통풍 : 사진, 증상 및 징후

통풍은 무엇이며 어떻게 보이는지 (사진 1), 많은 사람들이 직접 알고 있지만 모든 사람들이 그 병이 신진 대사와 관련이 있다고 추측하지는 않습니다. 히포크라테스 시대에 통풍의 징후가 묘사 된 후 병은 왕의 병이라고 불 렸습니다. 요즘 질병의 증상은 변하지 않았습니다. 사람들은 여전히 ​​관절에 침착 된 요산 염을 앓고 있습니다.

통풍 사진은 어떻게 생겼습니까?

통풍의 증상 (사진 2 참조)은 관절염의 공격으로 나타납니다. 기본적으로 그것은 하나의 관절에 관한 것입니다. 첫 번째 징후는 피부가 붉어지는 것처럼 보입니다. 대부분 이른 아침에 통증이 갑자기 시작됩니다. 통풍의 징후는 일종의 성장 팔다리의 출현에 의해 나타나며 그 원인은 신체의 모든 기관과 관절에 침착 된 요산의 일정한 수준에 있습니다.

위기는 나타납니다, 움직임은 족쇄가; 영향을받는 관절의 완전한 손실이있을 수 있습니다. 통풍의 일반적인 증상 : 관절의 현저한 염증, 홍반, 감염된 부위의 온도가 현저히 높습니다. 여성의 증상은 주로 폐경기에 관찰 할 수 있습니다.

통풍이있는 두부 사진

통풍이있는 Tofusa (사진 3 참조)는 비교적 오래 걸릴 수 있습니다. 그들은 통통 매듭이라고도합니다. 범프가 피부 아래에 나타납니다. 몸은 이물질에 소금을 많이 축적하여 백혈구를 생성합니다. Tofus는 종종 파열되고 희끄무레 한 먼지가 피부에서 볼 수 있습니다. 남성의 통풍은 주로 40 세에 주로 발생합니다. 통풍과 마찬가지로 사람들은 기왕이면 조기에 육체 제품의 적재, 건강에 해로운 음식 섭취, 음주, 남용에 기여할 수 있습니다. 여성의 통풍 증상 (페이지 하단의 사진)은 정상적인 에스트로겐으로 모든 자극 요인을 고려해 보아도 거의 볼 수 없습니다.

통풍 통풍 사진

다리 통풍 (사진 4 참조)은 주로 튀어 나온 뼈로 표시됩니다. 이것은 매우 심각한 질병입니다. 다리의 통풍은 인구의 어느 부분에서도 매우 널리 퍼져 있으며, 아무도 그 부분으로부터 면역을받지 못합니다. 통계에 따르면 다리 위의 질병은 한 잔의 맥주를 마시는 것을 좋아하는 인구의 80 %에서 발견됩니다. 당신이 purine에서 부유 한 제품의 뜻 깊은 총계를 소모하는 경우에 또한 다리에 통풍의 표시는 나타날 수있다.

발가락 통풍

엄지 발가락 통풍은 통풍성 관절염이라고도합니다. 관절이 부풀어 오르면 덩어리가 자랍니다. 통풍 통 (발가락 5)은 많은 불편 함을줍니다 : 신발을 신는 것에서부터 심한 통증에 이르기까지. 악화 기간에는 완전 휴식, 휴식 등이 필요합니다. 엄지의이 질병은 치명적인 결과를 낳습니다 : 법령이 완전히 파괴되었습니다. 이 질병은 수일 지속되는 발작을 일으킬 수 있습니다.

손에 통풍

통풍의 손이 부어 오르고 부어 오르며 관절에 일정한 통증이 있습니다. 통풍 통 (사진 6)은 손목, 팔꿈치, 손가락에 국한 될 수 있습니다. 사지는 습관성 이동성을 잃고, 위기가 나타납니다. 팔꿈치 부위에서는 상반부와 하반부의 연조직이 부어 퍼질 수 있습니다. 손목 관절의 통풍은 종종 손 전체의 피부를 변색시킵니다.

발목 통풍

이 종은 훨씬 덜 일반적입니다. 이것은 주로 작은 관절이이 질병에 감염되기 쉽기 때문입니다. 발목 관절의 통풍 (사진 7)은 종종 붓기, 연조직의 부종으로 표현되며, 전체 관절에는 거의 영향을 미치지 않습니다. 거의 항상 발의 통풍이 야간 심기에 통증을 유발합니다. 여성에서는 통증이 적고 종종 관절염 통증과 혼동 될 수 있습니다.

통풍 발은 어떻게 생겼지?

통풍 통 (사진 8 참조)에는 지속적인 통증이 동반됩니다. 관절의 변형은 다리의 가난한 혈액 순환으로 인해 발생합니다. 저것은 통풍이 일정한 동의에있는 사람들에서 관측되지 않으며 그런 통풍이, 결코 알지 않을지도 모른다 이유이다. 통증을 제외하고 모든 관절과 일반적인 외부 징후가 완전히 영향을받을 수 있고 관찰되지 않기 때문에 발의 통풍처럼 보이는 것은 이미지의 결과로 감지 할 수 있습니다.

손가락 통풍

특히 여성의 경우 손가락 위의 통풍 (사진 9 참조)이 극도로 매력적이지 않습니다. 부어 오른, 붉어지는 관절은 종종 변형되어 손가락의 곡률을 유발합니다. 대부분의 신체 활동이 그들에게 떨어지기 때문에 손에 통풍의 증상이 아주 분명하게 보입니다. 이 질병은 거의 항상 관절과 장애의 완전한 파괴로 이어집니다.

발 뒤꿈치 통풍

발 뒤꿈치 통풍 (사진 10에서)은 찔린 바늘에 필적하는 타는듯한 통증으로 표현됩니다. 상처가 없다면, 그럴 수도 있습니다. 문제에 대한 자기 치료는 제거하지 않습니다. 발 뒤꿈치 부분의 남성 (아래 사진)의 통풍은 여성보다 훨씬 적게 발생한다는 점에 유의해야합니다. 이것은 발 뒤꿈치의 유행으로 인해 심각한 과부하가 발생하기 때문입니다. 예금이 피부의 두꺼운 층 아래에서 발생하고 외부에 팽창, 발적이있을 수 있기 때문에 엑스레이에서만 발 뒤꿈치 통풍이 어떻게 보이는지 볼 수 있습니다.

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통풍과 발 뒤꿈치의 예방과 치료.

목판의 예방 및 치료 (손가락 및 박차뼈의 뼈)

파산의 원인은 신진 대사 장애 (요산)입니다. 후자는 신장을 통해 배설되는 대신 혈액에 남아있게됩니다. 관절에는 요산의 결정질 침전물 (주로 손가락과 발가락)이 있습니다.

Padagruga를 일으키는 원인은 건강에 해로운 음식물, 과체중, 알코올과 커피의 빈번한 사용, 그리고 신장 질환입니다.

자란 뼈 : 변형 된 발, 걷기가 고통스러워집니다.

똑같이 불쾌한 것은 파골에 형성되는 스퍼스입니다. 이러한 뼈 성장의 본질은 동일합니다 - 신진 대사 장애. 보행을 편안하게하고 고통을 덜어주기 위해 뼈 (실버 종이)에 호일 조각을 넣으십시오.

** 뼈는 자화수 사용으로 인해 잘 흡수됩니다. 그들은 테이프 레코더를 2 ~ 3 달 동안 꼭지에 놓고 요리 용으로이 물을 사용합니다. 차를 마시면 그냥 마 십니다. 소금은 점차적으로 통증없이, 매일 매일의 통증을 덜어줍니다. 물론 식단을 바꾸지 않는다면 소금의 침착이 다시 발생할 것입니다.

** 따라서 구덩이 처리와 함께 전체 몸체를 청소해야합니다. 이것은 관장을 깨끗하게하고, 달리고, 마사지하고, 마시고 문질러서 자화수를 마시 며 촉진시킵니다.

** 로컬에서는 확대 된 뼈에 프로 폴리스 압축을 적용 할 수 있습니다. 프로 폴리스 한 조각이 손으로 부드럽게 만들어지고 뼈 모양이되고 밤에는 마른 드레싱을 입습니다.

** 구덩이에 가장 잘 접근 할 수있는 치료법은 굶주린 타액의 윤활입니다. 아침에 공복시 입이 아직 씻어지지 않았을 때 뼈가 발 뒤꿈치를 포함한 타액으로 번지게되었습니다.

** Pomorin 치약으로 치료하는 방법 자체가 잘 입증되었습니다. 다리가 잘 펴질 때까지 (피부가 빨갛게 될 때까지), 그들은 잘 닦여지고, 발이 닦아지기까지 다시 젖을 때까지 조금 기다렸다가 마른 뒤 닦아내십시오. 그것은 잘 흡수되고 드레싱을 필요로하지 않습니다. 절차는 취침 전에 수행됩니다. 일반적으로 2 주 과정은 뼈와 발 뒤꿈치를 없애는 데 도움이되지만 더 오랜 시간 치료를해야 할 수도 있습니다.

** 발 뒤꿈치는 또한 빨리 양말에 있거나 발 뒤꿈치 아래에있는 줄기가 빨간 갈고 지팡이를 부어서 하루 종일 그와 함께 걷는다면 녹여줍니다. 첫날 이후 이미 환자들은 눈에 띄는 호전을 보였고, 일주일 반 후에 그들은 그 (것)들을 방해하는 고통을 완전히 잊었습니다.

** 마른 머스타드, 꿀, 소다 한 티스푼을 준비하십시오. 구성 요소는 kashyc와 같은 덩어리가 형성 될 때까지 혼합되어 아픈 발가락의 뼈에 적용됩니다 (다리는 미리 물 속에 찌어 야합니다). 셀로판을 죽에 넣고 붕대로 싸십시오. 밤에는 치료 효과를 위해 조성물을 남겨 두십시오. 매일 10-12 일 동안 드레싱을 드십시오.
필요한 경우 휴식 후에 치료를 반복 할 수 있습니다.

** 정기적 인 아스피린 5 정을 10 밀리그램 병의 요오드에 녹여야합니다. 병을 흔들면 아스피린이 녹고 요오드가 무색이됩니다. 이 솔루션을 사용하면 야간에 아픈 부분을 닦을 필요가 있습니다. 팔 또는 다리의 뼈에있는 팔을 잡고 열에 사지를 두어야합니다. 손에 장갑을 착용하고 발에 양말을 착용하십시오. 효과는 오래 가지 않습니다.

Padagre 팁 :

-전원 변경. 암흑 고기, 쇠고기, 내장, 정어리, 버터, 버섯, 뜨거운 향신료, 초콜릿, 커피, 알코올을 피하십시오. 뛰어난 체지방과 자두를 먹으며 우수한 이뇨 작용을합니다.
-무게를 줄이십시오. 많이 마시고 (물, 차), 알코올 섭취를 제한하십시오.

-차가운 압축, 얼음이있는 뜨거운 물병, 샤워, 과일 식초로 씻는 고통을 줄이려면.

-쐐기풀 또는 로즈마리 오일 몇 방울로 전신의 온화한 목욕 (하루에 3 번).
-영향을받는 부위를 라벤더, 동물 또는 로즈마리 오일로 마사지하십시오.

-차 : 로즈힙, 민들레, 앵 초 고등어, 말꼬리, 흰색 원사. 이 차들은 예방 측면에서 유용합니다.

나의 친애하는 발 뒤꿈치

우선, 종골의 해부학 적 특징에 대해 이야기 해 봅시다. 발 뒤꿈치의 기저부는 발의 가장 큰 뼈이며, 걷는 것이 주된 부담이됩니다. 따라서 발 뒤꿈치는 특히 취약합니다.

발에 지속적으로 과부하가 걸리면 고통이 분명 발생할 것입니다. 이것이 언제 일어나는가? 사람이 과체중이거나 하루 종일 그의 발로 보낸다. 장거리 휴식 시간에 집중 훈련을 시작하여 발 뒤꿈치에서 통증을 유발할 수 있습니다. 너무 발 뒤꿈치가 많은 신발은 위험 요소이기도합니다. 우리의 발 뒤꿈치가 부자연 스럽기 때문입니다. 그들은 운동을하는 동안 일종의 완충 역할을하는 수직 운동의 가능성을 부분적으로 책임지고 있기 때문에 이미 그것을 얻습니다. 척추와 미세 다리의 미세 밸런스를 수행합니다. 발 뒤꿈치에 과부하가 걸려서, 우리는 종종 질병을 깨닫지도 못하고 질병에 걸리게합니다.

과부하의 위험은 무엇입니까?

과부하는 염증의 시작과 함께 뼈 자체의 변성, 골막, 근처에있는 연조직, 가장 중요한 것은 힘줄, 복잡한 근골격계 발 뒤꿈치 앙상블을 함께 묶는 매우 결합 조직입니다. 발 뒤꿈치 통증의 가장 흔한 원인은 아래 다리와 발 뒤꿈치의 근육을 연결하는 아킬레스 건 (Achilles tendon)의 염증입니다.

아킬레스 건을 기억해? 고대 그리스의 주인공 아킬레스 (Achilles)는 그녀의 취약성 때문에 평생 동안 돈을 냈습니다. 아킬레스 건 염증에서 비롯된 고통은 그 존재를 완전히 독살시킬 수 있습니다. 글쎄, 말해봐. 어떻게하면 삶을 사랑할 수 있니, 발걸음마다 고통이 동반된다면? 이러한 염증은 아주 어린 나이에 발 뒤꿈치를 신고 신발을 신고 시작하는 소녀에게서 종종 발생합니다. 이런 일이 발생하면 어떻게됩니까? 아킬레스 건은 제안 된 상황에 익숙해지고 단축됩니다. 그러나 이제는 성숙한 숙녀가 엄마가되기로 결정하거나 단순히 나이를 먹으면서 발 뒤꿈치를 신고 신발을 신지 않습니다. 그리고 짧아진 힘줄은 어떨까요? 발 뒤쪽에 도달하기 위해 스트레칭을 시도하여 청녀에게 정상적으로 걸을 수있는 기회를 제공합니다. 결과적으로 과도하게 늘어나고 비틀어지고 골막을 박리며 염증이 생겨 거칠게 상처를 입기 시작합니다. 한 방향으로 만 - 정형 외과 의사에게 호소하고 수술까지 장기간 치료하십시오.

훈련 도중 과도하게 과도하게 아킬레스 건을 잡아 당기면 운동 선수에게도 비슷한 일이 일어납니다. 일어날 수있는 최악의 경우는 힘줄 파열입니다. 수술 없이는 할 수 없습니다. 그러나 그것이 전부는 아닙니다. 근본적으로 바뀌는 아킬레스 건의 최적 길이를 찾는 것은 발바닥 근막의 발에서 발 뒤꿈치까지 발바닥의 전체 표면을 가로 지르는 조밀 한 결합 조직 테이프의 염증 인 발바닥 근막염의 형태로 커다란 문제가 될 수 있습니다. 이 과정은 근막이 늘어나고 덜 치밀 해지고 변형되어 부상당하는 것을 유도합니다. 그것은 중계 경주에서와 같습니다. 하나의 질병이 다른 질병으로 넘치고 모든 증상은 고통스러운 증상을 동반합니다. 발 뒤꿈치는 단지 통증이 있습니다. 또한, 발의 부하가 약간 증가하더라도 족저 근막의 신전이 발생할 수 있습니다 - 사람은 손발의 발 뒤꿈치에 단순히 붙어 있다는 인상을받습니다. 상황은 심각하다. 그것은 외상 학자에게 즉시 호소해야한다. 그러나 단 두 단계로 제한된 경우 릴레이는 릴레이가 아닙니다. 발바닥 근막의 염증은 지팡이를 더 옮겨서 통증 증후군의 원인이되며 일반적으로 발 뒤꿈치로 알려져 있습니다.

뒤꿈치 박차, 통풍 및 정맥류

근막의 염증 과정은 뼈의 성장이 형성되는 영역에서 칼슘 염이 축적되게합니다. 사람들은 그를 발 뒤꿈치라고 부릅니다. 힘줄에서, 과정은 발 뒤꿈치 범프를 둘러싼 부드러운 조직으로 이동하고 또한 염증이되는 골막에 영향을 미치고, 통증은 세 번 강해집니다 : 힘줄이 아파 골골 주위의 골막과 연조직이 상처를줍니다. 걷는 동안 때때로 통증이 참을 수 없게됩니다. 악화되는 점은 과체중과 평평한 발입니다. 종아리 박리의 합병증은 좌골 신경의 염증과 좌골 신경 성 척추염의 좌골 신경 병증이 될 수 있습니다. 그것으로 무엇을 할 것인가? 전문가와 상담하십시오.

발 뒤꿈치 통증의 또 다른 원인은 신진 대사 과정의 손상 일 수 있습니다. 통풍이 가장 명확한 예입니다. 조직에 요산 결정이 축적되면 발 뒤꿈치 부분에 염증 - 퇴행성 초점이 형성되는 경우가 있습니다. 알코올 애호가와 육식 공룡이 위험에 처해 있습니다. 통풍 이외에, 베 흐트 렐병은 면역 체계와 관련된 대사 과정의 장애로 인해 발 뒤꿈치 부위에 섬유질 또는 흉터 조직이 형성되는 동일한 그룹에 기인 할 수 있습니다. 류마티스 성 및 건선 성의 특정 관절염도 포함됩니다. 첫 번째는 칼슘 대사와 결합한 면역 질환을 기반으로하고 두 번째는자가 면역 과정을 기반으로합니다. 발 뒤꿈치 통증은 몸에 해를 끼치는 일반적인 질환의 증상 중 하나이기 때문에 이러한 질병에는 전문가의 숙련 된 치료가 필요합니다.

마지막 이유는 정맥류의 경우와 같이 발 뒤꿈치에 혈액을 공급하는 것입니다. 혈관 시스템의 밸브 장치가 고장 나면 혈류,하지의 부종, 염증 및 이와 관련된 통증이 변화합니다. 발 뒤꿈치 통증은 당뇨병 발의 발달에있어 당뇨병의 결과 일 수 있으며 트리코모나스 증이나 임질과 같은 특정 감염조차도 발생할 수 있습니다. 이러한 경우 반응성 관절염이 발생하여 응급 개입이 필요합니다. 물론 모든 질병의 치료에는 시간과 인내가 필요합니다. 3 세대 항생제, 관절 내 코르티코 스테로이드 주사, 충격파 초음파 치료 등이 사용되고 있습니다.

발 뒤꿈치 통증의 예방 및 치료에 관하여

자기 자신을 한번보세요. 여분의 파운드가 있습니까? 그들은 발 뒤꿈치 질환 발병에 엄청난 위험이 있습니다. 식이 요법을 통해 초과 체중을 없애고 신체 활동을하십시오.

이제 신발을 신고하십시오. 발 뒤꿈치에 익숙해 졌습니까? 높이가 3-5cm를 넘지 않도록하십시오. 하이힐을 신지 마십시오. 그리고 시작하지 마라! 신발에 단단한 바닥을 피하십시오. 발 뒤꿈치에 작은 발꿈치가 최적입니다. 일반적으로 특수 정형 외과 insoles를 착용하고 발을 체조하려고합니다. 아침에 양발로 테니스 공을 번갈아 굴리십시오. 그리고 밤에는 각 손가락을 마사지 한 다음 발 전체를 마사지하십시오. 편리한 시간에 다리 연습을하십시오. 다리의 근육을 훈련하면 근육과 힘줄을 강화할뿐만 아니라 탄력성을 강화시켜 어려운 상황에서도 스트레칭을 할 수 있습니다.

이탄 옥사이드, 우유 유장 또는 전분 용액으로 발 욕조로 발 뒤꿈치를 편안하게하십시오. 목욕은 뜨겁고, 물은 발목을 닫고, 수술이 끝나면 발을 닦으십시오. 그리고 물론, 발 뒤꿈치에 대한 압축을 잊지 마십시오. 나는 모든 오일 (예 : 로즈힙 오일)로 압축하는 것이 좋습니다. 발 뒤꿈치와 치유 욕조 후에 5 분 동안 발의 아픈 부분을 마사지 한 후 적용 할 수 있습니다. 이제 따뜻한 양말과 침대에 입으십시오. 평화는 피곤한 다리에 대한 만병 통치약입니다. 이걸 기억하고 발 뒤꿈치를 돌봐!

다리 통풍과 그것을 치료하는 방법은 무엇입니까?

관절의 통풍 또는 통풍성 관절염은 흔히하지의 관절에 영향을주는 일반적인 질환입니다. 다리 통풍의 효과적인 치료는 자격을 갖춘 류마티스 전문의에 의해서만 처방 될 수 있습니다.

통풍이란 무엇입니까?

다리 통풍과 그것을 치료하는 방법은 무엇입니까? 이 관절 병리의 주된 이유는 관절 표면에 요산 결정 또는 나트륨 요 산염이 침착되어 있기 때문입니다. Uric acid는 단백질 분자의 필수적인 부분 인 퓨린 - 질소 함유 화합물의 분해 생성물입니다. 그것은 노화와 세포 죽음으로 이어지는 산화 과정을 늦추는 강력한 천연 항산화 제이기 때문에 큰 이점을 가져옵니다. 또한 요산은 뇌 자극제입니다.

통풍성 침착은 어떤 관절 조음에서도 발생할 수 있지만 다리 통풍이 가장 일반적입니다. 하체를 똑바로 걷기 때문에, 운동 중에 최대 하중이 발생합니다. 다리의 관절에서도 느린 혈류가 발생합니다.

일반적으로 혈액에서 요산의 함량은 과량이 신장에 의해 배설되기 때문에 작습니다. 그러나 때로는 신체의 산의 수준이 극적으로 증가하여 관절 표면에서 결정화를 일으 킵니다. 통풍의 원인 - 병리학의 발전에는 여러 가지 이유가있을 수 있습니다.

• 신진 대사 과정의 속도 저하로 나타나는 대사 장애;
• 신장의 만성 병리는 기능적 활동의 감소로 이어진다.
• 동물성 단백질과 질소 (지방 육류와 생선, 해산물, 버섯, 콩과 식물)가 풍부한 식품으로 퓨린을 과도하게 섭취합니다.

대부분의 경우, 동시에 세 가지 요인이 있으며, 이는 통풍 발달을위한 자극이됩니다. 유전 적 선택성은이 관절 질환의 특징입니다 : 남성은 여성보다 호르몬 배경의 특성으로 인해 통풍에서 다리 염증을 겪습니다. 인류의 아름다운 반의 대표자 인이 질병은 덜 일반적이며 "발목"또는 "뼈"로 널리 알려진 엄지 발가락의 통풍 형태로 경미한 형태로 발생합니다.

통풍 관절이 영양과 직접 관련이 있다는 사실은 오랫동안 눈치 챘고 다리 통풍을 치료하고 예방하는 방법으로 모든 류마티스 전문의가식이 요법을 사용했습니다. 그것의 발달을위한 주원인은 뒤에 오는 요인을 포함한다 :

• 유역은 신진 대사의 속도를 결정합니다.
• 신장의 정상적인 기능을 방해하고 소변의 구성을 변화시키는 비뇨기 계의 만성 질환;
• 장기간 조절되지 않은 이뇨제 섭취로 탈수, 혈액 점도 증가, 요산 농도 증가.
• 반복 감염 및 염증성 질환, 병원균은 연쇄상 구균 - 인후염, 편도선염입니다. 종종 다리 통풍을 없애기 위해서는 근본적인 질환을 치료할만큼 충분합니다.
• 다리 관절의 잦은 기계적 부상 - 골절, 탈구, 타박상;
• 심한 저체온증;
• 신발을 신는 것은 크기가 크거나 불편할뿐입니다.

현대 의학은 통풍에 맞서기 위해 마약을 광범위하게 선택합니다. 그러나 환자가 적시에 의사를 방문하고 모든 권장 사항을 준수하면 치료가 성공적 일 수 있습니다.

통풍의 증상 및 진단

통풍의 주요 증상은 야간이나 아침 일찍 나타나는 관절의 날카로운 통증입니다. 공격은 예기치 않게 발생하며 사람이 아픈 다리를 어디에 두어야 하는지를 알 수 없을 정도로 강하다. 낮에는 관절의 통증이 약간 줄어들지 만 밤늦게까지 돌아옵니다. 이것은 3 일 또는 4 일 동안 지속될 수 있으며 그 후에 발작은 시작과 동시에 갑자기 멈 춥니 다.

위치에 관계없이 통풍의 ​​임상상은 동일하게 보입니다. 질병이 악화되는 동안, 감염된 관절은 붉어지고 부어 오르며 변형되고 크기가 크게 증가합니다. 이는 무릎 관절 통풍의 사진에서 분명히 볼 수 있습니다. 관절의 피부 온도가 현저히 상승합니다. 그의 이동성은 극히 제한적이며, 다리의 움직임과 하중은 통증을 증가시킵니다.

통풍 병변의 두 번째 증상은 통증이없는 피하 결절이 감염된 관절 근처에 형성되는 궤양 (tophi)입니다. 그들의 내용은 요산의 예금 소금으로 구성되어 있습니다.

작은 tophas는 발가락의 관절에 나타나지만 큰 관절 근처 - 무릎, 발목, 엉덩이 관절, 그들은 닭고기 달걀의 크기에 도달 할 수 있습니다. 발작이 진행되면서 표면에 궤양이 나타나며,이 궤양은 희끄무레하고 끈적 끈적한 덩어리가 흘러 나오기 시작합니다. 병리학 적 증상이 소멸되면 점차적으로 분비물이 감소하고 궤양이 저해되고 토파이가 사라집니다.

발목 통풍에서는 발의 정확한 위치가 방해받습니다. 통풍이 잘되는 발이 평평 해지고 발 뒤꿈치가 비틀어지고 다리의 축이 구부러지고 다리와 다리를 연결하는 가상의 수직선이 벗어나며 X 자 모양을 갖습니다. 고관절이 영향을받는 경우, 다리의 통풍 사진은 바깥쪽으로 휘어진 원호 모양의이 축에 의한 채택을 표시합니다.

전문가들은 관절의 통풍을 4 단계로 세분화합니다. 각 단계는 자체 증상이 있습니다.

• 첫 번째 단계는 무증상의 고혈 백혈병이라고합니다. 이 단계에서는 관절의 외부 통풍 발현이 없지만 혈액 내에는 요산의 수준이 증가하며 생화학 분석을 통해 결정됩니다.
• 두 번째 단계에서는 관절의 급성 통풍성 관절염이 발생하며 관절의 팽창과 염증이 특징입니다. 그것의 1 차적인 지방화는 엄지발의 합동이다. 그러면 병리가 높아집니다. 발, 무릎, 고관절의 통풍이 있습니다.
• 세 번째 단계는 과도기적입니다. 그녀의 통증에 대한 공격의 시작은 짧다 - 단지 몇 시간 만 지속되고, 완화 기간은 최대 1 년까지 도달 할 수있다. 그러나 점차 휴식 시간이 짧아지고 공격은 더 오래 지속됩니다.
• 네 번째 단계에서 육안으로 정의되는 고전적 통풍의 징후가 관찰됩니다 : 관절 기형, tophi.

통풍의 진단은 외부 검사와 의사의 환자 인터뷰에서 시작됩니다. 통증의 정도, 관절의 붓기, tophi의 존재에 의해 결정됩니다. 환자는 혈액 및 소변 검사, 활액 샘플, 방사선과 같은 다양한 검사 유형으로 보내집니다.

통풍에 대한 완전한 혈구 수는 백혈구 수준의 증가를 보여 주며, 그 생화학 적 구성은 변화하고 있으며, 요산 농도의 증가가 기록됩니다. 소변의 변화는 신장이 관절과 동시에 병리학 적 과정에 의해 영향을받는 경우에만 관찰됩니다.

활액에 구멍이 뚫리면 요산 결정이 발견됩니다. 이 결정의 퇴적물은 X 선에서 볼 수 있습니다. 무릎과 발목 관절 부위에서 관절 간극이 좁아지고 뾰족한 골조직이 골 부위의 가장자리를 따라 형성됩니다. 이 징후는 모두 통풍의 마지막 단계 인 토스카 병 단계의 특징입니다.

통풍을 진단하기위한 현대적인 수단 수단 중 하나는 테크네튬 피로 인산염 신티 그래피 (technetium pyrophosphate scintigraphy)입니다. 정맥 내 투여되고 요산염이 집중되는 장소에 축적 될 수있는이 물질은 토파를 형성하기 전에 조기에 통풍을 진단 할 수있게합니다.

신티그라피는 통풍 치료의 주요 구성 요소 중 하나입니다. 이 과정에서 얻은 데이터를 바탕으로 의사는 통증을 치료하는 방법과 방법을 결정합니다.

다리 통풍 치료

통풍에 대한 입원 환자 입원은 신장에 영향을 미치는 경우에는 거의 권장되지 않습니다. 관절 병리는 가정에서 치료됩니다. 약물 치료는 비 스테로이드 성 소염 진통제 인 NSAIDs의 약어로 표시된 약물의 사용으로 시작됩니다. Butadion, Reopirin, Indomethacin을 포함합니다. 그들은 항 염증성, 진통 효과 이외에 정제, 연고, 주사의 형태로 여러 가지 약리학 형태로 제공됩니다.

Allopurinol, Allomeron, Urodan, Colchicine은 통풍 공격을 막고 신진 대사에 긍정적 인 영향을주는 약물 치료에 도움이되는 특정 항 통풍 치료제로 널리 사용됩니다. 마지막 약물은 정맥 주사로 투여되며, 통풍 발작 후 첫날과 심지어 몇 시간 동안 사용하는 경우 가장 효과적입니다.

통풍성 관절염 치료에는 약물 외에도 물리 치료가 사용됩니다. 영향을받는 관절에서 혈액 순환과 신진 대사를 개선하는 권장 절차 :

• 자외선 조사;
• 초고주파 전류;
• 충격파 치료;
• Balneology;
• 파라핀 치료.

통풍 치료의 물리 치료에는 관절의 정상적인 운동성을 복원하는 데 필요한 마사지 및 물리 요법 (물리 치료)이 포함됩니다. 통풍에 사용되는 발과 무릎 및 엉덩이 관절 마사지는 혈액 순환을 개선하고 요로 산염을 몸에서 배설하고 근육 경련을 완화하며 근육 구축을 방지합니다. 이러한 마사지 기술을 익히고 계속해서 독립적으로 수행하기 위해 환자는 물리 치료실 직원의 도움을받을 것입니다. 같은 장소에서 그는 통풍을위한 물리 치료를위한 운동 세트를 보여줄 것입니다.

보존 적 요법으로 원하는 결과가 나오지 않고 질병이 진행되는 동안 합병증이 발생하면 수술 적 치료가 권장됩니다. 최소 침습적 및 침습적 기법을 할당합니다. 첫 번째 그룹에는 급성 염증 과정에서 고관절을 제거하기 위해 관절강이 열리는 tophi 제거가 포함됩니다. 이러한 수술은 국소 마취하에 외래 환자를 대상으로 수행됩니다. 소홀한 상황에서 의사는 통풍기로 인해 영향을받는 관절을 제거하고 보철물로 교체하는 등의 내 보효소를 사용해야합니다. 그러나 대부분의 경우 통풍은 보수적 인 방법으로 치료할 수 있습니다. 다른 방법으로는 민간 방법을 사용합니다.

전통적인 치료사는 통증을 줄이기 위해 아픈 관절에 기름을 바르는 석유 젤리와 1 : 4의 비율로 혼합 된 포플러 봉우리의 통풍 연고 치료를 제공합니다. 또한, 세인트 존스 마의 약초 2 큰술, 끓는 물 1 리터로 채워지고 2 ~ 3 시간 동안 주입하면 치유 주입을 준비하고 하루에 3 번 50ml를 섭취 할 수 있습니다.

이 도구는 통증을 줄이고 요산의 농도를 감소시킵니다. 그것은 또한 활성탄과 아마 인유로부터 압축 된 통증을 완화시켜줍니다. 그것을 만들기 위해서는 활성탄 5 알을 가루로 갈아서 찻 숟갈의 아마씨 기름과 혼합시켜야합니다. 혼합물을 붕대 또는 거즈 조각에 바르고 아픈 관절을 착용하고 먼저 폴리에틸렌으로 덮은 다음 따뜻한 스카프 또는 스카프로 감싸십시오.

통풍을위한 처리에는 낮은 purine 규정식이 포함한다. 통풍을 위해, 다음 음식은 금기입니다 :

• 콩과 식물;
• 버섯;
• 모든 튀김, 통조림, 짠맛과 매운맛;
• 물고기와 고기의 뚱뚱한 종류뿐만 아니라 그들을 기반으로 한 국물;
• 가축 - 간, 신장, 두뇌, 혀.

낙농 제품, 시리얼, 야채 및 과일을 선호해야합니다. 그 (것)들에서, purines의 내용은 최소이다, 또는 완전하게 결석하다. 과도한 포화 지방은 신장에 의한 요산의 배설을 어렵게하기 때문에 치료 도중 버터와 해바라기 기름을 사용하는 것이 제한되어야합니다.

언급 된 보존 적 치료 방법은 의사와 상담 한 후에 사용해야합니다. 복잡한 응용 프로그램을 사용하면 통풍 완화 및 강도를 완화하여 안정적인 완화를 얻을 수 있습니다.

다리 통증을 제거하는 10 가지 방법 : 활액낭염, 관절염, 통풍, 뒤꿈치 박차

발 뒤꿈치 통증은 흔히 일상적인 생활 방식을 방해하는 매우 일반적인 문제입니다. 통증은 발꿈치 뒤쪽이나 발 뒤쪽에서 느낄 수 있습니다.

흔히이 통증은 점진적으로 발생하며, 일반적으로 아침에 일어난 후 가장 급한 통증이 나타납니다.

상처, 염좌, 골절, 신경 클램핑, 편평한 구두 등이 발 뒤꿈치의 통증의 일반적인 원인입니다. 과체중이거나 신발을 잘못 선택했을 때뿐만 아니라 딱딱한 표면을 우발적으로 걷어차는 경우에도 그러한 통증을 유발할 수 있습니다.

통증은 또한 아킬레스 건염, 활액낭염, 섬유 근육통, 통풍, 발 뒤꿈치 발바닥, 발바닥 근막염, 관절염과 같은 특정 질병과 관련 될 수 있습니다.

발 뒤꿈치 통증으로 고통받는 사람들은 그것이 얼마나 강렬하고 불편한 지 알 수 있습니다. 다행히도,이 고통은 거의 건강에 위협이되지 않습니다.

너는 몇몇 가정 치료에 너의 생활 양식 안에 약간 수정해서 너 자신을 원조 할 수 있는다. 발 뒤꿈치 통증이 심해지면 단계를 밟기가 어려울 경우 즉시 의사 또는 정형 외과 의사에게 문의하십시오.

콜드 압축은 약물없이 발 뒤꿈치 통증을 완화하는 가장 좋은 방법 중 하나입니다. 감기에는 진통 효과가있어 통증과 염증을 조절합니다.

그런데 얼음은 건염, 발바닥 근막염 및 뼈 박동에서 통증 증후군을 제거하는 데 매우 효과적입니다.

분쇄 된 얼음을 비닐 봉지에 넣고 얇은면 타월에 싸서 감기십시오. 이 패키지를 통증이있는 ​​부위에 15 분 동안 부착하십시오. 하루에 여러 번 반복하거나 필요에 따라 반복하십시오.
또는 물 한병을 얼리고 10 분에서 15 분 동안 아픈 부분 위로 굴리십시오. 필요한 경우 사용하십시오.
참고 : 동상을 유발할 수 있으므로 피부에 직접 얼음을 가하지 마십시오.

마사지는 발 뒤꿈치 통증을 제거하는 또 다른 간단하고 자연스러운 방법입니다. 마사지가 지속되는 효과는 없지만 신속한 통증 완화를 제공합니다. 마사지는 근육을 이완시키고 압력을 줄이며 긴장을 줄이고 혈액 순환을 개선합니다.

하루 중 언제든지 통증이있는 ​​발 뒤꿈치를 마사지 할 수 있습니다. 특히 달리기 전에, 훈련을 마친 후에 취침 전에 좋습니다. 마사지의 경우 올리브, 코코넛, 참깨 또는 겨자와 같은 모든 종류의 기름을 사용할 수 있습니다.

영향을받는 지역에 선택한 따뜻한 오일을 바르십시오.
양손의 손가락을 사용하여 아픈 부위를 부드럽게 마사지하십시오.
10 분 동안 발바닥을 마사지하십시오.
고통이 가라 앉을 때까지 하루에 여러 번 반복하십시오.
당신은 마사지를 직접하거나 전문가의 도움을받을 수 있습니다.

스트레칭 연습

많은 경우 스트레칭 운동은 통증을 완화하고 빠른 회복에 도움이됩니다. 스트레칭은 다리의 근육과 힘줄을 강화시켜 통증의 재발을 방지합니다.

발 뒤꿈치의 통증을 없애기위한 최고의 스트레칭 운동 중 하나 인 "벽에 중점을 두어 스트레칭."

벽에서 2 피트 떨어진 맨발로 벽을 향하게하십시오.
양쪽 손바닥을 벽에 붙이십시오.
다리와 발 뒤꿈치 뒤쪽을 따라 천천히 당겨서 한쪽 다리를 앞으로 움직여 천천히 당깁니다.
이 자세를 30 초 동안 유지하십시오.
두 번째 다리로 전환하고 반복하십시오.
발 뒤꿈치의 통증을 완화하기 위해 오른쪽 및 왼쪽 발에 10 번 운동을하십시오.
엡섬 소금

엡섬 소금으로 목욕을하면 즉각적인 구제가 가능합니다. 마그네슘 설페이트 결정은 통증, 부기 및 염증을 감소 시키는데 도움을 줄 것입니다. 또한, 따뜻한 물의 고온은 휴식에 기여할 것입니다.

따뜻한 물과 함께 영어 욕조에 소금 3 큰술을 섞는다.
15 ~ 20 분 동안 발을 유지하십시오.
발을 건조시키고 모이스처 라이저를 바르십시오.
발 뒤꿈치를 5 분 동안 천천히 마사지하십시오.
통증이 완전히 사라질 때까지 일주일에 2 ~ 3 번 반복하십시오.
심황

일반적인 방법으로 통증을 치료할 때, 심황은 우수한 치료법입니다. 심황 성분 인 커큐민은 강력한 진통제 및 항염증제로 작용합니다.

생화학 및 세포 생물학의 국제 학술지에 게재 된 2009 년 연구 결과는 심황의 항 염증 및 진통 성을 입증합니다.

냄비에 우유 1 컵과 심황 가루 1 티스푼을 섞는다. 5 분 동안 저열로 혼합물을 삶아 낸다. 꿀 좀 넣으세요. 고통을 덜어주기 위해 하루에 2 ~ 3 번 마시면됩니다.
400 ~ 600 mg의 심황 보충제를 1 일 3 회 복용하십시오. 미리 의사와 상담하는 것을 잊지 마십시오.
생선 기름

관절염이나 뼈 박동으로 인한 발 뒤꿈치 통증이있는 ​​경우 생선 기름이 좋은 치료법입니다. 어유는 eicosapentaenoic acid와 omega-3 polyunsaturated fatty acids가 풍부하여 통증을 없애주고 근육의 긴장을 완화시켜줍니다.

Journal of Surgical Neurology에 발표 된 2006 년 연구에 따르면 오메가 -3 필수 지방산은 관절염 치료에있어 비 스테로이드 성 소염 진통제보다 안전한 대안으로 밝혀졌습니다.

생선 기름 3g을 하루에 두 번 복용하십시오. 이 선량은 적어도 30 %의 에이코 사 펜타 엔 산과 도코 사 헥사 엔 산이 함유되어 있습니다. 전문가와 상담하는 것을 잊지 마십시오.

참고 : 혈액 희석제 나 당뇨병 약을 먹는 사람들은 어유 보충제를 복용하지 않아야합니다.

당신의 발 뒤꿈치 통증이 어떤 종류의 근육 긴장에 의해 생기면 생강을 가정 치료제로 사용해보십시오. 생강은 편심 운동으로 인한 근육통을 감소시킵니다.

진저는 통증 및 염증과의 싸움을 돕는 항 염증 및 진통 성질을 가지고 있습니다. 생강의 성분 인 화합물, 즉 gingerola는 통증을 유발하는 호르몬의 생성을 막아줍니다. 또한 몸 전체의 혈액 순환을 개선합니다.

다음 도구 중 하나를 사용할 수 있습니다.

생강 홍차를 하루에 세 번 마시고 날 생강을 요리에 사용하십시오. 차를 만드려면 물 1 컵을 끓이고 생강을 5 또는 6 조각 씩 넣고 5 ~ 10 분 동안 끓으십시오. 그것의 맛을 개량하기 위하여, 당신은 당신의 생강 차에있는 작은 레몬 주스 및 꿀을 첨가 할 수있다, 그래서 훨씬 유용하게 될 것이다.
생강 보조제 500mg을 하루 3 ~ 4 번 복용하십시오. 단, 의사와 상담 한 후에하십시오.
하루에 여러 번 생강 오일로 고통스러운 부위를 마사지하십시오.
애플 사이다 식초

또 다른 효과적인 치료법은 사과 사이다 식초 포장입니다. 통증 완화를위한 효과적인 항산화 제 및 항 염증 성분이 있습니다.

1 ½ 컵의 물과 사과 쥬스 식초 컵을 냄비에 붓습니다.
혼합물을 따뜻한 상태로 가열하십시오.
깨끗한 천을 적시고 과도한 액체를 짠다.
고통스러운 지역에 냅킨을 바르고 따뜻한 마른 수건으로 덮어 둡니다.
15 ~ 20 분 동안 그대로 두십시오.
2 ~ 3 번 반복하십시오.
앞으로는 필요한만큼 절차를 반복하십시오.
카이엔 고추

카이엔 고추는 천연 진통 효과가있는 화합물 인 캡사이신이 풍부합니다.

캉 후추는 발 뒤꿈치 통증 완화뿐만 아니라 근육 긴장 완화, 관절 통증과 허리 통증 제거합니다.

따뜻한 올리브 오일 ¼ 컵에 카이엔 고추 1 큰술을 섞는다. 고통스러운 지역에 그것을 적용하고 15 분 동안 둡니다. 따뜻한 물로 씻어 내십시오. 통증이 사라질 때까지 하루 2 ~ 3 회 반복하십시오.
또한 캅사이신이 들어있는 진통제 크림을 사용할 수 있습니다. 지침에 따라 사용하십시오.
알칼리성 다이어트

고통을 줄이고 전반적인 건강을 향상시키는 또 다른 좋은 방법은 균형 잡힌 알칼리성 음식을 유지하는 것입니다. 알칼리성 식품은 신체의 적절한 pH 수준을 유지하는 데 도움을 주며 염증을 감소시킵니다. 또한 발 뒤꿈치 형성의 주요 원인 중 하나 인 축적 된 칼슘을 분해합니다.

식단에 신선한 과일과 채소를 더 많이 넣으십시오.
레몬 즙을 물 한 컵에 섞어서 매일 마셔서 알칼리성 배지의 양을 늘립니다.
일반 테이블 소금 대신 분홍색 히말라야 바다 소금이라고도하는 분홍색 바다 소금을 사용하십시오.
하루에 3-4 컵의 녹차를 마 십니다.
칼슘이 풍부한 식품, 특히 유제품을 과도하게 섭취하지 마십시오.
동물성 제품, 설탕, 가공 식품, 카페인 함유 음료, 알콜 및 정제 곡물의 섭취를 제한하십시오.
추가 팁

통증이있을 때 최대한 발 뒤꿈치를 쉬게하십시오.
발 뒤꿈치를 잠시 동안 줄이면 신체 활동을 감소시킵니다.
맨발로 가지 마라.
올바른 신발을 착용하십시오. 필요한 경우 발 뒤꿈치와 신발 삽입물 아래 패드를 사용하십시오.
필요한 경우, 밤에 칩 (붕대)을 착용하십시오. 이것은 수면 중에 다리를 뻗는 특수 장치입니다.
과체중이라면 점차적으로 그것을 버리십시오.
훈련 전에 항상 근육을 스트레칭하십시오.
피곤할 때나 운동 중에 근육이 아프 때 휴식을 취하십시오.
적합한 도구를 선택하거나 조합하여 사용하고 전문의와 상담하십시오. 발 뒤꿈치 통증은 문장이 아니며 자신과 건강을 돌보고 유용한 권장 사항을 따르십시오. 한때이 불쾌한 질병으로 인해 혼란에 빠졌음을 잊을 것입니다.

발 뒤꿈치 통증 (발 뒤꿈치 아파)

발 뒤꿈치 통증은 여러 가지 가능한 원인이있는 흔한 증상입니다.

발 뒤꿈치 통증의 원인

원인은 질병으로 인한 것이 아닙니다.

1. "발 뒤꿈치 통증 증후군"은 걷는 발 뒤꿈치 통증에 의해 나타나는 발 구조의 지속적인 과부하로 인해 발생할 수 있습니다. 비정상적으로 높은 뒤꿈치가있는 신발이 원인 일 수 있습니다.
또한, 발 뒤꿈치 통증은 발 뒤꿈치 부위의 발바닥 표면에 피하 지방이 얇아 져서 운동 활동이 급격히 증가한 결과로 나타날 수 있습니다.
3. 낮에는 오래 머물러야한다.
4. 최근 급속한 체중 증가, 비만.

발 뒤꿈치 통증을 과소 평가해서는 안됩니다. 발 뒤꿈치 통증은 심각한 고통을 가져오고 환자의 삶의 질을 악화시키는 사실 외에도 심각한 질병의 첫 징후 중 하나 일 수 있습니다.

발 뒤꿈치 통증

1. 전신 질환 :

강직성 척추염 (강직성 척추염)은 척추와 관절의 만성 염증성 질환입니다. 강직성 척추염의 원인 - 관절과 인대 자체 조직에 대한 면역계의 공격성. 이 질병에서 척추 인대, 척추 관절 및 디스크는 "골 형성"합니다. 척추가 서로 융합되는 점진적인 과정이 있으며 척추는 유연성과 이동성을 잃어 버립니다. 어떤 경우에는 강직성 척추염의 가장 첫 증상은 발 뒤꿈치의 통증이며, 이는 매우 힘든 바닥에 서 있습니다. 적절한 치료가 없다면 몇 년 안에 거의 모든 척추가 함께 딱딱한 뼈 구조로 성장할 때 척추가 완전히 고정 될 수 있습니다.

류마티스 관절염은 합병증이 많은 가장 심각한 관절 질환 중 하나입니다. 류마티스 성 관절염의 주요 증상은 통증, 부기 및 관절의 이동성 제한 (발의 관절을 포함하여 이것이 병변의 전형적인 국소화는 아니지만)입니다. 고통은 처음에는 움직일 때만 나타납니다. 심한 염증의 경우 통증이 쉬고 환자를 깨울 수 있습니다. 관절 통증 이외에도 환자는 전반적인 약화, 피로감, 식욕 감퇴 등을 호소합니다.

통풍은 관절의 질병으로 요산 염 (요산염)의 침착에 의해 유발됩니다. 관절의 급성 통증, 부종 및 발적이 있습니다 (보통 1 ~ 2 개). 통풍 공격은 며칠 또는 몇 주 동안 지속될 수 있습니다 (치료를하지 않을 경우). 그것은 야간에 더 자주 발생하며, 관절은 만지면 뜨거우므로 가볍게 터치해도 민감합니다. 종종 발가락에있는 엄지 발가락의 관절이 영향을 받지만 다른 관절 (발목, 무릎, 발, 손가락 및 손목 관절)도 포함될 수 있습니다. 어떤 경우에는 관절 힘줄이 동시에 염증이됩니다.

2. 잠재적으로 발생하는 비뇨 생식기 질환 (예 : 클라미디아, 임질, 우레아 플라스마 증 등) 및 장 질환 (이질, 황병 증, 살모넬라증)은 반응성 관절염 (발 뒤꿈치 관절 포함)을 유발할 수 있습니다. 이 경우, 발 뒤꿈치 통증은 종종 걷는 때뿐만 아니라 발생합니다. 반응성 관절염 환자의 경우, 발 뒤꿈치는 야간에도 휴식을 취할 수 있습니다. 그리고 때로는 밤에 가장 큰 상처를 입습니다.

또한, 다수의 관절 및 눈의 염증뿐만 아니라 생식기 영역의 불쾌한 감각은 종종 반응성 관절염에서 발 뒤꿈치의 염증과 관련이 있습니다. 환자는 관절염과 이전의 비뇨기 또는 장 감염의 연관성에 주목할 수 있습니다.

뼈 결핵 (종골 포함). 질병은 뼈의 뼈 물질이 녹거나 넓은 영역의 피부 괴사로 시작되며,이 과정은 시간이 지남에 따라 점차 넓어지기 시작합니다. 초기 발현과 관계없이 뼈와 관절의 결핵은 화농성 누공이나 공동이 바깥쪽으로 벌어지는 원인이됩니다. 몇 주 후에 염증 과정이 안정화되고 환자는 완화를 지속하기 시작합니다.

발 뒤꿈치 뼈 골수염은 뼈와 골수뿐만 아니라 그들을 둘러싼 연조직에서 박테리아에 의해 발생하는 화농성 괴사 과정입니다. 질병의 시작 부분에 사람이 약점, 근육 통증에 대해 불평 할 수 있습니다. 그러면 온도가 급격히 상승하여 39-40 도가됩니다. 뼈의 영향을받는 부위에 분명히 국한된 통증이 거의 즉각적으로 발생합니다. 샤프, 드릴링 또는 내부에서 파열, 사소한 움직임에 의해 악화 - 그런 고통과 혼동하기가 어렵습니다. 발 뒤꿈치가 부어 오르면 피부가 붉어지고 혈관이 팽창합니다.

3. 부상

염좌 또는 힘줄 파열. 원인은 직접적인 부상 (단단한 물체가있는 힘줄에 타격)과 다리 근육의 급격한 수축의 간접적 인 영향 일 수 있습니다. 보통, 처음에는 아킬레스 건의 부위에 날카로운 통증이 있습니다. 힘줄 부분에 부종이 표시됩니다. 촉지 할 때 힘줄의 완전성 결함이 확인 될 수 있습니다. 액티브 발바닥 굴곡은 어렵거나 불가능합니다.

인접 조직의 추가 염증과 함께 타박상이 생긴 종아리 (예를 들어, 높이에서 점프 한 후 발 뒤꿈치에 착륙 한 결과). 그러한 환자들은 일반적으로 발 뒤꿈치 아래에서 고통을 호소합니다. "마치 발톱에 못이 박힌 것처럼 보이며 발 뒤꿈치에 부담이 가면 통증이 증가합니다.

종아리 골절의 경우 손상 부위의 통증과 발의 하중 불가능을 특징으로합니다. 발꿈치가 바깥 쪽이나 안쪽으로 변형되고, 발 뒤꿈치가 넓어지고, 발바닥은 부종성이며, 발 뒤꿈치 부분과 발바닥 표면에 타박상이 있습니다. 발의 아치가 평평 해졌습니다. 연조직의 부종으로 인한 발목 관절의 활발한 움직임과 발 뒤꿈치의 장력이 크게 제한되며 관절부 관절에서 불가능합니다.

북한의 질병, 또는 종골의 발목 염증은 종골의 골격과 종골의 몸 사이의 고통스러운 휴식입니다. 이 상태는 보통 종골의 완전한 골화가 완료되지 않은 기간에 발생합니다. 보통이 질병의 증상은 9-14 세의 나이에 스포츠에 적극적으로 관련된 사람들에게서 발견됩니다. 발 뒤꿈치 통증은 달리기, 빠른 걷기로 인해 악화됩니다. 고통스럽고 양말 입 었어요. 또한, 다리의 종아리 근육에 움직임의 제한이 있습니다. 종종 부종 부위에 약간의 부종과 국소 적 온도 상승이 있습니다.

4. 염증 질환

발바닥 근막 염 (때로 발 뒤꿈치 부분이라고도 함)은 발바닥 근막 (발바닥을 유지하는 데 도움이되는 발바닥의 섬유 성 인대)의 아픈 염증입니다. 발바닥 근막 염은 발바닥 근막의 과도한 스트레칭으로 인해 발생합니다. 주요 증상은 발 뒤꿈치 부위의 통증이며, 운동으로 인해 증가하거나 증가합니다. 통증은 아침에 더 뚜렷합니다. 발바닥 근막 염은 환자의 불만과 신체 검사를 분석 한 후 진단됩니다. 방사선 촬영은 뒤꿈치 박차의 존재뿐만 아니라 종골의 스트레스 골절을 제거합니다.

종골 결절의 골 연골 병증 (Gaglund-Shinz 병). 이 질병의 기본은 가장 큰 기계적 스트레스를받는 해면골 부위의 무균 (무균) 괴사 (괴사)입니다. 뒤꿈치 통증은 환자가 종아리의 발 뒤꿈치에 얹혀서 한 번 또는 몇 분 동안 똑바로 세워지는 경우 나타납니다. 고통의 견딜 수없는 본성으로 인해 종아리 지지대로 걷는 것은 불가능 해집니다. 환자는 지팡이 또는 목발을 사용하여 발의 앞과 중간 부분을 걸어서 걸을 수밖에 없습니다. 대다수의 환자에서 피부의 위축, 적당한 연조직 부종 및 증가 된 촉각 민감도가 종골의 발바닥 표면에서 결정됩니다. 종종 다리 근육의 위축이 있습니다.

활액낭염은 염증의 모든 전형적인 증상을 특징으로합니다. 뒤꿈치 뒤쪽에는 붓기, 붉어짐, 아픔이 나타납니다. 이 장소의 피부를 만지면 따뜻해집니다. 점차적으로 붓기가 증가합니다. 만성 염증에서 발 뒤꿈치 뒤의 부종이 두꺼워 질 수 있습니다.

아킬레스 건염은 염증입니다. 이는 아킬레스 건 (과도한 스트레스를받는 종아리 근육, 빈번한 오르막이나 내리막 길, 신체 활동의 급격한 증가, 예를 들어 장거리 달리기)에 과도한 부하로 인해 발생할 수 있습니다. 불편한 구두를 신으며, 자주 굽은 하이힐과 저녁 발 뒤꿈치를 플랫 솔로 바꾼다. 건염으로 고통은 발꿈치에 더 가까운 힘줄을 따라 발생합니다. 피부 온도의 국소 증가, 발적 및 민감도와 함께 힘줄 부위에서의 부종; 발가락에 서서 발가락으로 뛰는 고통. 스트레스가 많은 상태에서 염증이있는 아킬레스 건은 파열 될 수 있으며, 종종 특징적인 파열음이 수반됩니다. 찢어진 힘줄이 있으면 걷는 것이 거의 불가능합니다. 발가락에 설 수없는 경우 힘줄 파열이 일어날 수 있습니다. 이를 위해서는 응급 의료가 필요합니다.

5. 악성 종양. 다른 초기 악성 골 종양과 마찬가지로 가장 초기 증상은 감염된 뼈의 영역에 통증이 있으며 처음에는 통과하고 그 다음에는 강도가 증가하여 일정합니다. 질병이 진행됨에 따라이 부위에서 붓기가 감지되어 더 잘 보입니다. 종양 하위 유형에 따라 연조직 구성 요소는 딱딱하거나 부드러울 수 있습니다. 종양의 빠른 성장 (소아에서 관찰 됨)으로 악액질과 진행성 빈혈이 발생할 수 있습니다. 가능한 병적 골절. 종양 위쪽에는 때때로 확장 된 혈관 네트워크가 있습니다.

6. 경골 신경의 내측 종골 분지의 신경 병증 이 질병의 증상은 족저 굴곡이 발 및 발가락을 침범 할뿐만 아니라 발을 안쪽으로 돌리는 것으로 구성됩니다. 발 뒤꿈치와 발바닥 부분의 감도가 저하됩니다. 경골 신경의 오래된 병변이 있으면 발의 발 뒤꿈치와 기형에 영양 염증 궤양이 발생합니다.

발 뒤꿈치 통증 검사

발 뒤꿈치 통증 환자를 검사 할 때 불만이 중요합니다. 환자의 발 뒤꿈치에 통증이있을뿐만 아니라, 다른 국소화, 통증 및 완전한 등뒤 운동 불가능, 첫 발가락 통증, 발적 및 부종 등의 관절에 통증이 생길 수 있습니다. 질병의 병력 (예 : 발 손상, 이전의 클라미디아 감염, 아침 경직 등)과 객관적인 검사 (예 : 발적, 부종, 기능 장애, 누공 등)에주의를 기울입니다. 이 데이터들은 함께 발 뒤꿈치 통증의 원인을 밝혀 낼 수 있습니다. 진단이 명확하지 않거나 확인이 필요한 경우 실험실 검사와 도구 검사를 실시하십시오.

발 뒤꿈치 통증을위한 실험실 및기구 검사

1. 완전한 혈구 수 (가능한 빈혈, 백혈구 증가, 류마티스 성 관절염에서의 ESR 증가, 강직성 척추염);
2. 혈액의 생화학 분석 : 통풍에서 요산의 증가;
3. 미생물 학적 검사 (예 : 반응성 관절염이 의심되는 요도에서 긁어내는 클라미디아);
4. 엑스레이 검사 - 발 뒤꿈치 부위의 통증을 검사하는 주요 방법 중 하나. 특정 병리학의 특성 변화가 보일 것입니다.
5. 악성 종양이 의심 될 경우 온코 마커에 관한 연구
6. 혈청 분석 : 류마티스 관절염의 류마티스 인자.
7. 의심되는 뼈 결핵 및 골수염에 대한 뼈 생검 찌르기 : 뼈 또는 연조직에서 고름을 흡입하여 파종 재료를 얻거나 뼈 생검을 수행합니다.
추가 검사 계획은 환자의 나이와 임상 증상에 따라 다릅니다. 발 뒤꿈치 부분의 통증이 오랫동안 언급되면 특히주의해야합니다.

발 뒤꿈치 통증 치료

발 뒤꿈치 통증은 증상이기 때문에 그 치료는 원인 또는 원인이 된 기저 질환에 달려 있습니다.

그러나 통증을 줄이고 원인을 막기 위해 몇 가지 권장 사항을 따라야합니다.

1. 과체중에 맞서 싸우십시오. 초과 체중은 발의 근육에 대한 부하를 증가시킵니다.
2. 정형 외과 insoles 착용. 특히 평평한 다리가있는 경우.
3. 발 뒤꿈치가 5cm 이하인 편안한 신발을 착용하십시오. 뒤꿈치가없는 신발은 권장하지 않습니다.
4. 매일 다리를위한 치료 체조.

발 뒤꿈치의 심한 통증을 신속하게 줄이기 위해 아프고있는 곳에 얼음 조각을 붙이고 감기를 20 분 동안 유지하면 뒤꿈치 자체와 그 위의 영역을 항염증제 크림 (예 : 빠른 젤)으로 문지릅니다.

발 뒤꿈치 통증이 당신을 오랫동안 고문하고 스스로 대처할 수 없다면 의사의 자격을 얻으십시오.

어떤 의사가 발 뒤꿈치 통증을 치료합니까?

외상, 치료사, 외상 학자, 정형 외과 의사 여부에 따라. 신경 전문의, 외과 의사, 종양 전문의, 결핵 전문가의 전문의와 상담해야 할 수도 있습니다.