와 X- 레이를 토대로 치료 방법을 처방합니다. 대체로, 보수 치료법을 사용하여 수술을 피하십시오.

비수술 치료

환자는 무릎에 구멍을 뚫고 환자의 혈액을 닦아줍니다. 조인트는 15 일 동안 신체 활동을 완전히 제거하면서 고정 된 침대 휴식을 취합니다. 마사지, 보온, 물리 치료를 지정하십시오. 행동을 취하는 것이 치료 효과를 내지 않는다면 수술을하라.