발 뒤꿈치에 거친 피부를 제거하는 법
발 뒤꿈치에 거친 피부는 모든 제 3의 사람에서 발생하는 문제입니다. 사실, 발 뒤꿈치가 심미적으로 기분이 좋지 않은 것 외에도, 경화 된 피부는 많은 다른 불쾌한 결과를 낳습니다.
이 문제를 고려하여 건성 피부의 원인과 발 뒤꿈치에 건조하고 거친 피부를 다루는 방법을 찾아보십시오.
이 기사를 쓸 때, 나는 발의 거친 피부를위한 효과적인 처방의 존재에 대해 알지 못했습니다. 단 며칠 만에 적절한 형태로 발 뒤꿈치를 가져올 수 있습니다. 따라서 기사를 아래로 스크롤하고 멋진 방법에 대해 읽어보십시오.
거친 피부의 원인
그래서 발의 거친 피부의 주요 원인과 피부가 발 뒤꿈치에 왜 균열을 일으키는 지 살펴 보겠습니다.
1. 불편한 신발. 거칠거나 비 자연스러운 소재로 신발을 신는다면 건조하고 시간이 지남에 따라 피부가 거칠어지기 때문에 발 뒤꿈치에 피부 균열이 생길 수 있습니다.
조언 : 발 크기로 신발을 골라야한다. 발이 짜내는 것보다 자유롭게 느껴지는 것이 좋으며, 신발을 선택할 때 재료에주의를 기울일 때 자연스럽고 부드러운 것이 좋습니다.
2. 라이프 스타일 "발에"- 사람이 발에 큰 하중을 가하는 경우입니다. 이 경우, 뒤꿈치의 거친 피부가 될 수있는 첫 번째이며, 두 번째는 발 자체의 변형입니다.
팁 : 하루에 여러 번 발에 체조를하십시오.
3. 건조한 피부는 위 문제를 일으킬 수 있습니다. 결국 내부에서부터 일어나는 모든 것이 우리 외부에 표시됩니다. 따라서 위염, 장 또는 갑상선 질환은 건조하고 거친 피부를 생성 할 수 있습니다.
조언 : 몸을 모니터하고 건강한 식단을 고수하십시오.
발 뒤꿈치에 거친 피부가 균열을 일으키고 이것은 매우 위험하고 고통 스럽습니다. 결국, 균열은 염증이나 출혈을 일으킬 수 있으므로 걷는 것은 매우 고통 스러울 것입니다.
클렌징
이 절차는 발 뒤꿈치에서 피부의 각질층을 제거하는 과정을 포함합니다.
클렌징에는 다음과 같은 몇 가지 옵션이 있습니다.
1. 페디큐어 마스터가 특별한 절차와 기술을 사용하여 피부를 깨끗하게 해주는 뷰티 살롱으로갑니다. 이 옵션은 살롱에 가기위한 자체적 인 노력뿐만 아니라 금융 투자도 필요로합니다.
2. 집에서 피부를 정화하십시오. 살롱에서 사용되는 발 뒤꿈치의 피부를 정화하기위한 장치를 상점에서 구입하고 스스로 청소할 수 있습니다. 그러나이 옵션을 사용하면 전문가가 아닌 경우 원하는 결과를 얻기 위해 많은 노력을 기울일 것입니다.
3. graters 또는 경석의 취득. 그들은 사용하기 매우 편리하며 널리 보급되어 있습니다.
경석과 그레이터스는 철제 날카로운 코팅재가 붙어 있습니다. 사용하지 않는 것이 좋지만, 부드러움을 얻지는 못하지만, 발 뒤꿈치를 더욱 다치게 할 것입니다. 이 경우 부드러운 연마 코팅이 된 경석 또는 강판을 선택하는 것이 좋습니다.
시작하기 전에 발을 씻어야하는 절차를 시작해야합니다. 왜냐하면 뜨거운 물 (끓는 물이 아닌)과 소금 또는 소다를 사용해야합니다. 다른 허브와 오일을 사용하여 트레이를 만들 수도 있습니다.
4. 젤을 사용하여 발 뒤꿈치의 피부를 정돈하십시오. 그들은 잘 청소하고 필링을 촉진합니다.
보습 및 영양
클렌징 절차가 끝나면 수화와 영양 섭취를 시작해야합니다.
- 풍부한 크림을 사용하여 발 뒤꿈치에 바르고 발 전체를 완전히 마사지하십시오.
- 그 후면으로 만든 양말을 착용하고 덜 움직 이도록하십시오.
- 이 절차는 취침 직전에 가장 잘 수행됩니다.
- 모든 작업을 마친 후에는 발 뒤꿈치가 원활해야합니다.
포크 방법의 발 피부를 보습하기위한 다양한 요리법이 있습니다.
- 활의 도움으로 발을 부드럽게 할 수 있습니다.이 때문에 밤에 다리에 다진 양파를 얹고 다리를 양말로 감싸고 양말을 맨 위에 올려 놓으십시오. 양파 죽을 사용하기 전에 다리를 찌르는 것이 필요합니다.
- 알로에 식물을 사용하여 발 뒤꿈치에 형성된 균열을 치료합니다. 이렇게하려면, 나뭇잎을 화나게하고 폴리에틸렌으로 창살을 자릅니다.
효과적인 방법
발 뒤꿈치의 피부를 부드럽게하고 아기처럼 느끼게하는 법. 가정 사용을위한 간단하고 저렴한 조리법. 우리가 필요합니다 :
- 새로운 강판 (치아 제외), 코팅 된 네일 파일 (아래 사진에서와 같이);
- 지방에 대한 녹나무 크림.
그것을하는 방법 :
1. 목욕이나 샤워를하기 전에 피부가 거친 피부에 크림을 발라서 조금 기다리십시오. 방을 걸어 다닐수록 좋지만 앉아서 긴장을 풀 수는 있습니다.
2. 다음에 강판을 물에 적셔 물에서 과도한 물을 격렬히 털어냅니다. 젖은 모래로 발 뒤꿈치를 젖 힙니다 (발 뒤꿈치는 마른 상태 여야 함). 다리를 치료하는 과정에서 각질이 벗겨진 펠릿이 떨어지면 즉시 떨어 뜨려야하며 실행을 계속해야합니다. 따라서 여러 번 반복해야하고 다음날까지 클렌징을 연기해야합니다.
3. 둘째 날에는 첫날에 필요없는 것처럼 세 번 젖은 발로 발 뒤꿈치를 한번 반복해야합니다. 다음으로, 수분을 섭취하고 다리에 지방 크림을 바르십시오.
4. 3 일째에 발 뒤꿈치가 여전히 불투명하다면, 며칠 동안 한 번씩 등을 반복해야합니다. 보통 4-6 일간 지속되며 각질이 벗겨집니다.
나는 네가 네 질문에 대한 답을 얻은 것, 즉 발 뒤꿈치에서 피부를 부드럽게하고 껍질을 벗기는 방법이라고 생각한다. 믿지 마라! 이것을 시도해보고이 조리법이 작동하는지 직접 확인하십시오.
다음으로, 발을 돌보는 것을 잊지 말고, 필요한 경우, 연삭을 반복해야합니다.
매일 아침, 다리에 크림을 바르십시오. 모든 수분 섭취 후에 크림이 필요합니다.
발 뒤꿈치에서 피부가 자라면 어떻게해야합니까?
RF 건강부 : "미터기와 테스트 스트립을 버리십시오. 더 이상 Metformin, Diabeton, Siofor, Glucophage 및 Januvia는 없습니다! 이것으로 처리하십시오. "
발 뒤꿈치에있는 피부 에피소드는 일반적으로 옥수수라고하며 표피의 죽은 피부 세포를 모아 놓은 것입니다. 이 문제는 일정한 기계적 자극과 다리에 압력이 가해질 수 있습니다. 어떤 경우에는 성장으로 인해 걷는 동안 통증과 타는 것이 발생할 수 있습니다.
통계에 따르면, 발 뒤꿈치에있는 피부는 격렬하게 성장하고 있으며 여성들은 종종 불편한 신발을 신고 패션에 대한 경의를 표하는 경우가 많으며, 이것이 옥수수의 형성을 향한 첫 번째 단계입니다.
발 뒤꿈치에서 피부 성장의 원인
과체중 인 사람의 경우 다리의 피부가 강하게 압박됩니다. 이는 발에 가해지는 부하가 증가함에 따라 설명 할 수 있습니다. 또한, 성장의 발생은 스트레스 및 곰팡이 질병을 일으킨다.
발 뒤꿈치에 피부가 빠르게 성장하는 가장 일반적인 이유 중 하나는 잘못 선택한 신발을 착용하는 것입니다. 단단한 구두 또는 하이힐은 발의 부하를 증가시켜 발가락과 발 뒤꿈치에 가장 자주 나타나는 특정 부위의 피부의 냉증 및 압박을 유발합니다.
또한 피부가 발 뒤꿈치에 왜 자라는 지에 대한 질문에 답하면서 과학자들은이 문제가 장의 기능 장애 또는 관절의 질병을 나타낼 수 있다는 결론에 도달했습니다.
발 피부의 성장 치료
이 문제가 발생하면 먼저 원인을 제거해야합니다. natoptysh 자체를 없애기 위해서는 각질 용해 크림으로 표피의 두꺼운 층을 제거해야합니다. 잠자기 전에 물개에 바르고 테이프에 붙여야합니다. 아침에는 표피의 연화 층을 보통의 경석으로 제거해야합니다. 대부분의 경우, 성장은 그러한 두 가지 절차 후에 완전히 사라집니다. 또한 발 뒤꿈치에 두꺼운 피부를 없애기 위해 안티 애쉬 패치 (예 : Compeed 패치)를 사용할 수 있습니다.
약국은 다시 당뇨병 환자에게 돈을주고 싶어합니다. 현명한 현대 유럽 약물이 있지만, 그것에 대해 조용히합니다. 맞아.
그러한 방법으로 도움이되지 않으면 의사가 외과 적 개입을 처방 할 수 있습니다. 현대 의학에서는이 문제를 없애기 위해 시추법, 냉동 요법 및 레이저 요법이 사용됩니다.
특수 장비를 사용하여 미용사가 드릴링을 수행합니다. 이 방법은 고통스럽지 않습니다. 어려운 경우에는 목욕 전에 연화 과정을 처방해야합니다.
이것은 액체 질소가 함유 된 발 뒤꿈치에서 피부 성장을 제거하는 것입니다. 이 메서드는 실행중인 경우에 사용됩니다. 표피의 과도한 층을 제거하는이 방법은 상당히 고통스럽고 회복 기간이 있습니다.
그러나 여전히 옥수수를 제거하는 가장 효과적인 방법은 레이저 요법입니다. 통증과 피가 없으면 제거에는 몇 분이 걸립니다. 그리고 가장 중요한 것은 수술 후, 신체 활동을 제한 할 필요가 없으며, 모든 치료는 하나의 절차로 진행됩니다.
피부 성장을 예방하기위한 예방 조치 :
- 편안한 신발을 착용하십시오. 그것은 좁고, 부드럽고, 뒤꿈치가 없어야합니다.
- 천연 직물로 만든 양말을 선호하는 편이 낫습니다.
- 정기적으로 발 목욕을하고 발을 경석 화시킵니다.
- 특수 연화 풋 크림을 사용하십시오.
이 문제는 많은 사람들에게 발생하지만,시기 적절한 치료는 짧은 시간에 치료에 도움이 될 것입니다.
31 년 동안 당뇨병에 시달렸습니다. 이제 건강 해. 그러나 이러한 캡슐은 보통 사람들이 접근하기가 쉽지 않으며, 약국은 판매를 원하지 않습니다. 수익성이 떨어집니다.
의견 및 의견
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왜 발 뒤꿈치입니까?
때로는 발바닥의 굵은 피부가 외형과 분위기를 돋 웁니다.이 경우 가장 정교한 신발조차 상황을 저장하지 않습니다. 왜 발 뒤꿈치가 거칠고 문제를 해결하는 방법? 어디 보자.
발에 피부를 결합시키는 것은 부정적 환경에 대한 보호 반응의 일종입니다. 발의 피부 거칠기에는 여러 가지 이유가 있습니다.
불편한 구두 나 발 뒤꿈치가있는 품질이 낮은 신발. 체중이 잘못 분배되면 발의 일부 부위에 압력이 너무 강할 수 있습니다. 그런 쌍을 길게 착용하면 피부가 거칠어집니다.
잘못되었거나 부족한 피부 관리 발. 위생적인 과정을 거친 후에 영양 크림을 사용하지 않거나 반대로, 페디큐어 칼이 너무 많아 거친 피부를 자르지 않으면 필연적으로 두껍게됩니다.
왜 여름에는 발 뒤꿈치가 갑자기 거칠어 지나요? 슬리퍼를 착용하고 맨발로 걷는 것은 발의 피부를 두껍게하는 직접적인 방법입니다.
과체중. 여분의 파운드는 발의 부하를 상당히 증가시켜 피부를 조여줍니다.
혈당 수준의 위반. 발 뒤꿈치에 균열이 생기면 다른 증상들 - 졸음, 식욕 증가, 사지의 약화 및 무감각 - 가능한 한 빨리 의사를 만나고 검사받을 가치가 있습니다.
비타민 결핍. 발의 뻣뻣함 외에도 건조한 피부, 취 약한 머리카락, 손톱에 대해 걱정할 경우식이를 재고하거나 고품질의 비타민 복합체를 구입해야합니다.
발 뒤꿈치가 거칠어 진 것이 질병에 의한 것이라면, 원인을 제거하기 전에 그것을 제거하는 것이 좋습니다. 문제가 신발에 있다면 그것은 가치가 있습니다. 그렇지 않으면 상황이 악화됩니다. 모든 것이 잘못된 치료이거나 발의 큰 하중이라면, 스스로 대처할 수 있습니다.
이 문제는 해결할 수 있습니다. 살롱에 연락하여 유럽식 페디큐어 과정, 파라핀 요법 및 기타 전문적인 과정을 수강 할 수 있습니다. 지속성으로 인해 결과가 오래 걸리지 않습니다. 즉석에서 할 수있는 방법 :
취침 시간에 따뜻한 물에 발을 담그십시오. 수건으로 얼룩을 만들고 사과 사이다 식초로 압축하십시오. 랩으로 고쳐주고 따뜻한 양말을 착용하고 침대로 가십시오. 아침에 압축을 제거하고 죽은 세포를 붓이나 경석으로 부드럽게 껍질을 벗기십시오. 금속 스크레이퍼와 블레이드를 사용하지 마십시오! 그렇다면 발을 씻어 내고 영양 크림을 발라야합니다. 발이 부드러워 질 때까지이 과정을 반복 한 다음 예방을 위해 2 ~ 3 주마다 시행하십시오.
양파 껍질 2 리터의 물 한 줌 양조. 1 시간 정도를 주장하십시오. 다음 주입에서 당신은 뜨거운 발 목욕을 준비 할 필요가있다 : 그것에 베이킹 소다와 테이블 소금의 tablespoonful를 추가하고, 다리를 낮추고 완전히 차가워 질 때까지 그것을 지키십시오. 그런 다음 피부를 얼룩덜 린 채로 원료 노른자를 먼저 바르고 다음에 영양가있는 기름을 바르십시오. 하룻밤 사이에 감싸고 떠난다. 매일 원하는 결과를 얻으려면 반복하십시오.
거친 발 뒤꿈치에 균열에서 삼나무 수액에 도움이됩니다. 구제는 매일 밤 문제 영역에 적용해야하며 아침에는 피부를 헹구어 영양 크림을 발라야합니다. 이 과정에서 표피는 잠시 어두워 지지만 3 ~ 4 회 수술을하면 균열이 사라지고 피부 색이 곧 습관이됩니다.
이제 너는 발 뒤꿈치가 거칠고 어떻게 다루는지를 안다. 정기적 인 적절한 관리로 발 뒤꿈치가 부드럽고 부드럽게됩니다. 모든 노력에도 불구하고 이것이 일어나지 않는 경우 - 피부과 의사에게 연락하십시오.이 문제는 질병의 증상 일 뿐이며 치료 후 사라집니다.
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발 뒤꿈치에 거칠고 건조한 피부 : 치료 방법
매일, 발 뒤꿈치는 무거운 작업을 수행해야합니다 : 몸 전체의 무게를 견디고, 닫힌 신발을 착용하고, 일정한 압력과 마찰을 경험해야합니다.
그렇기 때문에 항상 부드럽고 매끄럽지는 않습니다. 많은 여성들이 발 뒤꿈치에 건조하고 거친 피부와 같은 채찍질에 익숙합니다.
발 뒤꿈치에서 피부를 부드럽게하는 방법에 대한 질문은 여름철에는 아름다운 샌들을 과시하기를 원하며, 거친 피부는 이것을 허용하지 않습니다.
건식 발 뒤꿈치 : 원인
발 뒤꿈치에 건조한 피부가 생기는 이유는 다음과 같습니다.
- 내분비 계 질병;
- 손발의 진균 성 질환;
- 비타민 E와 A의 부족;
- 잘못된 뒤꿈치 관리;
- 불편하고 좁은 신발을 신습니다.
- 방안에있는 과도한 건조한 공기 (발 뒤꿈치 부분에 땀과 피지선이 없어 단순히 말라 붙습니다.)
♦ 증상, 증상 및 진단
건식 발 뒤꿈치와 같은 문제는 발바닥에 굵은 피부를 나타내며 만지면 불쾌합니다. 때로는 피부의 가려움, 박리, 벗겨짐, 균열 및 염증과 같은 증상이 나타날 수도 있습니다 (발 뒤꿈치 부분에 균열을 치료합니다 참조).
질병의 원인을 확인하려면 피부과 의사 또는 내분비학 자와 상담해야합니다. 외부 검사와 일련의 검사를 토대로 의사는 발 뒤꿈치가 건조한 피부의 원인을 파악하고 적절한 치료법을 처방합니다.
마른 발 뒤꿈치를 치료하는 법
마른 발 뒤꿈치의 치료를 위해 피부에 영양을주고 수분을 공급하는 천연 제품을 사용할 수 있습니다.
♦ 의료 조건에서 건성 발 뒤꿈치를 치료하는 법
내부 질병 (비타민제, 갑상선 질환, 당뇨병, 습진, 곰팡이)이 발 뒤꿈치의 건조를 유발하는 경우 의사는 원인을 제거하지 않고 건조를 방지하는 데 쓸모가 없기 때문에 필요한 치료를 처방해야합니다.
치료에는 약 복용, 발에 크림과 연고 사용, 물리 치료가 포함됩니다.
♦ 약국 도구로 마른 발 뒤꿈치 치료
약국은 밤에 가장 잘 사용되는 발에 다양한 연고제 크림과 연고를 판매하면서 양말을 착용하면서 제품이 거친 피부로 잘 흡수되도록합니다.
또한 다음을 사용할 수 있습니다.
크림 "5 일." 이 도구의 풍부한 구성으로 발의 건조하고 금이 간 피부를 관리 할 수 있습니다. 이 크래킹 크림은 상처를 완벽하게 치료하고 소독하며 발 뒤꿈치를 부드럽게하고 피부에 영양을 공급하여 건강을 해줍니다. 발의 깨끗한 피부에 크림을 바르십시오. 특히 조심스럽게 크림을 크랙에 발라야합니다.
크림 "Sea Wolf". 이것은 매우 효과적이고 동시에 피부 관리를위한 저렴한 제품이며, 공격적인 환경 (바람, 차가운 곳, 햇빛, 물 등)에 노출되고 유용한 물질이 부족한 경우입니다. 이 크림은 발바닥, 발 뒤꿈치에 균열의 치유 과정을 가속화합니다.이 크림은 손가락의 균열에서도 적용될 수 있습니다. 탁월한 소독제이며 진피 세포의 재생을 촉진하고 피부 탄력과 탄력을 제공하며 손과 발을 건조하게 만듭니다.
크림 "Bepanten". 이 도구는 어린이의 피부에 매일 피부 관리 및 치료를위한 것입니다. 또한, 크림은 발 뒤꿈치에 균열을 제거하는 데 사용할 수 있습니다. 크림 성분의 아몬드 및 의료용 오일 - 라놀린은 활성 성분이 피부층에 깊이 침투하여 세포 재생 과정을 촉진하고 가장 초기의 상처 치료를 보장합니다.
그러나 로션 사용은 버려 져야합니다. 왜냐하면 피부에 과다 사용되는 알코올이 포함되어 있기 때문입니다.
발 뒤꿈치에 윤활유를 바르려면 전나무 또는 유칼립투스 오일을 사용하면 조직 순환을 좋게하고 상처 치유 효과가 탁월합니다.
물론,이 경우 뷰티 살롱에 연락하면이 문제를 신속하게 해결할 수 있지만 항상 필요한 시간과 돈이 있습니다. 그러므로 아래에서는 집에서 섬세하고 핑크색의 발 뒤꿈치를 만드는 방법을 고려합니다.
마른 발 뒤꿈치에 대한 민간 요법
발 뒤꿈치를자가 치료할 때 어떤 경우에도 면도칼로 두껍고 두꺼운 피부를 자르면 안됩니다.이 경우 심각한 손상을 입힐 확률이 높기 때문에 모든 것을 깔끔하게 정리해도 다음 피부는 더 두껍고 거친 피부입니다 피부층.
어떤 제품을 사용하기 전에, 발의 피부를 껍질을 벗기고, 경석과 예를 들어 바다 소금의 도움으로 경화 된 피부층을 제거 할 필요가 있습니다.
물론 화장품 가게에서 구입 한 특별한 스크럽을 사용하면서 경석으로 철저히 발 뒤꿈치를 문질러 낼 수 있습니다.
떠나는 과정은 다음과 같이 구성됩니다 : 가볍게 깔끔한 원형 움직임이 적용된 스크럽이 적용된 평평한 경석 또는 타원형 네일 파일로 발 뒤꿈치의 피부를 조심스럽게 마사지합니다. 손에 그런 장치가 없다면, 발 뒤꿈치의 조악한 피부에 스크럽을 적용하고, 약간 번지며 물로 씻으십시오.
그 후 피부는 보습 크림이나 연고 발 크림 또는 여러분이 선택한 민간 요법으로 치료됩니다.
피부 손상을 피하기위한 절차의 지속 시간은 3 분을 넘지 않아야하며, 빈도는 주당 1 회를 넘지 않아야합니다.
스크럽은 피부를 깊고 깨끗하게하고 보습하며 세포 재생을 개선합니다. 여기 또 다른 위대한 조리법이 있습니다 : kefir의 도움으로 산성을 벗기는 발.
문지르 기 사용에 대한 금기증은 개개인의 구성 요소에 대한 개인적인 편견이 될 수 있습니다.
발 뒤꿈치의 피부의 상층이 탄력을 잃어 작은 갈라진 틈으로 덮일 때, 심각한 합병증이 나타나기 전에 상황을 시작해서는 안되며, 예를 들어 건조 발 뒤꿈치 치료를위한 다음과 같은 민간 요리법을 포함하는 교정 치료 절차를 수행해야합니다.
압축 활 - 1
- 발 뒤꿈치가 매우 거칠고 벗겨지면 양파 껍질이 가장 효과적인 치료법입니다. 그것은 벗겨지기 후에 발 뒤꿈치에 적용되는 pre-scalded 작은 양파 헤드의 반으로 만든다.
- 플라스틱 포장으로 덮고, 조심스럽게 다리에 고정시키고 밤새도록 놓아 둡니다.
- 아침에는 모든 것이 물로 잘 씻겨지고 피부는 경석으로 문질러지며 부유 한 크림 크림이 적용됩니다.
- 냄새 때문에 압축을 거부해서는 안되며, 몇 번의 절차를 거친 후 발 뒤꿈치가 부드럽고 부드럽고 매끈 해집니다.
압축 활 - 2
- 하나의 신선한 양파를 잘게 자른다.
- 소량의 우유를 넣고 섞는다.
- 딱딱한 부위에 죽을 넣어 영화를 고정시키고 양말을 신습니다.
- 밤새 출발하십시오.
- 좋은 양배추 잎을 knead.
- 문제 영역에 연결하십시오.
- 붕대로 고쳐 주시고, 밤새 출발하십시오.
알테 아 뿌리 추출물
- 로션을 만들 때 에나멜 사발에서 잘게 썬 알 테아 뿌리 2 큰술을 상온에서 0.5 l의 물을 부어 뚜껑을 덮고 끓여야하며 때로는 저어 주면서 수 욕조에 30 분 동안 방치해야합니다.
- 국물을 실온으로 식히고 거즈 잎사귀를 담그고 30 분 동안 발 뒤꿈치의 피부에 바르십시오.
- 이 절차는 하루 2 번 반복되어 발 뒤꿈치의 피부가 부드러워집니다.
에그 마스크
- 계란 노른자, 레몬 주스 및 감자 전분의 가면은 탁월한 연화 효과를 나타냅니다. 그것은 다음과 같이 준비됩니다 : 달걀 노른자 1 개, 레몬 주스 1 티스푼 및 감자 녹말 0.5 티스푼을 취해 철저히 혼합하십시오.
- 생성 된 혼합물은 발 뒤꿈치의 찐 피부에 도포되고 딱딱해질 때까지 유지 된 후 따뜻한 물로 씻어 낸다.
- 치료 부위는 모이스처 라이저 또는 유제로 도포됩니다.
알로에 주스
- 알로에 주스는 치유력과 연화 효과가 뛰어납니다.
- 이 식물의 줄기는 잘게 잘게 잘게 잘게 부순 다음 발 뒤꿈치에 붙이고 플라스틱 필름과 붕대로 고정하고 모직 양말에 넣어 밤새도록 두어야합니다.
- 아침의 결과는 굉장 할 것입니다!
푸른 점토
- 발의 피부가 항상 부드럽고 온화하기 위해서는 화장 용 진흙을 사용하십시오. 이를 물로 희석하여 슬러리를 얻고 발에 가면 형태로 도포한다.
애플
- 이전 케이스와 마찬가지로 부드러운 강판에 사과를 뿌려 사과를 발 뒤꿈치에 바짝 붙일 수도 있습니다.
- 소량의 꿀을 수 욕조에서 액체 상태로 녹입니다.
- 영향을받는 부위에 윤활제를 바르고 양말을 착용하고 밤새도록 두십시오.
- 아침에는 씻어 내고 발 뒤꿈치에 모이스처 라이저를 바르십시오.
바나나와 꿀
- 바나나와 꿀의 마스크를 착용하는 것은 매우 유용합니다. 이렇게하려면 바나나 1 개를 가져다가 포크로 반죽하고 꿀을 넣고 발 뒤꿈치에 바릅니다.
- 플라스틱 랩과 모직 양말로 싸여진 상단.
- 30 분 후에 따뜻한 물로 마스크를 씻어 내고 크림을 바르십시오.
드라이 힐 방지
마른 발 뒤꿈치를 방지하기위한 방법은 발가락이 넓고 편안하고 부드러운 신발을 착용하고 있습니다.
신발에 대해 발 뒤꿈치의 피부를 문지르는 것을 피하기 위해 단단한 부위가 있는지 신발을 주기적으로 점검해야합니다.
또한 특수 크림과 경석을 사용하여 발의 피부를 관리해야합니다. 또한 비타민 A와 E가 풍부한 다이어트 식품 (시금치, 당근, 살구, 포도, 사과)도 포함됩니다.
당신이 크림을 "도와 줄 수있는 발 뒤꿈치"
왜 발 뒤꿈치가 거칠까요?
기사의 내용
- 왜 발 뒤꿈치가 거칠까요?
- 발 뒤꿈치에 거친 피부를 제거하는 방법
- 금이 간 뒤꿈치를 없애는 방법 : 원인과 치료 방법
자연 각화증의 원인
발 뒤꿈치의 거친 피부는 대부분 여성을 괴롭힌다. 그것은 못 생겼고, 개방 신발을 신을 수 없으며 종종 발 뒤꿈치에 균열이 생깁니다. 사람이 건강하다면, 발 뒤꿈치의 피부가 두꺼워지는 것은 발이 압착되거나 초과 중량으로 인해 불편한 신발 때문일 가능성이 큽니다. 통계에 따르면, 몸의 hypersthenic 유형을 가진 키가 큰 사람들은 두꺼운 발 뒤꿈치를 가지고 있습니다. 이것은 발과 표피에 더 많은 압력이 가해지기 때문에 자연스러운 반응입니다. 직립 자세 나 체중 이동으로 오래 머무르는 것과 관련된 많은 일을하는 사람들은 거의 항상 발 표피가 두꺼워지는 것을 느낍니다. 해변에서 맨발로 걸어가는 휴가 동안, 발 피부도 두꺼워집니다. 이것은 더 강한 기계적 자극에 대한 자연스러운 반응입니다.
임산부 및 각종 질병의 각화 각화증
여성의 경우 임신 기간 및 어린이 생활 첫 해에 그녀의 손에 그것을 옮길 때 발의 피부도 거칠어집니다. 과체중 인 경우, 여분의 파운드, 임신중인 자궁 또는 팔에 원하는 아동이있을 수 있습니다. 이는 발에 추가적인 압력입니다. 발 발의 병리학, 예를 들어 평평한 발의 경우, 척추의 감가 상각 특성이 손상되면 발의 압력이 높아져서 각화성 증이 발생합니다. 만곡 족의 위반, 예를 들어 만곡 족은 발의 과다 각화증을 일으키거나 발의 특정 부위가 상처를 입을 수 있습니다.
발꿈치가 유일한 발가락 부분이거나 발가락 부분이있는 신발은 권장하지 않습니다. 특정 지점의 하중이 증가함에 따라 피부가 두꺼워집니다. 발, 당뇨병, 소변증, 건선 및 기타 질병의 진균 성 질환은 또한 각화 각화를 유발합니다. 부적절한 치료, 각질층의 과도한 제거로 인해 표피 세포가 더욱 분열되어 결과적으로 페디큐어를 더 자주 투여해야합니다. 페디큐어를하는 의사의 병리학 자나 미용사는 여분의 체중을 가진 여성의 유아 발 뒤꿈치의 부드러움을 찾지 않고 여분의 피부층 만 제거해야합니다. 발의 피부를 적절하게 관리하고 보습하고 균열이 생기지 않도록하는 것이 중요합니다. 종종 발 뒤꿈치의 피부에 균열이 생깁니다. 걷는 데 어려움이 있고, 통증이 심합니다. 감염 될 위험이 있습니다.
과다 각화증이 일시적인 체중 증가로 인한 것이 아닌 경우, 강렬한 육체 운동으로 인한 결과는 아니므로, 병리학 자나 피부과 의사에게 연락해야합니다. 과 각화증의 진정한 원인을 찾아내는 것이 필요합니다. 내분비 학자, 척추 학자 및 정형 외과 의사에게 상담해야 할 수도 있습니다.
경화 된 피부의 발 뒤꿈치를 빠르게 청소하는 5 가지 방법
완벽한 발 뒤꿈치는 어떤 여성에게도 자존심의 근원입니다. 발 뒤꿈치에 부드럽고 섬세한 피부가있어 맨발로 해변에 쉽게 나타나고 신발을 신습니다. 심미적 인 즐거움 외에도 발의 피부는 건강을 나타내는 지표입니다.
옥수수, 옥수수, 균열 및과 각화증의 출현은 신체의 위반을 나타냅니다.
거친 피부 발의 원인
발 뒤꿈치의 굵은 피부는 대부분 발 관리가 좋지 않거나 품질이 낮은 타이트한 신발을 착용 한 결과로 발생하는 미용상의 문제입니다. 병리학 적 상태는 다음과 같은 질병에서 발생합니다.
- 당뇨;
- 비타민 부족;
- 알레르기 성 피부병;
- 발의 곰팡이 피부 병변;
- 건선;
- 폐경기 여성의 호르몬 장애.
발 관리에서 성공적인 결과를 얻으려면 피부의 통증이 발생할 가능성을 배제 할 필요가 있습니다. 피부과 전문의에게 가서 거친 피부에 대한 조직 검사를 실시합니다.
병리학이 발견되면 의사는 원인을 확인하고 치료법을 처방합니다. 의사의 권고 사항을 준수하면서 동시에 병을 치료해야합니다. 적절한 치료가 없으면 질병이있는 거친 피부가 다시 나타납니다.
발 뒤꿈치의 추악한 피부가 자기 방치의 결과라면, 클렌징 절차는 신속하게 좋은 결과를 줄 것입니다. 이를 위해서는 전문 미용실에 연락 할 필요가 없으며 가정에서주의를 기울여야합니다.
방법 번호 1 : 과산화수소
과산화수소는 의사의 처방전없이 약국에서 판매되는 저렴한 저비용 제품입니다. 주로 손상된 피부를 소독하는 데 사용됩니다. 복합체의 방부제와 엑스 폴리 에이 팅 특성은 발 피부를 닦을 때 탁월한 결과를 제공합니다.
화장품 과정을 위해서는 5 tbsp를 포함한 특별한 해결책을 준비해야합니다. 숟가락 3 % 과산화수소와 2 리터의 뜨거운 물. 사용의 용이성을 위해 마찰 또는 발 욕조를 선택할 수 있습니다.
어쨌든, 최대 효력을 달성하기 위하여 절차의 앞에 발 뒤꿈치에 피부를 스팀하는 것이 적당하다. 닦아내려면면 패드 또는면 헝겊을 가져 와서 약한 과산화수소 용액에 적셔 두 발의 발 피부 전체를 닦으십시오.
과산화수소가 함유 된 욕조의 경우, 혼합물을 깨끗한 접시에 부어 10 분 동안 발을 올려 놓아야합니다. 결국, 발 피부는 경석이나 톱질로 씻어 내고, 지방이 많은 영양 크림이 묻어납니다.
절차의 수는 발의 상태에 따라 다르며, 일반적으로 풀 코스는 1 개월 반까지 소요될 수 있습니다. 3 일에 1 번 - 좋은 결과를 얻기위한 최적의 주파수, 더 자주 사용하면 피부가 건조 해집니다.
족욕은 취침 전 저녁 저녁에 실시하는 것이 좋으며, 발 피부는 몇 시간 동안 휴식을 취하여 부드럽게해야합니다.
발에 매끄러운 피부를 가졌 으면 이상적인 상태를 규칙적으로 유지해야합니다. 발의 피부는 자체 무게의 무게로 걷는 기간 동안 일정한 압력과 마찰을 받기 때문에 몸의 다른 부위보다 더 취약합니다.
과산화수소는 건강한 발 뒤꿈치를위한 싸움에서 없어서는 안될 도구가 될 것입니다.
방법 2 : 영국 소금
영국 소금의 발 뒤꿈치에 단단한 피부를 제거하는 것은 완벽합니다. 약국에서는 약한 소금을 구입할 수 있으며, 다른 이름은 황산 마그네슘입니다. 황과 마그네슘의 고유 한 화합물은 피부에 빛나는 표정을주고 강력한 구조를 만듭니다.
영어 소금, 발의 피부와 상호 작용, 정화, 부드럽게하고 항균 효과가 있습니다.
미용 효과 외에도, 황산 마그네슘은 다리에 긴 하루를 보낸 후 붓기와 피로를 덜어줍니다. 마그네슘 함유 유황은 불쾌한 발 냄새를 퇴치하는데 효과적으로 사용됩니다.
따뜻한 목욕이나 저녁 식사의 형태로 발 뒤꿈치에 대한 클렌징 조작이 이루어 지거나 영어 소금 결정이 스크럽으로 사용됩니다. 약간 쓴 소금이 이전에 찌든 피부에서 몇 분 동안 발 뒤꿈치의 표면에 문지릅니다. 시술 후 피부를 따뜻한 물로 씻고 영양 크림을 풍부하게 바르십시오.
소금 용액으로 발 뒤꿈치를 청소하는 것은 쉽고 즐겁습니다. 행동의 알고리즘 :
- 더운 물에 영어 소금을 넣고 녹을 때까지 저어줍니다.
- 발을 용액에 넣고 30 분 동안 발 뒤꿈치를 흡수하여 혼합물을 뜨겁게합니다.
- 기계적인 방법의 끝 후에 경석 돌 또는 덤불을 가진 두껍게 한 피부를 제거하십시오.
- 신선한 물로 발을 씻고 깨끗한 수건으로 닦아냅니다.
- 발의 피부는 그리스 크림입니다. 크림의 영양 효과를 높이기 위해 비타민 A와 E의 오일 용액 3 방울을 넣을 수 있습니다.
며칠 내에 좋은 결과가 눈에.니다. 코스는 원하는 결과를 얻기 위해 끝나며, 평균적으로 1 ~ 2 개월입니다.
방법 번호 3 : 양파
활을 사용하여 거친 피부를 제거하는 방법? 양파는 모든 가정에 있습니다. 요리뿐만 아니라 미용 절차에도 사용할 수있는 정보는 모든 사람에게 알려져 있지 않습니다.
신선한 양파는 칼슘, 불소, 아연, 마그네슘뿐만 아니라 에센셜 오일의 원천입니다. 이 성분들의 함량이 높으면 일반 양파 살균제가 피부 상피의 상태를 개선시켜 주며, 이는 세정 효과가 있습니다.
국소 적용시, 활은 땀샘의 활동을 조절하고 불쾌한 냄새를 제거합니다.
발 뒤꿈치에 경화 된 피부를 제거하기 위해 큰 양파를 반으로 자르고 발 뒤꿈치에 적용합니다. 발바닥에 붙어있는 필름으로 감싸고 천연 소재로 만든 양말을 신을 수 있습니다.
다리를 낮춘 상태에서 90 분 동안 압축을 유지하는 것이 좋습니다. 시술 후, 크림으로 피부를 기계적으로 세척하고 영양을 공급합니다.
또 다른 방법은 다진 양파를 사용하는 것입니다. 울퉁불퉁 한 질량은 거즈에 부과되어 여러 층으로 접혀있다. 붕대가 발꿈치에 가해 졌을 때, 활과의 접촉 시간은 30 분을 넘지 않아야합니다.
단단한 피부를 제거하는 수단 인 양파는 모든 사람에게 적합합니다. 그것을 과용하지 않으려 고 3 일 안에 1 번 이상 조작을 수행하십시오.
매일 사용하면 땀샘의 자극으로 염증이 생길 수 있습니다. 가장 빠른 효과를 얻으려면 공기를 통과시킬 수있는 천연 소재로 만든 신발을 선택하십시오.
방법 번호 4 : 베이킹 소다
중탄산 나트륨은 오랫동안 독특한 피부 세정 성분으로 알려져 왔습니다. 연화 효과는 거친 피부를 준비하여 원치 않는 성장을 제거합니다.
방부제는 병원균과 곰팡이를 제거하여 피부의 변화뿐만 아니라 불쾌한 냄새를 유발합니다. 항 염증 효과는 발 피부의 치유와 재생을 촉진합니다.
집에서 딱딱한 피부로 소다로 발 뒤꿈치를 청소하는 법? 몇 가지 요리법이 있습니다.
- 소다와 비누의 마른 혼합. 소량의 비누는 굵은 강판에 뿌려야합니다. 짓 눌린 비누에 티스푼의 탄산 음료를 넣고 발 뒤꿈치의 피부에 바르십시오. 랩을 감싸고 양말을 착용하고 20 분 동안 압축을시킨 다음 영양 크림과 함께 경석과 얼룩으로 발을 닦으십시오.
- 발 소다 목욕. 뜨거운 물에 약간의 탄산 음료를 넣고 용액이 따뜻하게 유지되는 동안 15 분간 목욕하십시오. 김을 내고 나서 발을 깨끗한 물로 씻고 발 뒤꿈치 부분의 거친 피부를 기계적으로 제거합니다. 크림으로 부드럽게 한 후 따뜻한 양말을 착용합니다.
- 우유와 소다. 물 대신 우유를 사용하면 훌륭한 효과를 얻을 수 있습니다. 유제품을 사용하여 피부를 키우고 부드럽게하는 것은 고대부터 이집트의 아름다움으로 알려졌습니다. 우유를 포함한 족욕도 같은 방법으로 시행됩니다.
- 올리브 오일과 소다 : 올리브 오일 5ml와 섞인 소다 15g을 굵은 피부에 문지릅니다. 건조한 형태의 탄산 음료의 연마 성질은 스크럽으로 작용하고, 오일은 피부를 부드럽게 만들어 클렌징 과정을보다 온화하게 만듭니다.
방법 번호 5 : 천연 꿀
꿀로 발 뒤꿈치에 단단한 피부를 제거하는 법. 꿀은 얼굴과 신체의 피부 상태를 개선하기 위해 피부 연화제와 영양이 풍부한 화장품을 결합한 천연 방부제입니다.
발의 피부를 정화하기 위해 순수한 꿀이 효과를 빠르게하기 위해 사용되는 것이 아니라 viburnum 또는 prunes와 혼합됩니다. 꿀에 노출되었을 때, 거친 각질층이 눈에 띄게 박리되어 깨끗한 상피가 나오고 피부에서 염증 과정을 제거합니다. Kalina는 상피 조직의 어린 층의 성장을 자극하는 미량 원소의 실제 저장고입니다.
압축을 사용하여 발 뒤꿈치에서 거친 피부를 빠르고 쉽게 제거하는 방법 :
- 50 그램의 viburnum berries가 부서지고, 뼈를 미리 제거하고, 꿀 반 컵과 섞는다.
- 슬러리를 도포하기 전에 수조 내에서 가열 된 상태로 가열되어야한다;
- 혼합물은 붕대 또는 천연 직물에 도포되고 발 뒤꿈치에 도포된다;
- 압축 효과를 얻기 위해 다리를 셀로판에 싸서 담요에 30 분 동안 감싼다.
비슷한 방법으로 viburnum 대신에 prunes를 사용하는 것이 유용합니다. 꿀과 자두의 혼합물은 두꺼운 각질층의 손상된 피부를 부수어 발 뒤꿈치의 거친 피부를 제거하는 화학적 인 껍질로 작용합니다. 피부는 큰 덩어리로 움직이기 시작하여 발의 매끄러운 표면을 자유롭게합니다.
이 방법의 장점은 절대 안전과 고통없는 것입니다. 발에 해를 입히지 않고 매일 벌꿀로 압축을 수행 할 수 있습니다. 코스의 지속 시간은 원하는 효과가 달성 될 때까지 연장됩니다.
옥수수, 굳은 살 및 발 피부 거친 예방
좋은 일을 해내면 놀라운 결과를 얻을 수 있습니다. 부드럽고 건강한 발은 즐거움과 기쁨을 선사 할 것입니다. 그러나 많은 사람들은 거친 피부의 출현에 대한 문제에 계속해서 직면 해 있습니다. 원하는 결과를 얻었 으면 예방 절차의 효과를 유지할 필요가 있습니다.
매일 발 관리는 거친 피부의 발 뒤꿈치를 다시 청소하는 방법에 대해 걱정하지 않아도됩니다. 의무적 인 저녁 화장실에는 다음이 포함됩니다 :
- 약초와 에센셜 오일이 함유 된 발 욕조;
- 스크럽 및 세밀한 발 파일의 정기적 인 사용;
- 매일 비타민 A와 E로 크림 사용;
- 개인 수건을 사용하여 발 피부를 닦으십시오.
신발의 경우 요구 사항을 늘려야합니다. 이상적으로는 자연 소재로되어 있고 해부학 적으로 올바른 블록 인 경우입니다. 이 경우 발에 공기 순환이 제공되며, 정형 외과 배치는 도보시 발에 가해지는 부하의 정확한 분포를 보장하여 옥수수의 모양을 제거합니다.
발 보행의 일상 업무가 다른 사람들의 시선을 보며 감탄하여 보상을받는다고 덧붙여 야합니다.
발 뒤꿈치에서 피부를 부드럽게하는 방법?
많은 사람들이 발 뒤꿈치에 죽은 피부가 딱딱해진 회색 상패가 생깁니다. 종종이 문제는 부적절한 신발을 신은 신발, 발에 적절한 피부 관리가 부족한 부적절한 영양과 관련이 있습니다. 발 뒤꿈치의 상태를 정기적으로 모니터링하고 피부를 부드럽게하고 단단한 층을 제거하는 것뿐만 아니라 새로운 패를 방지하는 조치를 취하는 것이 매우 중요합니다. 아마도 당신의 몸은 비타민이 필요합니다. 지방이 충분하지 않습니다. 다이어트에 더 많은 과일을 넣어야합니다.
우선, 이미 형성된 발 뒤꿈치에 단단한 피부 층을 대처하는 것이 중요합니다. 시간이 지남에 따라 그들은 점점 더 굳어 져서 불편 함, 과도한 발한, 조직의 대사 과정을 방해합니다. 또한, 이러한 성장은 통증, 걸을 때 불편 함을 유발할 수 있으며, 발 뒤꿈치의 피부는 종종 가려워집니다. 누군가는 오래된 피부 조각을 분리하기 시작하여 감염을 일으킬 위험이 있습니다. 다리가 아름답게 보이도록 발 뒤꿈치의 피부를 부드럽게하는 방법, 건강 해지고 건강 해지는 방법? 다른 방법, 가면 및 목욕을 사용하십시오. 복용하고 예방 조치를 취하십시오. 그러면 발 뒤꿈치가 항상 미적 외모를 기뻐하고 상처를 멈출 것입니다.
왜 발 뒤꿈치의 피부가 단단 해지는 걸까요? 우리는 원인을 찾아 내고 행동을 취합니다.
우선, 무엇이 당신의 발 뒤꿈치에 죽은 성장의 형성을 일으켰는지를 결정하십시오. 나중에 행동 계획을 세우는 것이 중요합니다. 그러면 나중에 피부가 좋아 보일 것이며, 발 뒤꿈치는 다 치지 않을 것입니다. 피부와 발 건강을 돌 봅니다. 문제는 여러 가지 이유로 인해 발생할 수 있습니다. 모든 부정적인 요인을 제거해야합니다. 그렇지 않으면 계속해서 발 뒤꿈치에서 불쾌한 회색 층을 청소해야하며 다시 형성됩니다. 절차가 오히려 시간 소모적이며 외상성이 있기 때문에 이것은 잘못된 방법입니다. 당신은 미래에 피부의 구조 변화를 막기 위해 발 뒤꿈치를 돌봐야합니다.
- 불충분 한 관리. 습관에주의하십시오. 발 크림을 자주 사용합니까? 편안한 목욕을하고 있습니까? 어떤 비누를 사용합니까? 발 뒤꿈치를 포함하여 피부를 지속적으로 모니터링하는 것이 중요합니다. 상점에서는 우연히 많은 수단, 발 케어 크림을 볼 수 있습니다. 목욕도해야합니다. 그들은 피부를 부드럽게하고, 자극을 완화하며, 감정적 인 상태에 유익한 효과를 줄 수 있습니다. 족욕의 구성에 대한 여러 가지 요리법, 2 ~ 3 가지 유형의 크림이 있어야합니다. 예를 들어, 겨울에는 피부에 특히 습기가 있어야하며, 여름에는 자극을 제거하고 상처를 치료해야합니다.
불편한 신발 - 불편한 신발. 신발이 발 뒤꿈치에 딱딱한 성장을 일으킬 수 있는지 생각해보십시오. 종종 발 뒤꿈치가 심한 샌들과 무거운 발바닥이있는 슬래 밍 슬레이트는 발 뒤꿈치의 피부 질감을 변화시킵니다. 신발은 충분히 가볍고 편안해야합니다. 열에 좋은 미기후를 제공하는 모델을 선택하십시오. 자연스러운 데님 슬립 온 운동화로 착용감이 좋은 모카신. 발 뒤꿈치를 치료할 때는 발 뒤꿈치, 무거운 발바닥과 너무 단단한 신발을 포기하는 것이 좋습니다.
- 부적절한 영양. 식이 요법을 계속 추적하십시오. 피부가 건조 해지고, 상층이 빨리 죽습니다. 사람이 비타민 E가 충분하지 않을 때 A. 원하는 경우, 특별한 비타민 컴플렉스를 마시기 시작하면되지만, 전부는 아닙니다. 메뉴에 버터, 동물성 지방을 넣고 고기, 생선, 해산물을 규칙적으로 먹어야합니다. 가장 좋은 방법은 적어도 일주일에 한 번 간을하는 것입니다. 그것은 신선해야하며 오븐에서 조리해야하며 지나치게 익힌 것은 아닙니다. 많은 비타민 A가 살구에서 발견됩니다. 신선한 과일을 정기적으로 먹습니다. 당근, 무, 씨앗, 견과류, 브로콜리, 시금치뿐만 아니라 직접 눌러 진 올리브 오일은 몸에 비타민 E를 공급하는 데 도움이됩니다.
발 뒤꿈치에 피부를 부드럽게합니다. 발 욕조
발바닥의 피부가 항상 부드러워 지도록 목욕 조성물에 대한 몇 가지 요리법을 기억하십시오. 주의 사항 : 발 뒤꿈치에 피부가 힘들어지면 목욕 후 상층을 조심스럽게 제거하는 것이 중요합니다. 하드 브러쉬보다는 처음에 경석을 사용하는 것이 좋습니다. 이것이 충분할 수도 있습니다.
- 발 뒤꿈치에서 피부를 부드럽게하는 가장 쉬운 방법. 가정에서 약초, 특수 도구, 마스크 및 크림을 사용하지 않으면 발 뒤꿈치가 굳은 피부의 성장에 쉽게 대처할 수 있습니다. 베이킹 소다, 간단하고 바다 소금을 가져 가라. 다리를위한 작은 세면대에는 탄산 음료 2 큰 스푼이 필요합니다. 간단한 소금은 한 스푼으로 충분합니다. 바다 소금을 사용하지 않아도되지만, 큰 결정체를 사용하는 것이 좋습니다. 온수에 모든 것을 녹여서이 액체에 다리를 10 ~ 15 분 정도 담그십시오. 그런 다음 부드러운 타월로 발을 닦아야하고, 발을 경석으로 치료해야합니다.
- 과일 욕조. 발을위한 특별한 과일 욕조의 발 뒤꿈치에서 피부를 완벽하게 부드럽게합니다. 2 개의 레몬, 큰 자몽을 가지고 가고 과일에서 주스를 뜨거운 물로 짜내십시오. 더 많은 주스가 피부의 모공에 침투하려면 약간의 식초 또는 적포도주의 세 번째 잔을 첨가 할 수 있습니다. 그런 목욕에서는 적어도 15 분 동안 발을 유지해야하며, 최적의 시간은 20 분입니다. 옆에 주전자를 넣고 때로는 욕조에 뜨거운 물을 넣고 부드럽게 저어줍니다. 충분히 높은 유체 온도를 유지하는 것이 중요합니다.
- 초본 목욕. 발 뒤꿈치의 피부를 부드럽게하는 탁월한 제품은 허브 목욕입니다. 질경이, 올리브 오일, 민트, 샐비어 및 약국 카모마일이 필요할 것입니다. 액체가 시큼한 맛을 갖도록 허브를 충분한 양의 끓여야하며 명확하지 않았습니다. 이미 물에 허브 약을 묽게 만들 때 목욕에 올리브 오일 스푼을 넣으십시오. 한 숟가락 굵은 소금을 부을 수 있습니다.
- 소다수 목욕. 탄산수, 적포도주, 소량의 식초 및 올리브 오일을 사용하면 발 뒤꿈치에서 피부를 충분히 빨리 부드럽게 할 수 있습니다. 스파클링 워터는 1 리터 정도 부어 질 수 있습니다. 와인 한잔은 충분할 것이고, 한 스푼은 기름으로 충분합니다. 물은 아주 뜨겁지 만 타지 않아야합니다.
우리는 발 뒤꿈치를 청소하고 발 마스크를 사용합니다.
제대로 발 뒤꿈치를 청소하는 법을 배우십시오. 죽은 피부층을 잘 제거하고 건강을 위협하지 않도록 일련의 행동을 방해하지 마십시오. 힘을 사용하지 않도록주의하십시오.
- 첫째, 다리가 잘 찜질되어야합니다. 10-15 분 동안 욕조에 보관하십시오.
- 다리의 피부가 부드러워지면 상층을 제거 할 수 있습니다. 그 전에 부드러운 타월로 발을 철저히 말리십시오.
각질층 제거 - 경석 또는 부드러운 솔을 가져 가십시오. 수레처럼 보이는 하드 브러시를 사용하지 마십시오. 피부에 쉽게 손상을 입힐 수 있습니다.
- 부드럽게 피부 레이어를 제거, 신중하게 경석이나 다른 방향으로 발 뒤꿈치에 브러시.
- 발 뒤꿈치를 향수와 함께 취급하십시오. 모든 것을 잘 소독하기 위해 피부에 문질러주십시오.
- 발 뒤꿈치에서 죽은 피부를 제거한 후 특수 연화 발 크림을 문지르는 것이 좋습니다. 우레아가 포함되어 있다면 요.
발 마스크
발 뒤꿈치에 단단한 피부를 대하는 훌륭한 방법 - 발에 다양한 마스크를 사용하는 것. 마스크 용 작곡으로 다음을 사용할 수 있습니다.
- 왁스 기반의 특수 발삼;
- 여보
- 지방 크림;
- 코티지 치즈.
어떤 사람들은 오래된 피부 발 뒤꿈치를 닦는 건식 방법을 선호합니다. 그러나이 방법은 당신의 발 뒤꿈치를 아름답고 건강하게 만드는 데 도움이되지 않습니다. 피부를 손상시킬 수는 있지만 부드럽게하지 마십시오. 발 뒤꿈치의 피부를 부드럽게하는 것이 바람직합니다. 가면을 사용하면 발 욕조가 훨씬 효율적입니다.