왜 다리 경련이 발생합니까?이 경우 어떻게해야합니까?

다리의 경련은 모든 연령대에서 발생하지만 대부분은 50 세 이상의 사람들에게 짜증을줍니다. 경련은 여러 가지 이유로 인해 생길 수있는 다리의 줄무늬 근육의 무의식적 인 수축입니다. 골격근 수축은 발작적이고 종종 견딜 수 없을만큼 고통 스럽습니다.

근육 경련의 수많은 원인은 약에 의해 잘 연구되고, 쉽게 교정되고, 신속하게 치료됩니다. 끊임없이 사지를 앓고있는 경우이 문제를 해결하는 데 도움이되는 의사와상의해야합니다.

이 기사에서는 특히 50 세 때 밤에 다리가 좁아지는 이유를 살펴볼 것입니다.이 불쾌한 증상의 원인은 무엇이며, 경련이 더 이상 괴롭지 않도록 집에서 무엇을해야합니까?

다리 경련의 원인은 무엇입니까?

다리 근육 경련이 야간에 발생하는 이유는 근육 세포의 전해질 불균형, 연조직으로의 혈액 공급 부족 또는 신경 학적 문제입니다.

이 세 가지 원인의 그룹은 선천적 인 기형 또는 후천성 질환을 동반하여 고립되거나 다양한 조합으로 발생할 수 있습니다. myoclonia의 발달 메커니즘은 어린이, 성인 및 노인 (50 세 이상 포함)과 거의 동일하기 때문에 환자의 나이만큼 중요하지 않습니다.

1. 근육 과잉 (예 : 침대 근처의 정원에서 오랫동안 일하는 동안 또는 포르노 또는 음악가의 손에있는 전문 근육 경련);
2. 온도가 급격히 상승하면 고열 발작이 일어납니다. 이 상태는 열, 일사병 및 온도 상승과 관련된 질병 중에 발생할 수 있습니다.
3. 시체의 탈수. 적극적인 땀을 흘리면 건강한 근육 기능을 보장하는 미량 원소가 현저히 감소합니다. 따라서 하루에 2.5 리터의 물을 마시는 것이 중요합니다. 특히 여름철 더운 계절과 활동적인 스포츠 활동 중에는 물을 마셔야합니다.
4. 밤에 다리를 줄이는 이유 중 하나는 정맥류를 시작할 수 있습니다. 이 병리학의 다른 증상은 다리에 붓기, 무거움, 피로감입니다.
5. 신경계에 대한 전염성 손상은 또한 다리의 경련의 비교적 흔한 원인입니다. 그러한 패배는 다른 감염뿐만 아니라 독감에도있을 수 있습니다.
6. 스트레스. 정서적 스트레스, 신경 쇠약 동안, 근육 수축을 담당하는 신경 종말에 전체 인체에 치열한 부하가 있습니다. 스트레스 호르몬 (코르티솔)의 과잉은 마이크로 및 매크로 요소의 불균형을 초래하여 건강 기능, 스트레스 및 근육 이완에 필수적인 신체의 칼슘 부족을 초래합니다.
7. 혈액의 생화학 적 또는 전해질 구성 위반 (칼슘, 칼륨, 마그네슘 염, 비타민 D 결핍).

비타민과 미네랄이 부족한 원인은 다음과 같습니다.

1. 코티솔이 대량으로 생산되는 스트레스 상태 (소장에서 칼슘의 흡수를 방해하여 소변에서 배설을 촉진합니다).
2. 신체에서 마그네슘의 흡수와 흡수를 방해하는 장기간의 약물. 가슴 앓이에 사용되는 제산제 인 Maalox와 Almagel도 비슷한 효과를 나타냅니다. 그들의 행동은 염산의 공격적인 영향으로부터 보호하기 위해 위 점막을 감싸는 것으로 구성됩니다. 동시에 미세 요소와 비타민의 흡수가 느려집니다. Euphyllinum과 인슐린은 세포에서 마그네슘을 추론합니다.
3. 다량의 단백질 사용 (포도당은 탄수화물이 아니라 몸의 지방 보유량에서 흡수되기 때문에 케톤이 혈액에 나타나서 소변에서 칼슘의 배설에 기여합니다).
4. 균형 잡힌 식단 (칼슘, 마그네슘 결핍)을 준수하지 않은 임산부;
5. 장기적으로 햇빛에 노출되면 (비타민 D 결핍으로 인해 칼슘 흡수가 저하됩니다) - 북반구의 주민들은 이에 취약합니다.
6. 땀과 함께 마그네슘이 땀과 함께 제거되어 땀샘이 생겨 신체의 결핍이 생깁니다.

이차 발작은 야간의 출현이 다양한 질병과 관련 될 수 있기 때문에 더욱 위험합니다. 그 중에는 당뇨병, 중추 신경계 및 갑상선 질환, 정맥류 및 일부 전염병이 있습니다.

수시로 그들은 체중이 증가하는 임산부를 괴롭히며 다리의 근육에 가해지는 부하를 증가시킵니다. 우리는 또한 그 원인이 마약, 납, 수은으로 중독 될 수 있다고 지적합니다.

다리는 밤에 무엇부터 무엇을해야합니까?

밤의 다리가 좁아지면, 경련을 없애기 위해 여러 가지 활동을해야합니다. 먼저 감기에 걸린 다리에 서 있어야합니다. 이 경우 가능한 한 양말을 당겨 내려고해야합니다. 그렇다면 약간 앉아서 다리를 주무십시오. 영향을받는 부위를 가볍게 마사지하여 경련을 줄입니다.

긴장된 근육을 강하게 꼬집거나 날카로운 물건 (예 : 바늘이나 핀)으로 가볍게 찔러야합니다. 경련이 멈춰야합니다. 재발을 방지하기 위해 온난 한 연고로 아픈 부위를 닦거나 알코올로 문지릅니다.

다리 경련 치료

성공적인 치료를위한 주요 조건은 발작의 원인을 결정하는 것입니다. 밤에 다리가 좁아지는 이유를 알아 내기 위해 의사는 마그네슘과 칼슘, 신경 구조 및 기타 검사에 대한 혈액 검사를 처방 할 수 있습니다.

• 원인에 대한 영향 (정맥류 치료, 편평 교정, 스트레스하에 진정 요법);
• 비타민과 미량 요소가 풍부한 식단.

집에서 다리를 비좁 히면, 마사지를하고 조심스럽게 근육을 문질러 서서 일어 서서 걸어 가야합니다. 근육 경련이 밤에 교란되면 따뜻한 양말이나 골프를 입은 것이 좋습니다. 통증을 완화하려면 결핵 같은 "불타는"연고를 사용하십시오.

경련의 원인이 비타민이 부족하면식이 요법을 검토하십시오. 마그네슘, 칼슘, 비타민 D, B6 등이 풍부한 음식을 섭취하는 것이 중요합니다. 따라서 밀기울, 말린 살구, 건포도, 생선, 바나나, 땅콩을 먹는 것이 좋습니다. 매일, 유제품을 먹습니다 - 코티지 치즈, 단단한 치즈, 우유를 마 십니다.

운동

다리가 경련을 일으키는 원인에 관계없이 밤에 다리가 꺽이는 것을 피하려면 취침 전에 간단한 운동을하는 것이 유용합니다.

1. 발 뒤꿈치를 바닥에 대고 10-20 초 동안 기다리십시오.
2. 양말을 함께 모으고 발 뒤꿈치를 벌리면서 운동을 반복하십시오.
3. 운동을 반복하지만, 이제는 발꿈치를 떼어 내고 양말을 벗습니다.

근무일 이후, 그러한 운동의 도움으로 축적 된 긴장을 풀어보십시오.

1. 발가락을 천천히 구부린 후 곧게 펴십시오.
2. 발의 바깥 쪽 안쪽을 걸으십시오.
3. 벤치에 앉아 다리를 들어 올리고 1에서 10까지 숫자를 "쓴다".

그리고 한 가지 더 운동 옵션 :

1. 앉아서 다리를 구부린 채 발끝을 8-12 초 동안 당겨서 종아리 근육을 잡아 당깁니다. 5 ~ 10 초 휴식으로 3-6 회 반복하십시오.
2. 서서, 우리는 우리의 발가락에 올라서고, 우리의 팔을 펴고, 깊이 숨을 쉰다. 그런 다음 발 뒤꿈치를 바닥까지 내립니다. 5 ~ 10 초 휴식으로 3-6 회 반복하십시오.
3. 서서, 몸통을 굽히고 양말로 손을 펴고 발 뒤꿈치를 바닥에서 찢지 말고 송아지 근육을 쭉 뻗으십시오. 5 ~ 10 초 휴식으로 3-6 회 반복하십시오.

열심히 일을 할 때, 오랫동안 발을 세워야 할 때, 5-10 분 동안 휴식을 취할 기회를 찾으십시오. 앉아 있거나 다리를 들어 올리는 자세를 취하는 경향이 있습니다. 동시에, 당신은이 연습을 할 수 있습니다.

예방

다리 경련이 당신을 괴롭히지 않도록 예방에 충실해야합니다.

1. 발 뒤꿈치가있는 편안한 신발 만 착용하면 경련뿐만 아니라 정맥도 예방할 수 있습니다.
2. 장기간 서 있거나 길게 걷는 것과 관련된 신체 활동을 피하십시오.
3. 특히 취침 시간에 커피와 설탕의 소비를 최소화합니다.
4. 흡연을 포기하십시오.
5. 매일 저녁, 대조적 인 목욕탕, 해수욕장이있는 목욕탕 및 약초의 달인탕
6. 항 경련 작용 (말꼬리, 박하, 발레 리아 누).

또한 바로 먹고 충분한 비타민과 미네랄을 섭취하는 것이 매우 중요합니다. 몸에 칼륨이 부족하면 송아지와 발에 경련이 생길 수 있습니다. 탈수는 또한 발작을 일으킬 수 있습니다. 몸은 물과 다른 액체, 특히 전해질을 제공하는 액체가 필요합니다.

비타민 D는 발과 뼈의 건강에도 중요합니다. 흡연과 음주는 탈수로 이어질 수 있습니다.

왜 경련이 있니?

한밤중에 또는 아침에 일어나서 다리에 견디는 경련으로 인해 견딜 수없는 통증을 느끼면 - 상황은 소문이 아닌 많은 사람들에게 친숙합니다. 통증과 혼란, 고통스러운 감각을 제거하기 위해해야 ​​할 일이 무엇인지에 대해 걱정할만한 가치가 있습니까?

모든 질문에 대한 답을 얻으면 발작의 본질과 그 출현을 유발하는 원인을 알 수 있습니다.

경련은 무엇이며 무엇이 될 수 있습니까?

경련은 날카로운 통제되지 않은 근육 수축의 결과이므로 갑작스럽게 사람을 괴롭 히며 심각하고 심한 통증을 유발합니다.

괴로워하는 사람들을위한 유일한 위로는 공격의 짧은 지속 시간입니다. 대개 5 분 안에 시작합니다. 그러나이 짧은 시간 동안조차도, 사람이 강렬한 근육에 심한 통증을 경험할 시간이 있습니다. 눈이 어두워지면 신체의 "감소 된"부분을 움직일 수 없습니다.

때로는 통증이 국소화되는 곳에서 발적이나 부종이 나타나고 근육은 몇 시간 또는 며칠 동안 계속 상처를 입습니다. 하나 또는 여러 개의 근육 그룹으로 구성된 통증이있는 ​​경련은 신체의 어느 위치에서나 어느 나이에서나 언제든지 방해받을 수 있습니다.

관절 운동에 관여하는 근육은 경련에 가장 취약합니다.

내부 기관의 작업은 또한 혈관벽의 평활근의 비자발적 인 수축으로 인해 고통을받을 수 있습니다. 대부분의 경우 노인과 신생아, 운동 선수 및 오랫동안 상당한 신체적 스트레스를 경험 한 사람들은 경련의 위험이 있습니다.

근육 수축이 다릅니다. 다리의 꺽쇠는 장시간의 당김과 고통받는 근육을 특징으로하며 강장 작용이 있습니다. 간질 경련 또는 경련은 고통의 경련이 이완의시기와 번갈아 가며 공격의 형태로 발생합니다.

발작의 원인

의학은 건강한 사람들 에게서조차도 활발히 통제되지 않는 수축에 근육을 자극하는 수백 가지 요인을 안다. 기본적으로 문제는 시간 내에 식별하고 제거하기 쉬운 이유 때문에 발생합니다. 일반적으로 다음과 같은 그룹으로 나눌 수 있습니다.

미네랄과 비타민 결핍

근육의 정상 기능을 위해서는 물, 단백질, 마그네슘, 칼륨, 칼슘, 철, 비타민 B, D가 균형 잡힌식이 요법을 필요로합니다. 근육 조직의 세포 과정에 관여하며 충분한 수분과 산소를 ​​섭취하고 근육 활동을 조절합니다.

신체가 마이크로 요소를 흡수하는 속도와 모든 인간의 필수적인 시스템과 중추 신경계의 상호 작용의 일관성은 그것들에 달려 있습니다. 신체에 필수 영양소가 부족하면 고통스러운 근육 자극이 유발됩니다.

어떤 경우에는 혈액의 불균형 불균형의 위협이있을 수 있습니까?

• 장기 투약 (이뇨제, 정신병 치료제, 피임약, 혈액 및 혈압의 콜레스테롤을 낮추는 약)을 사용하면 칼륨, 칼슘 및 마그네슘이 신체에서 배출되어 전체 흡수가 일어나지 않습니다.
• 임신 기간 동안 칼슘과 마그네슘의 필요성은 두 배로 증가합니다. 이러한 미세 요소가 부족하여 야간에는 특히 알 수없는 질병에 대한 무서운 생각으로 송아지 경련을 줄이고 임신부를 혼란스럽게합니다.
• 스트레스 - 신체가 호르몬 코티솔의 적극적인 생산에 의해 스스로를 방어하게합니다. 이 이중 호르몬의 부정적인 역할은 칼슘에 "친화적이지 못하다"는 것이며, 장내로의 흡수를 막고 신장이 인체에서 제거하는 것을 돕는다는 것입니다.
• 알코올을 포함한 중독 및 심한 구토와 설사는 근육의 탈수와 전해질의 손실로 이어진다.
• 과량의 커피, 강한 차, 에너지 음료 및 근육 성장을위한 생물학적 첨가제 - 단백질은 소변을 통한 활성 분비로 인해 칼슘 결핍의 출현을 유발합니다.
• 나이가 들면서 대사 과정이 느려지므로 근육의 칼슘 이온과 칼륨 이온 지수가 감소합니다. 대부분의 노인들은 혈류가 약해지고 야간에 종아리와 발의 경련으로 고생하며 근육에 필요한 요소의 수는 규범과 일치하지 않습니다.

육체 운동 및 외부 자극

통계에 따르면 지구상에 사는 모든 사람들의 80 %가 다리 근육에 주기적으로 경련을 일으킨다 고합니다. 이 숫자를 입력하는 것은 특히 운동 선수와 그들의 전문적인 활동으로 인해 대부분의 시간을 자신의 발로 보내야하는 사람들에게는 위험합니다.

과도하게 뻗은 근육은 지속적으로 좋은 상태를 유지해야만 근육 경련이 풀려서 "공격"에 대한 준비가되지 않은 다리의 통증 때문에 밤에 일어날 수있는 경련으로 흥분을 풀어줍니다.

체육관에서의 집중적 인 훈련, 더운 날씨의 신체 활동 또는 활동적인 운동은 특히 과체중 인 사람들에게서 발한 증이 동반됩니다. 동시에, 신체는 칼륨과 세포 외액의 염분을 급격히 잃어 버리게되는데, 이는 경련 발달의 한 요인이 될 수 있습니다.

저체온증으로 인한 근육 경련은 냉수에서 입욕 할 때 많은 사고의 원인입니다. 물의 온도가 낮 으면 혈관이 극적으로 좁아지고, 필요한 영양을 섭취하지 않은 근육은 수축합니다. 결과적으로 비극을 유발할 수있는 경련이 있습니다.

질병의 발현으로 발작

희귀 유전 및자가 면역 질환 (간질, 다발성 경화증, 파킨슨 병, 알츠하이머 병)에주의를 기울이지 않으면 경련성 경련의 원인은 다음과 같습니다.

• 근골격계 문제 (osteochondrosis, 관절염, 요추 무염) - 척추의 병리학 적 과정은 근육으로의 혈액 공급을 방해합니다.
• 정맥류 - 정맥혈의 정체가 근육을 키우는 것을 어렵게 만들고, 임신 중에는 질병이 종종 복잡합니다.
• 신경 질환 - 손상된 신경 섬유는 중추 신경계에서 근육 조직으로 신경 자극을 전달할 수 없습니다.
• 간 질환 - 병이있는 장기에 의해 처리되지 않은 독성 물질은 혈액에 축적되어 경련을 일으 킵니다.
• 내분비 질환 - 탈수, 전해질 결핍, 신경 전달 장애 및 순환 불량은 근육 수축 및 이완 메커니즘에 불균형을 일으킨다.
• 편평한 다리 - 발의 변형 된 아치는 다리의 근육에 긴장을 만들고 정상적인 혈액 순환을 방해합니다.

또한, 다리 부상과 근육 손상, 혈압과 체온의 급격한 상승으로 경련이 극복 될 수 있습니다.

신생아에서 경련의 출현은 완전히 형성되지 않은 신경계와 그것에 영향을 미치는 요인 (감염, 모성 질환, 약물 중독)에 기인합니다.

경련이 있으면 어떻게해야합니까? 고통을 줄이는 방법?

통증이있는 ​​근육의 덩어리로 편안하고 편안하게 압축하면 피로 미세 순환의 휴식과 회복을 목표로하는 행동을 도울 수 있습니다.

1. 우선, 경련을 일으킨 운동을 멈추고, 경련 근육을 펴고 스트레칭해야합니다. 마사지의 효과를 높이기 위해 온난화 및 마취 연고, 라벤더 아로마 오일, 주니퍼, 로즈마리를 사용할 수 있습니다.
2. 추운 곳과 뜨거운 곳을 번갈아 가며 압축하면 경화 부위에 가해지는 딱딱한 붕대뿐만 아니라, 영향을받는 근육의 혈액 순환이 향상되고 속도가 빨라집니다.
3. 밤에 종종 일어나는 다리에 꺽쇠가 생기면, 일어 서서 직립 자세를 취하고 "평평한"발 위에 발가락을 강하게 당기거나 발 뒤꿈치를 바닥에 두드려 야합니다.
4. 동시에, 근육을 꼬집고, 가볍게 두드리고 따끔 울리는 것이 혈류를 조절하는 데 도움이됩니다.
5. 발작을 멈춘 후에는 재발을 일으키지 않도록 다리를 조용히 누우십시오.

발작의 재발 방지

발작의 재발을 방지하기 위해 무엇을해야하는지에 대한 질문에서 모든 사람은 신체의 특성, 생활 습관 및 관련 질병에 근거하여 대답해야합니다.

자신이나 자녀에게 경련 발작이 빈번하고 장기간에 걸쳐 나타날 경우 가능한 한 빨리 치료사 나 소아과 의사와 약속하십시오. 다리 또는 신체의 다른 부분에서 반복적 인 경련은 치료 및 약물 치료가 필요한 질병의 존재로 인해 발생할 가능성이 큽니다.

무의식적 인 수축과 근육 경련이 드물게 발생한다면, 그 원인을 제거하십시오.

필요한 사항 :

1. 칼슘, 칼륨, 마그네슘, 철분, 비타민 B, D가 풍부한 음식을 포함하도록 일일 메뉴의 균형을 잡으십시오 : 채소, 말린 과일, 전곡, 해산물, 우유, 가금류 고기. 영양에 필요한 물질을 섭취하면 근육이 "진정되어"밤에 잠에서 깨어납니다.

1. 커피, 강한 홍차, 알코올 음료의 사용을 제한하거나 제한하기 위해서는 동시에 쉴 터의 조성이 전해질의 정상 함량을 확보 할 수 있도록 충분한 물의 흐름을 모니터링하십시오.
2. 부하를 조절하고 점차적으로 근육과 인대를 강화하십시오. 훈련하기 전에 근육을 따뜻하게하고 혈액과 산소 전달을 촉진시키는 운동을하십시오.
3. 편안한 자세와 편안한 온도 조건에서 수면 중에 긴장을 완화하고 완화시키는 기회를 근육에 부여합니다.
4. 혈액 순환과 신진 대사를 활성화시키는 절차 : 다리 체조, 마사지,기구 물리 요법, 콘트라스트 샤워, 허브 (민트, 말꼬리, 발레 리아 누스)의 달인을 넣은 발 욕조.

위의 조치로 문제를 해결하는 데 도움이되지 않으면 의사에게 도움을 요청하십시오. 통증을 받아 들일 필요가 없으며 삶의 질, 수행 및 분위기를 저하시킬 수 있습니다. 시간과 열정을 가지고 자신의 시선을 끌고 밤에 잠을 자지 못하게하거나 근무 시간 중에 방해가되는 것을 알아보십시오.

불쾌한 순간을 없앨 수 있습니다. 행동하고 건강하십시오!

다리가 꺽쇠로 만들고 통증이 있다면 어떻게해야합니까?

한 번 모든 사람의 삶에서 모든 사람들이 다리에 경련을 일으켰습니다. 그리고 다리의 근육이 긴장에서 폭발하려고하는 것처럼 가볍거나 견딜 수없는 고통과 함께 항상 예기치 않게 나타납니다. 종종 그러한 병리는 야간에 발생하여 수면을 방해하고 불쾌한 감각을 유발합니다. 다리에 경련이 나타나는 이유는 무엇입니까?

경련은 무엇이며 그 원인은 무엇입니까?

경련 - 일반적으로 통증이 동반되는 무의식적 인 근육 수축. 그들은 여러 유형으로 나뉩니다 :

• 간질;
  
• 강장제;
  
• 일반화.
  

첫 번째 유형은 긴장된 틱 (tic)과 같이 날카 롭고 빠른 근육 수축이며 때로는 과잉 스트레인의 결과입니다. 조음 경련은 다리의 근육이 딱딱 해지는 야간에 종종 발생하며 예리한 통증이 있습니다. 이러한 경련은 대개 종아리 근육이나 다리에서 발생합니다. 때로 발가락과 발가락이 영향을받는 경우도 있습니다. 일반 근육 경련은 모든 근육 섬유가 튼튼 해지고 급격히 감소 할 때 가장 불쾌하고 위험합니다. 사람이 의식을 잃을 수도 있습니다. 그런 다음 긴급한 입원이 필요합니다.

모든 연령대에서 경련 증후군이 있으며,이 현상의 원인을 파악하는 것이 중요합니다. 이것은 칼륨, 마그네슘, 칼슘 또는 비타민 D, A, E 및 B 군의 모든 성분이 결핍 된 경우 혈액의 생화학 적 구성뿐만 아니라 전해질을 위반할 수 있습니다. 이러한 미량 원소와 비타민은 씻겨 나옵니다.

• 스트레스가 많은 상황에서 코티솔 호르몬이 활발하게 생산됩니다. 위장관에서 칼슘의 흡수에 악영향을 미치고 신장에서 칼슘을 적극적으로 배출합니다.
  
• 이뇨제와 같은 특정 약물 복용시 칼슘과 마그네슘과 같은 미량 원소뿐만 아니라 칼슘의 완전한 흡수를 감소시키는 흡착제.
  
• 임신 중. 미래의 아이의 몸은 어머니가 그 (것)들을 충분히 소비하지 않는 경우에 비타민과 microelements를 가지고 간다. 이 경우 여성의 발작은 다리 혈관을 통한 혈액의 움직임이 악화 될 때도 발생합니다.
  
• 과도한 단백질 섭취의 결과로 칼슘이 손실됩니다. 인체의 포도당은 주로 탄수화물에서 분비됩니다. 세포가 부족하여 지방에서 제거되고 혈액 내 케톤의 양이 증가하여 소변을 통해 칼슘이 침출됩니다.
  
• 과도한 발한과 함께, 칼륨은 손실됩니다. 의사들은 여름과 운동 후에 종종 경련이 나타나는 것을 알아 챘습니다.
  
• 햇빛의 영향으로 피부에서 생성되는 비타민 D가 충분하지 않으면 세포에 의한 칼슘 흡수에 직접 참여합니다.
  

가장 고통스러운 것은 송아지 경련입니다. 외관상으로는 준비가되지 않습니다. 그것은 갑자기 언제든지, 종종 야간에 일어나 아픈 근육을 문질러 통증 약을 복용하도록합니다. 종종 경련 증후군은 다음과 같은 증상입니다.

• radiculitis;
  
• 과도한 운동;
  
• 다리에 정맥류가있다.
  
• 갑상선 질환;
  
• 당뇨;
  
• 다리의 혈류 장애;
  
• 편평한 발;
  
• 부상을 포함한 근육 손상;
  
• 만성 신장 질환;
  
• 저체온증.
  

다리 경련을 없애기 위해서는 이러한 질병을 올바르게 진단하고 치료해야합니다.

갑자기 꺽쇠가 나타나면 어떻게해야합니까?

응급 환자는 다가오는 강한 경련에서 자신을 도울 수 있습니다. 첫 번째 불쾌한 감각에서 가능한 한 다리를 이완시키는 것이 좋습니다. 경련이 발생하면 발가락이 점차적으로 당겨 져서 점차 추력을 풀고 발을 곧게 펴고 그런 운동을 다시합니다. 경련이 있은 후에는 신발을 벗고 일어 서서 단단한 표면을 따라 걷습니다.

고통스러운 평평한 근육의 마사지로 경련을 제거하십시오. 효과를 높이려면 따뜻한 연고를 바르십시오.

다리 경련에 대한 응급 처치에 대한 자세한 내용은 여기를 참조하십시오.

야간 경련이 나타나는 이유

대부분의 경우, 경련성 근육 수축은 혈액 순환을 포함하여 신체의 모든 자연 과정이 느려지는 야간에 정확하게 나타납니다. 중요한 활동을 담당하는 주요 기관은 계속해서 활발하게 활동하고 있습니다. 이들은 폐, 심장, 횡경막, 뇌입니다. 사람의 근육이 편안합니다. 어떤 비정상의 결과로 다리의 혈액 순환이 대사 장애, 과부하, 저산소증으로 인해 악화되면 밤에 자발적인 경련이 느껴집니다. 이것이 드문 경우 치료가 필요하지 않습니다.

이동중인 사람들은 경련이 오랫동안 부재 한 상태로 나타나고 반대로 좌식 생활을하는 사람들은 활동적인 신체 활동 후 밤에 경련이 발생합니다.

만성 질환의 악화 - 내분비 병리학, 정맥류, 혈전 정맥염, 장기간의 스트레스는 야간에 종종 자발적인 경련을 일으킬 수 있습니다. 귀중한 비타민뿐만 아니라 필수 미네랄의 상대적 부족도 그 모습으로 이어집니다.

임신 중 다리 경련

통증이있는 ​​근육의 조절되지 않은 수축은 임신 기간 동안, 특히 최근 몇 달 동안 종종 나타납니다. 그들의 주된 이유는 분명합니다 - 칼륨, 칼슘, 마그네슘 부족. 첫 번째 삼 분기에, 여성의 몸에서 침출은 독성 증후 (종종 풍부하고 장기간의 구토)로 인해 발생합니다.

결과적으로, 성장하는 태아에 의한 중요한 미량 원소의 소비가 증가합니다. 후기에는 다리에 적합한 혈관을 "밀었"므로 하체의 혈액 순환이 방해받습니다. 특히 누워 있으면 혈액 유출 또한 방해받습니다.

경련 증후군 진단

대퇴와 종아리 근육의 경련, 두 다리와 발가락의 발을 치료하기 전에 그들을 자극하는 요인을 찾아내는 것이 필요합니다. 우선, 우리는 치료사, 실험실 및 포괄적 인 진단과의 상담이 필요합니다. 여기에는 다음이 포함됩니다.

• 설탕에 대한 혈액 검사;
  
• 일반적인 소변 분석 및 Nechiporenko;
  
• 다리 혈관의 초음파;
  
• 혈액 생화학.
  

만성 또는 급성 질환으로 다리 경련이 발생하면 해당 전문가에게 직접 경로가 제공됩니다.

약물 치료

불쾌한 상태의 경감 때문에 그 원인을 드러냅니다. 종종 다리의 경련 증후군이 정맥류와 함께 발생하고 연고와 정제를 처방합니다.

• "Troxevasin";
  
• 바조 켓;
  
• "Diosmin";
  
• 트록 세루틴.
  

경련의 주요 증상을 감소시키고 혈액 순환을 개선하기 위해 특수 압축 속옷이 도움이됩니다.

마그네슘과 칼륨 부족을 보완하기 위해 "Asparkam"약물은 앰풀이나 정제로 처방되어 근육 구조가 올바르게 기능하도록 도와줍니다. 처방전없이 10 일 이상 사용할 수 없습니다. 필수 미량 원소의 손실을 보충하기 위해 "Ortho Calcium + Magnesium"이라는 약물을 사용할 수 있습니다. 그 이름에서 약이 함유되어있는 미량 요소와 비타민 D가 무엇인지 분명합니다.

Ortho Taurine Ergo는 고혈압 및 당뇨병 환자의 근육 경련을 없애기 위해 권장됩니다. 그것은 비타민 E, B, 아연, lipoic 및 숙신산을 포함합니다. 이러한 약물의 작용은 근육을 손상으로부터 보호하여 회복 과정을 가속화하는 것을 목표로합니다.

다리 경련 치료를위한 민간 요법

경련 증후군의 제거를위한 효과적인 치료법은 다음과 같습니다.

• 아도니스 팅크;
  
• 자작 나무 새싹의 달이기;
  
• 국물 Potentilla goose;
  
• 린든 꽃과 팅크;
  
• 호두, 겨우살이, 백합 계곡, 딜, 매자 나무, 블랙 베리, 카밀레 및 블랙 엘더 베리의 달임;
  
• 올리브 기름과 쑥의 분쇄 씨앗의 혼합물;
  
• 카모마일 약국의 달임;
  
• 백리향과 정신 팅크;
  
• 우유와 꿀이 든 양귀비 꽃잎의 달여.
  

다리, 특히 송아지에서 경련이 생기면 카모마일, 마늘 또는 베이 기름 또는 겨자 가루로 다리를 윤활하십시오. 종종 전통적인 치유 사가 취침 시간과 아침에 신선한 레몬 주스 또는 사프란과 달걀 흰 연고를 문지르는 것이 좋습니다. 경련을 일으키는 칼륨 부족으로 꿀로 효모를 섭취하는 것이 좋습니다. 효모 음료는 건조 효모가 첨가 된 끓는 물에서 호밀 크래커를 발효시켜 생산됩니다. 수제 꿀을 더하면 이러한 음료에 유용합니다.

다리 경련을위한 다이어트.

다이어트 요법은 다리의 경련을 완화시키는 또 다른 방법입니다. 다이어트에 있어야합니다 :

• 곡물, 특히 메밀과 오트밀, 아연, 칼륨, 마그네슘 및 칼슘이 풍부;
  
• 집에서 만드는 우유, ryazhenka, kefir, 코티지 치즈, 단단한 치즈 및 다른 낙농 제품;
  
• 달걀 껍질, 분말로 분쇄;
  
• 메추라기 알;
  
• 카모마일 차;
  
• 딸기, 오렌지, 아보카도, 바나나;
  
• 사탕무, 시금치, 양배추의 모든 품종, 당근;
  
• 버섯;
  
• 쇠고기와 생선;
  
• 녹색 잎이 많은 채소, 녹색;
  
• 곡물 작물;
  
• 정어리, 대구 및 연어;
  
• 무화과와 날짜;
  
• 바다 케일;
  
• 버터 및 계란 노른자;
  
• 호박 씨앗과 밀 배아;
  
• 아몬드 및 해바라기 씨앗;
  
• 콩;
  
• 말린 과일.
  

다리의 경련과 그들을 다루는 방법 (비디오)

다리의 경련을 돕는 방법? 그들이 발생하는 것과 그러한 불쾌한 병리를 제거하는 방법으로부터 우리는 비디오로부터 배웁니다.

다리가 아프면 왜 다룰 지에 대한 기사를 읽는 것이 좋습니다.

다리에 꺽쇠가 무엇입니까

[caption id = "attachment_1485"align = "alignright"width = "330"] 다리 경련 [/ caption]

다리 근육이 자발적으로 계약하기 시작했을 때, 많은 사람들이 평생 동안 (다소 반복적으로) 불쾌한 현상에 직면했습니다. 이 모든 것은 심한 통증을 수반하며 팔다리에서 활발한 움직임을 시도 할 때 크게 향상됩니다. 누군가가 그가 쥐를 가졌다는 것을 모를 수도 있습니다.

경련은 항상 심한 통증을 동반 한 근육 그룹 또는 단일 근육의 비자발적 인 수축입니다. 실제로 장벽을 포함하여 신체의 모든 근육이 너무 많이 수축 할 수는 있지만 사지와 관련하여 "꺽쇠"라는 용어가 적극적으로 사용됩니다.

다행히도 대부분의 사람들은 모든 병이 몇 초 후에 사라지고 드물기 때문에 쉬운 병리학 옵션을 다루어야합니다. 어떤 사람들에게는 강한 상태와 발생 빈도로 인해 그러한 상태가 많은 불편을 낳습니다. 또한, 발작의 공격은 부적절한 상황에서 사람을 추월하면 생명을 위협 할 수 있습니다. 학교에있는 모든 사람들은 찬물에 경련이 일어날 수 있다는 사실에 겁 먹었고 계속 지키기가 어려웠습니다. 그러나 위험은 땅에있는 사람을 기다릴 때도있을 수 있습니다. 단단한 표면 위에 머리를 쓰러 뜨리면 큰 건강 문제가 발생할 수 있습니다.

발작의 분류와 그 원인

비 간질 발작의 원인

• 육체적 인 overstrain는 다리에있는 꺽쇠의 일반적인 원인이다. 누군가 운동 선수가 병적 인 경련으로 인해 자신의 연기를 계속할 수 없었던 TV 스크린을 보았습니다. 많은 사람들이 열심히 운동 한 후에 많은 사람들이 힘든 훈련을 한 후 자신의 상태에 대해 "매력"을 경험했습니다.
• 외상성 뇌 손상 - ​​뇌의 개별 구조가 제대로 기능을 수행하지 못하고 잘못된 신호를 근육에 전달할 수 없습니다.
• 추운 온도에 노출 된 결과로 혈관이 날카롭게 좁아지는 것은 냉수에서 종아리 근육의 경련이 발생하는 주요 원인입니다.
• 높은 체온 - 대부분의 경우 다리 에서뿐만 아니라 경련을 일으키는 원인이되므로 잊지 말아야합니다. 어린 엄마는 열 조절이 불완전하고 열성 경련으로 고통받는 성인이 더 많기 때문에 어린 엄마는 특히 잘 기억해야합니다.
• 뇌와 척수의 신 생물은 발작의 형태를 포함하여 환자의 건강 상태를 크게 조절할 수 있습니다.
• Gestosis는 심한 경우 다리를 포함한 여러 근육 그룹의 경련을 일으킬 수있는 임신 과정의 끔찍한 합병증입니다.
• 뇌의 부분을 구성하는 뉴런의 흥분성이 비특이적으로 증가합니다. 때로는 중추 신경계의 구조에있는 반사호 수준에서 병리학적인 변화에 의해 유발됩니다.
• 산소가 부족한 뉴런의 기능 부전은 과도한 충동과 조절되지 않은 수축을 유발할 수 있습니다.
• 별도의 독극물에 중독되면 종종 개인의 두뇌 구조가 병적으로 활성화됩니다. 이러한 경련은 독성이라고하며 많은 양의 약물을 복용 할 때 발생할 수 있습니다.
• 개별 호르몬 (매우 자주 갑상선 또는 부갑상선)의 몸에있는 내용을 위반하면 발작이 일어날 수 있습니다.
• 인간의 혈액 (칼슘, 칼륨 등)의 이온 함량의 중요한 편차 - 근육 조직의 감소에 관여하며 전체 근육 그룹에 자극 효과를 가질 수 있습니다.
• 비타민 B6 결핍 또는 저혈당.
• 수면 및 중추 신경계의 나머지 부분에 적극적으로 관여하는 기제의 기능 장애.
• 선천성 기형의 중추 신경계.
• 뇌에 영향을 미치는 전염병 (수막염, 뇌염 등).
• 병의 진행으로 인해 많은 독소가 환자의 혈류에 들어가서 병리학 적 사슬을 촉발 할 수 있습니다.
• Psychogenic 요인과 유기 뇌 손상, 그 결과 중추 신경계는 정상적으로 아래에있는 모든 구조를 제어 할 수 없습니다.
• 전신성 경련은 특정 약물을 복용 한 결과 나타납니다. 이 경우 경련은 부작용 중 하나 일 수 있으며, 과다 복용으로 인한 것일 수 있습니다. 뇌 조직이 기계적 스트레스에 매우 민감하기 때문에 다른 질병 (뇌 또는 말초 신경 종양의 제거)을위한 신경계의 기관에 대한 조작은 경련에 의해 복잡해질 수 있습니다. 신경 외과의 사는 차례 차례로 환자에게 일어날 수있는 것을 잘 알고 있으며 정당화 될 때만 그러한 위험을 감수합니다. 예를 들면 : 의사가 종양을 제거하기 위해 근치 적 수술을 시행하고 환자의 생명을 구하고 질병의 재발을 방지하지만 경련은 합병증이됩니다.

다리 경련의 경련의 유형

다리 경련의 증상

• 대부분의 경우, 사람은 다리 근육을 무의식적으로 수축시켜 가장 어려운 상황에서 다리 전체의 움직임을 유발할 수 있습니다.
• 전체 근육이 하나의 작은 공으로 들어가고 조각들로 부서 질 수도 있습니다. 모든 것이 심한 통증을 수반하며, 다리를 구부리거나 다른 움직임을 만들 때 가중됩니다. 몸의 위치를 ​​선택하는 것이 쉽지도 않고 힘들지도 않으며 고통이 계속 줄어들면서 가라 앉습니다.
• 점차적으로 모든 것이 통과되고, 근육은 천천히 이완되며 약간만 발음되는 통증이 남아 있으며 점차 사라집니다. 동시에, 특정 동작을하면 경련이 돌아올 것이라고 사람이 느낄 수도 있습니다.

다행히 다리에 꺽쇠가 생기는 경우는 드물지만 사람들은 더 심한 합병증과 증상에 직면해야합니다. 그러나 모든 사람들이 기억해야합니다.

• 의식의 약간의 혼란이나 소리, 냄새 및 다른 현상의 형태로 환각의 출현은 사람이 다리 근육뿐만 아니라 신체의 다른 부위에서도 경련을 일으키는 간질 발작의 선구자입니다. 이 사실을 알고 있으면 공격에 대비하고 심각한 결과를 피할 수 있습니다.
• 요실금이나 대변의 요실금 - 뚜렷한 강직 - 간장 경련으로 발생합니다. 우리가 단순한 다리 경련에 대해 말하면, 사람은 그러한 합병증에 대해 두려워 할 것이 없습니다.
• 의식 상실이나 혼탁 - 대부분의 경우 간질 발작이 동반됩니다.

경련 중 행동 규칙

발작의 진단

신경과 의사는 사람을 검사하고, 반사 신경의 상태를 확인하고, 운동을 조정하기위한 검사를 수행합니다. 이러한 데이터만을 토대로 올바른 진단을 내리고 어떤 진단 방법이 가장 관련성 있고 유익한 지 결정할 수 있습니다.

• 혈액 검사와 호르몬 함량 측정, 일부 이온 검사를 통해 내분비선의 병리를 확인하고 정확한 치료법을 지정할 수 있습니다.
• 근전도는 매우 민감한 특별 진단법으로 어떤 근육이 병리학 적 충동을 받았는지와 수축을 일으키는 경향이 있는지를 결정할 수 있습니다.
• 뇌파 뇌 기능 검사 (Electroencephalography) - 뇌의 연구로 개인 구조의 활동을 연구하고 병리학 적 활동의 초점을 식별 할 수 있습니다.
• 자기 공명 영상 및 컴퓨터 단층 촬영 - 정확하고 현대적인 진단 방법. 이들을 바탕으로 인체의 계층화 된 이미지가 얻어지며 그 위에 모든 구조가 명확하게 표시됩니다. 따라서 종양을 발견하고 뇌 조직이나 별도의 신경을 압박하여 발작을 일으킬 수 있습니다.

다리 경련 - 원인과 치료. 다리가 당신에게 순종하지 않는다면 어떨까요?

다리 경련에는 불수의 근육 수축으로 인한 불쾌하고 때로는 매우 고통스러운 감각이 동반됩니다. 더욱이, 이러한 감각은 너무 강하게 통증을 호소하는 사람이 강한 아프다 다리에서 땀을 흘리며 일어날 수 있습니다.

왜 다리 경련 : 주된 이유

다리 경련은 자연 발생적으로 발생하며, 밤에는 꿈속에서 발생합니다. 이 상태에 대한 이유는 매우 심각 할 수 있습니다. 그러므로 모든 것이 스스로 진행되도록하여 시간에 치료를 시작하는 것은 가치가 있습니다.

다리 경련의 주요 원인은 다음과 같습니다.

• 몸에 미량 원소가 부족합니다. 다이어트에서 칼슘, 마그네슘, 칼륨과 같은 영양소가 부족하면 잦은 무의식적 인 근육 수축이 발생합니다. 칼슘과 칼슘은 근육 수축을 위해 신체에서 필요합니다. 이 경우 마그네슘은 반대되는 역할을합니다. 그 기능은 긴장된 근육을 이완시키는 것입니다. 우리 몸에서 이러한 미네랄이 모두 부족한 것은 영양 부족, 커피 마시, 흡연 및 특정 약물 복용과 관련이 있습니다.
• 탈수. 땀과 함께 몸은 액체뿐만 아니라 유익한 미세 요소도 잃어버린다. 그리고 우리가 이미 알고 있듯이, 그들의 결핍은 다리 경련으로 이어집니다.
• 질병. 신체의 신진 대사 과정의 장애, 혈관 및 등 부상으로 인한 문제는 발작의 가능성을 높입니다.
• 체온의 급격한 변화. 차가운 물, 특히 추위에 담그면 쉽게 근육과 발가락을 줄일 수 있습니다.
• 스트레스가 지나치게 늘어납니다. 스트레스를받는 동안 근육에 전기적 충격을주는 신경계의 작용이 증가합니다. 이 시스템의 과부하의 결과로 신호 전달이 방해받습니다. 이는 근육 경련에 의해 나타납니다.
• 과도한 신체 활동. 다리에 긴 운동, 긴 인종, 근육에 과부하가 걸리는 시간이 많이 있습니다. 시체는 종종 야간에 통증이있는 ​​경련의 모양으로 반응합니다.

밤에 다리 경련이 더 자주 발생하는 이유는 무엇입니까?

밤에 다리 경련은 종종 느린 혈액 순환, 수면에서의 부적절한 자세, 활발한 꿈과 관련된 뇌 활동 증가로 인해 발생합니다. 원칙적으로,이 모든 요소는 위에 열거 된 발작의 주요 원인과 밀접하게 관련되어 있습니다.

이 경우 다리에서 일정한 강성이 아침에 일어나 침대에서 빠져 나올 수 있습니다. 이 경우 불쾌한 감각은 일에 근육을 날카롭게 포함시키는 것과 관련이 있습니다. 즉, 등반 후 근육은 여전히 ​​"자고"있으며, 침대에서 빠르게 상승하면서 다리를 줄일 수 있습니다.

임신 중 다리 경련

임산부의 몸에서 호르몬 변화는 종종 비타민과 무기질 균형에 위배됩니다. 발달 과정에서 태아는 칼슘, 마그네슘, 칼륨 및 기타 영양분의 일부를 모체에서 없앱니다. 그리고 시간이 외부에서 이러한 microelements의 충분한 영수증을 돌봐주지 않으면 그들의 결핍증은 경련의 후속 출연과 함께 개발할 수 있습니다.

또한 여성의 다리 문제는 다음과 같은 이유로 발생할 수 있습니다.

• 가난한 영양과 가난한 음식의 소화.
• 철분 결핍 빈혈;
• 증가 된 당도;
• 혈관 질환;
• 팽창 등

노인의 다리 경련

노인에서 가장 흔한 경련의 원인은 노화와 관련된 질병과 앉아있는 생활 방식입니다. 또한 다리 문제는 대개 다량의 약물 섭취로 인해 발생하며 부작용은 사지의 경련입니다.

노인의 신경 전도를 위반하는 요인들 중에서 강조해야 할 사항은 다음과 같습니다.

• 활성 노화 공정;
• 다리의 혈관이 열악한 상태;
• 근육 쇠약;
• 빈번한 근육 주사;
• 각종 질병 (간, 신장, 정맥류, 당뇨병, 관절염, 신경 병리학 등).

다리가 엉망이라면 어떻게해야합니까?

다리 경련이 있으면 당황 할 필요는 없지만 즉시 "석화 된"발을 문지르기 시작합니다. 동시에 근육을 스트레칭하여 고통을 완화 시키십시오. 동시에 다리의 근육이 줄어든 경우 - 다리가 확장 된 자세로 다리의 발가락을 잡고 앞으로 당깁니다. 경련이 허벅지 근육에 생기면 건강한 다리에 서서 환자를 무릎으로 붙잡고 위로 당깁니다. 이러한 움직임을 실행하는 동안 스트레칭을 느낄 필요가 있습니다. 그렇지 않으면 그러한 치료 방법이 효과가 없을 수 있습니다.

스트레칭과 문지르면 발작을 방지하기 위해 계약 근육에 콜드 압축을 적용하는 것이 좋습니다. 그 후에는 발을 평화롭게 지내고 잠시 동안 짐을 짊어 지려고하지 않는 것이 좋습니다.

다리 경련의 예방 및 치료

한번 경련을 없애기 위해서는 아프지 않은 근육을 마사지하고 당기는 것만으로는 충분하지 않습니다. 이 병리의 원인에 영향을 미치는 것이 필요합니다. 이 목적을 위해서, 치료 및 예방 조치의 전체 목록이 사용됩니다.

무엇보다도, 당신은 당신의 몸에 칼슘, 칼륨과 마그네슘의 적절한 섭취를 돌봐야합니다. 이렇게하려면 영양을 조절하고 비타민과 미네랄 복합체 인 Apitonus P를식이 요법에 포함시켜야합니다.이 약의 구성에는 칼슘, 마그네슘, 칼슘이 들어있는 꿀벌 꽃가루가 포함되어 있습니다. 이는 적절한 근육 기능에 필요한 주요 미량 원소입니다. 몸에있는 이러한 영양소의 풍부는 경련을 예방하는 데 도움이됩니다. 또한 Apitonus P는 dihydroquercetin, royal jelly, 비타민 C, E를 함유하고 있습니다. 함께 작용하면 보충 성분이 상승 작용을 일으키고 신체에 유익한 효과를줍니다. Apitonus P의 유용한 특성 중 하나 인 면역 증강, 혈관 강화, 노화 방지 등을 확인할 수 있습니다.

어떤 이유로 든 칼슘이 부족한 사람에게는 Osteomed라는 약을 복용하는 것이 좋습니다. 그것은이 미네랄의 가장 소화 가능한 칼슘 구연산염을 포함합니다. 이 매크로의 빠른 흡수로 인해 Osteomed 첨가제는 유사한 약물보다 효과적입니다. Osteomed를 복용하면 칼슘 결핍증을 잊고 다리 경련을 예방할 수 있습니다.

다리 경련의 원인이기도 한 정맥류의 치료를 위해서는 민들레 P.를 복용해야하며,이 보충제의 활성 성분은 정맥혈의 유출을 개선하여 미네랄 신진 대사를 정상화시키고 경련의 출현을 없애줍니다.

Valerian P. Valerian의 보충 물은 신경계를 진정시키고 발작의 가능성을 줄여 스트레스와 관련된 발 문제를 없애줍니다.

다리에 경련. 병의 원인, 증상 및 치료

이 사이트는 배경 정보를 제공합니다. 양질의 의사의 감독하에 질병의 적절한 진단과 치료가 가능합니다.

경련은 임의적 인 이완을하지 않는 지속적인 근육 수축의 상태입니다. 근육이 쇠약 해지면 산소와 영양분이 급격히 떨어지기 때문에이 증상은 강한 고통스런 반응을 일으 킵니다. 또한 짧은 기간 동안 신경 종말을 자극하여 통증을 유발하는 많은 폐기물을 방출합니다.

통계에 따르면 경련은 각 사람의 삶에서 적어도 한 번 발생합니다. 흥분의 원인은 빈번한 반복으로 발생합니다. 어떤 경우에는, 발작은 간질과 같은 질병의 증상입니다. 다른 경우, 발작은 건강한 사람, 언뜻보기에 사람에게서 발생합니다.

대부분의 경련은 다음과 같은 종류의 활동에 종사하는 사람들에게 기록됩니다 :

• 운동 선수;
• 로더;
• 대중 교통 관제사;
• 시장 거래자;
• 물 기업 노동자;
• 수영;
• 외과의.

재미있는 사실

• 다리 경련은 특정 병리가 몸에 존재하여 외모를 유발한다는 신호입니다.
• 추운 환경은 발작의 가능성을 높입니다.
• 흡연자의 경우 경련은 담배를 피지 않는 사람보다 5 배 더 자주 발생합니다.
• 하지 사지 경련에 대한 적절한 응급 처치는 재발을 95 %에서 예방합니다.

근육은 어떻게 작동합니까?

근육 구조

인간 생리학의 관점에서, 근섬유 수축의 메카니즘은 오랫동안 연구 되어온 현상이다. 이 기사의 목적은 다리에있는 경련의 문제를 강조하기위한 것이므로 부드러운 기능의 원칙에 영향을주지 않고 줄무늬가있는 (골격) 근육 만의 작업에 특별한주의를 기울이는 것이 합리적입니다.

골격 근육은 수천 개의 섬유로 이루어져 있으며 각 섬유는 차례대로 많은 근원 섬유를 포함합니다. 간단한 광학 현미경의 근원 섬유 (myofibrill)는 수십, 수백 개의 근육 세포 핵 (myocytes)이 보이는 스트립입니다.

각 말초 근육 세포에는 세포 축과 정확히 평행하게 배향 된 특수 수축 장치가 있습니다. 수축 장치는 근관 절제 (myofillaments)라고 불리는 특수 수축 구조의 모음입니다. 이러한 구조는 전자 현미경으로 만 검출 할 수 있습니다. 수축 능력을 가진 근원 섬유의 주요 기능 단위는 근절입니다.

Sarcomere는 actin, myosin, troponin 및 tropomyosin을 주 성분으로하는 많은 단백질로 이루어져 있습니다. 액틴 (actin)과 미오신 (myosin)은 엇갈린 실처럼 생긴 모양입니다. 트로포 닌, 트로포 미오신, 칼슘 이온 및 ATP (아데노신 트리 포스페이트)의 도움으로 액틴과 미오신 가닥이 함께 생겨서 근육 줄기가 단축되고 전체 근육 섬유가 단축됩니다.

근육 수축 메커니즘

각 저자가이 과정에서 자신의 단계를 제시하는 근육 섬유 수축의 메커니즘을 설명하는 많은 단행본이 있습니다. 그러므로 가장 적절한 해결책은 근육 수축 형성의 일반적인 단계를 확인하고 충동을 전달하는 순간부터 근육이 완전히 수축하는 순간까지이 과정을 설명하는 것입니다.

근육 섬유 수축은 다음 순서로 발생합니다 :

1. 신경 충동은 뇌의 전두엽에서 발생하고 신경을 따라 근육 섬유로 전달됩니다.
2. 아세틸 콜린 매개체 (acetylcholine mediator)를 통해 전기 충격이 신경에서 근육 섬유 표면으로 전달됩니다.
3. 근육 섬유에 펄스가 퍼지고 특수한 T 모양의 세뇨관 깊숙이 침투합니다.
4. T 형 채널에서 탱크로의 흥분 전환. 탱크는 칼슘 이온을 다량으로 포함하고있는 특수 세포층으로 불립니다. 그 결과, 칼슘 채널의 개방과 칼슘의 세포 내 공간으로의 방출.
5. 칼슘은 트로포 닌과 트로포 미오신의 활성 센터를 활성화하고 재구성하여 액틴과 미오신 필라멘트의 상호 수렴 과정을 시작합니다.
6. ATP는 actin과 myosin의 스레드를 수렴하는 프로세스를 지원하기 때문에 위 프로세스의 필수 구성 요소입니다. ATP는 미오신 머리의 박리와 활성 센터의 방출에 기여합니다. 즉, ATP 없이는 근육이 수축 할 수 없습니다. 근육 앞에서 긴장을 풀 수 없기 때문입니다.
7. 액틴과 미오신 가닥이 합쳐지면 근육 줄기가 짧아지며 근육 섬유와 근육 전체가 수축됩니다.

근육 수축력에 영향을 미치는 요인

위의 단계 중 하나를 위반하면 근육 수축이없고 영구적 인 수축 상태, 즉 경련이 발생할 수 있습니다.

다음 요소는 근육 섬유의 장기간 수축을 유도합니다.

• 뇌의 지나친 빈번한 충동;
• 시냅스 틈새에서 과량의 아세틸 콜린;
• 근원 세포의 흥분성 문턱 값을 낮추는 단계;
• 감소 된 ATP 농도;
• 수축성 단백질 중 하나의 유전 적 결함.

다리 경련의 원인

원인은 다리의 발작의 발생에 유리한 조건이 만들어지는 질병이나 신체의 특정 조건을 암시합니다. 경련을 일으킬 수있는 많은 질병과 여러 가지 상태가 있기 때문에,이 경우에는 선택한 방향에서 벗어나지 않아야합니다. 그러나 반대로 위에 열거 된 요인에 따라 질병을 분류 할 필요가 있습니다.

과도한 뇌 자극

뇌, 즉 소뇌의 특별한 부분 인 소뇌는 신체의 각 근육의 일정한 색조를 유지하는 역할을합니다. 수면 중에도 근육은 뇌의 충동을 멈추지 않습니다. 사실 깨우 치기보다 자주 발생 빈도가 적습니다. 특정 상황에서, 뇌는 충동을 증가시키기 시작하여 환자는 근육의 뻣뻣함과 같은 느낌을 갖습니다. 특정 임계 값에 도달하면 충동이 너무 커서 근육이 일정한 수축 상태를 유지하게됩니다. 이 상태는 강장성 경련이라고합니다.

증가 된 뇌 충동으로 인한 다리 경련은 다음과 같은 질병과 함께 발생합니다.

• 간질;
• 급성 정신병;
• 자간증;
• 외상성 뇌 손상;
• 두개 내 출혈;
• 두개 내 혈전 색전증.

간질
간질은 뇌의 동기 충동이 특징 인 심각한 질병입니다. 일반적으로 두뇌의 다른 부분은 다른 주파수와 진폭의 파도를 방출합니다. 간질 발작에서는 뇌의 모든 뉴런이 동 기적으로 자극되기 시작합니다. 이것은 신체의 모든 근육이 제어 할 수 없게 수축하고 이완되기 시작한다는 사실로 이어진다.

일반화 된 부분 발작이 있습니다. 일반 발작은 고전으로 간주되며 이름과 일치합니다. 즉, 그들은 전신 근육의 수축에 의해 나타납니다. 부분 경련 발작은 덜 일반적이며 단 하나의 근육 그룹 또는 한 사지의 통제되지 않은 수축으로 나타납니다.

특별한 종류의 발작이 있습니다. 데이터 경련의 이름 - 잭슨 발작 또는 잭슨 간질. 이러한 유형의 경련의 차이는 팔, 다리 또는 얼굴과 같은 부분 발작으로 시작하여 전신으로 확장된다는 것입니다.

급성 정신병
이 정신 질환은 여러 가지 이유로 인해 시각 및 청각 환각이 특징입니다. 이 질병의 병리 생리학은 충분히 연구되지 않았지만 왜곡 된 지각 증상이 나타나는 기질은 뇌의 비정상적인 활동이라고 가정합니다. 약물 치료를 돕지 않으면 환자의 상태가 급격히 악화됩니다. 체온을 40도 이상으로 올리는 것은 나쁜 예후입니다. 종종 온도의 상승에는 일반화 된 경련이 동반됩니다. 하지 사지의 경련은 실제로 발견되지 않지만 위에서 언급 한 잭슨 발작과 같이 일반 발작의 시작이 될 수 있습니다.

또한, 환자는 왜곡 된 인식으로 인해 다리가 쓰러졌다는 불평을 할 수 있습니다. 이 불만 사항을 진지하게 받아들이고 사실인지 확인하는 것이 중요합니다. 사지가 경련 상태에 있으면 근육이 긴장합니다. 사지를 강요하면 고통스러운 증상이 조기에 사라집니다. 말단 경련의 객관적인 확인이 없다면 환자의 불만은 급성 정신병에 의한 감각 이상 (감각적 환각)에 의해 설명됩니다.

자간증
이 병적 상태는 임신 중에 발생할 수 있으며 임산부와 태아의 삶에 심각한 위협이됩니다. 임신하지 않은 여성과 남성의 경우,이 질병은 발달의 시작 요소가 산모와 태아의 특정 세포 구성 요소의 비 양립성이기 때문에 발생할 수 없습니다. 자간증은 자간전증에 선행되며, 임신 한 여성은 혈압을 높이고, 붓기와 일반적인 건강 상태를 악화시킵니다. 고혈압 수치 (평균 140 mmHg 이상)에서, 태반을 분리하는 혈관이 좁아짐에 따라 태반 박리의 위험이 증가합니다. 경련은 일반화 된 또는 부분적인 발작의 출현으로 표시됩니다. 이전의 경우와 마찬가지로 다리 경련은 부분적인 잭슨 발작의 시작일 수 있습니다. 경련이있을 때, 날카로운 수축과 자궁 근육의 이완이 일어나 태아의 박리와 태아의 먹이 섭취가 중단됩니다. 이런 상황에서 임산부에게 태아의 생명을 구하고 자궁 출혈을 막기 위해서는 제왕 절개를 통한 긴급 배달이 절실히 필요합니다.

외상성 뇌 손상
외상성 뇌 손상은 다리 경련으로 이어질 수 있지만 아주 드물게 발생한다는 것을 인정해야합니다. 병변의 크기가 경련의 중증도 및 증상의 지속 기간과 일치하는 패턴이 있습니다. 다시 말해, 경막 하 혈종을 가진 뇌의 타박상은 정상적인 뇌진탕보다 발작을 일으킬 가능성이 더 큽니다. 이 경우 발작 메커니즘은 뇌 세포의 파괴와 관련이 있습니다. 병변에서는 이온 성 조성물이 변화하여 주변 세포의 흥분성 문턱 값이 변경되고 뇌의 영향을받는 부위의 전기적 활동이 증가합니다. 주기적으로 경련을 일으키는 뇌의 간질 활동의 소위 초점을 형성 한 다음 다시 축적합니다. 손상된 부위가 치유됨에 따라 뇌 세포의 이온 성 성분이 정상화되고 필연적으로 환자의 높은 발작 및 실종이 사라집니다.

두개 내 출혈
두개 내 출혈은 종종 뇌 혈관에서 동맥류 (얇은 혈관벽의 부분)가 시간과 함께 형성되는 고혈압 질환의 합병증입니다. 거의 항상, 두개 내 출혈은 의식 상실을 동반합니다. 다음 혈압 상승으로 동맥류가 파열되고 혈액이 뇌의 물질에 들어갑니다. 첫째, 혈액은 신경 조직을 압박하여 무결성을 침해합니다. 둘째, 찢어진 혈관은 뇌의 특정 부분에 혈액을 공급하는 능력을 잃어 산소 결핍으로 이어진다. 두 경우 모두 뇌 조직은 세포 간 및 세포 내 유체의 이온 성 구성을 변경함으로써 직접 또는 간접적으로 손상됩니다. 영향을받는 세포의 병변에서의 흥분성 문턱 값의 감소와 높은 발작 활동 구역의 형성이 있습니다. 출혈이 클수록 발작의 발병 가능성이 높아집니다.

뇌 혈전 색전증
이 질병의 통제는 앉아있는 생활 방식, 과체중, 건강에 해로운 음식물 섭취, 흡연 및 알코올 남용으로 인해 발생하는 현대 사회에서 매우 중요합니다. 다양한 메커니즘을 통해 혈액 응고 (혈전)가 신체의 어느 부분에서 형성되며 성장하여 다소 큰 크기에 도달 할 수 있습니다. 다리 정맥의 해부학 적 특징으로 인해 혈전 형성을위한 가장 일반적인 장소입니다. 어떤 상황에서는 혈액 응고가 사라지고 뇌에 도달하여 혈관 중 하나의 루멘이 막히게됩니다. 잠시 후 (15 ~ 30 초), 영향을받는 뇌 영역의 저산소증 증상이 나타납니다. 뇌의 특정 부위의 저산소증은 예를 들어 언어의 상실, 근육의 음색의 소실 등이 제공하는 기능의 소실로 이어진다. 그러나 때로는 뇌의 감염된 부위가 앞에서 언급 한 높은 발작 활동의 온상이된다. 다리 경련은 전두엽의 측부를 공급하는 혈관에 의해 혈전이 막힐 때 더 자주 발생합니다. 뇌의이 특정 부위가 다리의 자발적인 움직임을 담당하기 때문입니다. 감염된 병변으로의 혈액 공급을 회복하면 점차적으로 재 흡수되고 발작이 사라집니다.

시냅스 틈에있는 과잉 아세틸 콜린

아세틸 콜린 (Acetylcholine)은 신경에서 근육 세포로 전달되는 충동과 관련된 주요 중재자입니다. 이 전송을 제공하는 구조를 전기 화학적 시냅스라고합니다. 이 전이의 메커니즘은 아세틸 콜린이 시냅스 틈새로 방출되어 근육 세포의 막에 영향을 미치고 활동 전위가 생성됩니다.

특정 조건 하에서는 과도한 신경 전달 물질이 시냅스 틈새에 축적되어 필연적으로 더 자주 그리고 심한 근육 수축으로 이어질 수 있으며,하지를 포함한 발작이 발생할 수 있습니다.

다음 조건들은 시냅스 틈에서 아세틸 콜린의 양을 증가시킴으로써 경련을 일으 킵니다 :

• 과량의 콜린 에스테라아제 차단제;
• 약물을 탈분극시키는 myorelaxation;
• 마그네슘 결핍.

콜린 에스테라아제 차단제 과다 복용
콜린스 테라 제는 아세틸 콜린을 분해하는 효소입니다. 콜린 에스 테라 제 덕택에 아세틸 콜린은 시냅스 틈에서 오랫동안 머물러 있지 않아 근육 이완과 이완 작용을합니다. 콜린 에스테라아제 차단제 그룹의 준비는이 효소에 결합하여 시냅스 틈새에서 아세틸 콜린의 농도를 증가시키고 근육 세포의 색조를 증가시킵니다. 작용 기전에 따라 콜린 에스테라아제 차단제는 가역성과 비가역성으로 구분됩니다.

뒤집을 수있는 콜린 에스테라아제 차단제는 주로 의료 목적으로 사용됩니다. 이 그룹의 대표자는 프로제린 (prozerin), 피소 스티그 민 (physostigmine), 갈란 타민 (galantamine) 등이다. 방광의 무력증과 함께 뇌졸중 후 회복 기간에 수술 후 장 마비의 경우에는 그 사용이 타당하다. 이러한 약물의 과다 복용 또는 부당한 사용으로 인해 근육의 딱딱한 통증이 느껴지고 경련이 유발됩니다.

비가역적인 콜린 에스테라아제 차단제는 유기 인산염이라고도하며 화학 무기의 종류에 속합니다. 이 그룹의 가장 유명한 대표자는 sarin과 soman 전쟁 요원뿐만 아니라 친숙한 살충제 인 dichlorobos입니다. Sarin과 soman은 세계의 대부분의 국가에서 비인간적 인 무기로 금지됩니다. Dichlorvos 및 기타 관련 화합물은 종종 가정에서 사용되며 가정 중독을 유발합니다. 그들의 작용 메커니즘은 독립적 인 분리의 가능성이없는 콜린 에스테라아제의 강력한 결합으로 구성됩니다. 관련 콜린 에스테라아제는 그 기능을 상실하고 아세틸 콜린의 축적을 유도한다. 임상 적으로 신체 전체 근육의 경련 마비가 발생합니다. 사망은 횡격막의 마비와 자발적인 호흡 과정의 침범으로 발생합니다.

탈분극 약물로 인한 근 경련
Myorelaxation 수술 전에 마취를 수행하고 더 나은 마취로 연결됩니다. 근육 이완제에는 두 가지 주요 유형이 있습니다 : 탈분극 및 비 탈분극. 근육 이완제의 각 유형에는 사용에 대한 엄격한 표시가 있습니다.

가장 잘 알려진 탈분극 근육 완화제는 suxametonium chloride (dithiline)입니다. 이 약물은 짧은 수술에 사용됩니다 (최대 15 분까지). 이 근육 이완제를 병행하여 마취를 마친 후에 환자는 무겁고 장기간 신체적 인 일을 한 것처럼 근육 뻣뻣함을 느낀다. 다른 predisposing 요인과 함께, 위 느낌은 경련으로 돌 수있다.

몸에 마그네슘 결핍
마그네슘은 몸에서 가장 중요한 전해질 중 하나입니다. 그 기능 중 하나는 축삭 종말 (전기 충격의 전달을 담당하는 신경 세포의 중앙 과정)에 미사용 매개체의 역전입을위한 시냅스 전막 채널의 열림이다. 마그네슘 부족으로 이러한 채널은 폐쇄 된 채로 남아있어 시냅스 틈에 아세틸 콜린이 축적됩니다. 결과적으로 짧은 시간 후에 가벼운 신체 활동조차도 발작의 출현을 유발합니다.

마그네슘 결핍은 종종 영양 실조로 발전합니다. 이 문제는 주로 소녀들에게 일어난 일로, 그림의 이익을 위해 음식에 집중하려고합니다. 그들 중 일부는식이 요법 외에 흡착제를 사용하는데 그 중 가장 유명한 것이 활성탄입니다. 이 약물은 확실히 많은 상황에서 매우 효과적이지만 부작용은 신체에서 유용한 이온을 제거하는 것입니다. 그러나 장기간 사용하면 그의 경련이 일회 사용 되어도 외모의 위험이 증가합니다.

근세포의 흥분성 임계치 감소

근육 세포는 신체의 다른 세포와 마찬가지로 흥분성에 대한 특정 임계 값을 가지고 있습니다. 이 임계 값은 각 유형의 셀에 대해 엄격하게 한정되어 있음에도 불구하고 일정하지 않습니다. 그것은 세포 안팎의 특정 이온 농도의 차이와 세포 펌핑 시스템의 성공적인 작동에 달려 있습니다.

myocytes의 흥분성 문턱의 감소로 인한 발작의 주요 원인은 다음과 같습니다 :

• 전해질 불균형;
• hypovitaminosis.

전해질 불균형
전해질의 농도 차이는 세포 표면에 일정한 전하를 만들어냅니다. 세포가 흥분하기 위해서는받은 충격이 세포막의 전하보다 강도가 같거나 더 높아야합니다. 다시 말해, 임펄스는 세포를 흥분 상태로 만들기 위해 일정한 임계 값을 극복해야합니다. 이 임계 값은 안정적이지 않지만 셀 주변의 전해질 농도에 따라 달라집니다. 신체의 전해질 균형이 바뀌면 흥분성 문턱이 감소하고 약한 충동은 근육 수축을 일으 킵니다. 수축의 빈도도 증가하여 근육 세포가 끊임없이 흥분되는 현상을 유발합니다. 전해질 균형의 변화로 이어지는 위반은 구토, 설사, 출혈, 호흡 곤란 및 중독입니다.

탈모증
비타민은 신체 발달과 정상적인 작업 능력을 유지하는 데 매우 중요한 역할을합니다. 그들은 몸의 내부 환경의 불변성을 유지하는 기능을 수행하는 효소 및 보효소의 일부입니다. 비타민 A, B, D 및 E 결핍은 근육의 수축 기능에 영향을 미치며,이 경우 세포막의 완전성이 악화되고 이로 인해 흥분성 역치의 감소가 발생하여 경련이 유발됩니다.

감소 된 ATP 농도

ATP는 신체의 주요 화학 물질 운반체입니다. 이 산은 각 세포에 존재하는 특별한 기관 - 미토콘드리아에서 합성됩니다. 에너지의 방출은 ATP가 ADP (adenosine diphosphate)와 인산염으로 분리 될 때 발생합니다. 방출 된 에너지는 세포 생존 능력을 지원하는 대부분의 시스템 작업에 소비됩니다.

근육 세포에서 칼슘 이온은 일반적으로 그 감소로 이어지고 ATP는 이완의 원인이됩니다. 우리가 혈액 내의 칼슘 농도의 변화가 경련을 유발하는 경우는 드물다는 사실을 고려하면 칼슘이 섭취되지 않고 근육 활동 중에 형성되지 않기 때문에 ATP 농도의 감소가 경련의 직접적인 원인이됩니다. 경련은 근육 이완에 책임이있는 ATP의 최대한 고갈 경우에만 발생한다는 점에 유의해야합니다. ATP 농도를 복원하려면 일정 시간이 필요합니다. ATP의 정상 농도가 회복 될 때까지 근육은 이완되지 않습니다. 이런 이유로 인해 과부하 된 근육은 닿기가 어렵고 딱딱 해집니다 (곧게 펴기는 어렵습니다).

ATP 농도의 감소와 경련의 출현을 초래하는 질병 및 상태는 다음과 같습니다.

• 당뇨병;
• 하대 정맥 증후군;
• 만성 심부전;
• 정맥류;
• 혈전 정맥염;
• 폐색 성 죽상 경화증;
• 빈혈;
• 수술 후 초기 기간;
• 갑상선 기능 항진증;
• 과도한 운동;
• 편평한 발바닥.

당뇨병
당뇨병은 심각한 내분비 질환으로 많은 급성 및 지연 성 합병증을 일으 킵니다. 당뇨병 환자는 요구되는 농도의 적절한식이 요법과시기 적절한 약물 만이 신체의 인슐린 결핍을 보완 할 수 있기 때문에 고도의 훈육을 필요로합니다. 그러나 환자가 혈당 수치를 조절하려는 노력을 아무리 많이해도 혈중 포도당 농도의 급증을 완전히 피할 수는 없습니다. 이것은이 수준이 항상 제어 할 수없는 많은 요인에 의존한다는 사실 때문입니다. 이러한 요소에는 스트레스, 하루 중 시간, 소비 된 음식의 구성, 신체가 수행하는 작업의 유형 등이 포함됩니다.

당뇨병의 끔찍한 합병증 중 하나는 당뇨병 성 혈관 증입니다. 일반적으로 질병 관리가 잘되면 5 년이 지나면 혈관 병증이 발생하지 않습니다. 미소 및 거대 혈관 병증이 있습니다. 파괴적인 행동의 메커니즘은 신체의 조직에 영양을 공급하는 작은 혈관의 주요 줄기와 다른 경우에는 패배합니다. 일반적으로 대부분의 에너지를 소모하는 근육은 혈액 순환이 불충분하기 시작합니다. 혈액 순환이 없으면 조직에 산소가 적게 공급되고 특히 근육 세포에서는 적은 양의 ATP가 생성됩니다. 앞서 언급 한 메커니즘에 따르면, ATP가 부족하면 근육 경련이 발생합니다.

하대 정맥의 증후군
이 병리는 임산부에게만 특징적이며 임신 후반기부터 평균적으로 발생합니다. 이 시간까지, 태아는 어머니의 내부 장기를 점차적으로 이동시키기에 충분한 크기에 도달합니다. 기관과 함께 복강의 커다란 혈관이 압축됩니다 - 복부 대동맥과 하대 정맥. 복부 대동맥은 두꺼운 벽과 맥동을 가지고 있는데,이 수준에서는 혈액 정체가 ​​발생하지 않습니다. 하대 정맥의 벽은 더 얇아지고 혈류는 층류입니다 (맥동하지 않고 일정합니다). 이것은 정맥 벽을 압박에 취약하게 만듭니다.

태아가 자라면서 하대 정맥의 압박이 증가합니다. 동시에이 분야의 순환기 장애가 진행되고 있습니다. 하지의 혈액이 고갈되어 부종이 발생합니다. 이러한 조건 하에서, 조직의 영양 및 산소에 의한 포화도는 점차적으로 감소한다. 이러한 요인들이 함께 세포 내의 ATP 양을 감소시키고 발작의 가능성을 증가시킵니다.

만성 심부전
이 질환은 심장이 펌핑 기능을 적절히 수행하고 최적의 혈액 순환 수준을 유지할 수 없음을 특징으로합니다. 이것은 부종에서 시작하여 심장 기능의 진행이 진행됨에 따라 더 높은 상승으로 이어집니다. 하지의 혈액이 고갈되면 산소와 영양소 결핍이 발생합니다. 이러한 조건에서하지의 근육 성능은 현저하게 감소하고 ATP 결핍이 더 빨리 일어나며 발작의 가능성이 높아집니다.

정맥류
Varicose dilatation은 혈관의 정상적인 윤곽선을 넘어서 돌출 된 얇아진 정맥 벽의 한 부분입니다. 만성 심부전 환자, 비만 환자에서 발을 지킨 시간과 관련된 직종의 사람들에게서 더 자주 발병합니다. 첫 번째 경우, 개발 메커니즘은 정맥 혈관에 지속적으로 증가하는 부하 및 확장과 관련됩니다. 심부전의 경우, 사지의 혈관에 혈액의 스테이시가 발생합니다. 비만하면 다리에 가해지는 부하가 크게 증가하고 혈액량이 증가하며 혈관 직경이 강제로 조정됩니다.

정맥류의 혈류 속도는 빨라지고 혈액은 두꺼워지고 같은 혈관을 막는 혈전이 형성됩니다. 이러한 조건에서 혈액은 다른 유출을 원하지만 곧 고압이 발생하고 새로운 정맥류가 생겨납니다. 이것은 악순환을 닫아서 하체의 혈액 정체를 진행시킵니다. 혈액의 침체는 ATP의 생성을 감소시키고 발작의 가능성을 증가시킵니다.

혈전 정맥염
혈전 정맥염은 정맥 혈관의 염증입니다. 일반적으로 thrombophlebitis는 정맥류가 형성되는 메커니즘이 중복되기 때문에 정맥류를 수반합니다. 두 경우 모두 트리거 요인은 혈액 순환의 정체입니다. 정맥류가 있으면 정맥류가 생기고 혈전 정맥염이 생기면 염증이 생깁니다. 염증이 발생한 정맥은 부종에 의해 압축되고 변형되어 처리량이 악화되고 혈액의 스테이시가 악화되며 염증이 다시 진행됩니다. 다음 악순환은 보수적 인 방법으로 혈전 정맥염 및 정맥류를 완전히 치료하는 것이 실질적으로 불가능하다는 사실로 이어진다. 특정 약물을 사용하면 염증을 줄일 수 있지만 그것을 일으킨 요인의 실종하지 않습니다. 이전의 경우처럼 발작 메커니즘은하지의 혈액 정체와 관련이 있습니다.

폐색 성 죽상 경화증
이 질병은 인구의 건강 수준에 따라 발생 빈도와 심각성이 높아지기 때문에 높은 발달 수준을 가진 국가의 징벌입니다. 이 나라들에서 비만 환자의 비율이 가장 높습니다. 과도한 영양, 흡연 및 좌식 생활 방식으로 동맥 벽에 죽상 경화 플라크가 형성되어 혈관 침투성이 감소합니다. 가장 흔한 지방화는 장골, 대퇴 및 슬와 동맥입니다. 플라크 형성의 결과로서 동맥의 처리량이 제한됩니다. 정상 운동 중에 근육 조직이 충분한 산소와 영양분을 얻으면 부하가 증가함에 따라 적자가 점차 형성됩니다. 산소가 부족한 근육은 ATP가 적게 생성되며, 일정 시간이 지나면 작업의 강도가 유지되면 다리 경련이 발생합니다.

빈혈
빈혈은 적혈구 (적혈구) 및 / 또는 혈액 내의 헤모글로빈 수를 줄이는 것입니다. 적혈구는 헤모글로빈 단백질을 98 %까지 함유하고있는 세포이며, 차례로 산소를 결합하여 말초 조직으로 옮길 수 있습니다. 빈혈은 급성 및 만성 출혈, 적혈구 성숙 과정의 장애, 헤모글로빈의 유전 적 결함, 특정 약물 (피라 졸론 유도체)의 장기간 사용 등과 같은 여러 가지 이유로 발생할 수 있습니다. 빈혈은 공기, 혈액 및 조직 간의 가스 교환을 감소시킵니다. 주변부에 공급되는 산소의 양은 최적의 근육 요구를 보장하기에 충분하지 않습니다. 결과적으로 미토콘드리아에서 ATP 분자가 형성되지 않아 그 결핍은 발작의 위험을 증가시킵니다.

조기 수술 후
이 상태는 질병이 아니지만 발작에 있어서는주의를 기울여야합니다. 일반적으로 중간 정도의 복잡성과 높은 수준의 복잡성은 특정 혈액 손실을 동반합니다. 또한 장기간에 걸쳐 혈압을 인위적으로 감소시켜 수술의 특정 단계를 수행 할 수 있습니다. 수술 후 몇 시간 동안 환자의 완전한 부동과 결합 된 이러한 요인들은하지의 혈전 위험을 증가시킵니다. 이 위험은 죽상 동맥 경화증 또는 정맥류가있는 환자에서 증가합니다.

어떤 경우에는 꽤 오랜 시간이 걸리는 수술 후 기간에는 환자가 엄격한 안정과 낮은 신체 활동을 관찰해야합니다. 이러한 조건 하에서,하지의 혈액 순환은 상당히 느려지고 혈전 또는 혈전이 형성됩니다. 혈전을 부분적으로 또는 완전히 차단하여 주변 근육의 저산소증 (조직 내 산소 함량 저하)을 유발합니다. 이전 질병과 마찬가지로 근육 조직의 산소 농도가 감소하면 특히 고 부하 하에서 산소 농도가 감소하여 발작이 나타난다.

갑상선 기능 항진증
갑상선 기능 항진증은 갑상선 호르몬의 증가 된 생산과 관련된 질병입니다. 발생 및 발달 기전으로 인하여 1 차, 2 차 및 3 차 갑상선 기능 항진증이 구별됩니다. 원발성 갑상선 기능 항진증은 갑상선 수준의 장애, 뇌하수체 수준의 이차성 장애, 시상 하부 수준의 장애로 특징 지어집니다. thyroxin과 triiodothyronine 호르몬의 농도가 증가하면 불안과 불안의 상태뿐만 아니라 tachypsy (사고 과정의 가속화)로 이어진다. 이 환자들은 건강한 사람들보다 훨씬 더 활동적입니다. 신경 세포의 흥분성 한계가 감소되어 세포의 흥분성이 증가합니다. 위의 모든 요소가 더 강렬한 근육 작업으로 이어집니다. 다른 predisposing 요인과 함께, hyperthyroidism 잘 발작을 일으킬 수 있습니다.

과도한 운동
준비가되지 않은 유기체에 대한 견딜 수없는 장기간의 신체 활동은 확실히 해로울 수 있습니다. 근육이 빨리 고갈되고, ATP의 공급이 모두 소모됩니다. 근육에 휴식 시간을주지 않으면 일정량의 에너지 캐리어 데이터가 새로 합성되고 근육 활동이 증가하면 발작이 발생할 가능성이 큽니다. 그들의 확률은 추운 환경, 예를 들어 찬물에서 여러 번 증가합니다. 이것은 근육을 식히는 것이 근육의 신진 대사율을 감소 시킨다는 사실 때문입니다. 따라서 ATP의 소비는 동일하게 유지되며 보충 과정이 느려집니다. 그래서 경련은 종종 물에서 발생합니다.

평평한 다리
이 병리는 발바닥의 잘못된 형성입니다. 결과적으로 발의 회전 지점은 생리적으로 조정되지 않은 위치에 있습니다. 아치 외부에있는 발의 근육은 그들이 설계되지 않은 부담을 져야합니다. 결과적으로 빠른 피로가 발생합니다. 피곤한 근육은 ATP를 잃고 동시에 긴장감을 잃습니다.

발 자체뿐만 아니라 편평한 발은 무릎 및 엉덩이 관절의 상태에 간접적으로 영향을 미칩니다. 발바닥이 올바르게 형성되지 않아 감가 상각 기능을 수행하지 않습니다. 결과적으로 위의 관절은 더욱 흔들리고 실패 할 가능성이 높아 관절염 및 관절염이 발생합니다.

수축성 단백질 중 하나의 유전 적 결함

이 질병 범주는 치료가 불가능합니다. 그것은 인구의 질병의 빈도가 낮고 질병 발현의 확률이 1 : 200-300 만입니다. 이 그룹에는 다양한 fermentopathies 및 비정상적인 단백질의 질병이 포함됩니다.

경련에 의해 나타나는이 그룹의 질병 중 하나는 뚜렛 증후군 (Gilles de la Tourette)입니다. 뇌의 7 번째와 11 번째 쌍의 염색체에서 특정 유전자의 돌연변이로 인해 비정상적인 연결이 형성되어 환자의 비자 발적 움직임 (진드기)과 소리 (더 자주, 외설스러운)가 발생합니다. 진드기가하지에 영향을주는 경우,주기적인 발작의 형태로 나타날 수 있습니다.

경련에 대한 응급 처치

자신이나 다른 사람의 경련을 돕는 사람의 주된 임무는 경련의 원인을 인식하는 것입니다. 즉, 경련이 부분 간질 발작의 징후인지 아니면 다른 이유로 인한 것인지를 구분할 필요가 있습니다. 발작의 발달 기전에 따라, 근본적으로 다른 두 가지 치료 방법이 있습니다.

간질 발작의 첫 번째 특징은 발병 단계입니다. 첫 번째 단계는 클론 (clonic)입니다. 즉, 리드미컬 수축과 근육 이완을 번갈아 가며 나타납니다. 클론 기간의 지속 시간은 평균 15-20 초입니다. 간질 발작의 두 번째 단계는 강장제입니다. 긴 근육 경련이 발생하면 평균 10 초가 지나면 근육이 이완되고 공격이 끝납니다.

간질 발작의 두 번째 특징은 각 환자에 대해 엄격하게 개별적인 트리거 요소에 대한 외모의 의존성입니다. 그들 중 가장 흔한 것은 밝은 깜박 거리는 빛, 큰 소리, 특정 맛과 냄새입니다.

세 번째 특징은 부분 발작이 일반 발작으로 바뀌었을 때만 나타나고 공격 종료시 환자의 의식 상실로 구성됩니다. 의식 상실은 대개 비자 발적 배뇨 및 대변 배출과 동반됩니다. 평생 기억에 오르면 퇴행성 기억 상실증이 나타나 환자가 자신이 공격 당했다는 사실을 기억하지 못합니다.

위의 기준에 따르면, 환자가 간질 발작의 부분적인 공격을하는 경우, 낙상의 경우 부상을 피하기 위해 먼저 의자, 벤치 또는 땅에 두어야합니다. 그런 다음 아무 조치도 취하지 않고 공격이 끝날 때까지 기다려야합니다.

발작과 일반화 된 형태로 전환하는 경우, 환자를 옆으로 눕히고 머리 위로 담요 나 셔츠를 두거나 공격 중 손상을 피하기 위해 손으로 물건을 쥘 필요가 있습니다. 강한 고착으로 인해 경추의 붕괴 위험이 있기 때문에 머리를 고쳐서 충격으로부터 보호해야합니다. 그러면 필연적으로 환자가 사망하게됩니다. 환자가 발작 발작이 일반화 된 경우 가능한 한 조기에 구급차를 부르는 것이 중요합니다. 특정 의약품을 사용하지 않으면 재발 성 발작 가능성이 높기 때문입니다. 공격이 끝나면 공격을 유발할 수있는 요소를 찾아서 제거하려고 시도해야합니다.

발작의 원인이 간질과 관련이없는 경우 다음 단계를 수행해야합니다. 첫째, 팔다리 위치를 올려야합니다. 이것은 향상된 혈류를 제공하고 정체를 제거합니다. 둘째로, 발가락을 잡고 두 단계 (무릎쪽으로)의 등쪽 굴곡을해야합니다 (전반부 굴곡과 이완). 그리고 나서 가능한 한 천천히 구부리고 발작이 멈출 때까지이 자세를 유지해야합니다. 이 조작으로 근육이 강제로 늘어나게됩니다. 근육은 스폰지처럼 산소가 풍부한 혈액을 끌어 당깁니다. 동시에, 미세 순환을 개선하고 회복 과정을 가속화하기 때문에 사지의 가벼운 마사지를 만드는 것이 유용합니다. 비틀기와 주사는 정신을 산만하게하고 반사 신경 체인을 방해하여 근육 경련의 고통을 줄입니다.

경련 치료

잦은 발작의 약물 치료

발작의 약물 치료는 조건부로 공격의 중단과 예방을 목표로 한 치료로 나뉩니다.

약물 중재는 환자가 부분 발작 또는 간질 발작이있는 경우에만 수행됩니다. 다른 기원의 경련의 경우에는, "경련을 동반 한 응급 처치"섹션에 표시된 조작을 사용하여 중단됩니다.