발목 골관절염 (발목) : 증상 및 치료, 원인, 질병에 대한 설명

발목 관절의 관절염은 점차적으로 발전하는 관절 연골의 만성 병리학입니다. 이 조직이 얇아지면 파괴됩니다. 치료가 제 시간에 시작되지 않으면 환자의 관절 기능이 완전히 방해되어 장애가 발생합니다.

발달의 기전과 병리학의 출현 원인

중요한 것을 알고! 의사들은 충격에 시달립니다 : "ARTHROSIS에 대한 효과적이고 저렴한 치료법이 있습니다."자세히 읽으십시오.

이 질환은 발목 관절에서 활액이 적게 생성되고 연골이 영양을 얻으며 악화된다는 사실로 시작됩니다. 이 경우 관절 간격이 좁아지고 뼈가 완전히 자랄 수 있습니다. Crusarthrosis가 시작된 것은 사실상 불가능합니다. 그러나 치료를 늦추려면 치료가 필요합니다.

발목 관절염은 퇴행성 염증 과정입니다. 병리학은 단단한 조직뿐 아니라 근육, 힘줄, 혈관 및 신경에도 영향을줍니다.

따라서 발목의 크라 조증은 이러한 이유의 영향으로 발생합니다.

1. 나이와 관련된 관절과 인대의 변화. 즉,이 질병은 60 세 이상의 사람들에게서 흔히 관찰됩니다. 환자가 건강에 편차가 없다면 질병은 훨씬 느리게 진행됩니다. 이 경우 장애가 항상 나타나는 것은 아닙니다.
2. 심한 비만 (2-4도). 과도한 체중은 다리의 발목 관절에 악영향을 미치므로 훨씬 빨리 마모됩니다. 환자가 어린 시절부터 비만하면 발목 관절염이 20 년 내에 발생할 수 있습니다.

1. 스포츠 훈련, 노력의 결과로 발생하는 발목 관절에 높은 하중.
2. 발목 골절.
3. 발의 선천성 기형뿐만 아니라 획득 한 편평한 발.

1. 유전 적 소인. 동일한 병리학에 가까운 친척이있는 사람들은 골관절염을 일으킬 위험이 있습니다.
2. 평평한 단독 또는 스틸에서 신발을 끊임없이 착용.
3. 관절면의 부적절한 저항으로 인한 굴곡에 불균등 한 부하.

관절염의 발달 기전은 간단합니다. 연골 조직의 일정한 압착과 함께 활액의 화학적 성질의 변화로 인해 경조직의 구조가 교란된다. 즉, 미세한 균열이 연골에 나타나면, 훨씬 더 얇아지게됩니다.

깨지면 작은 연골 입자가 뼈 표면을 더욱 손상시킬 수 있습니다. 이 상태는 관절의 수용체 감수성을 증가 시키며, 통증 및 기타 증상이 나타납니다.

질병의 다양성

발목 관절염은 다음과 같습니다.

• 기본. 퇴행성 과정은 건강한 연골에서 발생합니다. 굴절에 매우 강한 하중으로 시작될 수 있습니다.
• 2 차. 이 경우 병리학 적 과정은 이미 더 심각 해지고 파멸이 눈에 띄게됩니다. 연골 조직의 영양 장애 변화가 이미 발생했습니다.

관절 내 또는 외측 부상 후 발목 관절의 외상 후 관절이 발생할 수 있습니다. 따라서 팔다리의 손상은 가능한 한 신속하고 효율적으로 처리해야합니다.

질병의 단계에 따른 증상

따라서 발목 관절의 증상은 다음과 같습니다.

우리 다리에 관심 영역에서 탈구를 방지하는 방법, 엘레나 Malysheva는 말합니다 :

1. 근육 위축 (관절에 매우 가깝게 위치한 조직)이 영향을받습니다.
2. 환자의 힘줄이 약하기 때문에 아 탈구가 발생합니다.
3. 염증 과정이 관절에서 진행되면 지방 온도가 상승하고 팽창합니다.
4. 다리의 자연 축의 곡률

질병의 발병 정도

발목 관절의 증상은 환자 병리의 발달 단계에 달려 있습니다. 질병 분류는 다음과 같습니다.

• 1 급 X 선 검사를하더라도 관절의 변화는 여전히 눈에.니다. 그러나, 그것이 빨리 통과하더라도, 작은 아침 강성은 아직도 출석한다. 치료를 시작해야합니다.
• 2 학년 이미 사지의 움직임이 제한되어 있으며, 움직일 때 관절에 경련이 들리면 약간 부어 오른다. X- 선은 이미 관절 간 간격이 약간 감소했습니다. 탈루 블록은 평평 해집니다. 사람은 파행을 경험할 수 있으며, 아침 뻣뻣함은 더 오래 지속됩니다.

• 3 학년 이 경우 Cruzarthrosis는 매우 명확하게 나타나며 관절의 변형이 명확하게 보입니다. 이 경우 근육 위축이 강하며 운동의 유의 한 제한이 있습니다. 거의 항상 발목은 휴식 상태를 필요로하지만,이 경우에는 통증이 있습니다.
• 4 학년 관절 슬리 트가 거의없고 이동성이 심각하게 손상됩니다. 그림에서 당신은 osteophytes의 강한 성장을 볼 수 있습니다. 이 경우의 치료는 오직 수술 일 수 있습니다.

보시다시피, 발목 관절증이 점진적으로 발생하므로 환자가 제 시간에 치료를 시작할 기회가 생겨서 진행 속도가 느려집니다.

진단 기능

최적의 치료 방법을 선택하려면 먼저 환자를 신중하게 검사해야합니다. 우선, 환자는 외상 학자와 정형 외과 의사에게 등록해야합니다. 그런 다음 외과 의사와 상담해야 할 수도 있습니다.

환자에게 다음 연구가 배정됩니다.

1. arthrosis에 의해 영향을받는 발목의 X-ray.
2. 전산화 단층 촬영 또는 MRI.

당연히 의사는 환자의 불만 사항을 기록하고 분석해야합니다.

더 좋고 더 안전한 것은 무엇입니까? CT 스캔이나 MRI뿐 아니라 이에 대한 다른 많은 질문에 대해서는 방사선과 의사 Natalia Petrovskaya가 대답합니다.

치료의 기본 원칙

사람이 발목 관절을 변형시키는 경우 치료를 받아야하며 치료 시작이 지연되어서는 안됩니다. 그것은 제공합니다 :

• 영향을받는 관절의 통증 완화뿐만 아니라 다른 증상의 제거.
• 내부 염증 과정을 제거하십시오.
• 영향을받는 사지 부분의 움직임의 볼륨과 진폭을 증가시킵니다.
• 손상된 연골의 회복.

• 관절의 모든 조직에서 대사 과정 개선.
• 영양 실조 과정을 늦추십시오.
• 수술을받은 환자의 재활.

관절염 치료제

발목 관절의 관절염 치료에는 특정 약물 복용이 포함됩니다.

1. 염증의 징후뿐만 아니라 통증 증후군을 완화시킬 수있는 비 호르몬 항염증제 : Diclofenac, Indomethacin, Ibuprofen. 이 도구는 정제, 연고 및 관절 내 주사의 형태로 사용할 수 있습니다. 복용량은 병리학의 심각성에 달려 있으며 의사가 결정합니다.
2. 관절 치료 용 연골 보호제 : "Don", "Hondrolon". 그들은 윤활제의 생산뿐만 아니라 연골 상태의 개선에 기여합니다. chondroprotectors 덕분에 articulations의 조직의 영양을 정상화하는 것이 가능합니다. 치료 과정은 2 ~ 3 개월이며 1 년에 여러 번 반복해야합니다. 이 약물의 특징은시의 적절한 치료로 가능한 한 효과적 일 것이라는 점입니다. 약물이 주사의 형태로 사용되면 관절염 치료 과정은 15-20 일입니다.

1. 관절 내 주사를위한 호르몬 제 : Diprospan, Celeston. 겨우 3-5 발이 걸립니다. 또한 약물 주입은 일주일에 한 번만 할 수 있습니다.
2. 지역 요법 : Diclofenac, 마력, 심호흡 연고. 그들은 진통 효과가 있습니다. 집에서이 약들을 사용할 수 있습니다.

약물 치료가 전체 치료의 기초입니다. 처방전 처방은 의사에게해야합니다. 처방전없이 판매 되더라도 직접 사용해서는 안됩니다.

병리학을 치료하는 다른 방법들

"러닝"ARTROZ조차도 집에서 치료할 수 있습니다! 하루에 한 번 털어내는 것을 잊지 마세요.

마약과 함께 발목 관절의 외상 후 관절염도 다음과 같은 방법으로 치료해야합니다.

• 하드웨어 견인 및 수동 요법.
• 물리 치료 : 레이저 조사, 초음파 노출, 자기 치료. 의학적 준비, 테레빈 유 압축 또는 목욕을 사용한 전기 영동은 매우 효과적이라고 여겨진다.

• 운동 요법. 물리 치료는 매일 수행해야합니다. 체조의 복합체는 각 환자마다 의사가 개별적으로 선택합니다. 운동은 아주 간단합니다. 예를 들어, 서있는 자세에서 앞으로 몸을 기울여서 손으로 바닥을 만질 필요가 있습니다. 이 경우 무릎이 구부러져서는 안됩니다. 의자를 잡고, 가능한 한 웅크 리고 앉을 필요가 있습니다. 이 위치에 머무르기 위해서는 2 초가 있어야하며, 그 후에는 발 뒤꿈치가 천천히 바닥에 가라 앉습니다. 또한 동일한 운동을 할 수 있으며 양말 만 올라갑니다. 우선, 운동 요법이 가장 쉽고 발목에 걸리는 부하가 최소화되어야합니다.
• 발목 관절염에 대한 마사지. 이런 방식으로 병리학을 치료할뿐만 아니라 악화를 예방할 수 있습니다. 관절의 구조를 아는 숙련 된 전문가가 모든 기술을 수행하십시오. 그들은 근육 조직의 강화, 연골의 정상적인 영양, 인대 조직의 강화에 기여합니다. 손가락에서 마사지를 시작하고 오름차순 라인에서 엉덩이로 이동해야합니다. 한 세션은 약 25 분 동안 지속됩니다. 좋은 효과를 얻으려면 전문가가 2 주 동안 마사지를하는 것이 좋습니다. 그 후에는 같은 기간 동안 휴식을 취해야합니다.

관절염이 이미 3-4 단계의 발달 단계로 진행되고 있다면,이 경우 보존 적 치료는 효과가 없을 것입니다. 이미 수술을해야 할 것입니다.

이 비디오에서 Dr. Kolpakov의 마사지 스쿨의 전문가가 마사지를 수행하는 방법을 보여줍니다.

급진적 치료의 특징

보존 적 치료가 쓸모 없거나 질병이 이미 진보 된 형태로 사용된다면 사용됩니다. 다음 유형의 조작이 있습니다.

1. Arthrodesis. 이 경우 외과의 사는 발목 관절을 움직이지 않게합니다. 동시에, 연골 조직의 잔유물이 보존됩니다.
2. 관절 경 검사 이 작업을 통해 전문가는 관절을 완전히 유지할 수 있습니다. 이러한 개입은 병리 발달의 초기 단계에서 수행됩니다. 이 절차는 최소 침습적이며 매우 효과적입니다. 이 수술 덕분에 관절 내 침착 물을 제거하고 손상된 인대를 복구하거나 제거 할 수 있으며 손상된 연골 조직을 검사하고 그 상태를 확인할 수 있습니다.

1. 보디 내시경 이미 영향을받은 관절을 인공 임플란트로 완전히 대체했습니다. 이러한 유형의 치료는 가장 효과적이고 진보적이라고 간주됩니다. 환자가 이미 3-4 단계 병으로 진단 된 경우 수술이 수행됩니다. 보철물은 일반적으로 금속, 세라믹 또는 플라스틱으로 만들어집니다.

당연히 인공 관절의 설치는 사지의 기능을 회복 할 수있는 기회를 제공 할 것입니다. 또한 서비스 수명은 20-25 년입니다.

특수 공구를 사용해야합니까?

체조를 치료하기 위해서는 의약품뿐만 아니라 물리 치료법이 더 효과적이었습니다. 특수 정형 외과 장치를 사용할 수 있습니다. 그들은 가정에서 질병의 치료에 관절에 부하를 줄일 수있는 기회를 제공합니다. 다음과 같은 장치가 있습니다.

• 발목의 윤곽을 완전히 따르는 발목 보조기. 운동 범위가 넓어지고 부기와 통증을 완화시켜줍니다.
• 고정 붕대. 이 제품은 보조기와 동일한 기능을 제공합니다. 그것은 연약하고 신축성이있는 직물로 만들어져있어 조인트를 잘 고정시킵니다. 그러나, 악화가 완하되면 완화 기간에 사용해야합니다.

민속 치료

민간 요법은 치료에 도움이됩니다. 그러나 환자가 급성 병리 발생 기간을 보일 경우 전통적인 치료법을 사용하는 것이 좋습니다. 민간 요법은 독립적으로 사용하는 것이 아니라 병용 요법에 가장 많이 사용됩니다. 그래서 더 효과적 일 것입니다.

따라서 병리학 발달의 원인이 이미 확립되어 있고 치료가 처방 된 경우에는 다음과 같은 방법으로 보완 될 수 있습니다.

1. 미라를 기반으로합니다. 0.5 그램을 섭취해야합니다. 약물 연고와 장미 기름 몇 방울로 저어. 이 도구는 관절의 경우에는 조심스럽게 발목에 문질러 야합니다.
2. 감자를 기본으로합니다. 통증을 없애기 위해서는 원시 야채를 잘게 빻은 다음, 영향을받는 관절에이 죽을 붙일 필요가 있습니다. 압축 사용 기간은 25 분입니다.

1. 컴프리의 달임. 동일한 양의 식물성 기름과 함께 파쇄 된 풀의 유리를 섞을 필요가 있습니다. 다음으로 혼합물을 약한 열에서 10 분 동안 끓인다. 국물을 준비한 후, 밀랍 반 유리에 비타민 E를 몇 방울 더 넣어야합니다. 냉각 후, 연고 의이 종류를 사용할 수 있습니다. 하루 2 회 30 분 동안 피해 지역에 적용하십시오.

1. 닭고기 달걀 껍질 사용. 단지 가루로 갈아서 음식에 첨가해야합니다.
2. bischofite 및 통조림 담즙의 압축이 효과적입니다. 이러한 구성 요소는 혼합되어야합니다. 또한, 결과물에서 거즈를 담가서 아픈 관절에 묶을 필요가 있습니다. 위에서 압축은 필름으로 덮여 있고 붕대로 고정됩니다. 8 시간을 유지해야합니다. 그 후에 발을 따뜻한 물로 씻고 크림을 바르십시오. 절차가 환자가 나아질 때까지 매일 반복해야합니다.

이러한 모든 전통 의약품은 매우 효과적인 것으로 간주됩니다. 그러나, 그들은 의사의 허락하에 만 사용될 수 있습니다. 전통적인 허브 티는 질병을 치료하지 못한다는 사실을 기억해야합니다. 그들은 관절염의 원인을 제거 할 수 없습니다.

질병에 대한 예방 조치는 대체 의학 전문가 인 Lyudmila Shkolnik에게 제공합니다 :

전원 기능

과도한 무게가지지 장치에 매우 해로움을 오래 전부터 알고 있었기 때문에 빠른 마모에 기여합니다. 따라서 정상적인식이 요법으로 정상화되어야합니다. 또한, 균형 잡힌 식단은 완전한 기능을 수행하는 데 필요한 모든 물질과 요소를 몸에 공급할 수있는 기회를 제공합니다.

식단에서 패스트 푸드, 기름진 생선, 고기 등 칼로리가 높은 음식은 제외하십시오. 다이어트에는 야채와 과일, 주스, 컴포트가 사용됩니다.

밀기울, 메추라기와 닭고기 달걀, 바다 물고기는 매우 유용합니다. 식이 요법은 유제품뿐 아니라 구운 감자를 포함하는 것이 바람직합니다. 다이어트는 또한 관절에 유용한 젤라틴을 함유하고 있기 때문에 힘을 먹는 것과 관련이 있습니다. 다이어트에는 B 군의 모든 비타민이 들어 있어야합니다.

당연히, 당신은 작은 부분에서 식사를해야합니다, 그것은 발목뿐 아니라 몸 전체에 해로운 효과이기 때문에 알코올의 사용을 버리는 것이 바람직합니다.

관절염 예방

발목 관절의이 관절염에서 장애 위험이 매우 높기 때문에, 일반적으로 발달을 막으려 고 노력할 필요가 있습니다. 이러한 예방 조치를 준수하는 것이 중요합니다.

• 바로 먹어.
• 발목 관절 손상을 피하십시오.
• 적시에 전염성 및 염증성 과정을 치료하십시오.

• 집에서 복잡한 운동 요법이나 체조를 수행하십시오.
• 관절 기능이 악화되는 징후가 있으면 적절한시기에 의료 조치를 취하십시오.

발목 관절의 발달 원인이 확립되면 질병을 치료할 수 있습니다. 치료는 포괄적이어야하며 병을 다루는 다른 방법뿐만 아니라 환약뿐만 아니라 물리 치료의 복합체를 포함해야합니다. 좌, 우 발목의 치료만으로도 운동성을 유지하고 상태를 개선 할 수 있습니다.

관절염의 치료와 예방을 위해 독자들은 제약 업계에 반대하기로 결정한 러시아의 류마티스 전문의가 권장하는 신속하고 비 외과 적 치료 방법을 사용하고 실제로 치료하는 약을 제시했습니다! 우리는이 기술을 알고 당신의주의에 그것을 제공하기로 결정했습니다. 더 많은 것을 읽으십시오.

당신은 동종 요법의 의사, 물리 치료사, 영양사 Lyudmila Yermolenko의 강연을 통해 많은 유용한 정보를 강조 할 수 있습니다.

관절 통증과 관절염을 잊는 방법?

• 관절 통증은 당신의 운동과 완전한 삶을 제한합니다...
• 불편 함, 위기 및 체계적인 고통에 대해 걱정하고 있습니다...
• 아마도 당신은 마약, 크림 및 연고의 무리를 시도했습니다...
• 그러나 당신이이 라인을 읽고 있다는 사실로 판단하면 그들은 당신에게별로 도움이되지 않습니다...

그러나 정형 외과의 사 Valentin Dikul은 ARTHROSIS에 대한 진정 효과적인 치료법이 있다고 주장합니다! 더 자세히 >>>

발 및 관절의 관절을 치료하는 방법

발목 관절통이란 무엇입니까?

발목 관절의 변형 된 관절 증은 관절 구조의 퇴행성 변화와 관련된 심각한 병리학입니다. 종종 염증, 통증 및 연골의 점진적 파괴를 동반합니다. 가능한 한 조기에 발목 관절염 치료를 시작할 필요가 있습니다. 가장 유리한 예후는 질병의 첫 번째 단계에 해당합니다.

병리학 적 변화가 시작되는 원인은 무엇입니까? 발목은 사람이 걸을 수있게하는 중요한 기능을 수행합니다. 달리고 걷는 동안, 발을 구부리거나 구부릴 수있어 사람에게 안정성을 제공합니다. 그러나 다리가 관절에 접힐 때, 엄청난 부담이 있습니다.

사실 발목의 움직임 방향은 굴곡과 신전에 의해 제한됩니다. 이것은 해부학 적 운동을 위해 해부학 적으로 설계되지 않았습니다. 놀랍지 않게, 50 % 이상의 경우 골절 후 발목 관절의 외상 후 관절의 변형이 발생합니다.

발목 부상을 입은 모든 환자는 위험합니다. 종종 그들은 1 도의 관절증으로 진단받습니다. 의료 체조 및 관절 상태의 제어는 질병의 추가 개발을 방지합니다.

질병 발생 메커니즘

원인에 관계없이 연골에 대한 부작용에 노출 될 때의 손상은 동일합니다. 만성 미세 외상을 동반 한 심각한 외과 수술 후 외상은 외상 후 관절염을 일으키며, 집에서의 치료는 거의 불가능합니다.

연골 조직으로의 혈액 공급이 손상되고 영양 상태가 악화되어 층화 및 엷어 짐을 초래합니다. 인접한 뼈 조직에 가해지는 하중이 고르지 않게되면 증상이 증가합니다.

과도한 하중이 가해지는 곳에서는 뼈 조직이 압축되고 나머지는 낭종이 형성되면서 부드럽게됩니다. 이로 인해 통증이 증가하고, 사람은 반사적으로 발의 움직임을 제한합니다.

인대의 이동성, 연골 영양 및 혈액 순환을 감소시키는 배경에 인접한 뼈가 영향을받습니다. 변이성 골 괴사가 1도 정도 나타나서 뼈 조직 및 골막 구조의 교란에 대한 신체의 보상 반응이며 2 도의 관절증이 생길 때까지 이동성을 감소시킵니다.

뼈의 성장은 주변 연조직을 자극하고 염증 반응이 주위에 나타납니다.

평행하게, 뼈의 관절면 사이의 거리가 줄어들고, 서로에 대해 더 집중적으로 문지르기 시작하여 고통을 증가시켜 이동성을 감소시킵니다.

발목 관절염의 원인

질병의 주요 원인은 부상과 다리 관절의 신체적 스트레스 증가입니다. 댄서, 전문 운동 선수, 과체중 인 사람, 장기간 직업에 종사하는 사람들은이 질병을 발전시킬 위험이 높습니다.

발목 관절의 위험을 증가시키는 다른 요인들이 있습니다. 여기에는 다음이 포함됩니다.

• 갑상선 기능 항진증, 당뇨병 및 기타 내분비 질환 : 연골 조직의 대사 및 영양 장애로 이어지는 질병;
• 유전 적 소질;
• 발의 염증;
• 과체중.

시작 요소는 빈번한 저체온증, 과도한 부하, 발목 부상을 유발할 수 있습니다.

발목 골관절염의 가장 흔한 원인은 무거운 육체 노동, 운동 선수 (축구 선수, 주자 등)를 수행하는 사람들의 위험에 맞추어 관절에 큰 부담을줍니다.

또한 과체중 인 사람들은 자신의 관절에 더 많은 스트레스를 가하기 때문에 위험 카테고리에 적합합니다.

또한, 발목 관절염의 원인은 다양한 질병, 당뇨병, 관절염 또는 관절 부상, 인대, 골절이 될 수 있습니다. 질병이나 부상의 경우와 마찬가지로 관절은 관절에 덜 저항력이 있습니다. 때로는 관절에 가장 가까운 근육의 위축이 있습니다.

다음은 잘 알려진 몇 가지 이유입니다.

• 무거운 운동
• 관절염 또는 관절의 다른 염증성 질환
• "상속"은 관절염이 유전 될 수 있음을 증명합니다.
• 부상, 탈구, 관절의 염좌
• 신진 대사 장애

관절염의 주요 원인은 다음과 같습니다.

1) 공동 상해

발목 관절의 구조는 발이 직립 자세로 곧게 펴고 구부러 질 수 있도록 배열되어 있지만 측면 회전의 진폭은 크지 않습니다.

이 구조로 인해 다리를 돌리면 심한 통증, 탈구, 인대 파열이 발생합니다. 주로 위험한 상태로 활동중인 스포츠에 종사하는 사람들입니다.

과체중으로 인해 관절 부위에 과도한 압력이 가해지면 인대와 연골이 변형됩니다.

나이가 들면 자연적으로 마모되고 연골 조직이 파괴됩니다.

4) 전염 된 전염병

5) 뼈 질환에 대한 유전 적 소인

6) 외적 요인 (수술, 염증 및 저체온)

7) 내분비 시스템의 부적절한 작동으로 인한 호르몬 수치의 변화. 여성의 폐경기도 포함됩니다.

잘못된 삶의 방식.

흡연, 알코올 및 간식은 신체의 대사 과정을 방해합니다. 결과적으로 뼈 조직과 관절은 구조를 유지하는 데 필요한 요소를받지 못합니다.

9) 평평한 발과 같은 선천적이거나 후천적 인 발의 변화.

걷는 동안 부하가 잘못 분산되어 발목 관절이 가장 먼저 고통받습니다.

10) 어떤 원인의 관절염, 스트레스에 대한 관절 저항의 감소로 이어진다.

위험 구역에 있고 관절에 통증이 나타나면 주저하지 말고 의사에게 치료를 지연시켜야합니다.

발 관절염 - 증상 및 징후

발목 관절의 골관절염은 주로 날카 롭고 고통스러운 통증을 특징으로합니다. 관절염 환자는 주로 통증 때문에 접근합니다. 질병의 증상은 질병의 단계에 달려 있습니다.

첫 번째 정도의 관절염을 치료하는 것이 가장 쉽습니다. 시기 적절한 진단 및 잘 정립 된 치료 과정은 병리학의 발전을 예방하고 심지어 연골 조직을 완전히 회복시킬 수 있습니다.

집에서 발의 관절의 치료는 종종 바람직하지 않은 부정적인 결과를 초래합니다. 가장 무시 된 형태의 병리 현상은 증상을 무시하고 고급 단계에서 도움을 구하는 환자에서 발견됩니다.

발목 관절의 관절염 수술 치료는 의사의 진찰을 거부 한 직접적인 결과입니다.

관절 변형의 증상

우선, 환자들은 다리에 완전히 서서 고통스럽게 불편 함을 느낄뿐만 아니라 운동 중에 특징적인 위기의 모습을 보입니다. 시간이 지남에 따라 통증은 더욱 강해지고 휴식을 취하더라도 지속됩니다.

다른 축을 따라 발의 이동성이 점차적으로 악화되었습니다. 관절 자체의 크기가 커지고 발은 다소 구부러져 보입니다.

병리학의 고급 단계에서는 통증이 무릎 및 엉덩이 관절에서도 느껴질 수 있습니다.

이 질환의 첫 번째 단계는 발의 형태 학적 변화가 거의 없기 때문에 염증 (통증, 발적)의 통증과 증상은 신체 활동이 증가한 후에 만 ​​환자를 괴롭힌다.

발목 관절의 만성 염증은 관절의 두 번째 단계의 특징입니다. 관절 연골이 가늘어지면 경화 뼈가 뼈에 나타납니다.

발 부분의 통증이 크게 향상됩니다. 관절에 제한된 운동성과 같은 증상이 나타나면 종종 부풀어 오른다.

이 단계에서 발목의 탈구, 염좌 및 기타 부상의 위험이 증가합니다.

세 번째 단계에서는 골관절염이 심하게 나타납니다. 관절의 심한 기형이 발생하여 일상적인 검사 중에 눈에 띄게됩니다. 발의 모든 움직임에는 통증이 수반되며, 움직임의 범위는 완전한 손실까지 상당히 제한됩니다.

중요 사항 : 발목 관절에 부상이나 통증이 있으면 의사와 즉시상의해야합니다.

발목 관절의 증상은 눈에 띄지 않게 발생합니다. 먼저 관절의 위기가 나타나고, 운동 중에는 경미한 통증이 나타납니다. 시간이 지남에 따라 점차적으로 통증이 증가하고 너무 빨리지나 가지 않지만 모든 통증이 부하 중에 흐릅니다.

더 심한 경우에는 관절 부위에 부종이 나타나고 환자의 온도가 상승 할 수 있습니다. 통증의 대부분은 계단 오르막이나 오름 등의 신체 활동 중에 느껴집니다.

발목 관절의 진단은 다음을 포함합니다 :

1. 전문가 (외상 학자, 류마티스 전문의)의 검사
2. 관절의 X 선
3. 다른 질병이 없는지 확인하는 혈액 검사.

관절염 진단의 모든 단계를 거친 후, 의사는 질병의 단계와 심각성을 결정할 수 있으며, 상담을 통해 발생 원인을 결정할 수 있습니다. 그 후에 올바른 치료를 끝내고 계속 치료할 수 있습니다.

발목 관절을 변형시키는 질병의 경우와 같이 전통적인 치료 방법에 의존해서는 안되며, 질병의 모든 증상에서 환자를 구할 수는 없습니다.

그리고 진보 된 형태의 관절염 치료는 그리 쉽지 않습니다.

관절에 나타나는 새로운 통증은 염증 과정의 시작을 의미합니다. 의료 치료를위한시기 적절한 치료는 당신을 건강하고 편안하게 해줄 것입니다.

질병의 증상은 질병의 심각도에 따라 다르게 나타납니다. 일반적으로 질병의 3 단계가 있습니다.

차동 진단

관절염은 외상, 관절염, 혈관 질환과 임상 증상으로 구분할 수 있습니다. X 선, 초음파, CT 또는 MRI, 혈관 조영술, 실험실 검사 :

• 외상은 갑작스런 급성 통증 및 심한 붓기로 인해 느껴진다. 관절염은 점진적으로 발생한다.
• 관절염은 염증성 질환으로 심한 팽창, 발적과 함께 관절의 부종 및 감염된 부위의 조직 온도 상승으로 나타납니다. 고통은 끊임없이 아프다. 혈액 검사 결과는 염증을 나타냅니다.
• 순환 장애가있는 경우에는 발목 발뿐 아니라 다리 전체가 부풀어 오른다. 감수성 장애 - 마비, 따끔 거림. 날씨를 변화시켜 가끔 뒤틀리는 고통이 가중됩니다. 피부의 색소와 구호가 변화하고, 정맥이 부풀어 오르고, 거미 정맥이 나타나고, 피부가 빨갛거나 푸른 빛이납니다. 선진 경우 곰팡이 성 궤양이 형성됩니다. 혈관 조영술은 혈관 투과성을 위반하는 것으로 나타납니다.

의사는 정확한 진단을 내리기 위해 일련의 검사를 처방하고, 결과에 의해서만 질병을 치료하는 방법을 결정합니다.

외과 적 치료

불행히도, 발목을 극복하기 위해 관절염은 약물 치료를 통해서만 얻을 수있는 것은 아닙니다. 때때로 약물은 효과가 없습니다.

이러한 상황에서 의사는 외과 적 개입을 결정합니다. 퇴행성 과정을 멈추는 가장 안전한 방법은 관절 경 검사입니다.

이 절차는 미세 절개를 통해 영향을받는 부위에 삽입되는 특별한 도구를 통해 수행됩니다. 이러한 작업은 모든 뼈의 성장을 제거합니다.

발 관절의 관절을 어떻게 치료해야 하는가에 관해서는 어떠한 병인 및 국소화의 관절염도 동일한 계획에 따라 치료됩니다. 치료에는 다음과 같은 구성 요소가 포함됩니다.

1. 통증 제거.
2. 염증의 징후 제거.
3. 관절 조직의 혈액 공급 및 영양 개선.
4. 발목 관절의 운동 범위 복원.

관절염의 첫 번째 단계에서는 치료가 과도한 경우 편안한 신발과 체중 감량으로 치료가 축소됩니다. 이러한 조치의 목표는 발목에 가해지는 부하를 줄이고 연골 조직에서 교환과 재생 과정을 개선하는 것입니다.

질병의 약물 치료

1. 항 염증 요법.

발목 관절의 악화와 함께 염증을 제거하고 통증 증후군을 없애는 것이 필요합니다. 이를 위해 비 스테로이드 계 항염증제 인 diclofenac, voltaren, indomethacin, ibuprofen, movalis가 처방됩니다. 이 약들은 구두로 복용합니다.

환자가 위장병 (위염, 소화성 궤양)이있는 경우에는 celecoxib 또는 nimesulide를 사용하는 것이 좋습니다. 이 약물은 소화 기관의 점막에 덜 자극적 인 자극 효과가 있습니다.

통증을 제거하려면 염증을 완화하는 것과 같은 방법을 사용하십시오. 그들은 내부뿐만 아니라 연고와 젤의 형태로 국소 적으로 사용할 수 있습니다 - 빠른 겔, 최종, 디클로페낙.

비 스테로이드 성 진통제로 치료할 수없는 심한 통증의 경우 글루코 코르티코이드가 사용됩니다. 그들은 펑크로 발목에 삽입됩니다.

그러나이 방법은 발목 관절의 퇴행성 과정의 진행에 영향을 미치지 않으면 서 일시적인 경감을 가져 오기 위해 관절염을 치료할 수 있습니다.

관절염 치료에서 연골 조직의 구조를 강화하고 회복시키기 위해 연골 보호 물질의 사용이 제시됩니다. 이 약들은 연골의 천연 성분 인 콘드로이틴 설페이트 (chondroitin sulfate)와 글루코사민 (glucosamine)을 기본으로 만들어집니다.

이러한 물질은 발의 관절 연골에서 미세한 결함과 균열을 제거하고 구조를 정상화하는 데 도움이됩니다. 관절 표면의 연골은 밀도와 탄력을 회복시킵니다.

연골 보호제에 함유 된 글루코사민 및 콜라겐 가수 분해물은 연골 성분에 포함되어 추가 콜라겐 합성을 촉진하고 발목 관절의 염증을 감소시킵니다.

관절 변형의 치료에서, 연골 보호제는 짧은 휴식 시간으로 몇 달의 긴 과정으로 처방됩니다.

1. 혈액 순환을 개선하고 신진 대사 과정을 활성화시킵니다.

coxarthrosis, gonarthrosis, and ankle arthrosis와 같은 질병을 치료하는 많은 방법이 있습니다. 치료 방법은 주로 병의 단계에 달려 있습니다.

초기 단계에서 보수 치료는 후기 단계에서 효과가 없으며 종종 수술 만이 도움을 줄 수 있습니다. 치료 적 (보수적) 방법은 약물과 비 약물로 나뉩니다.

마약 치료는 치료, 물리 요법, 운동 요법, 마사지의 주요 초점이며, 대체 요법은 보조 요법으로 사용됩니다.

발목 관절의 골관절염에서 신속하고 느린 행동의 약물을 사용하여 치료가 이루어집니다. 첫 번째 증상 완화, 두 번째 질병 진행을 늦추십시오.

급성 작용 약물은 비 스테로이드 성 및 스테로이드 성 항염증제, 마취제, 자극성 연고입니다. 두 번째 그룹은 연골 조직 성분을 함유 한 연골 보호 물질을 포함합니다.

그들의 수용은 당신이 연골의 파괴를 늦추고 재생 과정을 자극하도록합니다. chondroprotectors의 구성 물질은 내생 (신체에 의해 생성) 연골 성분의 부족을 보상하고 연골 조직이 파괴되는 영향하에 효소를 중화합니다.

지체 된 약물은 초기 단계에서 관절의 변화가 돌이킬 수 없을 때까지 의지됩니다. 이름에서 알 수 있듯이, 그들은 즉각 행동하지 않으며 장기간의 체계적인 사용 후에 만 ​​치료 효과를 얻을 수 있습니다.

의사는 발목 관절의 관절염을 어떻게 치료할 것인지를 결정합니다. 그 단계와 급성 증상의 존재를 감안할 때. 급성 통증과 염증이 중단 된 후 비 약리학 요법의 대부분의 방법이 악화없이 적용됩니다. 여기에는 다음이 포함됩니다.

• 물리 치료;
• 운동 요법;
• 마사지 및 셀프 마사지;
• 수동 요법;
• 온천 치료 (온천, 치유 진흙);
• 대체 방법 - 침술, hirudotherapy.

급성기에는 발목 관절의 변형 성 관절염에 대한 정형 외과 적 치료가 필요합니다. 관절의 하중을 재분배하고 아 탈구를 방지하기 위해 탄성 붕대, 반 경직 보조기로 고정됩니다.

발목의 외반 또는 내 반형 변형을 형성 할 때 보조기 착용해야합니다. 발목 관절염이있는 모든 환자는 정형 외과 용 신발 또는 insoles를 착용하고 있습니다.

물리 치료 과정에서 의료 준비, 레이저 및 자기 요법으로 전기 영동이 표시됩니다. 악화 이외의 열처리 과정 : 랩, 응용, 파라핀이 함유 된 욕조, 오조 케 라이트, 진흙.

의료 담즙, bischofite 및 dimexide와 압축 좋은 효과를 제공합니다.

발목 관절염의 경우, 몇 가지 유형의 수술이 수행됩니다 :

• 관절 경 검사 (Arthroscopy)는 최소 침습적 인 재활 개입으로서, 내시경 제어하에 손상된 연골 및 뼈의 파편이 관절강에서 제거됩니다. 이것은 질병의 2 단계에 이미 의존하는 유일한 수술입니다. 그것은 당신이 잠시 동안 고통을 없애고 이동성을 복원 할 수있게 해줍니다.
• 관절 고정술 - 파괴 된 관절 제거 및 뼈의 움직이지 않는 부착. 발목 관절의 관절증의 경우, 다른 관절의 관절의 경우보다 더 자주이 수술에 의지합니다. 이후의 관절 운동은 인접 관절에 의해 부분적으로 보존되기 때문입니다.
• 혈관 내 인공 관절 치환술은 혈관 내 인공 관절로 관절을 대체하는 가장 진보적이고 효과적인 수술입니다.

Cruzarthrosis가 flatfoot와 함께 발달한다면, endoprosthesis는 가속 된 속도로 붕괴 될 것입니다. 이러한 상황에서, endoprosthetics 외에도 발의 기형을 제거하는 수술 - 절골술이 나타납니다.

수술 중 발의 올바른 아치가 형성됩니다. 관절염이 인대의 파열 또는 약화로 인해 발생하는 경우 관절염을 복구하기 위해 수술이 수행됩니다.

어떤 경우에는, 플라스틱 인대 후, arthrosis의 진행이 멈 춥니 다. 골관절염이있는 경우, 골 이식 (osteosynthesis)과 연골 (arthroplasty)이 더 드물게 사용됩니다.

이러한 작업에는 기증자 자료가 필요합니다.

많은 치료법의 존재에도 불구하고, 발목 관절염을 치료하는 방법과 그것이 할 수 있는지 여부에 대한 대답은 실망 스럽습니다.

이 질환은 단 향성 발달로 만성적이며, 그 동안 발생하는 퇴행성 - 영양 장애 과정은 되돌릴 수 없습니다. 그러나 투여 된 신체 활동과 함께 연골 보호자로 일찍 치료하면 때때로 재생 과정을 시작하고 연골 파괴를 멈출 수 있습니다.

질병을 완전히 완치하지 못하면 적어도 조만간 심한 기형과 고정의 순간을 늦추는 것이 가능합니다.

효과적인 치료를 위해서는 신진 대사를 정상화시키고, 체중을 줄이며, 골 변형을 없애고, 인대 기능 장애를 일으키며, 만성 감염의 병을 제거해야합니다.

외과 적 치료 방법 중에서 가장 효과적인 것은 endoprosthetics입니다. 수술을 통해 관절의 이동성을 회복하고 통증을 없애기는하지만 장기간의 재활이 필요합니다.

또한, 인체 내 조직은 영원하지 않으며, 수술이 어린 나이에 수행되는 경우 10-25 년 후에는 반복해야합니다.

발목 관절염의 치료는 포괄적이어야하며 의사의 감독하에 이루어져야합니다. 의사 만이 질병의 단계를 결정하고 올바른 치료를 처방 할 수 있습니다.

발목 관절의 변형 관절염 치료는 주로 연골 파괴 과정을 방해하여 관절 연골의 회복, 관절 부위의 염증 완화 및 통증 감소에 기여합니다.

통증 증후군을 제거하고 관절의 이동성을 회복하며 혈액 순환을 개선하는 약물을 사용합니다. 관절염 치료를위한 물리 치료법 (자기 요법, 레이저 요법, 역동 요법), 물리 치료 및 마사지를 치료에 사용할 수 있습니다.

발 관절 질환의 경우 치료는 거의 동일합니다.

골관절염에 대한 운동은 매우 유용하지만 아픈 관절에 스트레스를 많이주지 않는 운동 만합니다. 예를 들어 물속에서의 수영이나 체조는 관절염 동안 매우 유용하지만 심각한 운동을 피하는 것이 좋습니다.

적절한 영양은 또한 관절염의 질병에 대한 필수 항목입니다. 관절은 많은 양의 영양분을 섭취하기 때문에 질병에 쉽게 대처할 수 있습니다.

기본적으로식이 요법과 운동은 골관절염의 예방을 위해 처방되고, 그 외에 치료를 위해 의사는 위에서 열거 한 필수 약물을 처방합니다. 위의 모든 치료 방법을 통해 특수 의료 리조트에서 지출 치료를받을 수 있습니다. 여기에는 발목 관절의 관절염 치료에 효과적인 방법이 모두 포함됩니다.

가장 어려운 경우에는 발목 관절의 관절 운동이 어려울 때 발목 관절 성형술이 사용됩니다.

질병을 진단하고 효과적인 치료법을 처방하기 위해서는 환자에서 기억 상실증을 수집 할 외상 학자와 상담해야합니다. 그는 우려의 영역을 검사하고 필요한 경우 진단을 명확히하기 위해 방사선 사진과 컴퓨터 단층 촬영을 참조하십시오.

질병의 심각도에 따라 치료를 처방하십시오.

질병이 첫 번째 단계에서 발견되면 다음과 같이 처방됩니다.

- 손상 부위의 마사지 - 중간 정도의 신체 운동 - 교정 체조 -식이 요법 (유제품, 생선의식이 증가) - 물리 치료.

두 번째 단계의 치료는 발목에서 통증과 염증을 완화하기위한 약물의 사용으로 발생합니다.

• Chondroprotectors, 히알루 론산을 포함합니다. 이 약물은 연골 조직에 영양을 공급하고, 회복 및 관절액의 생성에 기여하여 통증을 완화합니다. 구강 내 또는 외부에서 사용이 가능하며 관절에 직접 주사 할 수 있습니다.
• Glucocorticoids, 영향을받는 지역에서 염증을 완화하기 위해;
• 통증을 멈추게하는 진통제;

의료 실무에서는 전통적으로 물리 치료법과 운동 요법을 사용하여 보수적 인 마약 치료를 사용했습니다. 환자는 다음과 같은 치료 과정을 처방받습니다.

• NSAID에는 다음이 포함될 수 있습니다 : 주사제, 봉쇄약, 경구 용 약물. 비 스테로이드 성 약물의 주요 목적은 부기를 제거하고 통증 증후군을 없애는 것입니다. 일부 연고에는 또한 비 스테로이드 성 소염제가 포함되어 있습니다. 나중 단계에서는 코르티코 스테로이드가 발 뒤꿈치와 발목의 다른 부분에서 통증을 완화하도록 처방됩니다.
• Chondroprotectors - arthrosis의 예방에 효과적입니다. 예방 조치가없는 기간 동안 연골 보호 물질은 질병의 초기 단계에서 처방 될 수 있습니다. 관절 기형의 발달과 함께 그 효과는 급격히 감소합니다. 약은 정제와 연고로 이용할 수 있습니다. 연습은 관절에 가장 효과적인 주사가 있지만 주사의 도입은 의사로부터 높은 수준의 전문성을 필요로한다는 것을 보여주었습니다.
• 물리 치료법 - 발목에 특별한 운동을하고, 운동을 위해 재활 센터를 방문합니다. 자기 치료는 좋은 효과가 있습니다. 통증과 염증을 완화하기 위해서는 발 관절의 레이저 치료가 필요할 수 있습니다. 레이저는 염 침전물을 증발시키고 레이저 치료의 도움으로 80 %의 경우에 안정적인 완화를 달성 할 수 있습니다.
• 가정 치료. 발목 관절의 진단이있는 환자는 질병의 완화를 달성하고 조직의 변형을 막을 수 있다고하더라도 의사의 권고를 지속적으로 준수해야합니다. 그는 특별한 신발을 신고 발의 셀프 마사지를하고 제품 사용에 대한 특정 제한 사항을 준수해야합니다. 가정에서 염증이 발병하는 경우, 온난화 압축을 사용하거나, 바다 소금 또는 겨자의 목욕을 할 수 있습니다. 가능한 한 일찍 의사의 치료를 받으십시오.
• 수동 요법과 마사지 - 환자의 위치를 ​​악화시킬 수 있으므로 이러한 절차는주의해서 사용해야합니다. 관절에 대한 모든 공격적인 효과를 금합니다. 발의 골관절염에 대한 마사지는 불쾌하거나 고통스러운 감각을 유발해서는 안됩니다.

관절염 통증 완화 방법

발 관절의 통증 치료를위한 처방약은 항상 원하는 완화를 가져 오지 않고 통증을 제거하지 않습니다. 병의 원인이 인대의 찢어짐이거나 질병이 소홀한 상태이거나 활막염의 염증과 동반되는 경우 통증의 강도를 줄이는 것이 특히 어렵습니다.

집에서 무엇을 할 수 있습니까?

• 겨자가 달린 치료 목욕 - 식물의 활성 성분이 피부를 자극하여 통증을 완화시키는 물질의 생성을 활성화시킵니다.
• 연고 - 꿀벌 또는 뱀 독이 포함 된 모든 제품, 붉은 고추 추출물이 할 것입니다. 실행중인 경우 NSAIDs와 연고와 젤을 도울 수있을 때.

통증은 의사에게 도움을 청해야한다는 명확한 신호입니다. "나중에"방문을 연기하면 장애가 발생할 수 있습니다.

발 민간 요법의 관절염 치료

관절 수술의 경우 수술이 가능하다는 사실을 기억해야합니다. 통계에 따르면 관절염 치료사와 조율되지 않은 독립적 인 치료법이 기존 의약품에서 해결할 수없는 심각한 변형 및 장애의 발병 원인이되는 것으로 나타났습니다.

전통 의학의 사용은 약물을 복용하고 처방 된 물리 요법을 합하는 것과 함께 포괄적 인 치료의 일부로 만 가능합니다.

발목의 관절염 치료는 정확한 진단으로 시작됩니다. 일반적으로 의사는 환자를 검사하거나 엑스레이를 사용하여 정확한 진단을 내릴 수 있습니다.

질병의 중증도에 따라 의사는 치료 전술을 결정합니다.

발목 골관절염은 3 도가 될 수 있습니다.

• 1 도의 관절염 - 신진 대사가 방해됩니다.
• 발목 관절의 2 도의 관절 - 기계적 부상과 관련됨;
• 3 학년의 관절염 - 인간 관절에서 변화가 일어납니다.

발목 관절염을 치료하는 방법? 의사에게 가기 전에 치료는 관절의 부하를 줄이고 저체온증과 과부하를 피하는 것으로 시작됩니다.

주치의는 환자에게 복잡한 치료법을 적용합니다 : 물리 치료, 천식 치료, 진통제 사용, 혈액 순환을 개선 할 수있는 약물.

마약 리뷰

증상 치료를위한 약물 중, 그리고 연골 보호 물질 중 국소 및 전신 사용을위한 형태가 있습니다 : 정제, 연고, 주사제 :

• • Diclofenac, Nimesulide (Nimesil, Nise gel), Ibuprofen, Fastum-gel, Naproxen (Bonifen), NSAIDs 등이 있습니다. 그들은 통증과 염증을 잘 완화 시키지만, 장기적인 구강 섭취로 위장관에 부정적인 영향을 미치고 위험한 전신 반응을 일으킬 수 있습니다. 연고, 젤의 형태로 국소 적용시 부작용의 위험이 낮습니다.
  • Apizartron, Finalgon, Voltaren, Espol, Kapsikam - 온열, 혈관 확장제, 국소 자극 효과가있는 준비. 로컬, 외부 사용을 위해 독점적으로 설계되었습니다. 통증 완화 및 조직 위탁 증진;

• Viprosal, Bom-Benge - NSAID와 국소 자극, 혈관 확장제 성분을 함유 한 국소 용제 조제;
• Traumel C는 연고 또는 혀밑 설탕 모양의 로젠 드 형태의 동종 요법 의약품입니다. 항 염증 및 진통 효과가 있으며 재생 재생 과정을 자극합니다.
• Kenalog, Hydrocortisone - 스테로이드 항염증제. 발목 관절의 관절 변형이있는 경우, 염증 과정이 급성이고 NSAID가 도움이되지 않으면 치료가 진행됩니다. 관절염의 경우, 병변 내에서 활성 물질의 농도를 최대화하고 부작용을 최소화하기 위해 관절 내 주사의 형태로 적용됩니다.
• 도나, Teraflex, 글루코사민, Artra, Artrin, Hondrolon - chondroprotectors. 이 그룹의 다양한 제제는 정제, 캡슐, 경구 분말, 근육 내 주사 용액, 연고 및 겔의 형태로 입수 가능합니다.
• Pentoxifylline, Detralex, Trental, Troxevasin - 혈행을 개선하고 혈관 정상을 정상화시키는 약물.

심한 급성 통증의 경우, 관절 내 봉쇄는 진통제와 함께 코르티코 스테로이드를 주사하여 수행됩니다. 활액의 부족 - 히알루 론산 제제 주입 (Osteonil, Synvisc). 이러한 약은 액체 보철물이라고합니다.

민간 요법

민간 요법으로 발목 관절염을 치료하면 다양한 합병증을 예방할 수 있습니다.

자석 치료 : 아픈 관절 부위에서 시계 방향으로 원형 운동을하기 위해 하루 2-3 번 자석. 절차는 15 분간 지속됩니다.

미라로 치료 : 연고 - 0.5 gr. 미라는 장미 기름으로 섞고 발목 부분에 부드럽게 문지릅니다.

내부 용 - 0.2g gr로 희석 된 50ml의 끓는 물에. 미라, 하루에 두 번 식사를하기 전에.

감자로 치료 : 통증 완화를 위해 감자를 미세하게 빻은 다음 20 분 동안 관절에 바르십시오.

예방 및 결과

무엇보다도 전문가는 부상과 관절의 기계적 손상을 피할 것을 강력히 권장합니다. 이를 위해 안정된 뒤꿈치로 신발을 선택하고 스포츠에서는 특별한 보호 수단을 사용하십시오.

그것은 종종 발목 관절의 관절의 개발을위한 주원인이기 때문에 과체중이기 때문에 체중 조절이 매우 중요합니다.

이 병리의 증상과 치료는 간과해서는 안됩니다. 기본 증상이 나타나면 자격을 갖춘 도움을 받아야하며 직접 문제를 해결하려고해서는 안됩니다.

또한 전문가들은 단백질 함량이 높은 음식을 섭취하는 것이 좋습니다. 지나치게 짠 음식과 지방 음식, 그리고 술에서 얼마 동안 거부해야합니다.

질병의 발병을 예방하기 위해서는 다양한 예방 조치가 필요합니다.

1) 영양을 모니터하십시오. 짠 음식과 매콤한 음식을 피하십시오.

칼슘, 인, 구리 및 B 비타민이 함유 된 식품을 가능한 많이 섭취하십시오.

2) 체중 조절.

과식과 과체중을 피하십시오;

3) 관절 부상의 경우, 적시에 외상 학자를 방문하여 검사를 받고 필요하다면 치료를 처방한다.

4) 전문의의 감독하에 염증 및 전염병의 치료;

5) 적당한 운동은 관절의 이동성을 유지하고 근육의 긴장을 유지하는 데 좋습니다.

6) 편안한 고품질의 신발을 신습니다.

초기 단계에서 질병을 발견하면 환자가 관절과 이동성을 유지할 수 있습니다. 약물 선택 폭이 넓어 질병의 심각성에 따라 치료법을 선택할 수 있습니다. 부주의 한 태도로 인해 심각한 결과가 초래됩니다.

개발 도상 질병은 관절에서 돌이킬 수없는 과정을 일으켜 환자의 완전한 부동과 장애를 초래합니다.

발목 관절의 관절염 치료법

발목 관절은 SLM의 가장 능동적이고 하중을받는 관절 중 하나이며, 따라서 문제는 드문 일이 아니며 모든 연령대에서 발생합니다. 가장 일반적으로 진단되는 것은 :

• 외상
• 염증성 질환 - 관절염, 류마티즘, 통풍, 결핵
• 혈관 장애
• 퇴행성 변형 과정 - 관절증

발목 관절의 증상을 정확히 인식하는 방법은?

발목 관절의 증상 및 치료

사실 통증과 붓기 같은 증상은 거의 모든 관절 병리의 특징입니다. 그러나 여전히 각 하위 그룹마다 고유 한 병인 및 증상이 있으므로 진단을 확인하고 의사에게 해당 치료법을 확인하기 위해 의사가 모든 것을 알아야하는 것이 중요한 이유는 다음과 같습니다.

• 통증 증상의 본질 :
  • 통증 강도
  • 그 기간
  • 그녀가 처음 등장했을 때
  • 얼마나 자주 그리고 어떤 것과 관련되어 있는가 등.
• 부종은 어디에 있으며 얼마나 오래 지속됩니까?
• 관절의 모양이 바뀌 었습니까?
• X-ray에는 어떤 변화가 있습니까?

관절염 및 관절염의 증상 비교

의심되는 부상 (가장 일반적인 - 아 탈구)은 다음과 같습니다.

• 발이 나타나 자마자 갑작스런 급성 통증이 발생합니다.
• 다리와 다리의 붓기로

관절염은 다릅니다 :

• 모든 관절 주위 조직의 염증
• 고통의 고통
• 고온
• ESR 증가, 혈액 내 알레르기 반응 또는 면역 반응의 존재 (관절염의 원인에 따라 다름)

혈관 질환에는 다음이 동반됩니다.

• 다리 전체의 붓기
• 감각 상실, 따끔 거림, 감각 상실
• 피상적 인 피부 변화 :
  • 붉은 색 또는 푸른 색으로 창백하다.
  • 별표 및 눈에 띄는 정맥
  • 영양 궤양

발목 관절의 골관절염은 신진 대사, 호르몬, 내분비 장애 또는 원인 불명의 원인으로 인해 유리 연골이 파괴 된 결과입니다

발 부상과 달리 관절 부종은 끊임없이 지속됩니다.

관절염, 관절염, 외상이 여러 가지 질병과 관련되어 있음에도 불구하고 발목 관절의 관절 장애는 발 부상이나 재발 한 탈구의 결과 일 수 있으며 류마티스 또는 감염성 관절염의 최종 결과 일 수 있습니다.

따라서 만성 관절 질환의 최종 결과는 관절염입니다.

발목 관절의 가장 흔한 원인은 외상입니다.

관절염 자체는 또한 천천히 점진적으로 진행되는 만성 질환이기 때문에 진단과 치료가 매우 어렵습니다.

관절염의 증상, 정도에 따라 다름

1 급

발목 관절염의 골관절염은이시기의 고통스러운 증상이 경미하여 쉽게 피로, 경련 등의 원인에 쉽게 기인 할 수 있기 때문에 첫 번째 단계에서는 거의 발견되지 않습니다.

• 쉬고 나면 통증이 보통 가라 앉고 평온 해집니다.
• 발의 일부 부종은 신장 기능의 저하 또는 혈액 순환 장애로 인한 것입니다.

병리학을 결정하기 위해, 그것이 1도에있을 때, 엑스레이의 도움으로 만 가능합니다.

• 연골 판의 변형 - 층화가 가능하고, 느슨한 비늘 모양의 구조를가집니다.
• 그 밑에있는 뼈가 약간 두꺼워진다.
• 관절 내 액의 축적과 관절 간 틈새 감소

유체 축적은 관절 사이의 마찰 증가로 인해 발생합니다. 이 활액막염은 일종의 공동 방어입니다.

2 학년

두 번째 학위에서, 통증 증상과 기형 진행,뿐만 아니라 윤활제 :

• 운동을 시작한 후 시작하는 통증은 오래 지속됩니다.
• 발의 굴곡, 회전이 제한된다.
• 발의 측방 뼈가 튀어 나와 팽창합니다.
• 이 단계에서 발에서 걷거나 움직일 때 무딘 경련이 들린다. 이것은 관절 내액에서 히알루 론산이 부족하기 때문이다. 액체는 거의 고갈되어 일반 물로 변하면서 점차 사라질 수 있습니다. 조인트는 윤활유가 심하게 윤활되어 더 큰 파손을 초래합니다.
• 연골 표면에 X 선 검사가 있습니다.
  • 여러 "베어"사이트
  • 조인트 캡슐의 연골 조각
  • 칼슘 돋아 시작
  • 중간 틈새가 심하게 좁혀졌다.

3 학년

3 단계 발목의 관절염은 임상 적으로 뚜렷합니다.

• 발이 쉬었을 때조차도 통증의 증상은 거의 끊임없이 관찰됩니다.
• 발목이 한계까지 변형되었습니다.
  • 추악한 돌출부의 발에
  • 그것은 아래쪽 다리에 상대적으로 구부러져 있습니다 (발목 인대의 골화로 인한 곡률)
• 운동의 거의 완전한 한계가 있습니다 : 발목을 회전 시키거나 구부릴 수 없습니다
• 엑스레이 :
  • 관절 사이의 간격이 거의 닫힙니다.
  • 골 연골이 완전히 파괴되고 대체 된 유리 연골
  • 모든 인대와 힘줄도 소성 변형됩니다.

발목 관절의 관절염 치료

그러한 병리의 치료는 항상 어렵습니다.

첫 번째 단계에서만 질병을 치료할 수 있습니다. 증상이 더욱 부드러워지고 과정 자체가 느려질 수 있습니다.

적절하게 치료를 고려하면 두 번째 단계에서 매우 긴 사면과 균형 유지 관절염이 영원히 이어질 수 있습니다.

셋째, 슬프게도 관절염이 영구적 인 운동, 물리 치료 및 영양 섭취를 통해 완전히 추락하는 것을 막을 수 있습니다.

발목 관절의 포괄적 인 보수 치료는 통증 완화 (급성기)와 이에 따른 발목 이동성 회복 (아 급성기)을 목표로합니다.

급성기에는 통증이 붓기와 관련되어 있으며 관절 내 호르몬 주사 (하이드로 코르티손, 케 날록, diprospana)가 일반적으로 사용됩니다.

• 첫 발목은 신축성 붕대 또는 특수 보조기로 고정시킬 수 있습니다.
• 발목 관절염에 대한 NPVS는 극심한 만성 통증이있는 ​​경우에만 거의 사용되지 않으며, 단기간 동안 통증이 가라 앉을 때까지는 거의 사용되지 않습니다

아 급성기에, 그들은 연골 자체와 관절 운동성의 회복으로 나아갑니다.

• 글루코사민 또는 콘드로이틴 설페이트가 함유 된 연골 보호제가 섭취됩니다.
  Alflutop, Rumalon, Struktum, Hondrolon 등
  약물은 관절염의 첫 번째 또는 두 번째 단계에서만 효과적입니다.
  당신은 또한 콘드로이틴 연고로 발목을 문지를 수 있습니다
• 히알루 론산 제제로 관절 내로 직접 주사 할 수 있습니다.
  Ostenil, Giastat, Synvisc, Fermatron
• 혈액 순환과 혈관벽의 상태를 조절하는 약물 (내부 및 외부 모두)이 필요합니다.
  Pentoxifylline, Trental, Detralex, Troxevasin 연고
• 발목 관절의 골관절염은 그 표면적 위치 때문에 물리 치료에 매우 잘 반응합니다.
  • 레이저 및 자기 치료
  • 열 요법 (오조 케 라이트, 흙, 파라핀)
  • 담즙, Dimexidum 및 bischofite의 깊숙이 압축 된 압축

치료 체조는 일반적으로 관절염과의 싸움에서 가장 중요한 치료법입니다. 음, 발목은 말할 것도없고
(운동 요법에 관해서는 별도의 기사에서 논의 될 것입니다)

수동 요법은 운동 요법과 적절히 결합하면 정상 및 외상 후 관절의 협착을 예방하고 운동의 진폭을 증가시킵니다

평생 치료

모든 치료 과정은 조만간 끝나지만, 관절에 대한 작업은 평생 동안 계속해야합니다. 복잡한 것은 없습니다. 필요한 것 :

• 적절한 영양
• 매일의 체조
• 민간 요법
• 활동, 분위기, 신선한 공기
• 정상적인 휴식과 수면

불행히도, 우리의 게으름, 어리 석음, 불신은 그러한 단순한 것들을 종종 극복 할 수없는 문턱으로 만듭니다. 그러나 그들은 수술을 피하기 위해 많은 사람들을 도울 수 있으며, 또한 어떤 보장도하지 않습니다.

비디오 : 발목 관절의 평발 및 관절염