발에 염분 침착 : 병리학의 원인과 치료

병리학은 뼈 (성장)에 골조직이 형성되는 것입니다. 발에 염분 침착을 유발하는 요인, 증상 및 치료를보다 자세하게 고려해 봅시다.

이유

부적 절한 신진 대사와 호르몬 부작용 이외에도 발에 소금이 축적되면 다음과 같은 요인이 발생할 수 있습니다.

  • 당뇨병;
  • 영양 실조;
  • 알코올 남용;
  • 담배 남용;
  • 내분비 계 질환;
  • 고정 라이프 스타일.

증상

[adrotate banner = "4"] 발의 염분 침착은 다음과 같은 특징이 있습니다 :

  1. 운동과 운동 중에 발생하는 고통스러운 감각. 강렬한 날카로운 통증이 휴식의 밤 이후 아침에 나타납니다. 점차적으로 통증이 약해집니다.
  2. 평소 걸음 걸이의 변화. 발에 휴식을 취할 때 날카로운 통증 때문에 다른 사람에게 체중을 전하려고 시도합니다.
  3. 발의 표피 붓기.
  4. 어떤 경우에는 증상이 완전히 사라집니다.

치료 방법

발의 소금 침전물 처리는 복잡하며 전통 치료법과 민속 요리법을 모두 포함합니다. 강한 통증을 느낄 때 진통제가 처방되고 환자의 건강이 개선됩니다. 그러한 자금은 전문가의 감독하에 만 가져와야합니다. 적당한 용량의 코르티코 스테로이드는 또한 염증을 감소시키고 부기를 감소시킵니다.

X 선 요법은 또 다른 효과적인 방법입니다. 전문가는 정기적으로 X- 레이를 사용하여 병리학의 초점에 영향을 주지만 몸의 건강한 부분은 손상을 방지하기 위해 닫힙니다. 올바른 접근 방식을 사용하면이 방법이 매우 좋은 결과를 제공합니다.

물리 치료 기술에는 자외선 노출, 물리 치료 및 전문 마사지가 포함됩니다. 전문의의 감독하에 규칙적인 운동이 사지의 통증을 감소시키고 부종을 감소 시킨다는 것이 증명됩니다. 발 마사지에 관해서는, 그것은 영향받은 지역에있는 혈액 순환을 개량하는 것을 돕는다. 침술은 혈액 순환을 향상시킬뿐만 아니라 신체의 보호 과정을 강화시킬 수있는 유사한 효과를 가지고 있습니다. 이러한 기술은 합병증을 예방하기 위해 발음이 심한 통증에 사용되지 않습니다.

다리에 염분의 침착이 장기적이고 전통적인 보수적 인 방법이 도움이되지 않는다면 외과 적 치료에 의존하십시오. 이 경우, 병리학 조직은 메스 또는 레이저 빔으로 제거됩니다 (후자의 기술은보다 현대적으로 간주됩니다). 그 후, 환자는 특수 장치 (부드러운 갑피 지지대, 정형 외과 효과가있는 insoles)를 발급하여 치유 과정을 가속시키고 재발의 발생을 예방합니다.

민속 기법

전통적인 방법과 함께, 어떤 구성 요소에 대한 개인적인 편견이 없다면, 전통 의학의 조언을 사용할 수 있습니다. 민간 기술은 최대 효과를 얻기 위해 전통적인 치료법과 함께 사용해야합니다.

내부 사용을위한 수단

이 질병을 치료하는 데 사용할 수있는 유용한 요리법은 다음과 같습니다.

  1. 베이 리프에서 국물. 마른 잎 25-30 조각을 가지고 끓는 물 (400 ml)을 부어 라. 주입은 30 분 동안 낮은 열에서 끓여집니다. 그 후에, 걸러진 약은 반 유리를 위해 매일에 가지고 가야한다. 그 결과는 1 주간의 치료 후에 볼 수 있습니다.
  2. 마늘을 첨가 한 허니 크랜베리 ​​약은 그다지 효과적이지 않습니다. 크랜베리 1 리터, 천연 꿀 1 리터 (액체 꿀인 경우 가급적이면)와 마늘 200g을 섭취해야합니다. 재료를 빻은 다음 혼합물에 꿀을 첨가합니다. 혼합 된 버섯은 먹기 전에 하루에 세 번씩 섭취합니다. 혼합물은 의약 성분을 보존하기 위해 시원한 곳에 보관해야합니다. 치료 과정은 최소 일주일이어야합니다.
  3. 다리에 염분이 침착되면 말 밤나무 팅크로 성공적으로 치료됩니다. 이렇게하려면 미리 잘게 잘린 밤 (50 그램)을 유리 용기에 넣은 다음 0.5 리터의 보드카를 부으십시오. 매일 2 주 동안은 치료법을 고집 할 필요가 있습니다. 팅커 (Tincture)는 고통을 줄일뿐만 아니라 재발을 막을 수 있습니다.
  4. 검은 건포도의 신선한 잎에서 차는 효과적인 약, 특히 당신이 그것에 천연 꿀의 몇 숟가락을 추가하는 경우. 시체는 소금을 제거하는 동안 하루에 여러 번이 차를 마실 수 있습니다.

외장 제품

압축 - 고통과 붓기를 잊어 버리는 데 도움이되는 효과적인 민간 요법.

  1. 소금으로 압축 된 꿀은 밤마다 매일 할 수 있습니다. 그것의 준비를 위해, 당신은 같은 비율로 액체 꿀과 좋은 소금 (당신은 바다 걸릴 수 있습니다)을 결합해야합니다. 영향을받는 부위에 혼합물을 바르고 말단을 압축하기 위해 폴리에틸렌이나 종이로 싸서 따뜻하게해야합니다. 아침에 따뜻한 물로 혼합물의 잔여 물을 씻어 내십시오.
  2. 각 성분의 큰 스푼을 섞어 겨자와 꿀에서 압축을 할 수 있습니다. 효력을 강화하기 위하여는,이 혼합물에 장뇌 기름 3 개 큰 스푼을 추가하는 것이 좋습니다. 혼합물을 신선한 양배추 잎에 바르고 병든 발에 적용한 다음 사지를 따뜻한 스카프로 감싸줍니다. 다리에 3 시간 동안 압축을 두어야합니다.
  3. 효과적인 민간 요법은 흔히 말하는 진통제입니다. 치료를 위해서는이 제품의 판을 잘라내어 발에 붙일 필요가 있습니다. 위에서부터 온난화를위한 플라스틱 필름과 스카프를 부과하십시오. 지방이 부드러워지고 슬러리가되면 압축 된 물은 물과 비눗물로 씻을 수 있습니다. 완전한 복구가 될 때까지 매일이 절차를 반복하는 것이 좋습니다.

예방 조치

발 뒤꿈치에 소금 침전물을 처리하는 것은 길고 어려운 과정입니다. 질병의 발생을 예방하는 것이 훨씬 쉽습니다.이 규칙은 특정 규칙을 따라야합니다.

다음은 유용한 팁입니다.

  1. 섬유가 많은 채소뿐만 아니라 다량의 단백질 식품을 섭취하는 것이 좋습니다. 탄수화물 섭취를 제한해야합니다.
  2. 몸에서 유지되는 많은 양의 소금과 매운 음식을 식단에서 제외합니다.
  3. 식사 중에는 마시지 말아야하며, 식사 후 10 분 이내에 음료수를 마시는 것이 좋습니다.
  4. 알코올성 음료의 사용을 제한하거나 완전히 버려야합니다.
  5. 능동적 인 라이프 스타일을 유지하면서 하체에 부하를 적절하게 분산시키고, 충격적인 스포츠를 피하고, 고품질 스포츠 신발을 선택해야합니다.
  6. 관련 질환, 예를 들어, 내분비 시스템 병리의시기 적절한 진단.


따라서, 발 부위의 염분 침착은 불쾌한 질병이지만, 복잡한 치료가 가능합니다. 정시에 진단을 내리고 병리학 적 과정에 대항하기 시작하는 것만이 중요합니다.

발가락에 염분 침착

2015 년 12 월 9 일

질병의 원인 질병의 치료 허브 차 치료 중 압축

걸을 때의 고통스러운 느낌은 종종 발에 염분이 침착되었음을 나타내며, 어떤 경우에도 치료가 연기 될 수는 없습니다.

불과 10 년 전만해도 나이 든 세대 만이 질병으로 고통 받았고, 오늘날에는 더 어린 나이에도 발견 될 수 있습니다. 발에 소금이 묻 으면 어린이들 사이에서도 나타날 수 있습니다. 아이들의 초과 체중 또는 빈번한 운동 때문에 모두. 발의 인대의 약한 발달로 편평한 발로 인도 할 수있는 사람은 결국 염분의 침착에 기여할 것입니다.

이 질병의 주요 증상은 운동 중 급성 통증이며, 발 전체에 퍼지고 다리의 특정 부위에 나타날 수 있습니다. 흔히이 경우에는 걷기가 힘들어서 통증을 유발합니다.

질병의 원인

많은 사람들이 다리에 염분 침착의 원인이 다량의 소금을 먹고 있다고 믿고 일부는 좌골 신경통, 관절염, 관절염, 골 연골 증을 포함한 관절 질환과의 연관성을 찾고 있습니다. 그러나 이것은 절대적으로 사실이 아니며,이 모든 질병은이 문제와 아무런 관련이 없습니다.

발에 염분이 나타나는 주된 이유는 사람의 호르몬 배경과 신체의 대사 과정에 장애를 일으키는 것과 직접 관련이 있습니다. 그러한 효과를 일으키는 가장 흔한 질병은 당뇨병, 통풍, 간 및 신장의 만성 염증입니다. 신부전증은 신체의 배설 과정에 영향을 미치므로 요산의 축적으로 이어진다.

급속한 증상의 원인은 다음과 같습니다.

반대로 너무 활동적이거나 저체온증, 흡연과 알코올 남용, 내분비 계통의 병, 유전, 직접적인 친척이나 세대를 통해 질병을 유전받을 수 있으며 무제한의 고기 섭취가 가능합니다.

아픈 염분은 발의 어느 부분 에나있을 수 있습니다. 가장 일반적인 장소는 발가락, 발 뒤꿈치, 관절입니다.

발에 염분이 침착되면서 걷는 동안 날카로운 통증을 일으키는 큰 뼈의 성장이 나타납니다. 질병의 첫 징후가 감지되면 사용하지 않는 상태에서 제거 될 가능성이 더 높기 때문에 즉시 치료를 시작할 필요가 있습니다.

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질병 치료

질병을 정확하게인지하고 발생 원인을 확증하는 것은 전문 자격을 갖춘 전문가 일 수 있습니다 의사는 치료를 올바르게 처방하고 환자의 상태를 완화 할 수 있습니다.

치료 과정에서 우유와 식물성 식품으로 구성된 특별 식단을 따라야합니다. 주요 관심은 케 피어, 코티지 치즈, 사워 크림, 채소 및 과일, 소금물을 현저히 제거하는 신선한 채소에 지불해야합니다. 물고기와 살코기를 먹을 수 있습니다.

가난하고 훈제되고 지방이 많은 음식은 신체에 나쁜 영향을줍니다. 과일에서 감, 수박, 멜론, 매실을 선호하고 포도를 완전히 배제해야합니다.

발 지역의 소금 침전을위한 가장 효과적인 치료법 :

방사선 치료법. 고주파 전류, 레이저 요법, 자기 요법이 치료에 적용됩니다. 충격파 방법. 치료는 다리의 아픈 부분에 대한 초음파의 강한 영향으로 구성됩니다. 이 방법이 가장 좋다고 생각되지만 자체 금기 사항도 있습니다. 여기에는 임신, 암, 혈액 응고 장애와 관련된 질병이 포함됩니다. 정규 수업은 일반적인 상태를 완벽하게 개선하고 다리 통증을 완화합니다. 진통제 및 항염증제 사용. 효과적인 방법에는 노보 카인, 요오드화 칼륨, 하이드로 코티 존이 포함됩니다. 적절한 기술을 통해 혈액 순환을 개선하고 소금 침착을 제거합니다. 특수 정형 외과 용 구두 또는 깔창을 착용합니다. 민간 ​​요법으로 치료합니다. 이 방법은 주 치료에 추가 될 수 있습니다.

발의 발꿈치 나 발가락에 소금이 축적 된 장소와 상관없이 다음과 같은 운동을 정기적으로해야합니다.

발가락을 사용하여 바닥에서 미리 요리 한 물건을 들어 올리면서 의자에 편안하게 앉아 있습니다. 연필, 종이 조각, 작은 공일 수 있습니다. 약국에서 특수 롤러를 구입하여 발가락 사이에 삽입하고 특정 시간 동안 걸어보십시오. 발가락에 각 발가락을 개별적으로 움직여보십시오.

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초본 국물

파슬리 또는 샐러리의 주입. 그것은 위장관의 일을 확립하고 과도한 절약을 없애는 데 도움이 될 것입니다. 요리가 쉽습니다. 이를 위해 1 큰술을 혼합하는 것이 좋습니다. 내가 1 잔의 끓는 물을 가진 종자. 서있게하십시오. 1 잔의 액체를 하루에 2 번 받아들입니다.

만두. 베이 잎 100g을 물 150ml에 붓습니다. 30 분 동안 저열로 주입액을 삶아. 그것을 양조하자, 스트레인. 빈속에 매일 아침마다 한 번에 0.5 컵을 먹으십시오.

꿀 크랜베리는 마늘로 치료합니다. 500 그램의 크랜베리, 200 그램의 마늘, 1 리터의 액체 꿀이 필요합니다. 조심스럽게 마늘과 크렌베리를 뿌려 꿀을 넣으십시오. 모든 것을 잘 섞는다. 식사 전날에는 3 번 먹어야합니다.

이 혼합물을 사용하면 염증 과정과 염분 침착을 줄일 수 있습니다.

건포도 차. 꿀이 든 신선한 검은 건포도 잎으로 만든 차는 매우 유용합니다. 이 조리법은 효과적 일뿐만 아니라 맛있습니다.

말 밤나무의 팅크. 통증을 진정시킬 수있을뿐만 아니라 정기적으로 장기간 사용하면 통증을 완전히 없앨 수 있습니다.

팅크를 준비하려면 병이나 유리 반 리터 병을 가져다가 벗기고 땅에 밤을 넣어 보드카를 꼭대기에 부어야합니다. 어두운 곳에서 매일 2 주간 철저히 흔들어 주도록하십시오.

라일락 물입니다. 이 부시는 오랫동안 아름답고 유용 할뿐만 아니라 유용합니다. 라일락 물을 준비하려면 신선한 라일락 6 개가 필요합니다.이 붓은 1 리터의 끓는 물에 넣어야합니다. 차갑게하고 냉장하십시오. 3 일 후에는 식사 전에 1 큰 술을 마 십니다.

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치료 중 압박

꿀은 소금으로 압축됩니다. 이 방법은 치료뿐만 아니라 고통스런 증상을 줄일 수 있습니다.

같은 비율로 벌꿀과 꿀을 혼합하십시오. 이 혼합물로 아낌없이 헝겊 조각을 넉넉히 퍼 뜨리고 조심스럽게 염증 부위를 감싼다. 기름 걸이를 놓고 모직 스카프를 싸십시오. 그런 압축은 정기적으로하고 밤새도록 나가는 것이 좋습니다. 아침에 따뜻한 물로 부드럽게 헹굽니다.

겨자 - 꿀 압축. 발의 관절 치료에 효과적인 치료법은 신속하게 통증을 진정시키고 염증 과정을 제거합니다.

1 큰술을 섞는다. 내가 겨자와 꿀을 넣고 3 큰술을 더한다. 내가 녹나무 기름. 신선하게 준비된 혼합물로 양배추 잎을 털어 내고 아픈 부위에 붙이고 단단히 고정시킨 후 따뜻한 스카프로 감싸십시오. 3 시간 동안 압축하지 마십시오.

살로. 또 다른 효과적인 민간 요법. 이 제품을 사용하면 피어싱 통증을 없앨 수 있습니다. 이렇게하려면 소금에 절인 베이컨으로 된 긴 접시를 잘라내어 해당 장소에 부과하십시오. 상단에 기름 크로스를 감싸고 따뜻한 스카프로 감싸십시오. 지방이 양분을 제거하고 모양이없는 덩어리로 변하면 제거 될 수 있습니다.

다리 부위에 염분이 침착되는 것은 고통스런 질병이며,이를 없애기 위해서는 엄청난 양의 인내가 필요합니다. 결국, 치료는 의사가 처방 한 약을 복용하는 것뿐만 아니라 질병을 제거하는 다른 방법을 사용하는 것을 포함합니다.

모든 권고 사항에 대한 큰 열망과 정기적 인 준수 만이 질병에 대처할뿐만 아니라 질병 발생을 다시 방지하는데 도움이 될 것입니다.

염분 퇴적물 처리를위한 많은 인기있는 요리법이 아직도 있습니다. 그러나 전통적인 의료 방법과 라이프 스타일과식이 요법을 완전히 수정하지 않으면 효과가 없을 수 있습니다. 이것을 기억하고 의사를 두려워하지 마십시오. 특정 지식이없는자가 치료는 건강을 위해 싸울 수있는 최선의 방법이 아닙니다.

걷는 동안의 통증과 불편 함은 발에 소금이 쌓이는 것과 같은 문제를 나타낼 수 있습니다. 그러한 상태의 치료는 복잡하고 정확해야하며, 가능한 한 빨리 시작되어야합니다. 우리 다리는 매일 무거운 짐을지고있는 취약한 장소입니다. 따라서 걷기가 불편 함과 고통을 느끼는 경우가 종종 있습니다.

십년 전에,이 문제는 나이 든 세대의 사람들에게만 알려졌고 요즘에는 그러한 질병이 젊은 사람들에게서 발견 될 수 있습니다. 또한 염분의 침착은 학생 사이에서도 발견됩니다. 과체중 아동이나 신체 활동이 증가한 이유. 만약에 아이가 발의 인대를 약하게 발달 시킨다면, 평평한 발이 생길 수 있으며, 이는 미래의 염분 침착에 기여합니다.

관절에 소금이 쌓이는 것과 같은 질병에 영구적으로 불쾌감을 줄 수 있습니다. 이 병리의 치료, 원인 및 증상은이 기사에서 설명합니다.

질병의 원인

어떤 사람들은식이에 과도한 양의 소금이 그러한 병리학의 출현을 유발한다고 믿습니다. 다른 사람들은 염분 침착과 염소염, 관절염, 관절염, 골 연골 형성 및 기타 관절 질환이 인간에게 존재한다고 생각합니다. 사실,이 문제의 원인은 전혀 아닙니다.

발에 염분이 침착되는 주요 원인은 인체 호르몬 배경을 침해하는 것이며 신체의 대사 과정에 문제가 있습니다. 대부분의 경우, 그러한 효과는 당뇨병, 통풍, 간 및 신장의 만성 염증의 배경에서 발생합니다. 신부전증에서 신체의 배설 과정이 방해되어 요산의 축적을 초래합니다.

이 병리 현상의 급속한 발전은 앉아 있거나 과도하게 활동적인 생활 습관, 저체온증, 알코올성 음료의 흡연과 남용, 내분비 계통의 질병, 인간 식단에서 육류 제품의 함량 증가로 가능합니다. 질병은 유전 될 수 있습니다.

가장 흔히 소금은 발가락, 발 뒤꿈치, 관절에 침전됩니다. 이러한 소금 침전물은 발 뒤꿈치 박차의 주요 원인입니다.

발에 염분이 침착되는 다른 이유가 있습니다. 치료는 환자를 찾는 데 도움을 줄 전문가 만 수행해야합니다.

병의 증상

이 질병의 증상은 다를 수 있습니다. 걷기와 신체 활동 중 발의 통증을 무시하지 마십시오. 불쾌한 감각이 발에 퍼질 수 있으며 일부 영역 만이 고통을받을 수 있습니다. 가장 심한 통증은 휴식의 밤 이후 아침에 발생합니다. 이 감각은 ​​사람이 갑자기 손톱을 밟을 때와 비슷합니다. 또한 문제 영역이 약간 팽창하여 피부색이 바뀝니다. 사람의 걸음 걸이는 또한 환자가 그를 방해하는 발의 부분을 밟지 않아도되므로 변경 될 수 있습니다.

어떻게 소금 예금을 취급합니까?

다리의 염분 침착은 상세한 진단이 필요한 문제입니다. 이를 위해 X 선 검사가 사용되어 발의 성장 범위를 결정하는 데 도움이됩니다. 또한 다른 심각한 병태를 배제하기 위해 혈액의 생화학 적 분석을 수행해야합니다.

신진 대사의 정상화와 함께 호르몬 배경은 관절에서 염분 침착의 치료를 시작해야합니다. 식이 요법, 약물 치료, 포크 및 기타 치료 방법이 효과적 일 수 있지만 주치의는 필요한 연구를 수행 한 후에 문제를 다루는 방법을 선택해야합니다. 대부분의 경우, 신체 조직에 혈액 공급을 개선하는 데 도움이되는 약물이 치료에 사용됩니다. 또한 항염증제뿐만 아니라 진통제도 처방 될 수 있습니다. 노보 카인, 요오드화 칼륨, 하이드로 코르티손을 효과적으로 사용합니다. 질병의 진행을 악화시키는 초과 체중을 제거하는 것은 매우 중요합니다.

성공적인 치료를 위해 유제품 및 식물성 식품으로 구성된 특별 식단을 따라야합니다. 케 피어, 코티지 치즈, 사워 크림, 채소 및 과일은 신선한 채소가 반드시 식단에 있어야합니다. 희박한 고기와 생선은 소량 (일주일에 세 번 이상)에 허용됩니다.
튀김, 훈제, 지방 제품, 주류는 매일 메뉴에서 제외해야합니다. 감, 수박, 멜론, 매실과 같은 과일을 먹는 것이 유용합니다. 그러나 포도는 완전히 지워 져야합니다.

발 뒤꿈치, 무릎 및 발가락의 소금 침전물 처리는 다음과 같은 효과적인 방법을 사용하여 수행됩니다.

- X 레이 요법. 중고 고주파 전류, 레이저 요법, 자기 요법.

- 충격파 방법. 치료의 핵심은 문제 영역이 초음파에 크게 영향을받습니다.이 치료 방법은 매우 효과적이지만 어린이 운반, 종양학, 혈액 응고 장애와 같은 금기 사항이 있습니다.

- 운동 요법. 규칙적인 운동은 일반적인 상태를 개선하고 다리의 통증을 완화시키는 데 도움이됩니다.

- 발 마사지. 적절한 마사지 기술은 혈액 순환을 개선하고 소금 침전물을 제거하는 데 도움이됩니다.

- 일반 신발을 정형 외과로 교체하거나 특수 인솔을 사용합니다.
- 기본 방법 이외에 전통적인 치료 방법.

민속 법

전통 의학의 요리법은 소금 침전과 같은 질병의 추가 치료로 사용될 수 있습니다. 민간 요법의 치료는 의사와상의 한 후에 시작해야합니다.

파슬리 또는 셀러리 주입

주입 형태의 파슬리 또는 샐러리의 씨앗은 위장관의 정상화에 기여하여 불필요한 절약을 없앱니다. 그런 주입을 준비하기 위해, 씨앗의 큰 스푼이 끓는 물 한잔과 함께 부 어져 있다고 주장했다. 하루에 두 번 유리를 가져 가라.

베이 리프 취화

100 그램의 잎을 물 (150 ml)로 부어서 30 분 동안 저열로 삶는다. 주장하고 필터하십시오. 이 도구는 아침에 빈 반으로 유리 잔을 찍습니다.

여보, 크랜베리, 마늘

크랜베리 1 파운드, 마늘 200 그램, 꿀 1 리터 (액체)를 섭취하십시오. 크랜베리 마늘 마약, 꿀이 추가됩니다. 이 약은 식사 전에 하루에 세 번씩 복용합니다. 이 혼합물은 염증 과정과 소금 침전물을 감소시키는 데 도움이됩니다.

건포도 차

꿀을 첨가하여 건포도 잎을 강하게 주입하십시오. 이 제품은 효과적 일뿐만 아니라 맛도 좋습니다.

말 밤나무 팅크

그러한 약을 준비하기 위해, 밤은 반 리터 유리 용기에 담겨 지므로, 먼저 깨끗하게 닦아내어야합니다. 물이 가득 찼습니다. 어두운 곳에서 14 일을 고집하고 정기적으로 흔들어야합니다. 이 주입을 오래 사용하면 고통스런 감각을 영원히 완화 할 수 있습니다.

라일락 워터

당신은 라일락 여섯 붓을 가지고, 끓는 물을 1 리터 부으면됩니다. 냉각 후 제품을 냉장고에 3 일 동안 두었다. 식사 전에 약 스푼을 사용하십시오.

꿀, 소금 압축

이 방법은 통증을 감소시키는 데 도움이됩니다. 동등한 양의 꿀과 고운 소금을 섞어서 섞으십시오. 이 혼합물을 린넨 원단에 바르고 부드럽게 감싼다. 그들은 기름 시트를 위에 올려 놓고 따뜻한 스카프 나 스카프로 싸서 밤새도록두고 아침에 씻어냅니다. 이러한 압축은 정기적으로 수행해야합니다.

겨자와 허니 압축

겨자와 꿀 (큰 스푼)을 넣고 녹나무 기름 (큰 스푼 3 개)을 넣습니다. 결과물을 양배추 잎에 바른 다음 문제 부위에 적용하고 따뜻한 스카프로 싸서 3 시간 동안 방치합니다. 이것은 신속하게 통증 완화, 염증 과정을 감소시키는 데 도움이됩니다.

린든 트레이

린든 꽃 피는시기에 나뭇잎과 꽃을 가져다가 끓는 물을 부은 다음 약 30 분 동안 저열로 요리해야합니다. 이 주입에서 발은 30 분 정도 뛰었습니다. 이 절차는 예열 된 동일한 육수를 사용하여 4 일 연속으로 반복됩니다. 물만 넣으면됩니다. 수술 후 양말을 착용하고 잠자리에 드십시오.

라드 치료

지방과 함께 발에 소금 침전물을 치료하는 방법? 이 제품은 통증에 매우 효과적입니다. 접시는 소금에 절인 베이컨 조각에서 자르고 발에 얹어 기름 옷감으로 싸서 모직 스카프로 감 쌉니다. 유용한 물질을 버리고 제품이 엉성해진 후에는 압축을 제거 할 수 있습니다.

그런 문제를 없애기 위해 사용되는 전통 의학의 많은 요리법이 있습니다. 그러나 발 뒤꿈치와 발 부분의 염분 치료는 당신의 생활 방식과식이 요법을 완전히 수정할 때만 효과적입니다. 또한 전통적인 방법은 전통적인 치료법과 결합되어야한다는 것을 잊지 마십시오.

특별 연습

발에 염분이 침착되는 것과 같은 병리학을 가지고 정기적으로 신체 운동을하면 치료가 훨씬 더 효과적입니다.

- 편안한 자세로 의자에 앉아서 발가락을 사용하여 바닥에서 다양한 물건을 들어 올리려고 시도해야합니다. 연필, 종이, 작은 공을 사용할 수 있습니다.

- 약국은 발가락 사이에 삽입되는 특수 롤러를 판매합니다. 그들과 한동안 가라.

- 각 발가락을 움직일 수 있습니다.

이러한 불쾌한 질병은 발에 염분이 침착되고 치료법이 의약품의 도움을 받아 수행되고 다른 방법들과 마찬가지로 의사의 모든 권고 사항에 대해 인내심과 정기적 인 준수가 필요합니다. 따라서 걷는 중에 불편 함이 생기면, 전문의와 상담하는 것이 필요합니다. 단시간에 질병을 극복하고 장래에 질병을 예방하는 데 도움이됩니다.

발 지역을 걸을 때 염증은 종종 염분 침착으로 인해 발생합니다. 문제는 나이 든 세대뿐만 아니라 중년의 사람들도 직면합니다. 때로는 발 지역의 불편 함이 학생들 사이에서도 발생합니다. 검사와 검사 후에 의사는 "발에 염분 침착이 있습니다."라고 환자가 종종 놀라는 경우가 있습니다.

대중적인 믿음과는 달리, 짠 음식물을 과도하게 섭취하면 관절에 소변과 소석이 축적됩니다. 부정적 징후를 예방하는 방법, 소금 침전이 이미 발생한 경우 어떻게해야하는지 이해합시다.

의 주요 원인

발에있는 이동성을 제한하는 고통에서 고통 받 ㄴ 대부분의 환자는 뒤에 오는 건강 문제가있다 :

신진 대사 장애; 호르몬 수준의 혼란.

병적 인 과정은 폐경기의 여성뿐만 아니라 청소년기에도 발생합니다. 과도한 양의 고기와 맥주를 섭취하는 비만인 남성의 경우 관절에 문제가있는 경우가 종종 있습니다.

올바른 신진 대사를 위반하는 요인을 알아내어 관절에 소금 침전물을 유발하는 것이 중요합니다. 종종 환자는 약을 마시고 아픈 부위를 문지르지 만 질병은 진행됩니다. 그 이유 - 라이프 스타일, 영양, 건강 모니터링의 변화가 부족합니다.

관절의 염분 침착을 가속화하는 요소들 :

여분 파운드; 매운, 짠, 지방이 많은 음식에 중독; 음식물, 고기, 강한 차, 맥주, 커피, 음식, 콩과 식물의 빈번한 섭취; 열심히 일하거나, 관절에 고하 중 또는 역으로 운동 부족; 강한 알코올 남용, 흡연; 빈번한 저체온증; 심한 신장 및 간 병리, 통풍, 당뇨병.

주의! 관절의 병리학 적 변화의 원인 중 하나는 유전 적 소인이다. 직접 친척이 내분비 병증에 시달리는 경우 통풍이 잘되면 근골격계 건강에 더욱주의를 기울이십시오. "Prevention (예방)"섹션에는 간단한 규칙이 표시되며,이 규칙을 실행하면 근골격계의 부정적인 변경 위험이 줄어 듭니다.

징후와 증상

Uric acid 염과 calcinates는 발의 여러 부분에 보관됩니다. 종종 발가락의 관절, 발바닥 부분 (발 뒤꿈치 부분), 엄지 주위의 부분 (아픈 "뼈")이 발달합니다.

파괴적인 초점의 지역화 영역과 관계없이 병리학 적 증상은 매우 유사합니다.

부적 절한 신진 대사는 소금의 배설을 늦추고, 관절 주위 조직에서 요산과 calcinates의 축적을 증가시킵니다. 축적 된 퇴적물이 축적되지 않기 때문에, 뼈 조직이 성장하고, 파생물이 나타난다. 견고한 성장의 영향하에 염증 과정이 관절 주위 조직에서 발생하고, 문제 영역의 통증 및 부종이 나타난다. 촉진 통증이 증가합니다. 발바닥 근막염 (calcaneal spur)의 경우, 발바닥에서는 것은 불가능합니다. 큰 발가락 아래 maloesteticheskaya 뼈가 압력을 받고 걷는 때, 불편 함이 증가합니다. 영향을받는 관절이 축에서 벗어날수록 '뼈'가 더 강해지고 부정적인 감각이 증가하며 신발을 선택하기가 어렵습니다. 뼈의 자라 난 성장 ( "가시", osteophytes), 불편 함 증가; 풍부한 요산염의 축적은 감염된 부위의 붉어짐을 일으키고 국소 온도는 종종 상승한다. 날씨가 바뀌면 야간에 환자가 통증을 느끼게됩니다. 관절에 축적 된 요도 및 석회화가 많을수록 부정적 증상이 더 밝아집니다.

통증, 발의 불편 함이 나타나면 의사를 방문하는 것이 중요합니다. 관절 인대 장치의 문제점은 류마티스 전문의, 정형 외과 의사, 관절 전문의에 의해 다루어집니다. 의사는 검사 (초음파, 엑스레이, MRI, 소변 및 혈액의 생화학 분석)를 계획하고, 문제의 원인을 찾아 진단합니다. 가정 요법에 대한 희망은 종종 관절 병리의 고급 단계로 이어지고 영향을받은 지역의 이동성을 제한하여 환자의 움직임을 방해합니다.

Diclack을 사용하여 관절의 질병을 치료하는 방법을 알아보십시오.

무릎 관절의 틈의 내측 반월판의 특징적인 증상과 치료 방법에 대해서는이 기사를 참조하십시오.

효과적인 치료법 선택

의사는 치료 계획을 수립하고 허용 및 금지 제품 목록을 제공하며 포기해야하는 습관을 나타냅니다. 통합 된 접근 방식 만이 눈에 띄는 효과를 줄 것입니다. 배경 병리의 치료는 관절 조직에서 파괴적인 과정을 개발하기위한 전제 조건을 제거 할 때 필수적인 규칙입니다.

환자는 징계를 받아야하며, 엄격히 치료 규칙을 준수해야합니다. 그렇지 않으면 염분의 침착이 합병증을 유발하여 삶의 질을 현저히 악화시킵니다. 심한 경우에는 장애 위험이 높습니다.

민간 요법 및 조리법

치료와 동시에 물리 치료 세션을 진행하면서 많은 환자들이 가정용 제제를 사용합니다. 연고, 압축, 문지름 통증 완화, 영향받은 조직의 팽창 감소. 담당 의사가 선택한 치료법에 대한 조언이 중요합니다.

환자를위한 정보! 급성 염증에서 어떤 형태로든 통증이있는 ​​부위를 따뜻하게하는 것은 금지되어 있습니다.

입증 된 의미 :

돼지 지방 및 comfrey 뿌리에서 연고; 약초를 달고 발 욕조. 아픈 관절을 위해 유용한 샐비어, 우엉 루트, 세인트 존스 씨. 카모마일, 금송화는 좋은 항 염증 효과를줍니다. 섭취를위한 야채 주스 (당근과 동등한 비율의 사탕무); 양배추 잎과 스파 스 꿀에서 압축; 소금과 소금과 양 고추 냉이 잎과 식물성 기름과의 양배추 잎; 기름 혼합물로 마사지. 올리브 오일이나 해바라기 오일 200ml에 주니퍼 에테르, 전나무, 카밀레, 페퍼민트, 진액제 6-7 방울이 필요할 것입니다. 무미 요 (5 g)와 꿀 (100 g)에서 압축; lingonberry 차 소금 퇴적물을 방지합니다. 250 ml의 끓는 물에는 1 큰술이 필요합니다. 내가 말린 잎. 당신은 ½ tsp를 추가 할 수 있습니다. 열매

약물 요법

류마티스 성 관절염, 통풍, 발 뒤꿈치 박동, 엄지 발가락 근처의 "뼈"치료를 위해 효과적인 약을 권장합니다 :

NSAIDs 또는 비 스테로이드 항염증제 화합물. 치료 과정이 끝나면 부정적 증상이 감소되고 염증 과정이 멈추며 통증 증후군이 감소합니다. Movalis, Diclofenac, Indomethacin, Piroxicam, Ketoprofen, Nise. 코르티코 스테로이드 주사. 통증이 참기 어려울 때 고급 호르몬 약을 권합니다. 오랫동안 강력한 약물을 사용하는 것은 불가능합니다. 많은 기관에 부정적인 영향이 입증되었습니다. chondroprotectors. 흔히 염증 과정에서 골 연골의 성장은 연골 조직의 상태를 악화시킵니다 (간질, 탄력 및 기능 상실). 콘드로이틴 설페이트, 히알루 론산, 글루코사민으로 준비하면 연골에서 부정적인 과정을 멈추고 조직 재생을 촉진합니다. Teraflex, Struktum, Movex, Dona, Artra, Chondroitin Akos; 요산의 생성을 줄이고 유해한 염분의 용해와 제거를 촉진시키는 약물. Allopurinol, Fulfleks, 콜히친, Blemaren, Urodan, Allupol, Benzobromaron, Probenec. 의약품은 소변 및 혈액 검사 결과에 따라 의사가 처방합니다 (다양한 효과 : 요산 및 요산제 혈증). 유용한 물질은 신경 조절을 개선하고 근육 경련을 예방합니다. 근육 조직과 인대 (Mydocalm)의 상태를 개선하는 근육 이완제는 발의 영향을받는 부위에 긍정적 인 효과가 있습니다. 내부 및 외부 사용을위한 약물, 혈액 스테이 시스 방지. 적절한 영양이 없으면, 영향을받은 조직에 산소를 공급할 수 없습니다. 효과적인 치료 : Troxerutin, Lioton, Troxevasin, Askorutin, Venoruton.

물리 치료

소금 침전물을 없애려면 현대적인 방법을 도움이 될 것입니다 :

종골 근막의 충격파 치료; bischofite, 바다 소금, 소나무 추출물과 치료 목욕물; 오조 케 라이트, 파라핀을 사용한 적용; 발을위한 진흙 목욕; 에센셜 오일, 치유 연고 및 젤로 아픈 발 마사지.

규정 식과 영양 규칙

신진 대사 과정 장애와 관련된 모든 질병 치료의 필수 요소. 식이 요법이 없다면 통풍을 포함한 많은 관절 병리의 치료에 아무런 결과가 없습니다. 엄지 발가락과 발 뒤꿈치에 "뼈"가있는 염증을 줄이고 특별한 메뉴를 선택하지 않고도 뼈 조직의 성장을 멈추기가 어렵습니다.

허가 된 제품 :

야채 (시금치, 콜리 플라워 제외); 커티지 치즈, 사우어 크림, 케 피어, 우유, 요구르트 (저지방); 비 산성 과일; 곡물, 시리얼; 칠면조 고기, 닭고기, 토끼 고기; 여보, 말린 과일; 가스가없는 미네랄 워터; dogrose 달인; 파스타 (단단한 밀에서 강제); 야채 국물 스프; 캐서롤, 삶은 스팀 요리.

그것은 중요합니다! 영양 분수, 식사 사이의 긴 휴식없이. 금식은 받아 들일 수 없다.

금지 된 제품 :

강한 차, 맥주, 커피, 알콜; 초콜릿과 그와 함께하는 요리; 가짜; 지방이 많은 육류와 생선 (특히, 뿌리, 청어); 모든 종류의 콩과 식물; 감귤류; 가장 높은 purine 함량을 가진 젊은 동물의 고기 (송아지 고기는 쇠고기보다 통풍에 덜 유용합니다); 머핀, 케이크, 할바, 케이크; 신맛의 열매와 과일; 준비된 식품, 통조림 식품; 훈제 고기, 피클; 방부제가있는 달콤한 소다, 합성 염료; 매운 요리, 조미료 (딜, 파슬리 및 만 잎 제외); 튀긴 음식, 풍부한 국물; 설탕과 소금을 대량으로 섭취하십시오.

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예방 조치

간단한 측정은 발 및 근골격계의 다른 부분에 소금이 축적되는 것을 방지합니다.

고기 요리, 부산물의 1 주일에 1-2 번 제한; 커피의 빈번한 섭취 거부, 강한 차, 단 음료수 금지, 과량의 산 음료; 구운 음식, 삶은 음식, 신선한 음식, 튀김 거부, 연기가 나는 음식, 식초가 든 통조림, 풍부한 소금을 사용하십시오. 충분한 운동 활동; 발에 대한 부정적인 영향을 최소화하는 편안한 신발 선택; 내분비 병리학 치료, 호르몬 문제 제거; 관절 병리 증상이 나타날 때 의사에게 신속하게 접근 할 수 있습니다. 베리와 허브 티를 정기적으로 사용; 초과 중량으로 싸우십시오; 합동 연습 (Olga Yanchuk와의 복합체 인 Dr. Bubnovsky의 연습); 신체의 연간 검사, 소변 및 혈액 검사, 확인 된 병리의 적시 치료.

발의 염분 침착은 약물 요법, 전통적 방법, 물리 요법, 마사지 및 적절한 영양의 조합으로 만 치료할 수 있습니다. 환자 훈련과 의사의 경험 및 지식은 엄지 발가락 부분의 통풍, 족저 근막염 및 뼈의 성공적인 치료를위한 기초입니다.

다음 비디오에서 다리와 팔의 관절에서 소금을 제거하기위한 유용한 정보 :

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다리에 소금을 뿌린다.

염분 침착은 몸에 다양한 염분의 축적이 증가하는 것을 특징으로하는 대사 장애입니다. 발은 소금이 쌓일 수있는 가장 취약한 장소 중 하나입니다. 소금이 침전 될 때 관절 병리학에서 죄를 짓는 것은 가치가 없습니다.이 경우 병리학 적 과정은 부차적 인 것이며 부적절한 신진 대사의 결과입니다. 발의 염분 침착은 신체적 인 이상과 관련되어 있기 때문에 오랜 과정입니다.

이유

소금 침전물의 직접적인 원인은 신체의 요산 증가 수준입니다. 변형되면 소금 결정이 떨어져 몸에서 제거되지 않고 관절에 숨어 있습니다. 크고 작은 관절이 모두 고통을 받고 다리가 가장 아플 수 있습니다. 병리학의 즉각적인 원인 외에도 발에 염분을 유발하는 여러 가지 자극 요인이 있습니다.

  • 저 동적;
  • 과도한 알코올 음료 사용;
  • 담배 흡연;
  • 신체의 저체온, 특히 젖은 추위에 젖은 발;
  • 내분비 병리;
  • 유전;
  • 단단한 신발을 끼고;
  • 과도한 단백질 섭취, 단백질식이 요법;
  • 비만;
  • 발 손상으로 약한 염증 과정을 남길 수 있습니다.
  • 신장 질환;
  • 해로운 제품의 남용 : 패스트 푸드, 지방이 많은 음식, 훈제 한 고기와 피클;
  • 순환계의 병리;
  • 호르몬 분열.

통풍의 발달 요인은 염분 침착에 관절을 유연하게 만드는 강력한 메커니즘입니다. 건강한 식단을 유지하고 신체 활동을 유지하면 발에 소금이 쌓일 확률이 현저하게 줄어 듭니다.

병리학 적 과정의 메커니즘

왜 사람은 소금 침전물을 개발하고 그것을 피하는가? 그러한 질병으로 고통받는 환자의 영원한 문제. 이 문제에 대처하기 위해서는 몸에 염분이 출현하는 과정과 그것이 일어나는 상황을 이해하는 것이 중요합니다.

가장 흔하게, 발의 관절은 연골 조직이 마모되었을 때 다양한 병리로 고통받습니다. 이것은 얇아지고 변형되어 기능을 수행 할 수없는 비 기능성 연골 조직이있는 부위의 출현을 유발합니다. 변형은 혈액 공급의 문제를 야기하며, 그 결과 관절과 발의 작은 관절에서의 영양 상태가 악화됩니다. 비슷한 과정이 저 동력 현상에서도 관찰됩니다.

혈액이 특정 구역으로 정상적으로 흐르지 않으면 신체가 보상 메커니즘을 작동시키고 혈액 공급이 활성화되지만 과도한 요산 염은 혈액에서 제거되지 않습니다. 그것은 혈액의 흐름과 함께 가져와 적극적으로 혈관에 축적. 결과적으로 소금은 주로 건들 부위에 국한되어 석회화를 일으켜 관절의 이동성을 위협합니다.

앞으로 인대와 인대가 늘어나려고 시도하고 있으며, 염분이 적극적으로 떨어지며 그 과정이 악화되는 미세한 틈이 생겨 뼈에 소금이 쌓이기 시작합니다. 뼈의 병리학 적 과정에서 호르몬은 적극적으로 작업에 개입하며, 항상 긍정적으로 행동하지는 않습니다. 예를 들어 칼시토닌은 골 파괴를 촉진합니다. 염분의 침착과 함께이 과정은 발의 염증, 관절염 등 심각한 결과를 초래합니다.

증상

발에 소금을 뿌리는 것은 처음부터 염증의 증상이 아니라 염증의 증상이 아니라 병리학이 유발하는 합병증의 징후이기 때문에 처음부터 모든 의사가 병리학을 결정하는 것은 아닙니다. 이 질환의 주요 증상 중 의사들은 다음과 같이 지적합니다.

  • 걷기 통증, 발 무거움 느낌, 단단한 표면을 밟을 때의 불편 함;
  • 특히 아침에 가중 된 발의 붓기;
  • 염 침전물의 피부 변색, 증가 된 혈관 패턴;
  • 발의 감각의 감각, 발작의 발생;
  • 발 회전 중 관절에서 크런치;
  • 환자가 발을 살리려고 할 때 걸음 걸이의 변화;
  • 발의 첫 번째 발가락에 염분 침착이 가장 많이 축적되면 물결 모양의 염증 과정, 국소 온도 증가, 손가락의 지골 충혈이 특징적입니다.
  • 염분 침착이 주로 발 뒤꿈치에있는 경우, 뒤꿈치 발굽은 발 뒤꿈치 부위에 발달하는 질환 인 환자에서 발생합니다.

질병의 치료

다양한 방법으로 발에 염분 침착을 치료하십시오. 민간 요법은 전통 의학 준비와 결합하여 만 효과가 있기 때문에자가 치료를하지 마십시오. 그러므로 염분 침착에 대한 불만이있는 환자는 내분비 학자뿐만 아니라 정형 외과 의사가 환자의 영양 상태를 조정하고 효과적인 병리 치료를 처방해야합니다.

정제는 소금 침전물 처리에 효과적인 도구이지만 다른 처리 방법과 함께 사용해야합니다.

질병을 치료하기 위해 다음과 같은 조치를 취해야합니다.

  • 호르몬 균형을 정상화하십시오;
  • 신진 대사 과정을 활성화한다.
  • 선박의 작업을 개선한다.
  • 치료 운동을하다
  • 음식물을 정상화 - 정크 푸드를 제거하고 식단의 균형을 유지하십시오.

보수 치료

보수 치료 (Conservative therapy) - 염분의 침착에 사용되는 치료의 주요 방법입니다. 환자가 결과를 가져올 수 있도록 최대한 빨리 치료를 시작하는 것이 매우 중요합니다. 그러나 대부분의 환자들은 소금 ​​침전물의 합병증이 발병했을 때 이미 의사를 보았습니다. 이러한 합병증은 다음과 같습니다.

염분 침착의 치료를 위해서는 발에서 염증 증상을 제거하는 것이 가장 먼저 필요합니다. 왜냐하면 그것은 환자를 가장 고통스럽게 한 사람 이었기 때문에 다리의 붓기, 발적 및 통증에 대한 불만을 토로 의사의 사무실에 왔습니다. 다양한 약물 그룹이 염증 치료에 사용됩니다.

  • 비 스테로이드 항염증제;
  • 코르티코 스테로이드;
  • chondroprotectors.

발의 염증 과정을 치료하기위한 비 스테로이드 항염증제 그룹에서 Ibuprofen, Diclofenac, Naproxen, Ketorolac, Nimid와 같은 효과적인 약물을 사용하십시오. Dolobene. 장기간 치료를 위해서 의사들은 케토 프로 펜을 처방하는 것을 선호합니다.

염분의 침착은 연골 조직을 침범하고 손상을 유발하기 때문에 환자는 관절염의 발달로 위협 받고 있습니다. 이 질병을 예방하기 위해서는 우선이 약이 질병의 초기 단계에서 효과적이므로 연축 보호제로 치료해야합니다. 연골 제제의 세 번째와 네 번째 단계에서 어떤 효과도 나타나지 않습니다. 탁월한 효과는 약 Struktum, Teraflex, Artra, Elbon이 있습니다.

다리의 염증이 비 스테로이드 성 약물로 제거 될 수 없다면 의사는 호르몬에 의존합니다. 이 약물들은 더 적극적으로 염증성 약물의 방출을 억제하므로 호르몬 약물은 즉각 처방되지 않지만 비 효과적인 NSAID로 밝혀진 경우에만 해당됩니다. 발에 주입 할 수있어보다 빠른 효과를 얻을 수 있습니다.

발을 포함하여 신체에서 소금을 제거하는 데 도움이되는 약은 복잡한 치료 효과가 있습니다. 도움을 받으면 소금 자체를 제거 할 수 없습니다. 또한 자신의 축적 장소를 마취 시키기도합니다. 발 뒤꿈치 부분의 염증 과정을 제거하십시오.

잘 알려진 치료제는 콜히친 (Colchicine)입니다. 그것은 타블렛 형태로 이용 가능하며 식물에 기초한다. 약물의 작용은 세포 수준에서 일어나며 요산의 생성을 차단합니다. 다량의 소금이 축적되지 않도록 최대한 빨리 약을 복용 할 필요가 있습니다. 질병이 악화되는 동안 엄지 발가락에 염증이 생기면 악화가 지나갈 때까지 2 시간마다 약물을 마셔야합니다.

또 다른 효과적인 항염제는 Allopurinol입니다. 하루에 두 번씩 복용하지만, 의사는 병의 중증도에 따라 더 정확하게 알려줄 것입니다. 약물 성분은 환자의 혈액에서 요산의 수준을 낮추므로 발, 발가락, 발 뒤꿈치에 침착되지 않고 자연적으로 제거됩니다.

Allopurinol은 또한 이미 존재하는 요 산증을 용해시킬 수 있습니다. 약은 안전하고 거의 모든 환자에서 사용할 수 있지만 임산부와 수유부는 물론 신장 병리를 앓고있는 사람도 치료하지 않습니다.

위의 약물 외에도 요산을 제거하는 다른 약물을 사용할 수 있습니다. 이들은 Flexen, Benemid, Amplivix, Anturan 의약품입니다. 질병의 급성 단계를 제거한 후에, 이뇨제는 혈액 정화를 위해 추천됩니다.

다이어트

소금이 입금되면 신진 대사 과정을 수립하는 것이 중요합니다. 이를 위해 필수 영양 단계는 소금 균형의 정상화와 환자의 영양 상태 개선입니다.

식이 영양은 질병 치료에 중요한 요소입니다.

다음은 환자가 따라야하는 몇 가지 규칙입니다.

  • 다량의 단백질을 먹지 마라.
  • 염분과 훈제 식품, 매운 음식을 제외한다.
  • 알콜의 사용을 제거하거나 크게 제한합니다.
  • 요산 함유 다이어트 제품을 제거하십시오.
  • 지방 음식의 섭취량을 균형있게 유지;
  • 커피와 설탕 음료를 녹차로 대체하면 혈액 내의 요소 농도가 감소하고 대사 산물을 제거하는 데 도움이됩니다.
  • 굶주림이 생길 때 사과 나 견과류를 먹는 것이 좋지만 칩이나 정크 푸드는 먹지 않는 것이 좋습니다.
  • 소금 퇴적물 예방을 위해 의사는 당근과 체리 주스를 사용하고 생강을 마시는 것도 권장합니다.
  • 하루에 적어도 2 리터의 물을 섭취하십시오.

소금의 몸을 정화하려면 타르, 아마 종자, 피마자 기름 또는 꿀로 클렌징을 수행 할 수있을뿐 아니라 밥을 먹을 수 있습니다. 각 정화는 일주일에 한 번 수행되므로 환자는 스스로 가장 편안한 옵션을 선택해야합니다.

민속 기법

염분 퇴적물을 제거하는 좋은 방법은 비 전통적인 방법입니다. 그러나 민간 요법으로 치료하는 것은 약물 치료의 배경에 대해서만 가능합니다. 염분의 침착에 큰 효과는 압축을줍니다 :

  • 소금으로 압축 된 꿀 - 발의 통증을 없애고, 소금과 꿀을 같은 양으로 준비합니다. 한 번의 압축으로 50 그램의 성분을 섭취하십시오. 꿀과 소금은 균질 한 덩어리가 될 때까지 섞여서 발에 뻗어 있으며, 통증이있는 ​​곳으로 조금 더 분산됩니다. 다리는 플라스틱으로 싸여 있고 스카프로 감싸이거나 따듯한 모직 양말을 착용합니다. 다리를 밤새 압축하십시오. 격일로 2 주간 응용 프로그램을 만듭니다.
  • 겨자와 꿀의 압축은 통증 완화에 도움이되지만 부 푸는 것과도 싸웁니 다. 압축의 준비를 위해 꿀과 겨자 분말 한 스푼을 취하고 균일 한 점도로 모두 섞은 다음 장뇌 기름 3 큰 스푼을 넣고 다시 섞으면 충분합니다. 결과물은 발에 올려 져 단열됩니다. 3 시간 이상 압축 유지가 필요하지만 밤에는 퇴근을 권장하지 않습니다. 치료 과정은 10 개의 응용 프로그램입니다.

우선, Narodniks는 가장 간단한 치료제 인 셀러리 또는 파슬리 달인으로 치료를 시작하라고 조언합니다. 건조한 성분의 큰 스푼은 물 한 잔과 함께 부어지고 10-15 분 동안 저열로 끓여진다. 주입이 배수되고 냉각되면 하루 두 번 반 유리에서 섭취됩니다. 코스는 10 일입니다.

소금 퇴적물과 만 잎의 달인 제거에 도움이 될 것입니다. 만 잎 100 그램을 물 150 ml에 부어 불에 태워 끓여야합니다. 에이전트가 비등하자마자 30 분 동안 고생 한 다음 열에서 꺼내어 식 힙니다. 아침 식사 전에 약 0.5 잔을 마 십니다.

염분 침착의 악화와 염증 과정의 시작이있을 때 크랜베리, 꿀, 마늘 등의 성분을 혼합하여 복용하는 것이 좋습니다. 제품을 만들려면 마늘 상자 200g을 마늘 상자에 500g의 열매와 섞어 1 리터의 액상 꿀을 넣어야합니다. 결과물은 부드러워 질 때까지 교반하고 식사 전에 하루에 세 번 큰 스푼을 먹는다.

포퓰리스트들은 라일락 물을 염분 예금으로 취급하도록 권고했습니다. 이렇게하려면 라일락의 여섯 가지 중간 브러쉬를 떼어 내고 헹구어 내고 끓는 물 (1l)을 부어야합니다. 물이 식은 후에는 냉장고에서 꺼내어 하루에 세 번씩 식사 전에 한 스푼을 마 셨습니다.

린든은 소금이 발에 묻힐 때 좋은 효과가 있습니다. 족욕 형태로 사용됩니다. 린덴 꽃 (1 큰술) 1 리터의 물로 붓고 시원한 국물을 만들기 위해 삶아 야합니다. 그것은 찬물로 희석되고이 액체에서 30 분 동안 쪄진다. 욕조의 효과를 유지하기 위해 뜨거운 물을 부을 수 있습니다.

체조

발에있는 활동적인 운동성의 상실은 염분 침착으로 고통받는 환자에게 또 다른 문제입니다. 이것을 피하기 위해서는 초기에 체조 연습을 할 필요가 있습니다.

체조를 사용하면 혈액 순환을 증가시키고 발의 운동성을 유지할 수 있습니다.

이 환자 범주의 경우 병리학 퇴치 및 이동성 보존에 도움이되는 특수 설계된 운동 :

  • 작은 물건 (어린이 디자이너, 성냥 등의 일부)의 바닥에서 발가락을 들기.
  • 대체 손가락 운동;
  • 발 뒤꿈치에서 몸 전체가 천천히 들어 올려지고 낮추어지고, 발가락에서 일어납니다.
  • 방의 바깥 쪽이나 발 안쪽을 걷는다.
  • 발목 영역의 회전 운동을 다른 방향으로;
  • 물 체조 - 찬물을 물통에 부어 맨발로 짓밟고 다리에 발열이 생길 수 있도록 타월로 다리를 잘 문지릅니다.
  • 발가락에서 발 뒤꿈치까지 발을 미끄러지게하는 롤러는 롤러 대신 롤러 핀이나 빈 병을 사용할 수 있습니다.
  • 발가락에 연필을 쓴 다음 종이에 글자를 써서 발목과 발바닥이 잘 작동하도록 초점을 맞 춥니 다.
  • 당신이 체육관에 갈 기회가 있다면, 회복 단계에서 우수한 운동은 최소한의 체중을 가진 다리 프레스가 될 것입니다;
  • 발의 혈액 순환을 증가시키는 좋은 방법은 이슬, 작은 돌, 모래 위를 걷는 것입니다.

운동을 수행 할 때 질병의 완화 기간에 효과적 일 것임을 기억해야합니다. 염증 과정이 환자를 괴롭히지 않는 순간에 그렇지 않으면, 당신은 발을 해칠 수 있고, 소금 예금에서 다리의 관절에 통증이 더욱 심해질 것입니다.

가장 중요한 것

염분 침착은 환자가 오랫동안주의를 기울이지 않은 신진 대사 장애의 결과입니다. 결과적으로 소금 결정이 발에 축적되어 환자에게 불편 함을줍니다. 이 질병은 관절염이나 관절염과 같은 심각한 합병증을 유발합니다. 염 침전물 치료를 위해서는 오랫동안 복잡한 치료가 필요합니다.